Ελέγξτε τον θυμό σας
Εάν η ένταση και η συχνότητα του θυμού ξεπερνά τη σημασία των καταστάσεων που τον προκάλεσαν, επεκτείνεται σε πλαίσια άσχετα με τα αρχικά ερεθίσματα, εμπλέκει αθώους, γενικεύεται ή διαρκεί ...
Ελέγξτε τον θυμό σας
Ο προδιαβήτης
Εξέταση αίματος εντοπίζει τον
Οι πολυβιταμίνες, αλλά όχι το
Έρευνα: Το φολικό οξύ στο
Χίλια παιδιά με καρδιοπάθειες γεννιούνται κάθε χρόνο στην Ελλάδα
Συγγραφέας Χαράλαμπος Καρβούνης Γράφτηκε στις ,
Στις 40.000 έως 50.000 ανέρχεται ο αριθμός έφηβων και ενήλικων που πάσχουν από συγγενείς καρδιοπάθειες, στη χώρα μας ενώ κάθε χρόνο γεννιούνται 1000 παιδιά με καρδιολογικό πρόβλημα, το οποίο αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως ή εάν δεν παρακολουθείται εφ΄ όρου ζωής, μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στο μέλλον.
Νέοι δρόμοι στη θεραπεία της μάχης με τη χρόνια μυελογενή λευχαιμία!
Συγγραφείς: Νικόλαος Χαρχαλάκης, Δημήτριος Καρακάσης, Ελισάβετ Γρουζή, Παναγιώτης Παναγιωτίδης & Στέλιος Γραφάκος Γράφτηκε στις ,
Μία ακόμη μάχη στον μακροχρόνιο πόλεμο κατά του καρκίνου κέρδισε τα τελευταία χρόνια η παγκόσμια επιστημονική κοινότητα, καθώς τα αποτελέσματα ελέγχου της νόσου στην χρόνια μυελογενή λευχαιμία ξεπερνούν το 90%!!!
Ανθότυρο vs φέτα
Δύο πολυαγαπημένα Ελληνικά λευκά τυριά είναι το ανθότυρο και η φέτα. Μάλιστα, είναι τόσο λατρευτά από μικρούς και μεγάλους που δεν λείπουν από κανένα [...]
O ψευδάργυρος συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο ημικρανίας
Τα άτομα με υψηλότερη διατροφική πρόσληψη ψευδαργύρου έχουν σχεδόν 30% χαμηλότερο κίνδυνο ημικρανίας από εκείνους που παίρνουν λίγο ψευδάργυρο στη [...]
Φάρμακο για την αρθρίτιδα είναι αποτελεσματικό στην ενδομητρίωση
Η φαινοπροφαίνη, ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο, φάνηκε ότι ανακουφίζει τον πόνο σε ποντίκια με ενδομητρίωση. Αμερικανοί ερευνητές επέλεξαν [...]
2ο ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΡΟΜΠΟΤΙΚΗΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΚΗΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗΣ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΚΛΙΝΙΚΗ ΑΘΗΝΩΝ
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
• Στις 2 και 3 Ιουλίου, υπό την αιγίδα του Πανεπιστημίου Αθηνών, της Ευρωπαϊκής Ρομποτικής Εταιρίας και της Ελληνικής Εταιρείας Γυναικολογικής Ενδοσκόπησης.
Στα πλαίσια συνεχούς ενημέρωσης και εκπαίδευσης και δεδομένης της μεγάλης επιτυχίας του πρώτου Σεμιναρίου Ρομποτικής Γυναικολογικής Χειρουργικής, η Ευρωκλινική Αθηνών διοργανώνει το 2ο Σεμινάριο Ρομποτικής Γυναικολογικής Χειρουργικής με πρακτική άσκηση που θα πραγματοποιηθεί στις 2 και 3 Ιουλίου στην Ευρωκλινική Αθηνών.
9ο Ευρωπαϊκό Σεμινάριο «Κολποσκόπησης & Παθολογίας Τραχήλου»
Συγγραφείς: Αριστείδης Αντσακλής, Γεώργιος Κρεατσάς & Εμμανουήλ Διακομανώλης Γράφτηκε στις ,
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το 9ο Ευρωπαϊκό Σεμινάριο «Κολποσκόπησης & Παθολογίας Τραχήλου»
Στις 17 και 18 Ιουνίου πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα το 9ο Ευρωπαϊκό Σεμινάριο Κολποσκόπησης, που αποτελεί ένα καθιερωμένο και επιτυχημένο σεμινάριο που διοργανώνεται στην Ελλάδα κάθε χρόνο με την ευθύνη και τον συντονισμό του Kαθηγητή Μαιευτικής και Γυναικολογίας Πανεπιστημίου Αθηνών Εμμανουήλ Διακομανώλη.
Ασκηση για την καρδιά
Συγγραφέας Αντώνης Νανάκης Γράφτηκε στις ,
ΑΣΚΗΣΗ ΜΕ ΒΑΡΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ
Η συστηματική άσκηση έχει πλέον αναγνωριστεί ως αναπόσπαστο μέσο θεραπευτικής αγωγής σε ασθενείς με εκδήλωση στεφανιαίας νόσου. Τα τελευταία χρόνια στα προγράμματα άσκησης καρδιοπαθών, παράλληλα με την αερόβια, εφαρμόζεται όλο και περισσότερο η άσκηση με βάρη ή ασκήσεις με αντιστάσεις, αφού πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι αυτό το είδος άσκησης είναι εξίσου ασφαλές και φέρνει σημαντικά φυσικά και ψυχολογικά οφέλη.
Ο συνδυασμός άσκησης, για απώλεια βάρους.
Συγγραφέας Δημήτριος Ρηγόπουλος Γράφτηκε στις ,
Ο συνδυασμός άσκησης και δίαιτας είναι η καλύτερη επιλογή, όχι μόνο για να χάσεις βάρος, αλλά και για να διατηρήσεις το αποτέλεσμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η άσκηση σε βοηθά να κάψεις περισσότερες θερμίδες, να μειώσεις τα λιπίδια στο αίμα και να βελτιώσει γενικότερα την υγεία σου. Το κλειδί είναι να βρει ποιο είδος άσκησης του ταιριάζει ώστε να μπορεί να διατηρήσει ένα πρόγραμμα για πολύ καιρό.
Ποια μερίδα φαγητού αναλογεί στη δίαιτα μου;
Συγγραφέας Χάρης Καλλέργης Γράφτηκε στις ,
Όλοι σήμερα ξέρουμε πως αν θέλουμε να χάσουμε το περιττό βάρος μας ή να διατηρήσουμε τα κιλά μας, πρέπει πρώτα απ όλα να κάνουμε σωστή και ισορροπημένη διατροφή δίνοντας έμφαση στην μεσογειακή δίαιτα. Εκτός από αυτό όμως πρέπει να προσέχουμε και τον όγκο της τροφής που καταναλώνουμε τόσο των κυρίων γευμάτων μας, όσο και των γευματιδίων μας, δηλαδή των ενδιάμεσων σνακ που καταναλώνουμε σε καθημερινή βάση.
Άγχος και Συναισθηματική Υπερφαγία
Συγγραφέας Ιωάννης Κερίμης Γράφτηκε στις ,
Το άγχος είναι μια κατάσταση εσωτερικής έντασης. Το άγχος ήπιας μορφής βοηθά στην εγρήγορσή και αντίδραση του οργανισμού για αντιμετώπιση κάποιων καταστάσεων που χρειάζονται άμεση δράση ενώ το χρόνιο ή παθολογικό άγχος συνοδεύεται συχνά από αισθήματα ενοχής, φόβου, έντασης και ανησυχίας για μεγάλο χρονικό διάστημα και τις περισσότερες φορές συνοδεύεται από σωματικά συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, πεπτικές διαταραχές, πονοκεφάλους, διάρροια, ξηροστομία, κατάθλιψη κλπ.
Η παραμελημένη καρδιά του Έλληνα (Μέρος 2ο)
Συγγραφέας Γεώργιος Σαράτσης Γράφτηκε στις ,
Τις τελευταίες δεκαετίες όλο και περισσότερα πορίσματα καρδιολογικών ερευνών κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τις βλαβερές επιδράσεις του σύγχρονου τρόπου ζωής στο μυοκάρδιο. Και εμείς όσο επιμένουμε να αναζητούμε την ευτυχία σε προϊόντα και υποπροϊόντα της «παρεκκλίνουσας» καθημερινότητάς μας, άλλο τόσο επιβαρύνουμε την υγεία του ζωτικότερου οργάνου μας.
Με «πρωτοστάτες» την άγνοια και τις κακές συνήθειες, καταφέραμε -σχεδόν ακουσίως- να γίνουμε πολέμιοι της ίδιας μας της ύπαρξης, σαν να συνεχίζουμε μία «παράδοση» ετών που θέλει την φυσική δραστηριότητα να αποτελεί την εξαίρεση και όχι τον κανόνα στο δρόμο για την υγεία. Συνέπεια όλων αυτών: η «θυματοποίηση» του καρδιακού μυ.
Ενδιαφερουσες εξελιξεις απο την καθημερινή ιατρικη ερευνα
Συγγραφέας Θεόδωρος Τσιάκος Γράφτηκε στις ,
Α. Μπορει ενα αντισωμα να επιβραδυνει ενα ισχαιμικο επμεισοδιο ;
Η σταση του ανοσοποιητικου συστηματος αποτελει κλειδι στην ιστοπαθολογικη εκσελιξη ενοσ ισχαιμικου καρδιακου – εγκεφαλικου επεισοδιου.
Το μοριο – κλειδι ειναι ενα ενζυμο με τον κωδικο MASP- 2 . Αυτο το μοριο αναγνωριζεται εσφαλμενα απο το ανοσοποιητικο συστημα του ασθενους και αυτο εχει ως συνεπεια να διευρυνεται το τοπικο οξειδωτικο stress και η καταστροφη του αντιστοιχου ιστου ( μυοκαρδιο-νευρωνες – εγκεφαλικα κεντρα ).
Φακοί Επαφής
Συγγραφέας Σωτήριος Τσιούμας Γράφτηκε στις ,
Οι φακοί επαφής αποτελούν μια καλή και ασφαλή λύση για τη διόρθωση της διαθλαστικής ανωμαλίας [μυωπία, αστιγματισμός, κλπ] που μας ταλαιπωρεί. Άνθρωποι όλων των ηλικιών με πολλούς τύπους προβλημάτων της όρασης έχουν πάρει ήδη την απόφαση να χρησιμοποιούν φακούς επαφής, αντί για γυαλιά.
Πως Να Ασκηθείτε
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η άσκηση μπορεί να έχει πολλές μορφές και για αυτόν τον λόγο ο καθένας μπορεί να διαλέξει τον τύπο που ταιριάζει καλύτερα στην ιδιοσυγκρασία και στον τρόπο ζωής του. Σε γενικές γραμμές πάντως η άσκηση χωρίζεται σε τρεις βασικές κατηγορίες: την αεροβική άσκηση, την άσκηση ευκαμψίας (ή ευλυγισίας) και την άσκηση ενδυνάμωσης. Κάθε μία κατηγορία από αυτές προσφέρει διαφορετικά οφέλη στον οργανισμό και δεν είναι τυχαίο το ότι οι κορυφαίοι αθλητές φροντίζουν να συνδυάζουν όλους τους τύπους των ασκήσεων.
Καρκίνος παχέος εντέρου και ορθού. Πόσο σημαντικός είναι ο χειρουργός?
Συγγραφέας Παναγιώτης Γλεντής Γράφτηκε στις ,
Ο κυριότερος παράγοντας για την κακή πρόγνωση και εξέλιξη του καρκίνου του παχέος εντέρου, είναι κυρίως το προχωρημένο στάδιο της νόσου, τη στιγμή της αρχικής διάγνωσης. Περίπου το 1/3 των ασθενών έχουν τοπικά προχωρημένη ή μεταστατική νόσο τη στιγμή της διάγνωσης.
Διακυμάνσεις ανάμεσα στους χειρουργούς
Οι περισσότεροι χειρουργοί γνωρίζουν ότι το ποσοστό των μετεγχειρητικών επιπλοκών, διαφέρει από χειρουργό σε χειρουργό. Εδώ και 27 χρόνια ο Fielding και οι συνεργάτες του, τράβηξαν έντονα την προσοχή της επιστημονικής κοινότητας, με την μελέτη που δημοσίευσαν.
LASIK ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ
Συγγραφέας Μιχάλης Χριστοδουλίδης Γράφτηκε στις ,
Πολλοί θέλουν να υποβληθούν σε επέμβαση laser για την απαλλαγή από γυαλιά ή φακούς επαφής για διάφορους λόγους. Οι αθλητές, και όσοι ασχολούνται ερασιτεχνικά με διάφορα σπορ, για την ασφάλεια τους ή και την βελτίωση της απόδοσής τους, οι νεαρές μητέρες για την ασφάλεια των παιδιών τους σε περίπτωση που χάσουν οι ίδιες τα γυαλιά τους ή τους φακούς επαφής – παίζοντας π.χ. στη θάλασσα ή προσπαθώντας να βγουν από ένα φλεγόμενο κτίριο ή ακόμη και για να προσανατολίζονται πιο εύκολα στο σπίτι τους το βράδυ χωρίς να εξαρτώνται από γυαλιά ή φακούς επαφής.
