Συγγραφέας Χαράλαμπος Τιγγινάγκας Γράφτηκε στις ,
Ο όρος Ινιακή Νευραλγία αναφέρεται σε πόνο που εντοπίζεται στην περιοχή που νευρώνουν τα ινιακά νεύρα, δηλαδή στο πίσω μέρος του του κεφαλιού, και συγκεκριμένα στο ινίο και το πάνω μέρος του αυχένα. Τα νεύρα αυτά σχηματίζονται από νευρικούς κλάδους της δεύτερης και τρίτης αυχενικής νωτιαίας ρίζας (Α2 – Α3).
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Κοντουβάλης Γράφτηκε στις ,
Τα trigger points ή αλλιώς επώδυνα μυοπεριτοναϊκά σημεία είναι σημεία που εντοπίζονται μέσα στους μυς και δίνουν την αίσθηση ενός σκληρού “κόμπου” ανάμεσα στις μυϊκές ίνες.
Τα σημεία αυτά πρωτομελετήθηκαν το 1942 από την Αμερικανίδα Δρ. Janet Travell.
Οξεία Βρογχίτιδα
Η βρογχίτιδα είναι μια αναπνευστική ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή και οίδημα του βλεννογόνου του βρογχικού δέντρου. Μπορεί να εκδηλωθεί με δύο μορφές, [...]
Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος
Αρχικά, η πρωτεΐνη αποτελεί ένα από τα τρία απαραίτητα μακροθρεπτικά συστατικά για το ανθρώπινο οργανισμό. Ειδικότερα, αποτελεί κύριο δομικό συστατικό [...]
Κάπνισμα & γονιμότητα
Το αν το κάπνισμα είναι ή δεν είναι η αιτία της γυναικείας υπογονιμότητας, δεν μπορεί να υπολογιστεί σε μετρήσιμο βαθμό. Όσον αφορά το ζήτημα αυτό, [...]
Συγγραφέας Νικόλαος Ε. Κοντακιώτης Γράφτηκε στις ,
Το kinesio tape είναι ενα υψηλής ποιότητας βαμβακερό υλικό με ένα 100% ιατρικό ακρυλικό αυτοκόλλητο υλικό. Η κόλλα δεν εφαρμόζεται στο tape ομοιόμορφα, αλλά με τακτικά διαστήματα ελεύθερα από την κόλλα (σχήμα-s), ώστε να επιτρέπει την ‘‘αναπνοή’’ και την κυκλοφορία του αέρα και του ιδρώτα.
Συγγραφέας Δημήτρης Σκούρας Γράφτηκε στις ,
Είναι ένας ανεξάρτητος κλάδος υγείας, που ειδικεύεται στην αντιμετώπιση και πρόληψη επώδυνων συνδρόμων και δυσλειτουργικών καταστάσεων, που οφείλονται σε μηχανικά προβλήματα της σπονδυλικής στήλης καθώς και στις επιπτώσεις που έχουν αυτά πάνω στο νευρικό σύστημα. Η βασική μέθοδος αντιμετώπισης των προβλημάτων αυτών είναι οι ειδικοί διορθωτικοί χειρισμοί (ανατάξεις), που γίνονται πάνω στη σπονδυλική στήλη και γενικότερα σε ολόκληρο το μυοσκελετικό σύστημα.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Φυσίατροι, σύμφωνα με την ΕΕΦΙΑΑ, είναι Ιατροί που είναι ειδικευμένοι στη Φυσική Ιατρική και Αποκατάσταση, μια ανεξάρτητη ειδικότητα της Ιατρικής η οποία επικεντρώνεται κυρίως στην πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία των ασθενών που οι λειτουργικές τους ικανότητες, δηλαδή οι δυνατότητές τους να ανταποκριθούν στις καθημερινές τους ανάγκες, έχουν προσωρινά ή μόνιμα διαταραχθεί. Αυτή η δυσλειτουργία μπορεί να είναι αποτέλεσμα μυοσκελετικών, νευρομυϊκών, καρδιαγγειακών ή αναπνευστικών παθήσεων.
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Κοντουβάλης Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Κοντουβάλης Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Χαρίζει ευεξία και ενισχύει τον οργανισμό
Μην το θεωρείτε πολυτέλεια. Τα οφέλη του μασάζ για την υγεία είναι πολλά. Δείτε ποια είναι τα πιο γνωστά…
Τονώνει το ανοσοποιητικό: Μια συνεδρία μασάζ 45 λεπτών φαίνεται πως ενεργοποιεί τα λεμφοκύτταρα που καταπολεμούν τους ιούς και τα βακτήρια.
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Κοντουβάλης Γράφτηκε στις ,
Αυχενογενής κεφαλαλγία
Με τον όρο αυχενογενής κεφαλαλγία εννοούμε τον πονοκέφαλο που προέρχεται από πρόβλημα το οποίο όμως εντοπίζεται στην περιοχή του αυχένα. Οι δομές που ευθύνονται για την αυχενογενή κεφαλαλγία μπορεί να είναι δυσλειτουργία μιας άρθρωσης (Εικ. 1), ένας σφιγμένος μυς (Εικ. 2) ή ακόμα και ένα νεύρο. Είναι πολύ συχνό βέβαια να συνυπάρχουν προβλήματα σε αρθρώσεις, μύες και νεύρα.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
1 . Μασάζ – πηγή χαλάρωσης και ευεξίας
Σχεδόν όλοι έχουμε απολαύσει κάποια στιγμή της ζωής μας ένα καλό μασάζ, είτε αυτό είναι τοπικό μετά από κάποιο πιάσιμο και έγινε από το φίλο μας/φίλη μας, ή ολικό όταν απευθυνθήκαμε σε σχετικό ειδικό ινστιτούτο μασάζ ή αντίστοιχους θεραπευτές μασάζ.
Συγγραφέας Μιλτιάδης Μαρκάτος Γράφτηκε στις ,
Ομοιοπαθητική
Η ομοιοπαθητική (ιδρυτής της οποίας υπήρξε ο Samuel Hahnemann 1755-1843) βασίζεται στην παραδοχή ότι η διάλυση μιας ουσίας, που μπορεί να προκαλέσει νόσο σε έναν υγιή άνθρωπο σε αδιάλυτη μορφή, μπορεί να θεραπεύσει τον πάσχοντα. Η διάλυση είναι εξ ορισμού εξαιρετικά μεγάλη (συνήθως πάνω από 1 εκατομμύριο φορές). Ο
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Κοντουβάλης Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
To αυχενικό σύνδρομο δεν είναι μια συγκεκριμένη πάθηση, όπως πολλοί νομίζουν, αλλά μία σειρά από συμπτώματα που μπορεί να οφείλονται σε διάφορες παθήσεις (σοβαρές ή μη), οι οποίες εκδηλώνονται με δυσκαμψία και πόνο στον αυχένα. Ανάλογα, λοιπόν, με τη βαρύτητα του συνδρόμου, ο πόνος μπορεί από τον αυχένα να επεκταθεί στους ώμους, στο χέρι και στο κεφάλι (προκαλώντας πονοκέφαλο ή ζαλάδες). Πολλές φορές, μάλιστα, συνυπάρχουν και άλλα συμπτώματα, όπως για παράδειγμα τα λεγόμενα «τσιμπήματα», ή «μουδιάσματα», ή «μυρμηγκιάσματα» στα άκρα, και σε πιο προχωρημένο στάδιο είναι δυνατόν να εμφανιστεί αδυναμία να εκτελέσουμε και τις πιο απλές κινήσεις.
Ποιος φοβάται το «αυχενικό σύνδρομο»;
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Κοντουβάλης Γράφτηκε στις ,
Σε προηγούμενο άρθρο παρουσιάσαμε το σύνδρομο κακής στάσης του αυχένα και της πλάτης και περιγράψαμε τα στοιχεία του συνδρόμου αλλά και το πώς μπορεί η Χειροπρακτική να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα..
Μια παρόμοια διαμόρφωση είναι πολύ συχνή και εμφανίζεται με ανάλογο τρόπο στην οσφυϊκή περιοχή (μέση) και στην περιοχή της λεκάνης. Εδώ έχουμε και πάλι έναν συνδυασμό σφιγμένων και αδύναμων / ατροφικών μυών τους οποίους αναπτύσσει το σώμα σύμφωνα με μια συγκεκριμένη τάση για λανθασμένη στάση.
