Αναθεώρηση ολικής ή ημιολικής αρθροπλαστικής
Η Αναθεώρηση Ολικής Αρθροπλαστικής είναι η χειρουργική επέμβαση για διόρθωση αποτυχημένης αρθροπλαστικής και αντικατάσταση της με νέα υλικά. Έχει απαλλάξει εκατομμύρια ασθενείς από ...
Αναθεώρηση ολικής ή ημιολικής
Ακόμη και η μικρή μείωση του
Αυτοάνοσα Νοσήματα: Μπορεί η
7+1 διατροφικά tips για το Πάσχα
Απολαύστε το γιορτινό τραπέζι
Πασχαλινό τραπέζι: Πώς να
Τα σκαλιά ωφελούν την υγεία μας
Συγγραφέας Αθανάσιος Τζιαμούρτας Γράφτηκε στις ,
Μπορεί το απλό κατέβασμα μιας σκάλας να δρα ευεργετικά στον ανθρώπινο οργανισμό; Ναι, απαντούν οι ειδικοί, αφού πρόσφατα δεδομένα του εργαστηρίου Βιοχημείας της ‘Ασκησης του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, που δημοσιεύονται σε έγκριταεπιστημονικά περιοδικά, δείχνουν πως η έκκεντρη άσκηση, όπως για παράδειγμα το κατέβασμα των σκαλιών, μπορεί να αποδειχθεί ωφέλιμη για την υγεία του ανθρώπου.
Τα παραπάνω αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Θανάσης Τζιαμούρτας, επίκουρος καθηγητής Βιοχημείας της Aσκησης στο ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και υπεύθυνος του εργαστηρίου Βιοχημείας της Aσκησης του Ινστιτούτου Σωματικής Απόδοσης και Αποκατάστασης.
Πώς μπορώ να επιτύχω τους στόχους μου;
Συγγραφέας Λουκάς Καρκατζούνης Γράφτηκε στις ,
Συχνά, αναζητούμε τη βοήθεια των ειδικών για να βρούμε λύσεις στα προβλήματά μας και όχι σπάνια μας παρέχουν τις γνώσεις και τα εργαλεία που εξυπηρετούν το σκοπό αυτό. Καλυτέρευση των σχέσεων μας, επαγγελματική εξέλιξη, ακαδημαϊκή πρόοδος, σωματική ευεξία, προστασία της υγείας, ενίσχυση της αυτοεκτίμησης, διαπαιδαγώγηση και τόσα άλλα ζητήματα της καθημερινότητας με τα οποία καταγινόμαστε και από αυτό το διαδικτυακό τόπο. Ασφαλώς, η συμβολή των ανθρώπων που έχουν επιστημονική κατάρτιση στους τομείς που μας ενδιαφέρουν είναι απαραίτητη και καθοριστική. Άλλο τόσο αναγκαία, ωστόσο, αναδεικνύεται η συνεργασία και η προσπάθεια που καταβάλλει ο καθένας από εμάς προσωπικά. Ερχόμαστε, λοιπόν,
Οι πολυβιταμίνες, αλλά όχι το κακάο, συνδέεται με την επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου
Η ημερήσια πρόσληψη μιας πολυβιταμίνης για 3 χρόνια συνδέεται με επιβράδυνση της γνωστικής γήρανσης κατά 60%, με τις επιδράσεις να είναι ιδιαίτερα [...]
Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες
Eρευνητές απέδειξαν για πρώτη φορά σε μια επιτόπια μελέτη, ότι η χρήση ιωδιούχου επιτραπέζιου αλατιού ενισχυμένου με φολικό οξύ μπορεί να αποτρέψει [...]
Δισκοπλαστική | Δισκοπάθεια
Ο όρος δισκοπάθεια αναφέρεται σε μια μορφή βλάβης του μεσοσπονδύλιου δίσκου, η οποία μπορεί να προκύψει είτε ως κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου ή δισκοκήλη, [...]
Στην υπέρταση οι δυνατοί άντρες ζουν περισσότερο!
Συγγραφέας Δημήτριος Ρηγόπουλος Γράφτηκε στις ,
Οι υπερτασικοί άνδρες που έχουν περισσότερη μυϊκή δύναμη, φαίνεται ότι κινδυνεύουν λιγότερο να πεθάνουν από τους αδύναμους υπερτασικούς. Ακόμα και όταν έχουν την ίδια φυσική κατάσταση στο καρδιοαναπνευστικό τους σύστημα οι δυνατοί κινδυνεύουν λιγότερο κατά 34%, όπως αποδείχθηκε σε μια μελέτη, στην οποία οι συμμετέχοντες ήταν σε παρακολούθηση για 18 χρόνια. Οι άντρες που είχαν τη μικρότερη θνησιμότητα ήταν αυτοί που συνδύαζαν μεγάλη μυϊκή δύναμη με καλή καρδιοαναπνευστική φυσική κατάσταση.
Η Αποκατάσταση στη Νόσο Του Parkinson μέσω Γνωστικών Ασκήσεων και Φυσικής Δραστηριότητας
Συγγραφείς: Κωνσταντίνος Πετσάνης, Ροδή Κωνσταντινίδου & Τέσσα Χριστοδούλου Γράφτηκε στις ,
Η Νόσος του Parkinson χαρακτηρίζεται ως κινητική, εξελικτική και εκφυλιστική διαταραχή οι οποίες προκαλούνται από ανωμαλία ορισμένων χημικών αγγελιοφόρων – νευροδιαβιβαστών παρόλα αυτά δε είναι σπάνια η εμφάνιση ανοικών συμπτωμάτων στους ασθενείς εφόσον κατά μέσο όρο εμφανίζονται
Λίγο ιχθυέλαιο με ωμέγα-3 την ημέρα, την ψύχωση την κάνει πέρα
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η λήψη μιας κάψουλας ιχθυελαίου κάθε μέρα μπορεί να αποτρέψει σοβαρές ψυχικές νόσους, όπως η ψύχωση και η σχιζοφρένεια, σε όσους ανθρώπους αντιμετωπίζουν υψηλό κίνδυνο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές αποδίδουν την προστατευτική δράση των ιχθυελαίων στον εγκέφαλο στο ότι περιέχουν τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία είναι ήδη γνωστό από άλλες μελέτες ότι προστατεύουν την καρδιά.
Guide to infant weaning – What to give and when
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
· The World Health Organisation (W.H.O.) recommends that we should start introducing solid foods when babies are around 6 months old.
· Introduce only one new food at each time and wait for 4-5 days for introducing the next new food (for identifying food allergies).
· Do not add any salt, honey or sugar in infant’s food.
Foods to be introduced
Τα μυστικά της ιδανικής προπόνησης
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Είναι γνωστό πως η συστηματική γυμναστική παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία. Ωστόσο, δεν πρέπει να επιλέγει κανείς ένα συγκεκριμένο είδος άσκησης, αλλά μια ολοκληρωμένη προπόνηση που θα περιλαμβάνει ασκήσεις για δύναμη και ευλυγισία όπως και αεροβικές ασκήσεις, ενώ θα αυξάνει όσο χρειάζεται τους καρδιακούς παλμούς. Γιατί; Την απάντηση δίνει η εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς».:
The child who has breath-holding spells
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
GUIDE FOR PARENTS
The problem
About 5% of young children have breath-holding spells. These involuntary spells follow an event such as falling down or being frightened, frustrated, or angry. They usually start when an infant is between 6 and 18 months of age and disappear by 5 or 6 years. They may happen once or twice a day, or once or twice a month. They are not dangerous and have nothing to do with epilepsy.
Η ΘΕΟΛΟΓΙΑ ΩΣ ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΚΑΙ ΩΣ ΧΑΡΙΣΜΑ
Συγγραφέας Μητροπολίτης Ιερόθεος Γράφτηκε στις ,
Όταν το έτος 1966 για πρώτη φορά επισκέφθηκα το Άγιον Όρος ως δευτεροετής φοιτητής της Θεολογικής Σχολής Θεσσαλονίκης, μαζί με άλλους συμφοιτητές μου, συναντήσαμε τον μοναχό π. Θεόκλητο Διονυσιάτη, ο οποίος μας ρώτησε τι είμαστε. Του απαντήσαμε ότι είμαστε θεολόγοι. Εκείνος αμέσως μας είπε: «Η Εκκλησία γνωρίζει μόνον τρεις Θεολόγους, τον άγιο Ιωάννη τον Θεολόγο, τον άγιο Γρηγόριο τον Θεολόγο και τον άγιο Συμεών τον Νέο Θεολόγο. Εσείς είσθε φοιτητές της Θεολογικής Σχολής».
Ανακάλυψη Ελλήνων για τον ιό του έρπητα
Συγγραφείς: Ευστράτιος Στρατίκος & Ειρήνη Ευνουχίδου Γράφτηκε στις ,
Ερευνητές από την ομάδα Χημείας Πρωτεϊνών του Ινστιτούτου Ραδιοϊσοτόπων και Ραδιοδιαγνωστικών Προϊόντων του ΕΚΕΦΕ “Δημόκριτος”, σε συνεργασία με Νοτιοκορεάτες ερευνητές από το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σεούλ, μελέτησαν τους μηχανισμούς που χρησιμοποιεί ο ερπητοϊός HCMV για να ξεγελάσει το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου, και δημοσίευσαν τη σχετική εργασία στο έγκριτο περιοδικό ανοσολογίας “Nature Immunology”.
Ενα απλό τεστ μπορεί να σώσει ζωές…
Συγγραφέας Δημήτριος Κρεμαστινός Γράφτηκε στις ,
Οι επικοινωνίες μεταξύ των εσωτερικών χώρων της καρδιάς, όπως είναι οι επικοινωνίες μεταξύ των κόλπων και οι επικοινωνίες μεταξύ των κοιλιών υπό μορφή τρημάτων (τρύπες), είναι κάτι που δεν είναι φυσιολογικό. Το ίδιο ισχύει εάν υπάρχει επικοινωνία μεταξύ των μεγάλων αρτηριών. Τέτοιες βλάβες υπάρχουν εκ γενετής και χαρακτηρίζονται με τον όρο συγγενείς καρδιοπάθειες. Υπολογίζεται ότι με τέτοιες βλάβες γεννιέται 1 στα 145 παιδιά. Συνηθέστερα μέσα από αυτές τις βλάβες το αίμα κινείται από τις αριστερές κοιλότητες π.χ. αριστερό κόλπο ή αριστερή κοιλία προς τις αντίστοιχες δεξιές.
ΚΑΝΕ FACE YOGA ΚΑΙ ΞΕΧΝΑ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣ
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
H face yoga είναι ένα πρόγραμμα ασκήσεων που δυναμώνουν τους μυς του προσώπου, αναζωογονούν τα κύτταρα του δέρματος, ενεργοποιούν τους νευρώνες σε όλο το κεφάλι αφυπνίζοντας περιοχές στα όργανα του προσώπου που δεν γυμνάζονται εύκολα. Κατ’ αρχήν τα οφέλη είναι ψυχικά. Η ευχάριστη αίσθηση που έχεις μετά από κάθε μάθημα face yoga αντικατοπτρίζεται στην όψη του προσώπου σου, στο χρώμα της επιδερμίδας, στη λάμψη των ματιών και την ενέργεια που εκπέμπεις. Παράλληλα, η αιμάτωση των κυττάρων και η ενεργοποίηση των μυών του προσώπου, δημιουργούν φυσική άμυνα απέναντι στο πέρασμα του χρόνου.
Τώρα σταθερά ΤΑ ΒΗΜΑΤΑ ΖΩΗΣ και για τους ΕΝΗΛΙΚΕΣ στην ΕΛΕΠΑΠ
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Oλοκληρώθηκε η τροποποίηση κατασταστικού της ΕΛΕΠΑΠ. Προσφορά υπηρεσιών αποκατάστασης σε όλες ανεξαιρέτως τις ηλικίες, χωρίς περιορισμό.
Το νέο καταστατικό δίνει τη δυνατότητα στην ΕΛΕΠΑΠ να διευρύνει τις υπηρεσίες της, με νέα προγράμματα σε μεγαλύτερες ηλικίες, και να καλύψει ανάγκες ακόμα περισσοτέρων ατόμων με αναπηρία σε όλη την Ελλάδα.
inVentiv Health
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Η inVentiv Health εγκαινιάζει στην Ευρώπη εταιρεία παροχής ολοκληρωμένων υπηρεσιών επικοινωνίας στον κλάδο υγείας
Η inVentiv Helath, η οποία προσφέρει τις καλύτερες-στην-κατηγορία τους κλινικές, εμπορικές και συμβουλευτικές υπηρεσίες στον κλάδο της υγείας, ανακοίνωσε την έναρξη της inVentiv Health Communications στην Ευρώπη, μιας νέας εταιρείας που συγκεντρώνει τη διαφήμιση, τις δημόσιες σχέσεις, τη δημόσια στρατηγική,
