Οι μεσήλικες καπνιστές, που έχουν υψηλή πίεση και αυξημένη χοληστερίνη, κινδυνεύουν να ζήσουν δέκα χρόνια λιγότερα σε σχέση με όσους δεν έχουν κανέναν από αυτούς τους τρεις παράγοντες κινδύνου. Αυτό διαπίστωσε μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, σύμφωνα με το BBC.
Η μελέτη, που έγινε από ερευνητές του πανεπιστημίου της Οξφόρδης και δημοσιεύτηκε στο έγκυρο βρετανικό ιατρικό περιοδικό
Την ώρα που η Εθνική Επιτροπή Πανδημίας απευθύνει έκκληση στους πολίτες να εμβολιαστούν, οι επαγγελματίες υγείας εμφανίζονται απρόθυμοι να κάνουν το νέο εμβόλιο, σύμφωνα με έρευνα που έγινε σε μεγάλο δημόσιο νοσοκομείο.
Οι οικογένειες παιδιών με αναπηρία βιώνουν Υψηλότερα ποσοστά συναισθηματικής και σωματικής εξουθένωσης σε σύγκριση με κάθε άλλο τύπο οικογενειακής [...]
Όσοι κατανάλωναν 12 αβγά την εβδομάδα είχαν τελικά -μετά από τέσσερις μήνες- παρόμοια επίπεδα χοληστερόλης σε σχέση με όσους έτρωγαν δύο αυγά την [...]
H κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συμβάλλει στην διατήρηση της υγείας. Ποιες τροφές αποτελούν πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και σε τι [...]
Αλάτι είναι το κοινό όνομα που χρησιμοποιούμε για το χλωριούχο νάτριο (NaCl). Το αλάτι είναι απαραίτητο για τη ζωή και για την καλή υγεία. Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι παράγοντας κινδύνου για την καρδιαγγειακή νόσο και για εγκεφαλικό επεισόδιο. Σχετίζεται με υψηλή πρόσληψη νατρίου και χαμηλή καλίου, αλλά μπορούν οι συστάσεις για μείωση της πρόσληψης αλατιού να κάνουν τη διαφορά;
Η σημασία του αλατιού
Το αλάτι, ή χλωριούχο νάτριο, χρησιμοποιείται για να συντηρήσει και να δώσει γεύση στα τρόφιμα. Υπάρχει επίσης φυσικά σε όλα τα τρόφιμα. Γενικά ισχύει ότι 1g νατρίου ισοδυναμεί με 2.5g αλατιού.
Το νάτριο και το χλώριο βοηθούν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, ελέγχουν την ισορροπία υγρών και διατηρούν τις σωστές συνθήκες για τη λειτουργία μυών και νεύρων. Το νάτριο διευκολύνει την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών, όπως η γλυκόζη και τα αμινοξέα.
Πληροφορίες: Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
(γνωσιακής συμπεριφοριστικής κατεύθυνσης)
Δουκ. Πλακεντίας 51-55 και Λαρίσης,
Αμπελόκηποι
210-6465118
6937-647218
amavroeidi@gmail.com,Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η Διαταραχή Πανικού με ή χωρίς αγοραφοβία εντάσσεται στις αγχώδεις διαταραχές. Οι αγχώδεις διαταραχές εμφανίζονται πιο συχνά από οποιαδήποτε άλλη ψυχολογική διαταραχή στο γενικό πληθυσμό. Το βασικό κοινό χαρακτηριστικό τους είναι ότι το άτομο το οποίο εκδηλώνει μία αγχώδη διαταραχή υποφέρει από έντονα συμπτώματα άγχους και φόβου τα οποία του προκαλούν έντονη δυσφορία και επηρεάζουν αρνητικά σε σημαντικό βαθμό την καθημερινή του λειτουργικότητα (για παράδειγμα το άτομο μπορεί να σταματήσει να πηγαίνει στην δουλειά του,
Ο εμβολιασμός με το νέο πανδημικό εμβόλιο δεν σημαίνει ότι ο κόσμος δεν πρέπει να κάνει το εμβόλιο της εποχικής γρίπης, σύμφωνα με ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και της Ευρωπαϊκής Επιστημονικής Ομάδας Εργασίας για τη Γρίπη. Ο εμβολιασμός των ευπαθών ομάδων του πληθυσμού έναντι της κοινής γρίπης παραμένει αναγκαίος.
Οτιδήποτε αφορά τα τρόφιμα γίνεται είδηση, και η όρεξη των ανθρώπων για πληροφόρηση είναι ακόρεστη. Μέσω του διαδικτύου κάθε νέο θέμα και κάθε φήμη διαδίδονται παγκοσμίως εντός λίγων δευτερολέπτων. Το διαδίκτυο είναι μια καταπληκτική πηγή πληροφοριών, αλλά πρέπει να αντιμετωπίζεται με προσοχή.
Μια πρόσφατη εκστρατεία στο διαδίκτυο αφορά την ασπαρτάμη και περιλαμβάνει πολλούς αβάσιμους ισχυρισμούς, κατηγορώντας το προϊόν αυτό ότι προκαλεί αρκετές ασθένειες, από σκλήρυνση κατά πλάκας έως τη νόσο του Αλζχάιμερ.
Τους 5.700 φτάνει ο αριθμός των νεκρών από τη νέα γρίπη, με τους 700 θανάτους, να έχουν καταγραφεί την τελευταία εβδομάδα. Στην Ιταλία, αναμένεται έξαρση του ιού στις αρχές του νέου έτους. Στην Ουκρανία, τα σχολεία θα παραμείνουν κλειστά για τρεις εβδομάδες, ενώ απαγορεύτηκαν και οι μαζικές συγκεντρώσεις. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τουλάχιστον 19 παιδιά έχασαν τη ζωή τους από τη νέα γρίπη σε μία εβδομάδα επιβεβαιώνοντας ότι οι νεαρές ηλικίες είναι πιο ευάλωτες στον ιό Η1Ν1.
Πληροφορίες: Αμ. Επ. Καθηγητής Χειρουργικής Πανεπιστημίου Αθηνών
Διευθυντής Α’ Χειρουργικής Κλινικής ΔΘΚΑ «ΥΓΕΙΑ»
Consultant Χειρουργικής Massachusetts General Hospital, Η.Π.Α.
Lecturer Χειρουργικής Harvard Medical School, Η.Π.Α.
Διεύθυνση: Φραγκοκκλησιάς 7, 151 25 Μαρούσι
Τηλέφωνα: 210-6125 001, 2, 3
Φαξ: 210-6126170
Email: info@linos.gr
Ώρες λειτουργίας:
Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή (15:00-19:00 )Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Ο Καθηγητής κ. Λινός είναι από τους πρώτους χειρουργούς στην Ελλάδα που αντιμετώπισε κατ’ αρχήν ανοιχτά και τα τελευταία χρόνια λαπαροσκοπικά την «κακοήθη» παχυσαρκία. Πρόσφατα έχει δημιούργησει ένα πρότυπο για τα ελληνικά δεδομένα Κέντρο Χειρουργικής της Παχυσαρκίας στο νέο μας χώρο στο Μαρούσι. Εκτός από την πολυετή εμπειρία και εξειδίκευση του κυρίου Λινού, το κέντρο επωφελήθηκε και τη συνεργασία του Καθηγητή με τα μεγαλύτερα νοσοκομειακά και πανεπιστημιακά κέντρα του εξωτερικού.
Η στρατηγική αντιμετώπισης και οι διαδικασίες που ακολουθούνται δημιουργήθηκαν κατόπιν εκπαίδευσης στην Αμερική και κάτα το πρότυπο του αντίστοιχου κέντρου του Massachusetts General Hospital του Harvard University της Βοστώνης.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
79.000 άνθρωποι πεθαίνουν από παθητικό κάπνισμα κάθε χρόνο στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Στις προσπάθειες της κοινωνίας για τον έλεγχο του καπνίσματος και την προώθηση της δημόσιας υγείας, κεντρικό σημείο αποτέλεσε η υιοθέτηση του FCTC (Framework Convention on Tobacco Control) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, που αναπτύχθηκε στο πλαίσιο της παγκοσμιοποίησης της «επιδημίας του καπνίσματος», ως συνθήκη που θεμελιώνει το δικαίωμα κάθε ανθρώπου στη Υγεία !
Κινούμενοι σε ερευνητικά μονοπάτια πολύ διαφορετικά από εκείνα των συναδέλφων τους, Γερμανοί επιστήμονες, κατάφεραν να ανατρέψουν έναν από τους μεγαλύτερους μύθους των τελευταίων ετών, ότι δηλαδή τα περιττά κιλά σκοτώνουν. Κι αυτό γιατί στην εργασία που εκπόνησαν καταλήγουν στο συμπέρασμα πως ότι τα λίγα περιττά κιλά δεν οδηγούν σε αυξημένους δείκτες νοσηρότητας ή θνησιμότητας.
Στο «τιμόνι» της έρευνας βρέθηκε ένας επιστήμονας των ηλεκτρονικών υπολογιστών, ο Ματίας Λεντζ από τη Σχολή Μαθηματικών,
Πληροφορίες: ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ
ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ,
ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ
ΓΕΝΙΚΟΥ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ « Γ. ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ »
ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΙΑΤΡΕΙΟΥ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ ΚΑΙ ΛΙΠΙΔΙΩΝ
( ΑΝΤΙΫΠΕΡΤΑΣΙΚΟ ΚΑΙ ΛΙΠΙΔΑΙΜΙΚΟ )Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Τα εσωτερικά τοιχώματα των φυσιολογικών αγγείων είναι λεία και ελαστικά και το αίμα ρέει σ’ αυτά μεταφέροντας οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στους διάφορους ιστούς του σώματος. Καθώς ο άνθρωπος γερνά, λίπη και άλλες ουσίες συγκεντρώνονται στα τοιχώματα των αγγείων, σε σχηματισμούς που ονομάζονται αθηρωματικές πλάκες. Αυτή η διεργασία είναι γνωστή ως αρτηριοσκλήρυνση ή αθηροσκλήρωση. Καθώς οι πλάκες αυτές με το πέρασμα του χρόνου μεγαλώνουν, ο αυλός των αγγείων στενεύει και πολλές φορές κλείνει εντελώς.
Πολλοί πάσχοντες από ημικρανία υποστηρίζουν ότι τα επεισόδιά τους προκαλούνται από ορισμένα τρόφιμα. Η αδυναμία του σώματος να αδρανοποιήσει τις φυσικές αμίνες που υπάρχουν στα τρόφιμα μπορεί να εξηγήσει γιατί μερικοί άνθρωποι επηρεάζονται περισσότερο από άλλους.
Οι ημικρανίες είναι κλινικά αναγνωρίσιμες καταστάσεις, που έχουν επίπτωση στο 8 με 20% του πληθυσμού. Μπορούν να προκαλέσουν χρόνιο, δριμύ πόνο, με συνέπεια χαμένες εργάσιμες ημέρες και διαταραγμένη οικογενειακή ζωή. Πολλοί παράγοντες είναι γνωστό πως σχετίζονται,με τις ημικρανίες,
Πληροφορίες: Ειδικος Παθολογος-Λοιμωξιολογος
Διδακτωρ Ιατρικης Παν/μιων Βιεννης
Diploma of Tropical Medicine and Hygiene DTM&H London, U.K.
Kαθηγητης Μεταπτυχιακου Προγραμματος Σπουδων Παν/μιου Αθηνων
St. Josef Krankenhaus Braunau am Inn-Univ. Klinik Salzburg ( PMU )
Ringstr. 60 , A- 5280 Braunau am Inn
Tel. : ++43 7722 8040
Κινητο : 6934553096Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Οι αναγκες για προληψη στον τομεα των λοιμωξεων γινονται ολοενα και πιο επιτακτικες.Το γεγονος, οτι οι περισσοτερες λοιμωξεις μεταδιδονται μεσω του αερα, καθιστα τον ελεγχο της ποιοτητας του αναγκαιο επιδημιολογικο μετρο για τον περιορισμο των λοιμωξεων.
Απο τους βασικοτερους κανονες της λοιμωξιολογιας ειναι η διατηρηση ” καθαρου αερα ” εκει που υπαρχει αυξημενη υγιειονομικη φροντιδα.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
• Η γλυκομαννάνη, είναι τεκμηριωμένα πολύτιμος σύμμαχος στην υγεία μας, διατηρεί την καλή εντερική λειτουργία, προλαμβάνει και αντιμετωπίζει τη δυσκοιλιότητα
• Τα πολυβιταμινούχα συμπληρώματα διατροφής αποτελούν σημαντική βοήθεια για την επίτευξη ή τη διατήρηση καλής κατάστασης θρέψης του οργανισμού, με την προϋπόθεση βέβαια η σύστασή τους να γίνεται από αρμόδια καταρτισμένους επαγγελματίες υγείας