Συγγραφέας Ιωάννα Χριστοδούλου Γράφτηκε στις ,
Αφήνοντας πίσω την παιδική ηλικία και περνώντας στην εφηβική, παρατηρείται αυξημένη λιπαρότητα λόγω της έξαρσης των ορμονών, με αποτέλεσμα την αύξηση της παραγωγής σμήγματος, η οποία τελικά καταλήγει σε σμηγματόρροια ή ακμή.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Το μασάζ είναι αποδεδειγμένα ένα από τα πιο σημαντικά όπλα κατά της κυτταρίτιδας. Είναι δε ιδιαίτερα ευεργετικό είτε γίνεται με το χέρι είτε με μηχανικό τρόπο χρησιμοποιώντας κάποια κατάλληλη συσκευή μασάζ.
Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος
Αρχικά, η πρωτεΐνη αποτελεί ένα από τα τρία απαραίτητα μακροθρεπτικά συστατικά για το ανθρώπινο οργανισμό. Ειδικότερα, αποτελεί κύριο δομικό συστατικό [...]
Κάπνισμα & γονιμότητα
Το αν το κάπνισμα είναι ή δεν είναι η αιτία της γυναικείας υπογονιμότητας, δεν μπορεί να υπολογιστεί σε μετρήσιμο βαθμό. Όσον αφορά το ζήτημα αυτό, [...]
Περιφερική Αρτηριακή Νόσος
Με τον όρο «Περιφερική αρτηριακή νόσος» (περιφερική αγγειακή νόσος / περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια) αναφερόμαστε στη στένωση ή την απόφραξη των [...]
Συγγραφέας Βασιλεία Λεριά Γράφτηκε στις ,
Για να είναι τα νύχια μας όμορφα, υγιή αλλά και λαμπερά θα πρέπει να λάβουμε σοβαρά υπόψιν μας μια σωστή και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά διατροφή. Το πόσο εύκολα σπάνε τα νύχια, είτε εμφανίζουν κάποιες δυσχρωμίες πάνω στην ονυχιαία πλάκα έχει άμεση σχέση με την ποιότητα της διατροφής μας αλλά και την κατανάλωση και μη κάποιων απαραίτητων βιταμινών.
Πρόσληψη ικανοποιητικής ποσότητας πρωτεΐνης για τον οργανισμό μπορεί να πραγματοποιηθεί από την κατανάλωση ορισμένων τροφών. Για παράδειγμα το κρέας, τα αυγά, τα ψάρια, τα όσπρια μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση λευκών κηλίδων στην ονυχιαία πλάκα(ραχιαία επιφάνεια των νυχιών).
Συγγραφέας Αικατερίνη Παπασάββα Γράφτηκε στις ,
Έχουμε διάφορες μεθόδους για μόνιμη και προσωρινή αποτρίχωση μεθόδους
ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ – ΦΩΤΟΛΥΣΗ
· Για την προσωρινή απομάκρυνση της τριχοφυΐας από περιοχές μη ορμονοεξαρτόμενες (πόδια, μπικίνι, μασχάλες ), κατάλληλη είναι η αποτρίχωση με κερί από μέλι.
Μετά την αποτρίχωση απλώνεται στην επιδερμίδα γαλάκτωμα ή λάδι με αντισηπτικές και θρεπτικές ιδιότητες.
Συγγραφέας Αικατερίνη Παπασάββα Γράφτηκε στις ,
Α. Ήπια απολέπιση με ενζυματικό πήλινγκ για πολύ ευαίσθητα και λεπτά δέρματα.
Β. Απολέπιση – αντιοξείδωση με AHA
Περιποίηση προσώπου με οξέα φρούτων για ανανέωση της επιδερμίδος, ενεργοποίηση των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης καθώς και για την καταστροφή των ελευθέρων ριζών.
Συγγραφέας Αικατερίνη Παπασάββα Γράφτηκε στις ,
Το χρώμα στο δέρμα το δίνει μια χρωστική ουσία που ονομάζεται ΜΕΛΑΝΙΝΗ, αυτή η ουσια παράγεται από κύτταρα τα ονομαζόμενα ΜΕΛΑΝΟΚΥΤΤΑΡΑ που βρίσκονται σην βασική στοιβάδα της επιδερμίδας. Το χρώμα των διαφορετικών τύπων δέρματος οφείλεται σε μια μεταβολή στην συγκέντρωση, διανομή και τύπο της μελανίνης και δεν εξαρτάται από τον αριθμό των μελανοκυττάρων μια και αυτός είναι παρεμφερής στις διαφορετικές ράτσες.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Αντιμετωπίστε τον νούμερο ένα εχθρό του καλοκαιριού ακολουθώντας 10 πρακτικές συμβουλές.
Τι πρέπει να κάνετε;
1) Αυξήστε στο μέγιστο την πρόσληψη νερού. Θα πρέπει να υπάρχει καλή κατανάλωση νερού, παράλληλα με τα γεύματα της ημέρας (και όχι με τα γεύματα), ώστε να λειτουργεί καλύτερα ο μεταβολισμός και τα διάφορα συστήματα του σώματος (π.χ. γαστρεντερικό). Το νερό είναι μία απαραίτητη ουσία, που παίζει καθοριστικό ρόλο στον ανθρώπινο μεταβολισμό όλων των βασικών θρεπτικών συστατικών
Συγγραφέας Αικατερίνη Παπασάββα Γράφτηκε στις ,
Η γήρανση διακρίνεται σε 3 κυρίως τύπους:
v Ενδογενής γήρανση, είναι γενετικά προκαθορισμένη και μη αναστρέψιμη.
v Περιβαλλοντική γήρανση ή φωτογήρανση. Προκαλείται από τις περιβαλλοντικές συνθήκες όπως ο ήλιος, το κάπνισμα, η μόλυνση του περιβάλλοντος (η φτωχή διατροφή, το στρες κ.α.). Αυτοί είναι οι λόγοι για την αύξηση των ελευθέρων ριζών.
Οι ελεύθερες ρίζες είναι μόρια που υπάρχουν σε ένα συγκεκριμένο αριθμό στον οργανισμό μας για να μας προφυλάσσουν από βλαβερούς εξωτερικούς παράγοντες για τον οργανισμό μας. Όταν αυξάνονται αισθητά, παύουν να μας είναι ωφέλιμες.
Συγγραφέας Αικατερίνη Παπασάββα Γράφτηκε στις ,
Η ακμή είναι μια συχνή και χρόνια κατάσταση του δέρματος με πολύπλοκη κλινική εικόνα που δημιουργεί έντονα σωματικά και ψυχικά προβλήματα. Η υπερπαραγωγή σμήγματος αποτελεί τον σπουδαιότερο παθογόνο παράγοντα για την εμφάνιση της ακμής.
Κατά την ήβη παράγονται ανδρογόνα τα οποία προστίθενται στην επίδραση των σμηγματογόνων αδένων άρα και της σμηγματόρροιας. Οι περιοχές του σώματος οι οποίες είναι περισσότερο ευαίσθητες στην ακμή είναι το πρόσωπο, το στήθος και η πλάτη.
Το στρες αυξάνει την παραγωγή ανδρογόνων στο δέρμα.
Συγγραφέας Ιωάννης Ράπτης Γράφτηκε στις ,
Σαν λαός μάλλον μελαγχρινός, είμαστε περισσότερο τριχωτοί από άλλους.
Υπάρχει όμως παγκόσμια αντίληψη ότι τό δέρμα κυρίως το γυναικείο είναι ελκτικότερο άτριχο.
Μάλιστα αυτή η αντίληψη πλαταίνει και περιλαμβάνει και πολλούς άντρες όπως λόγου χάριν αθλητές. Πολλοί τρόποι στο παρελθόν αλλά και σήμερα υπάρχουν για αποτριχώσεις σε διάφορα σημεία του σώματος.
Συγγραφέας Χρήστος Ασημομύτης Γράφτηκε στις ,
Πρόκειται για μία ενέσιμη θεραπεία που εμπλουτίζει το δέρμα με ένα «κοκτέιλ» πολυβιταμινών, ιχνοστοιχείων, υαλουρονικού οξέος και DMAE ένα συσφικτικό παράγοντα που δρα στο λαιμό και το περίγραμμα του προσώπου, επαναφέροντας τη σύσφιξη.
Το υαλουρονικό οξύ κατακρατά την υγρασία του δέρματος, αποτρέποντας όσο το δυνατόν περισσότερο την αφυδάτωσή του και επαναφέρει τον όγκο του προσώπου όπου έχει χαθεί η σφριγηλότητά του. Η θεραπεία εφαρμόζεται σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ.
Συγγραφέας Ιωάννης Ράπτης Γράφτηκε στις ,
Η κυτταρίτιδα είναι ένα παράδοξο φαινόμενο δομικής δυσαρμονίας του λιπώδους ιστού όπου η επιφάνεια του δέρματος γίνεται σαν φλοιός πορτοκαλιού η και χειρότερα. Στην ουσία πλαδαρεύει ο λιπώδης ιστός και το περίσσευμα του δέρματος ακολουθεί αυτήν την ανωμαλία. Δηλαδή τα ινώδη τοιχεία που διαμερισματοποιούν και στηρίζουν τον λιπώδη ιστό κάθετα μέχρι το δέρμα, χαλαρώνουν και το δέρμα ζαρώνει.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Επιστήμονες από κλινικές δοκιμές σε λοσιόν και κρέμες που περιέχουν κολλαγόνο, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι όλα προσφέρουν αμελητέα βελτίωση, και μάλιστα ανεξαρτήτως τιμής
Δεν έχει νόημα να ξοδεύουμε μια περιουσία για αντιρυτιδικές κρέμες, λένε οι επιστήμονες που έλαβαν μέρος σε έρευνα της φιλανθρωπικής οργάνωσης Sense Αbout Science.
Μετά από κλινικές δοκιμές στα πιο δημοφιλή προϊόντα του είδους, σε λοσιόν και κρέμες που περιέχουν κολλαγόνο, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι όλα προσφέρουν αμελητέα βελτίωση,
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Πρόκειται για ένα δυσεπίλυτο αισθητικό πρόβλημα και είναι το αποτέλεσμα ενός ολόκληρου συνδυασμού παραγόντων, όπως τα προβλήματα στο κυκλοφορικό και τη λέμφο, η μειωμένη ελαστικότητα των ινών του συνδετικού ιστού, η κατακράτηση υγρών, οι κακές διατροφικές συνήθειες και η καθιστική ζωή.
Πού οφείλεται
Επιβαρυντικοί παράγοντες
Η κυτταρίτιδα πλήττει κυρίως τις γυναίκες από την ηλικία της εφηβείας και μετά, λόγω της επίδρασης των ορμονών στο λιπώδη ιστό και το δέρμα. Ο λόγος μάλιστα που δεν πλήττει τους άντρες είναι, επειδή έχουν πολύ χαμηλότερα επίπεδα οιστρογόνων από τις γυναίκες.
