Η Φυσικοθεραπεία είναι η πρώτη επιλογή για την συντηρητική αντιμετώπιση της γυναικείας ακράτειας

Τα συμπεράσματα από το τριήμερο σεμινάριο της εταιρείας «Φυσικοθεραπευτική ΠΡΑΞΙΣ» για τη διαχείριση των δυσλειτουργιών πυελικού εδάφους.

Ακράτεια Ούρων μετα τον τοκετό

Είναι πλέον γνωστό τόσο στους Ειδικούς Ιατρούς αλλά και στο πλατύ κοινό πως οι μυς της πυέλου επηρεάζονται από την κύηση και τον τοκετό.

Ο τοκετός και όχι η κύηση αυτή καθεαυτή ειναι υπεύθυνος για τις αλλαγές που λαμβάνουν χώρα στους μυς που αποτελούν το μυικό πυελικό τοίχωμα. Η εκλεκτική Καισαρική τομή είναι η λύση για τις ασθενείς που φοβούνται τις τυχόν συνέπειες ενός φυσιολογικού η υποβοηθούμενου τοκετού.

Πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στην εμφάνιση αυτού του φαινομένου. Αυτοί μπορεί να είναι γενετικοί, ανατομικοί, να έχουν να κάνουν με κάποια πρόσφατη η παλαιότερη νόσο ή φαρμακευτική αγωγή, τον τρόπο ζωής και φυσικά με το Μαιευτικό ιστορικό της ασθενούς.

Διαταραχές πρόσληψης τροφής

Οι διαταραχές πρόσληψης τροφής ταξινομούνται σε 3 κύριες κατηγορίες: ψυχογενής ανορεξία, ψυχογενής βουλιμία και επεισοδιακή υπερφαγία. Εμφανίζονται [...]

5 κόλπα για να μη Θυμώνετε με το Παιδί σας

5 κόλπα για να μη Θυμώνετε με το Παιδί σας

Οι Κρυφές Αιτίες του Θυμού προς τα Παιδιά Θυμώνετε με το παιδί σας; Αναπόφευκτο! Δεν είστε ούτε οι πρώτοι, ούτε οι τελευταίοι! Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα [...]

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε στην εγκυμοσύνη;

Οι ανάγκες σε νερό αυξάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη του εμβρύου και την υγεία της μητέρας. Ερευνητές [...]

Συντηρητική θεραπεία της ακράτειας: Νέα μέθοδος NeoControl

Τι είναι το Neocontrol και ποιες γυναίκες αφορά

Εντυπωσιακά είναι τα θεραπευτικά οφέλη που προσφέρει η πρωτοποριακή, μη χειρουργική  και εντελώς ανώδυνη θεραπεία Neocontrol στην αντιμετώπιση της γυναικείας ακράτειας από προσπάθεια ή μικτού τύπου, δηλαδή τον συνδυασμό ακράτειας από προσπάθεια και επιτακτική ανάγκη.

Τι είναι η ουρική ακράτεια;

Η ουρική ακράτεια είναι η αθέλητη απώλεια ούρων από την ουροδόχο κύστη, η οποία αποτελεί όχι μόνο πρόβλημα υγιεινής αλλά και κοινωνικό πρόβλημα. Το πρόβλημα ελέγχου της ουροδόχου κύστης επηρεάζει περίπου 17 εκατομμύρια ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Ακράτεια ούρων. Μέχρι χθές “taboo”. Σήμερα υπάρχει λύση!

Ιδιαίτερα δε, όταν εκδηλώνεται σε νεώτερες ηλικίες και υπό συνθήκες διαφορετικές από το αναμενόμενο. Αλλοιώνει την ποιότητα ζωής, περιθωριοποιεί, καταθλίβει. Προσβάλλει άντρες και γυναίκες, αλλά συχνότερα τις τελευταίες ιδιαίτερα μετά την ηλικία των 45 χρόνων. Η σωστή προσέγγιση του προβλήματος, ώστε και η αντιμετώπιση του να έχει μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχίας, απαιτεί πρωτίστως την κατανόηση της προσωπικότητας της γυναίκας που πάσχει, διακριτικότητα στην επαφή μαζί της και κυρίως ανίχνευση των επιθυμιών και των προσδοκιών

Τι είναι η ουρογυναικολογία

Το πεδίο της Ουρογυναικολογίας αποτελεί μία χειρουργική υποειδικότητα της Μαιευτικής και της Γυναικολογίας. Οι ουρογυναικολόγοι είναι εξειδικευμένοι επιστήμονες που αντιμετωπίζουν την ακράτεια ούρων και τις διαταραχές του πυελικού εδάφους στις γυναίκες (κυστεοκήλη, ορθοκήλη, κολποκήλη, πρόπτωση μήτρας). Πρόκειται για πολύ κοινά προβλήματα,

Botox, για τη θεραπεία της ακράτειας ούρων

botox4Οι ενέσεις τοξίνης αλλαντίασης, γνωστές ευρύτερα ως Botox, θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν ως θεραπεία για την ακράτεια ούρων, σύμφωνα με οδηγία του Εθνικού Συστήματος Υγείας της Αγγλίας.

Επιτροπή του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας και Φροντίδας της χώρας αποφαίνεται ότι, οι γυναίκες με ακράτεια ούρων θα πρέπει να έχουν ελεύθερη πρόσβαση στις ενέσεις Botox, που κυρίως είναι γνωστές για τις αντιρυτιδικές τους ιδιότητες.

Εμμηνόπαυση, πάνες και σεξ: Η ακράτεια αντιμετωπίζεται!

Είναι πλέον αναγνωρισμένες οι επιπτώσεις της ακράτειας ούρων στην ποιότητα ζωής των γυναικών που συχνά ζουν σε καθεστώς κοινωνικής ντροπής, με διαταραγμένο ύπνο και εξασθενημένη ψυχολογική υγεία. Οι πάσχουσες αναφέρουν λιγότερη παραγωγικότητα στη δουλειά, χειρότερη υγεία συνολικά, υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης αλλά και μειωμένη σεξουαλική ικανοποίηση συγκριτικά με άτομα της ίδιας ηλικίας που δεν πάσχουν από ακράτεια.

Η ακράτεια δεν είναι ντροπή

Γιατί εμφανίζεται το ιατρικό πρόβλημα και πώς μπορεί να λυθεί
Ο φόβος, η ντροπή και η αμηχανία δεν θα δώσουν λύση στο ευαίσθητο ιατρικό πρόβλημα της ακράτειας στις γυναίκες. Υπολογίζουμε ότι 3 στις 10 γυναίκες εμφανίζουν αυτό το σύμπτωμα, το οποίο εκδηλώνεται όταν χάνεται ο έλεγχος της ουροδόχου κύσης. Πολλές ασθενείς μου εξομολογούνται ότι πιστεύουν πως η ακράτεια εμφανίστηκε επειδή “γέρασαν”. Ωστόσο, η πλειονότητα των ασθενών που αντιμετωπίζει το πρόβλημα είναι δραστήριες γυναίκες μέσης ηλικίας.

Ακράτεια Ούρων και τρόποι αντιμετώπισής της.

Ουρολοίμωξη ή ασυμπτωματική μικροβιουρία;

Ακράτεια Ούρων και πώς να την αντιμετώπισετε!Ακράτεια Ούρων και πώς να την αντιμετώπισετε!

Ως ακράτεια ούρων ορίζεται η ακούσια (μη ηθελημένη) απώλεια ούρων. Αποτελεί ένα κοινό σύμπτωμα το οποίο επηρεάζει όλες τις ηλικίες και υπάρχει ένα ευρύ φάσμα όσον αφορά την σοβαρότητα και την φύση των συμπτωμάτων.

Αν και οι μελέτες είναι συχνά περιορισμένες λόγω της απροθυμίας των γυναικών να αποκαλύψουν στον γυναικολόγο τους

Χρήσιμες Ασκήσεις για την Ακράτεια

ΑΣΚΗΣΕΙΣ KEGEL

Οι ασκήσεις Kegel είναι ένας φυσικός τρόπος εξάσκησης των μυών του πυελικού εδάφους που αναπτύχθηκαν αρχικά ως μέθοδος για την ακράτεια στις γυναίκες μετά από τον τοκετό. Λόγω της επιτυχίας των ασκήσεων, οι ασκήσεις αυτές χρησιμοποιούνται και συστήνονται σε γυναίκες και άνδρες κάθε ηλικίας που έχουν ακράτεια ούρων ή και κοπράνων.

Η επιτυχία των ασκήσεων Kegel εξαρτάται από τη κατάλληλη τεχνική και την επιμονή σε ένα κανονικό και επαναληπτικό πρόγραμμα άσκησης. Αρκετοί άνθρωποι έχουν δυσκολία στη σωστή και αποτελεσματική εξάσκηση, αφού δεν μπορούν εύκολα να προσδιορίσουν το σημείο που απομονώνει τους μύες του πυελικού εδάφους.

ΑΚΡΑΤΕΙΑ ΟΥΡΩΝ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΠΥΕΛΙΚΟΥ ΤΟΙΧΩΜΑΤΟΣ-ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΕΙ ΚΑΙ ΣΕ ΕΜΕΝΑ?

Εισαγωγή

Η χαλάρωση του πρόσθιου κολπικού τοιχώματος (κυστεοκήλη) είναι μια από τις πιο κοινές μορφές πυελικής πρόπτωσης οργάνων που εντοπίζονται στις γυναίκες. Πάνω από 20.000 επιδιορθώσεις κυστεοκήλης πραγματοποιούνται κάθε χρόνο στις ΗΠΑ, παρόλα αυτά οι παραδοσιακές επεμβάσεις που ολοκληρώνονται δεν δείχνουν υψηλά ποσοστά θεραπείας και/ή ανεπαρκή ανατομικά αποτελέσματα.

Αντιμετώπιση της γυναικείας ακράτειας ούρων

Ουρογυναικολογία
Η ακράτεια ούρων, οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, η πρόπτωση των οργάνων της πυέλου και άλλες συναφείς διαταραχές εμφανίζονται συχνά στις γυναίκες κάθε ηλικίας, επηρεάζοντας αρνητικά την ποιότητα της ζωής τους.
Η διαγνωστική και θεραπευτική προσέγγιση των προβλημάτων αυτών καθιέρωσε την Ουρογυναικολογία, μια εξειδίκευση της Μαιευτικής – Γυναικολογίας, που παρακολουθεί όλες τις εξελίξεις σχετικά με τα ουρολογικά προβλήματα των γυναικών και τη χαλάρωση του πυελικού εδάφους.

Ορισμός της ακράτειας ούρων

Είναι η ακούσια δηλ. χωρίς τη θέληση μας απώλεια ούρων σε βαθμό τέτοιο που να προκαλεί πρόβλημα υγιεινής (δερματίτιδες) ή πρόβλημα κοινωνικής αποδοχής ( μυρωδιές, βρεγμένα ρούχα κ.λ.π.) και πρόκειται για ένα σύμπτωμα ,μία κλινική εκδήλωση και όχι για μία πάθηση.

Είναι συχνό πρόβλημα και σε ποιες ηλικίες εμφανίζεται;