Συγγραφέας Κυριάκος Τίγκας Γράφτηκε στις ,
Εμμηνόπαυση…. Ένα «σημείο σταθμός» στη ζωή των γυναικών. Η τελευταία περίοδος (έμμηνος ρύση) μίας γυναίκας. Μία χρονική φάση που σηματοδοτεί την παύση της αναπαραγωγικής της ικανότητας. Που συνοδεύεται από πολλές ψυχολογικές μεταπτώσεις, αλλά και σωματικές μεταβολές.
Συγγραφέας Αλέξανδρος Μάϊνας Γράφτηκε στις ,
Εμμηνόπαυση είναι η περίοδος της γυναίκας όπου σταματά η έλευση των εμμήνων ρύσεων, κάτι που συμβαίνει συνήθως μεταξύ των ηλικιών 45 και 55. Για ένα μικρό αριθμό γυναικών η εμμηνόπαυση εμφανίζεται νωρίτερα και εάν αυτό συμβεί πριν τα 40, λέγεται πρόωρη εμμηνόπαυση (ή πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια).
Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος
Αρχικά, η πρωτεΐνη αποτελεί ένα από τα τρία απαραίτητα μακροθρεπτικά συστατικά για το ανθρώπινο οργανισμό. Ειδικότερα, αποτελεί κύριο δομικό συστατικό [...]
Κάπνισμα & γονιμότητα
Το αν το κάπνισμα είναι ή δεν είναι η αιτία της γυναικείας υπογονιμότητας, δεν μπορεί να υπολογιστεί σε μετρήσιμο βαθμό. Όσον αφορά το ζήτημα αυτό, [...]
Περιφερική Αρτηριακή Νόσος
Με τον όρο «Περιφερική αρτηριακή νόσος» (περιφερική αγγειακή νόσος / περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια) αναφερόμαστε στη στένωση ή την απόφραξη των [...]
Συγγραφέας Iωάννης Σκλαβούνος Γράφτηκε στις ,
ΟΡΙΣΜΟΣ
Η εμμηνόπαυση ορίζεται ως η φάση της ζωής που ξεκινά 12 μήνες μετά την τελευταία έμμηνο ρύση σας και σηματοδοτεί το τέλος της έμμηνου κύκλου. Ουσιαστικά σηματοδοτεί το τέλος της λειτουργίας των ωοθηκών. Η εμμηνόπαυση μπορεί να συμβεί στη δεκαετία των ’40 ή των ’50 σας , αλλά ο μέσος όρος ηλικίας είναι 51 στις Ηνωμένες Πολιτείες .
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Οι γυναίκες που είναι πολύ αδύνατες τώρα ή ήtαν στο παρελθόν (κατά την εφηβεία τους ή ακόμα στα 30 τους), έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν πρόωρη εμμηνόπαυση, σε σχέση με τις γυναίκες που έχουν κανονικό βάρος ή είναι υπέρβαρες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, την μεγαλύτερη επιδημιολογική μελέτη του είδους της μέχρι σήμερα.
Συγγραφέας Άννα Γαρίδου Γράφτηκε στις ,
Φυσιολογικά, καθ “όλη τη διάρκεια της ζωής, το σώμα κρατά μια ισορροπία μεταξύ της απώλειας οστού και της δημιουργίας νέου οστού. Στην ηλικία περίπου των 30 ετών η οστική μας μάζα λαμβάνει την μέγιστη τιμή της. Στη συνέχεια, μεταξύ των 30 και 35 ετών, το σώμα μας αρχίζει να χάνει οστική μάζα γρηγορότερα από ότι μπορεί να την αντικαταστήσει.
Συγγραφέας Βάνια Σταφυλά Γράφτηκε στις ,
Άσκηση και υγιεινή διατροφή «όπλα» αποφυγής της νόσου
Τσιγάρο και αλκοόλ πρέπει να αποφεύγονται
Συγγραφέας Βιβή Κατσαρού Γράφτηκε στις ,
Κατά την εμμηνόπαυση πολλές φορές παρατηρείται αύξηση βάρους. Αυτό συμβαίνει για πολλούς λόγους. Πρώτον, η αλλαγή της σύστασης του σώματος που παρατηρείται, οδηγεί σε μείωση της μυϊκή μάζας και αύξηση του σωματικού λίπους. Το γεγονός αυτό οδηγεί σε μείωση των καύσεων του οργανισμού και κατ’ επέκταση σε αύξηση βάρους. Επιπλέον, αύξηση βάρους προκαλεί η αλλαγή στον τρόπο ζωής, που περιλαμβάνει περισσότερη καθιστική ζωή και λιγότερη σωματική άσκηση. Αυτοί οι παράγοντες οδηγούν σε σταδιακή αύξηση του βάρους με το πέρασμα των ετών, με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής να αποτελούν τους πιο σημαντικούς.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Κλιμακτήριος είναι η περίοδος που προηγείται της εμμηνόπαυσης και μπορεί να κρατήσει από 2 έως 10 χρόνια και συνηθέστερα σε γυναίκες 45-55 ετών.
Υπάρχουν διάφορα σωματικά συμπτώματα τα οποία εμφανίζονται στην κλιμακτήριο, όπως: μεγάλη διάρκεια περιόδου, μεγάλη απώλεια αίματος, μικροαιμοραγίες, μείωση του κύκλου, αλλά και συμπτώματα που δε συνδέονται άμεσα με την περίοδο της γυναίκας, όπως: αγγειοκινητικές διαταραχές, διαταραχές νυχτερινού ύπνου, μυικοί πόνοι, φλεγμονές στις αρθρώσεις κτλ.
Συγγραφέας Βιβή Κατσαρού Γράφτηκε στις ,
Μέχρι την εμμηνόπαυση, τα οιστρογόνα προστατεύουν την καρδιά της γυναίκας. Όταν η παραγωγή τους μειώνεται κατά την εμμηνόπαυση, είναι σύνηθες να αυξάνεται η ολική χοληστερόλη (19% κατά μέσο όρο), η LDL (κακή χοληστερόλη) και τα Tg (τριγλυκερίδια) και να μειώνεται η HDL (καλή χοληστερόλη).
Οι αλλαγές αυτές σχετίζονται με την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων. Παρόλα αυτά, ο κίνδυνος είναι αυξημένος μόνο όταν συνυπάρχουν και άλλοι παράγοντες κινδύνου.
Υπάρχουν πράγματα που μπορεί μια γυναίκα να κάνει για να προστατευθεί.
Συστάσεις για τη μείωση της χοληστερόλης:
Συγγραφέας Στέφανος Χανδακάς Γράφτηκε στις ,
Με πλήρη επιτυχία και την κατάλληλη ορμονική θεραπεία, αντιμετωπίζεται πλέον η πρόωρη εμμηνόπαυση , που πλήττει κάθε χρόνο εκατομμύρια πολύ νέες γυναίκες(30 με 40 χρόνων) σε ολόκληρο τον κόσμο!
Η εξέλιξη της επιστήμης απαντά πλέον με πλήρη επιτυχία σε αυτή την πάθηση, η οποία στερεί από νέες γυναίκες την προστατευτική ασπίδα των οιστρογόνων. Η αντιμετώπιση της πρόωρης εμμηνόπαυσης αποτρέπει τις σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία των γυναικών( οστεοπόρωση και καρδιαγγειακά νοσήματα).
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Τα ινομυώματα (ονομάζονται και λειομυώματα) αποτελούν τους πιο συχνούς καλοήθεις όγκους της μήτρας. Σε ποσοστό μικρότερο του 1% μπορούν να εξελειχθούν σε κακοήθεια. Εμφανίζονται περισσότερο σε νεαρές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, ενώ μετά την εμμηνόπαυση έχει παρατηρηθεί ότι υποστρέφουν, δηλαδή μειώνονται σε μέγεθος.
Συγγραφέας Παναγιώτης Παπαλάμπρος Γράφτηκε στις ,
Κάνει ζέστη ή μόνο εγώ ζεσταίνομαι εδώ μέσα….
Εκεί που κάθομαι, ξαφνικά νοιώθω ότι ¨φουντώνω¨……
Οι παραπάνω, είναι μερικές από τις φράσεις που ακούμε καθημερινά στο ιατρείο από τις γυναίκες που μπαίνουν στην εμμηνόπαυση. Υπάρχουν πολλά ερωτήματα που αφορούν στην εμμηνόπαυση, από τα συμπτώματα μέχρι την θεραπεία.
Θα προσπαθήσουμε σε αυτό το άρθρο να τα βάλουμε σε μια σειρά και να απαντήσουμε σε όσο το δυνατόν περισσότερα ερωτήματα.
Τι είναι εμμηνόπαυση;
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Μία ανατρεπτική θεωρία για την εμμηνόπαυση παρουσίασε ο παγκοσμίου φήμης Αμερικάνος βιολόγος Ραμα Σινγκ, ο οποίος υποστηρίζει ότι για την γυναικεία εμμηνόπαυση ευθύνονται οι άνδρες και οι επιλογές τους.
Ομάδα επιστημόνων του πανεπιστημίου ΜcMaster στο Χάμιλτον της Νέας Ζηλανδίας, με επικεφαλής τον βιολόγο Ράμα Σινγκ, μετά από μακροχρόνιες μελέτες
Συγγραφέας Στέφανος Χανδακάς Γράφτηκε στις ,
Ο όρος αυτός αναφέρεται κυριολεκτικά στην τελευταία εμμηνορρυσία. Η φάση που προηγείται και ακολουθεί την εμμηνόπαυση αναφέρεται ως κλιμακτήριος. Οι ορμόνες που παράγονται από τις ωοθήκες ελέγχουν την ανάπτυξη των χαρακτηριστικών του γυναικείου φύλου, όπως το σχήμα του σώματος, η ανάπτυξη των μαστών,
