Η άσκηση βελτιώνει τον ύπνο και, μαζί, βοηθούν στη διατήρηση της απώλειας βάρους σε άτομα με παχυσαρκία, αποδεικνύει μια νέα μελέτη.
«Τα αποτελέσματα μας δείχνουν ότι υπάρχουν πολλές μεταβλητές που επηρεάζουν την ανάκτηση του χαμένου βάρους», δήλωσε η Signe Torekov, PhD, από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης, η οποία παρουσίασε τα ευρήματα στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία 2022 κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου.
Με τον όρο σύνδρομο υποαερισμού παχυσαρκίας (ΣΥΠ) περιγράφεται η κατάσταση εκείνη κατά την οποία ένα παχύσαρκο άτομο που αναπαύεται και αναπνέει ατμοσφαιρικό αέρα, παρουσιάζει υποξία και υπερκαπνία. Πρόκειται για περιοριστικού τύπου πάθηση που παρατηρείται κυρίως σε ασθενείς με κεντρική παχυσαρκία, κατά την οποία η ενδοκοιλιακή πίεση είναι πολύ αυξημένη και το θωρακικό τοίχωμα παχύ και με μειωμένη ελαστικότητα.
1. Δημιουργήστε περιβάλλοντα, καταστάσεις και συνθήκες για τα παιδιά σας, στις οποίες ξέρετε ότι θα κερδίσουν μικρές, αλλά αδιαμφισβήτητες επιτυχίες 2. [...]
Σε κάποιους ασθενείς με καρκίνο του προστάτη ενδείκνυται η χειρουργική αφαίρεση του προστάτη. Η χειρουργική αφαίρεση όταν γίνει σε σωστά επιλεγμένο [...]
Πληροφορίες: Διαιτολόγος - Διατροφολόγος,
Λεωφόρος Ικάρου 26, Νέα Αλικαρνασσός Ηράκλειο, 716 01, Ελλάδα ,
2810223529Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η παχυσαρκία θεωρείται πλέον μία από τις σοβαρότερες επιδημίες του 21ου αιώνα. Παχυσαρκία είναι κλινική κατάσταση στην οποία η υπερβολική αποθήκευση λίπους μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία του ατόμου. Σύμφωνα με το ΔΜΣ ως παχύσαρκοι χαρακτηρίζονται τα άτομα με ΔΜΣ μεγαλύτερο από 30. Οι Αρχαίοι Έλληνες ήταν οι πρώτοι που αναγνώρισαν την παχυσαρκία ως πάθηση.
Τουλάχιστον 8 ποτήρια την ημέρα, μπορεί να αυξήσουν τον μεταβολισμό 25-30%. Ακόμα η κατανάλωση 500 ml νερού πριν το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό γεύμα μπορεί παράλληλα με την μείωση του μεγέθους των μερίδων να συμβάλλει σε μεγαλύτερη και αποτελεσματικότερη απώλεια βάρους
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η «Συμμαχία για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας» είχε προγραμματίσει συνέντευξη τύπου, για τις 2 Μαρτίου με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας, η οποία τελικά αναβλήθηκε λόγω του τραγικού δυστυχήματος στα Τέμπη.
Πληροφορίες: Ενδοκρινολόγος,
Αγίας Σοφίας 26Α,
Νέο Ψυχικό, 15451,
210 67 14 400Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Το βάρος μας καθορίζεται από πολλούς παράγοντες και δεν είναι τυχαίο που σε κάθε δεδομένη χρονική περίοδο της ζωής μας εμείς οι ίδιοι βρισκόμαστε σε κάποιο πλατώ βάρους σώματος (Πρόκειται για το γνωστό πλέον set point του βάρους μας.
Πληροφορίες: Παθολόγος,
25ης Μαρτίου 9α, Νέα Σμύρνη (Πλατεία)
Δευτέρα - Τετάρτη - Παρασκευή: 7.00 - 9.00 μ.μ.
Τρίτη - Πέμπτη: 10.00 - 12.00 π.μ.
213 041 3531
6944 420 956Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Τι είναι
Η παχυσαρκία ορίζεται ως η περίσσεια του λιπώδους ιστού. Ο ακριβής ποσοτικός υπολογισμός του λίπους του σώματος απαιτεί εξειδικευμένες τεχνικές που δεν είναι πάντα διαθέσιμες στην κλινική πράξη.
Η περισσότερο ποσοτική εκτίμηση πραγματοποιείται υπολογίζοντας τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ).
Ο ΔΜΣ υπολογίζεται διαιρώντας το μετρούμενο σωματικό βάρος σε κιλά δια το τετράγωνο του ύψους σε μέτρα.
Πληροφορίες: Ειδικός Παθολόγος – Διαβητολόγος,
Εθνικής Αντιστάσεως 74 & Αίαντος,
Καλαμαριά, 55133,Θεσσαλονίκη,
Τηλ. 2310 488688
Κιν. 6946061863Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η αυξημένη συνειδητοποίηση των επιπτώσεων της κατανάλωσης υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης στην υγεία έχει τροφοδοτήσει μια ραγδαία αύξηση στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών με μηδενικές θερμίδες τις τελευταίες δεκαετίες.
Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνα, τα υποκατάστατα ζάχαρης μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλαγές υγείας, που συνδέονται με τον διαβήτη και την παχυσαρκία.
Πληροφορίες: Ειδικός Παθολόγος – Διαβητολόγος,
Εθνικής Αντιστάσεως 74 & Αίαντος,
Καλαμαριά, 55133,Θεσσαλονίκη,
Τηλ. 2310 488688
Κιν. 6946061863Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Diabetologia (το περιοδικό της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη – EASD) αποκαλύπτει ότι το να έχει κανείς ένα φυσιολογικό μεταβολικό προφίλ δεν σημαίνει ότι αν έχει και παχυσαρκία θα είναι πραγματικά υγιής. Διότι αντιμετωπίζει αυξημένο κίνδυνο διαβήτη, καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικών επεισοδίων και αναπνευστικών παθήσεων.
Πληροφορίες: Διαιτολόγος Διατροφολόγος,
Φιλίππου & Νίκου Καζαντζάκη,
Δοξάτο Δράμας,T.K. 66300.
Telephone +30 2521 100349
Mobile +30 6980 342245Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η σωματική άσκηση, ακόμα και όταν είναι μικρής έκτασης, μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία των υπέρβαρων εφήβων.
Μια καναδική μελέτη διαπίστωσε πως η μικρής έκτασης σωματική δραστηριότητα βοηθά τους υπέρβαρους νέους με προβλήματα όπως δυσαρέσκεια του σώματος, κοινωνική αποξένωση και χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Είναι δύσκολο να μετρήσει κανείς απευθείας το σωματικό λίπος. Ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) είναι μια δημοφιλής μέθοδος καθορισμού ενός υγιούς βάρους. Ο ΔΜΣ πρέπει να χρησιμοποιείται ως οδηγός, μαζί με την περίμετρο της μέσης, για να βοηθήσει στην εκτίμηση της ποσότητας σωματικού λίπους.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας, 4 Μαρτίου 2021 Με κεντρικό μήνυμα “EveryBODYNeedsEverybody” εορτάζεται φέτος η Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας στις 4 Μαρτίου 2021. Η στενή σχέση μεταξύ του COVID-19 και της παχυσαρκίας αποτελεί για τον Διεθνή Οργανισμό Παχυσαρκίας
(World Obesity Federation) μια ευκαιρία για άμεση συλλογική δράση στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.
Μία πρόσκληση για ένα καλύτερο και πιο υγιές μέλλον.
Πληροφορίες: Γενικός Χειρουργός- Χειρουργός Παχυσαρκίας και ΜεταβολισμούΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Πολλαπλά σοβαρά νοσήματα από την υπερβολική αύξηση βάρους
ΔΜΣ άνω του 40 αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 90%
«Κατά την πανδημία COVID-19 αποδείχθηκε ότι η παχυσαρκία ευθύνεται για την αύξηση κατά 300% της πιθανότητας εισαγωγής στο νοσοκομείο μετά από λοίμωξη», τονίζει σε δηλώσεις του ο Δρ. Στέφανος Λαζαρίδης, Γενικός Χειρουργός, Χειρουργός Παχυσαρκίας και Μεταβολισμού, συμπληρώνοντας πως άτομα με Δείκτη Μάζας Σώματος από 35 ως 40 έχουν αυξημένη πιθανότητα θανάτου από COVID-19 κατά 40% ενώ ΔΜΣ άνω του 40 αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 90%.
Πληροφορίες: Διαιτολόγος-Διατροφολόγος,
Απόφοιτος της Σχολής Τεχνολογίας Τροφίμων & Διατροφής στο Τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας του Α-ΤΕΙ Θες/νίκης.
ΓΡΑΦΕΙΟ ΑΓΙΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ
ΤΗΛ: 2375771789 ΤΗΛ ΡΑΝΤΕΒΟΥ: 6937538570
ΓΡΑΦΕΙΟ ΠΟΛΥΓΥΡΟΥ ,
ΑΣΚΛΗΠΙΟΥ 37 ΤΗΛ: 2375771789 ΤΗΛ ΡΑΝΤΕΒΟΥ: 6937538570Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας γνωρίζει!
Εκτιμάται ότι ο αριθμός των παχύσαρκων ατόμων στην Ευρώπη έχει αυξηθεί τρεις φορές από τη δεκαετία του ’80, ακόμα και σε χώρες όπου παραδοσιακά είχαν χαμηλά ποσοστά. Ταυτόχρονα, όμως, ζούμε περισσότερο από ποτέ. Και με την αύξηση της ηλικίας αυξάνει και ο κίνδυνος παχυσαρκίας. Συνεπώς, ισχύει ότι οι Ευρωπαίοι παχαίνουν ή απλώς γερνάμε; Πόσο μεγάλο είναι τελικά το πρόβλημα του υπέρβαρου; Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει ανακαλύψει τις απαντήσεις.
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.ΕντάξειΌροι Χρήσης
