• egkyos00

    6 συχνές ερωτήσεις για τον κυτταρομεγαλοϊό – CMV

    Ο κυτταρομεγαλοϊός (CMV) ανήκει στην ίδια οικογένεια στην οποία ανήκει και ο έρπης. Η μόλυνση από κυτταρομεγαλοϊό (CMV) η οποία εκφράζεται κυρίως από παρατεταμένο πυρετό, είναι καλοήθης για τους ...

    Περισσότερα

  • anorexia

    Ψυχογενής Ανορεξία

    Σίγουρα όλοι μας λίγο-πολύ έχετε ακούσει για την ανορεξία. Μπορεί να μην ξέρετε ακριβώς τι είναι αλλά την λέξη αυτή την ακούμε συνεχώς να συνδέεται με αστέρια του κινηματογράφου, τα πιο γνωστά ...

    Περισσότερα

  • paidaki-troei

    Οι βιταμίνες . . . στη ΔΙΑΤΡΟΦΗ του παιδιού.

    Η διατροφή του παιδιού, είναι το πιο σημαντικό μέρος κατά το οποίο θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή, ώστε να επιτευχθεί η σωματική και νοητική ανάπτυξη του παιδιού. Στη σημερινή εποχή, ...

    Περισσότερα

  • Τα Στάδια του Πένθους

    Κάθε απώλεια στην ζωή μας είναι ένα μεγάλο σοκ και ένα γεγονός δύσκολα διαχειρίσιμο για τον καθένα μας. Η απώλεια αγαπημένων προσώπων, είτε έρχεται ξαφνικά είτε όχι, ποτέ δεν θα μπορέσει να ...

    Περισσότερα

  • egkios

    Ασκήσεις για εγκύους στο νερό!

    Για τις ασκήσεις αυτές θα πρέπει το βάθος της πισίνας ή της θάλασσας να σας φτάνει μέχρι το ύψος του στήθους, ώστε να μην υπάρχουν κραδασμοί. Δουλέψτε άφοβα όλο το σώμα μέσα στο νερό, ...

    Περισσότερα

  • eg

    Βοηθά η ανάπαυση μετά την εμβρυομεταφορά;

    Η 10λεπτη ανάπαυση αμέσως μετά τη διαδικασία της εμβρυομεταφοράς φαίνεται πως δεν αυξάνει τα ποσοστά κύησης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική ...

    Περισσότερα

  • egkyos006 συχνές ερωτήσεις για τον
  • anorexiaΨυχογενής Ανορεξία
  • paidaki-troeiΟι βιταμίνες . . . στη ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • Τα Στάδια του Πένθους
  • egkiosΑσκήσεις για εγκύους στο νερό!
  • egΒοηθά η ανάπαυση μετά την

«Όλο Υγεία» TV

Όλο Υγεία - Πώς μπορώ να απαλλαγώ από το κότσι στα πόδια;_ Εμμανουήλ Σταμάτης

6 συχνές ερωτήσεις για τον κυτταρομεγαλοϊό – CMV

egkyos00

Ο κυτταρομεγαλοϊός (CMV) ανήκει στην ίδια οικογένεια στην οποία ανήκει και ο έρπης. Η μόλυνση από κυτταρομεγαλοϊό (CMV) η οποία εκφράζεται κυρίως από παρατεταμένο πυρετό, είναι καλοήθης για τους ενήλικες και τα παιδιά που είναι υγιείς. Αντίθετα, προκαλεί δυσπλασίες στο έμβρυο όταν μεταδοθεί από τη μέλλουσα μητέρα.

Ψυχογενής Ανορεξία

anorexia

Σίγουρα όλοι μας λίγο-πολύ έχετε ακούσει για την ανορεξία. Μπορεί να μην ξέρετε ακριβώς τι είναι αλλά την λέξη αυτή την ακούμε συνεχώς να συνδέεται με αστέρια του κινηματογράφου, τα πιο γνωστά μοντέλα ανά τον κόσμο, τραγουδιστές και άλλους διάσημους.

xoriatiki

Η Χωριάτικη σαλάτα & η διατροφική της αξία

Η χωριάτικη σαλάτα ή διεθνώς γνωστή ως “Greek salad” αποτελεί ένα αναπόσπαστο πιάτο της ελληνικής κουζίνας. Ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες κάνει [...]

karpouzi

Καρπούζι: το παρεξηγημένο φρούτο!

To καρπούζι είναι αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο για μικρούς και μεγάλους. Ανήκει στην ίδια οικογένεια με το αγγούρι και την κολοκύθα και έχει προέλευση [...]

omorfo-prosopo17

Δημιουργία νεανικού προσώπου

Υπηρεσίες Facelift Η γήρανση του προσώπου είναι αναπόφευκτη. Με το πέρασμα του χρόνου, το δέρμα αρχίζει να χαλαρώνει και οι λεπτές ρυτίδες να γίνονται [...]

Οι βιταμίνες . . . στη ΔΙΑΤΡΟΦΗ του παιδιού.

paidaki-troei

Η διατροφή του παιδιού, είναι το πιο σημαντικό μέρος κατά το οποίο θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή, ώστε να επιτευχθεί η σωματική και νοητική ανάπτυξη του παιδιού.
Στη σημερινή εποχή, αρκετοί γονείς είτε δεν έχουν ελεύθερο χρόνο για την προετοιμασία των υγιεινών γευμάτων του παιδιού τους είτε δεν έχουν ενημερωθεί επακριβώς για το τι περιλαμβάνει ένα υγιές πρότυπο διατροφής.

Τα Στάδια του Πένθους

Κάθε απώλεια στην ζωή μας είναι ένα μεγάλο σοκ και ένα γεγονός δύσκολα διαχειρίσιμο για τον καθένα μας. Η απώλεια αγαπημένων προσώπων, είτε έρχεται ξαφνικά είτε όχι, ποτέ δεν θα μπορέσει να μας βρει προετοιμασμένους.

Ασκήσεις για εγκύους στο νερό!

egkios

Για τις ασκήσεις αυτές θα πρέπει το βάθος της πισίνας ή της θάλασσας να σας φτάνει μέχρι το ύψος του στήθους, ώστε να μην υπάρχουν κραδασμοί.
Δουλέψτε άφοβα όλο το σώμα μέσα στο νερό, προσέχοντας όμως να μην ξεπερνάτε πότε τα όρια σας και να μην νιώθετε κανένα είδος πόνου κατά την άσκηση.

Η δίαιτα DASH: Υγιεινή διατροφή για την μείωση της αρτηριακής πίεσης

dash-diet1

Η δίαιτα DASH  επικεντρώνεται στο σωστό μέγεθος μερίδας, την κατανάλωση ποικιλίας τροφών και στην πρόσληψη αρκετών θρεπτικών στοιχείων. Ανακαλύψτε πως η δίαιτα DASH μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας και να ελαττώσει την αρτηριακή σας πίεση.

Βοηθά η ανάπαυση μετά την εμβρυομεταφορά;

eg

Η 10λεπτη ανάπαυση αμέσως μετά τη διαδικασία της εμβρυομεταφοράς φαίνεται πως δεν αυξάνει τα ποσοστά κύησης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Fertility and Sterility.

Αλλεργία σε τσιμπήματα εντόμων

melisa

Η αλλεργία στα δηλητήρια των υμενοπτέρων, της μέλισσας ή της σφήκας δηλαδή, αποτελεί τυπική και πολύ επικίνδυνη αλλεργική αντίδραση. Το σημαντικότερο από όλα είναι ότι θεραπεύεται και ότι μέχρι να θεραπευθεί ο ασθενής πρέπει να έχει πάντα μαζί του set αντιμετώπισης.

Διακοπές και καρδιαγγειακή υγεία

thalasotherapia

Οι διακοπές αποτελούν απαραίτητο συστατικό της καρδιαγγειακής μας υγείας. Όχι τόσο σωματικά, όσο πνευματικά. Ο οργανισμός έχει ανάγκη τον ύπνο για να ξεκουραστεί ο εγκέφαλος τη νύχτα και η χρόνια έλλειψη του καθώς και οι πολλαπλές νυχτερινές βάρδιες σε διάφορα επαγγέλματα έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων.

Κρυολόγημα τους καλοκαιρινούς μήνες;

Κρυολόγημα τους καλοκαιρινούς μήνες;

Αντιμετωπίστε το  χωρίς αντιβίωση

ΟΙ περισσότεροι από εμάς  υποθέτουν ότι ο πονόλαιμος είναι ένα πρόβλημα που παρουσιάζεται  τον χειμώνα. ‘Έρευνα όμως που πραγματοποιήθηκε από τις Strepsils  διαπίστωσε ότι 82%  όλων μας υποφέρει συχνά  από  πονόλαιμο κατά την άνοιξη και το καλοκαίρι.

Καλοκαιρινή διατροφή – Εποχιακά προϊόντα και οφέλη

frouta-laxanika1

Η καλοκαιρινή διατροφή απαιτεί τροφές που να είναι σχετικά χαμηλότερες σε θερμιδικό φορτίο και υψηλές σε περιεκτικότητα σε νερό για να είναι από τη μια πιο εύκολες στην πέψη και παράλληλα να συμβάλλουν έμμεσα στην αποτελεσματική ενυδάτωση του οργανισμού.

Το κρασί υπέρ της μακροζωίας

krasi

Στην αρχαία Ελλάδα το κρασί δεν αποτελούσε απόσταγμα μόνο των σταφυλιών αλλά και των σταφίδων, των μήλων και άλλων φρούτων. Το κρασί έρεε άφθονο στα συμπόσια και αποτελούσε απαραίτητο στοιχείο για τη διασκέδαση των αρχαίων Ελλήνων. Παρά τις δύσκολες πολιτικές και οικονομικές συνθήκες ανά τους αιώνες,

Τα παιδιά πήγαν διακοπές: Με τι ασχολούνται;

paidia-diakopes

Oι πολυπόθητες καλοκαιρινές διακοπές έφτασαν! Ποιοί είναι οι άμεσα ενδιαφερόμενοι; Λίγο – πολύ όλοι μας. Aλλά οι καλοκαιρινές διακοπές με την τρίμηνη διάρκειά τους επηρεάζουν άμεσα κυρίως δύο μεγάλες ομάδες ανθρώπων, τους γονείς και τα παιδιά τους! Xαρακτηρίζονται από τη χαρά του μαθητή, για την ξενοιασιά του και την αγωνία του γονιού, για τη σωστή αξιοποίησή τους. Kατ’ αρχήν, συμβιβάζονται αυτά τα δύο;

6 συμβουλές για καλοκαίρι χωρίς πονοκέφαλο

6 συμβουλές για καλοκαίρι χωρίς πονοκέφαλο

 Το καλοκαίρι είναι κιόλας εδώ, και μαζί με αυτό και ο συχνός πονοκέφαλος. Τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε αυτό το ενοχλητικό σύμπτωμα?

  1. Μην μένετε αφυδατωμένοι