Ιατωρ

Ποιοί υδατάνθρακες βοηθούν στο αδυνάτισμα?

17 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Αναστασία Κόκκαλη 16 προβολές

Ε: Έχω ακούσει ότι μερικοί υδατάνθρακες μπορούν να με βοηθήσουν να χάσω βάρος. Αν αυτό αληθεύει, ποια είδη υδατανθράκων πρέπει να προτιμάμε; A: Ίσως αναφέρεσαι στο ανθεκτικό άμυλο (RS), ένα…
Διαβάστε περισσότερα »

Οστεοπόρωση και Διατροφή ασβέστιου (Ca)

17 Μαΐου 2012 Συγγραφείς: Δημήτριος Σαμανίδης και Παρασκευή Αλεξιάδου 6 προβολές

Ασβέστιο Το ασβέστιο είναι απαραίτητο συστατικό για τα οστά και τα δόντια, τη λειτουργία της καρδιάς, των μυών και του εγκεφάλου. Συντελεί στην πήξη του αίματος και στην ορμονική λειτουργία,…
Διαβάστε περισσότερα »

Η δράση της Διατροφής κατά του άγχους.

17 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Νικόλαος Κριαράς 5 προβολές

Στην σημερινή εποχή, με τους γρήγορους ρυθμούς και την συνεχή πίεση λόγω των διαφόρων δυσκολιών και απαιτήσεων, η εμφάνιση του stress – έντονου άγχους, θεωρείται δεδομένη και δυστυχώς παραμένει για…
Διαβάστε περισσότερα »

Διατροφή,δίαιτα, διαιτολόγος,διατροφολόγος

Διατροφή και μακροζωία…Θέλετε να πιάσετε τα 100?

16 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Αναστασία Κόκκαλη 17 προβολές

Αν θέλετε να ζήσετε πολλά και … καλά χρόνια, σίγουρα θα πρέπει να εξετάσετε τι και πόσο προσθέτετε στο πιάτο σας! Δεν είναι και λίγες οι έρευνες που υποδεικνύουν την…
Διαβάστε περισσότερα »

Τοπικό αδυνάτισμα: μύθοι και πραγματικότητα

16 Μαΐου 2012 Συγγραφείς: Παρασκευή Αλεξιάδου και Δημήτριος Σαμανίδης 13 προβολές

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως γυμνάζοντας συγκεκριμένα σημεία του σώματος (στα οποία υπάρχει μεγαλύτερο απόθεμα λίπους), θα μειώσουν περισσότερο το λίπος της περιοχής. Στη πραγματικότητα αυτό που καταφέρνουμε είναι να…
Διαβάστε περισσότερα »

Η βιταμίνη του Ήλιου, βιταμίνη D.

16 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Νικόλαος Κριαράς 11 προβολές

Η βιταμίνη D, γνωστή και σαν βιταμίνη του Ήλιου, βοηθά το σώμα σας να απορροφήσει το ασβέστιο και να διατηρήσει τα οστά και τα δόντια δυνατά. Η έλλειψη βιταμίνης D…
Διαβάστε περισσότερα »

Ειδήσεις απο τον κόσμο της IVF

15 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Παναγιώτης Καραντζής 23 προβολές

1. Από το 2007 εφαρμόζεται στην χώρα μας η νέα μέθοδος κατάψυξης εμβρύων που ονομάζεται ‘vitrification’ , που στα ελληνικά αποδίδεται ως ‘κρυσταλλοποίηση’. Με την μέθοδο αυτή η κατάψυξη των…
Διαβάστε περισσότερα »

Ακράτεια ούρων ,γενικές πληροφορίες

15 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Αθανάσιος Ζαχαρίου 26 προβολές

Ως ακράτεια ορίζεται από το Διεθνή Οργανισμό Εγκράτειας η ακούσια απώλεια ούρων, η οποία είναι αντικειμενικά εμφανής και αποτελεί κοινωνικό και υγειονομικό πρόβλημα. Γενικά η ακράτεια συμβαίνει όταν η ενδοκυστική…
Διαβάστε περισσότερα »

10 συμβουλές για τα μάτια

15 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Ιωάννης Μάλλιας 40 προβολές

1η. Να προστατεύετε πάντοτε τα μάτια σας από τον ήλιο φορώντας απορροφητικά γυαλιά και καπέλο. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η υπεριώδης ακτινοβολία προκαλεί βλάβες στα μάτια προκαλώντας καταρράκτη και εκφύλιση…
Διαβάστε περισσότερα »

Πριν τη προσπάθεια σας για υποβοηθούμενη αναπαραγωγή

14 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Παναγιώτης Καραντζής 25 προβολές

Πρωταρχική σημασία έχει η γυναίκα με τον σύντροφο της να αισθανθεί οικία κοντά στον ιατρό. Έτσι θα χαλαρώσει και μπορεί έτσι να ξεδιπλώσει πιο εύκολα το πρόβλημα της. Θα το…
Διαβάστε περισσότερα »

Τι νεότερο υπάρχει για την αντιμετώπιση του οιδήματος της ωχράς κηλίδας στους διαβητικούς ασθενείς;

Νεότερες εξελίξεις για την αντιμετώπιση του οιδήματος της ωχράς κηλίδας στους διαβητικούς ασθενείς

14 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Ιωάννης Μάλλιας 25 προβολές

Το διαβητικό οίδημα ωχράς κηλίδας(ΔΟΩ) μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε στάδιο κατά τη διάρκεια της διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας. Η διαβητική

Αζωοσπερμία και πατρότητα

14 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Σωτήριος Ανδρεαδάκης 15 προβολές

Και τώρα; τί; πώς; θα γίνω ποτέ πατέρας του δικού μου παιδιού; Η αζωοσπερμία, η παντελής αδυναμία δηλαδή ανεύρεσης σπερματοζωαρίων στο εκσπερμάτισμα μετά από πολλαπλή επεξεργασία, μπορεί να οφείλεται είτε…
Διαβάστε περισσότερα »

Άσκηση Και Δίαιτα Σε Υπέρβαρα Παιδιά

13 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Εμμανουήλ Συμβουλάκης 21 προβολές

Καθώς η επιδημία της παχυσαρκίας επεικτείνεται προς όλο και νεώτερες ηλικιακές ομάδες, καρδιακές και αγγειακές παθήσεις θα ανακύψουν επίσης στις ομάδες αυτές. Προκειμένου να αξιολογήσουν τις αγγειακές επιδράσεις ενός προγράμματος…
Διαβάστε περισσότερα »

Ένα όμορφο σφριγηλό στήθος

13 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Νίκος Ιωσηφίδης 28 προβολές

Ένα πλούσιο όμορφο στήθος που άλλες θα ζήλευαν και όλοι οι άνδρες θα ήθελαν στην σύντροφο τους . όλο και περισσότερες γυναίκες δεν διστάζουν να καταφύγουν στον πλαστικό χειρουργό για…
Διαβάστε περισσότερα »

Εγκυμοσύνη και θυρεοειδής αδένας

13 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Νίκος Ιωσηφίδης 11 προβολές

Ο θυρεοειδής αδένας Παθήσεις του αδένα αυτού είναι συχνότερες σε γυναίκες και επηρεάζουν άμεσα την περίοδο τους καθώς και την γονιμότητα . Επίσης έγκυος γυναίκα με υπέρ η υπό θυρεοειδισμό…
Διαβάστε περισσότερα »

Η Γυναικεία ταυτότητα σήμερα

12 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: Σοφία Χατζηδημητρίου 9 προβολές

Η γυναίκα σήμερα χαράσσει πορεία προς κατευθύνσεις που φορές φαντάζουν αδιέξοδες, παράτερες ή και ανεξήγητες. Είναι όμως τόσο πιο ανεξήγητες ή πιο αδιέξοδες από οποιαδήποτε άλλη χρονική περίοδο ή έχουμε…
Διαβάστε περισσότερα »

Εξωτερικές πισίνες και άσθμα

12 Μαΐου 2012 Συγγραφέας: iator 10 προβολές

Η κολύμβηση σε χλωριωμένες υπαίθριες πισίνες φαίνεται να αυξάνει τις πιθανότητες ανάπτυξης του άσθματος παιδικής ηλικίας σύμφωνα με Βέλγους ερευνητές. Προηγούμενες μελέτες είχαν εντοπίσει συσχέτιση μεταξύ χλωρίου και άσθματος, αλλά…
Διαβάστε περισσότερα »