• ragas

    Ραγάδα δακτυλίου

    Πληροφορίες για την Ραγάδα δακτυλίου: Είναι μία επιμήκης, επώδυνη σχισμή (πληγή) του πρωκτικού σωλήνα που εκτείνεται από την οδοντωτή γραμμή μέχρι τον δακτύλιο, φθάνοντας μέχρι τις ίνες του ...

    Περισσότερα

  • omorfo-prosopo3

    Επανορθωτική πλαστική χειρουργική

    Ο όρος body contouring αναφέρεται στη διαμόρφωση του σώματος μέσω της λιπογλυπτικής και της αισθητικής χειρουργικής, προς το καλύτερο και αρμονικότερο. Πολύ συχνά χρησιμοποιείται για να περιγράψει ...

    Περισσότερα

  • ragasΡαγάδα δακτυλίου
  • omorfo-prosopo3Επανορθωτική πλαστική

Η θρεπτική αξία του ελληνικού καφέ

ellinikoskafes

Στην ελληνική επικράτεια, ο καφές κάνει την εμφάνισή του κατά τη διάρκεια της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας.

Οι Έλληνες της Κωνσταντινούπολης, καθώς και αυτοί της Βορείου Ελλάδος, είναι οι πρώτοι που υιοθετούν την κατανάλωση του καφέ και τη μετατρέπουν σε αγαπημένη συνήθεια. Με την πάροδο των ετών, ο καφές κερδίζει την αγάπη όλο και περισσότερων Ελλήνων. Παράλληλα, όλο και περισσότερες μελέτες υποστηρίζουν, ότι η μέτρια κατανάλωση καφέ μπορεί και συνεισφέρει ευεργετικά στον ανθρώπινο οργανισμό.

Πώς θα ρίξετε την κοιλιά

Το λίπος που ρυθμίζει το ανοσοποιητικό

Η απώλεια κιλών και παράλληλα η μείωση σωματικού λίπους, χωρίς υπολογισμό θερμίδων είναι μάλλον κάτι πολύ καλό για να είναι αληθινό, σε έναν κόσμο που η λέξη δίαιτα κυριαρχεί!

Ο διάσημος  fitness trainer Jorge Cruise, ωστόσο, στο καινούριο του βιβλίο «The Belly Fat Cure», υποστηρίζει ότι μπορείς να αδυνατίσεις απολαμβάνοντας τα αγαπημένα σου φαγητά, συμπεριλαμβάνοντας παγωτό, πίτσα, γλυκίσματα κ.λπ. Αρκεί να ελαττώσεις την πρόσληψη ζάχαρης και επεξεργασμένων υδατανθράκων μέσω του carb swap, ελέγχοντας δηλαδή καλύτερα τα επίπεδα ινσουλίνης σου.

laparoskopiki

Λαπαροσκοπική Χειρουργική δια μίας Οπής (Single Incision Laparoscopic Surgery)

Μια πρωτοποριακή χειρουργική μέθοδος λαπαροσκοπικών επεμβάσεων χωρίς εμφανή τομή που ονομάζεται S.I.L.S (SingleIncisionLaparoscopicSurgery),έρχεται να καλύψει την ανάγκη [...]

Κύστη κόκκυγος - παθήσεις πρωκτού

Άμεση και εντελώς ανώδυνη θεραπεία της κύστης κόκκυγα με laser (FiLaC)

Η κύστη κόκκυγα ή τριχοφωλεακό συρίγγιο είναι μία χρόνια φλεγμονή στην περιοχή πάνω από τον κόκκυγα και δύναται να είναι μονήρης ή με πολλαπλές [...]

kardia-mezoura

Αυξημένη χοληστερίνη… Άραγε, χρειάζομαι φάρμακα;

Πρωτίστως, θα πρέπει να αναλυθεί το γεγονός της δράσης της χοληστερόλης στον ανθρώπινο οργανισμό και εν συνεχεία θα αναλύσουμε διεξοδικώς την αυξημένη [...]

Ηπατοκυτταρικός καρκίνος

sykoti

O ηπατοκυτταρικός καρκίνος (HKK) αποτελεί το συχνότερο πρωτοπαθή καρκίνο του ήπατος. Πρόκειται για τον 6ο συχνότερο καρκίνο (749.000 νέα περιστατικά ανά έτος), τον 5Ο στους άνδρες και τον 7ο στις γυναίκες ενώ ευθύνεται για την τρίτη αιτία θνητότητας από καρκίνο σε παγκόσμια κλίμακα (692.000 περιπτώσεις ανά έτος).

Κυτταρίτιδα, μια γυναικεία υπόθεση

kytaritida5

Η κυτταρίτιδα, από δερματολογική – κοσμετολογική πλευρά, είναι μία συχνά εντοπισμένη διαταραχή του λιπώδους ιστού (συνήθως των μηρών και των γλουτών), η οποία προσδίδει στο δέρμα την χαρακτηριστική όψη "φλοιού πορτοκαλιού".

Ραγάδα δακτυλίου

ragas

Πληροφορίες για την Ραγάδα δακτυλίου:

Είναι μία επιμήκης, επώδυνη σχισμή (πληγή) του πρωκτικού σωλήνα που εκτείνεται από την οδοντωτή γραμμή μέχρι τον δακτύλιο, φθάνοντας μέχρι τις ίνες του έσω σφιγκτήρα του πρωκτού.

Εμφανίζεται εξίσου συχνά στους άνδρες και τις γυναίκες. Εντόπιση πολλαπλών ραγάδων σε διάφορα σημεία της περιφέρειας του δακτυλίου υποδηλώνει τη συνύπαρξη και άλλης παθήσεως, όπως ελκώδους κολίτιδας και νόσου του Crohn.

Το μαγνήσιο

Broccoli

Το μαγνήσιο παίζει κρίσιμο ρόλο στη λειτουργικότητα εκατοντάδων ενζύμων και επηρεάζει άμεσα το μεταβολισμό του καλίου, του ασβεστίου και της βιταμίνης D.

  • Συμμετέχει στις αντιδράσεις πρωτεϊνοσύνθεσης.
  • Βοηθάει τους μύες να χαλαρώσουν μετά τη σύσπαση.

Χοληστερίνη και γλυκά

xeri-glyko

Μικρή εισαγωγή - Τι είναι η χοληστερόλη;

Στο σώμα μας η χοληστερόλη είναι αναγκαία για τις φυσιολογικές λειτουργίες των κυττάρων. Το μεγαλύτερο μέρος της χοληστερόλης συντίθεται στο ήπαρ (συκώτι), ενώ προσλαμβάνουμε και ήδη σχηματισμένη χοληστερόλη μέσω της διατροφής μας.

Πονόλαιμος το καλοκαίρι; Κι όμως συμβαίνει

ponolaimos

γιατί δεν οφείλονται όλοι οι πονόλαιμοι σε μικρόβια!

Καλοκαίρι, η πιο θερμή εποχή του χρόνου και όμως ο πονόλαιμος εξακολουθεί και μας ταλαιπωρεί.

Οι κύριες αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν πονόλαιμο το καλοκαίρι είναι :

  1. Η Χρήση του κλιματιστικού.

Hπατίτιδα C: Ύπουλος, αλλά ιάσιμος κίνδυνος

ipatitidaa

Τι είναι η ηπατίτιδα C;

Ηπατίτιδα C είναι φλεγμονή (ερεθισμός) του ήπατος (συκωτιού) που οφείλεται στον ιό ηπατίτιδας C. Όταν ιός ηπατίτιδας C εισέλθει στον οργανισμό, προσβάλλει κυρίως το ήπαρ, όπου συνήθως παραμένει για χρόνια. Έτσι, προκαλεί χρόνια ηπατίτιδα, δηλαδή χρόνιο ερεθισμό και διαρκή καταστροφή του συκωτιού.

Το σύνδρομο της οριακής προσωπικότητας

sxeseis

Η οριακή προσωπικότητα συνήθως περιγράφεται σαν μια πολύ βίαιη προσωπικότητα. Θα έχετε δει σε πολλές κινηματογραφικές ταινίες τους ήρωες να περιγράφονται ως πολύ επιθετικοί. Άσχετα όμως με το τι προβάλλεται στις ταινίες-ότι δηλαδή οι ψυχιατρικά ασθενείς εκτελούν διάφορες βίαιες πράξεις- είναι ιατρικά διαπιστευμένο ότι η εξωτερίκευση αυτού του είδους βίας είναι σπάνια.

Επτά ανησυχητικά σημάδια κατάθλιψης

Τι είναι η κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη δεν είναι ασήμαντη ασθένεια και αν θεωρείτε πως εσείς ή κάποιος που αγαπάτε μοιάζει να βασανίζεται από τα συμπτώματά της, καλό θα ήταν να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό καθώς δεν μπορεί να ξεπεραστεί εύκολα.

 Η στενοχώρια, κατ’ αρχάς, είναι ένα συναίσθημα ενώ η κατάθλιψη είναι σοβαρή ασθένεια και ως τέτοια πρέπει να αντιμετωπίζεται, και όχι σαν κάτι που θα περάσει εύκολα και ανώδυνα. Πιο συγκεκριμένα, η κλινική κατάθλιψη διαφοροποιείται από την απλή

Επανορθωτική πλαστική χειρουργική

omorfo-prosopo3

Ο όρος body contouring αναφέρεται στη διαμόρφωση του σώματος μέσω της λιπογλυπτικής και της αισθητικής χειρουργικής, προς το καλύτερο και αρμονικότερο. Πολύ συχνά χρησιμοποιείται για να περιγράψει τις διάφορες επεμβάσεις επανόρθωσης μετά από βαριατρική χειρουργική (αναφέρεται και σαν body lifting), όπου η υπάρχει μεγάλη ανάγκη για τέτοιες αλλαγές επειδή η μαζική απώλεια βάρους δημιουργεί εξεσημασμένη χαλάρωση.

Παθήσεις που μπορείτε να νικήσετε με την άσκηση

treximo2

Πώς μπορεί η άσκηση να μας βοηθήσει να προλάβουμε ή να αντιμετωπίσουμε 5 συχνές παθήσεις και τι πρέπει να προσέχουμε σε κάθε περίπτωση; Ποια είναι η ιδανική μορφή άσκησης στην περίπτωση που υποφέρουμε από κάποια πάθηση όπως π.χ. άσθμα ή διαβήτη; Τι πρέπει να αποφεύγουμε και πώς θα γυμναστούμε με ασφάλεια; Οι απαντήσεις ακολουθούν...

Καλοκαιρινή μελαγχολία

stenaxorimeni-kopela4

Οι 12 αιτίες της θερινής μελαγχολίας

Μπορεί για κάποιους η καλοκαιρινή κατάθλιψη να είναι σχήμα οξύμωρο, αλλά για κάποιους άλλους, που δεν είναι λίγοι είναι μια πραγματικότητα. Ακόμα και το άγχος των καλοκαιρινών διακοπών και η πίεση να περάσουμε καλά, είναι στρεσογόνοι παράγοντες που έχουν τα αντίθετα αποτελέσματα, από αυτά που αρχικά προτείνουν.