Ελέγξτε τον θυμό σας
Εάν η ένταση και η συχνότητα του θυμού ξεπερνά τη σημασία των καταστάσεων που τον προκάλεσαν, επεκτείνεται σε πλαίσια άσχετα με τα αρχικά ερεθίσματα, εμπλέκει αθώους, γενικεύεται ή διαρκεί ...
Ελέγξτε τον θυμό σας
Ο προδιαβήτης
Εξέταση αίματος εντοπίζει τον
Οι πολυβιταμίνες, αλλά όχι το
Έρευνα: Το φολικό οξύ στο
Βασική Υποστήριξης της Ζωής
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Στα τέλη Δεκεμβρίου η First Aid Greece οργάνωσε ένα ειδικό εκπαιδευτικό σεμινάριο στην Αθήνα για τους Έλληνες Ιατρούς και Νοσηλευτές.
Εικοσιπέντε επαγγελματίες υγείας από το ΙΚΑ παρακολουθήσαν το πρόγραμμα εκπαίδευσης.
Παραδίδοντας το εκπαιδευτικό πρόγραμμα της Βασική Υποστήριξης της Ζωής,
Πρακτική άσκηση των σπουδαστών της ειδικότητας της Νοσηλευτικής των ΙΕΚ ΞΥΝΗ
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Πρακτική άσκηση των σπουδαστών της ειδικότητας της Νοσηλευτικής των ΙΕΚ ΞΥΝΗ στο Σισμανόγλειο Γενικό Νοσοκομείο
Στο πλαίσιο του υψηλού ακαδημαϊκού επιπέδου σπουδών που απολαμβάνουν οι σπουδαστές των ΙΕΚ ΞΥΝΗ και της συνεχούς πρακτικής άσκησης στον τομέα της ειδικότητας τους, οι σπουδαστές της Νοσηλευτικής των ΙΕΚ ΞΥΝΗ θα πραγματοποιήσουν ένα από τα πιο ουσιώδη επαγγελματικά τους βήματα.
Ανθότυρο vs φέτα
Δύο πολυαγαπημένα Ελληνικά λευκά τυριά είναι το ανθότυρο και η φέτα. Μάλιστα, είναι τόσο λατρευτά από μικρούς και μεγάλους που δεν λείπουν από κανένα [...]
O ψευδάργυρος συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο ημικρανίας
Τα άτομα με υψηλότερη διατροφική πρόσληψη ψευδαργύρου έχουν σχεδόν 30% χαμηλότερο κίνδυνο ημικρανίας από εκείνους που παίρνουν λίγο ψευδάργυρο στη [...]
Φάρμακο για την αρθρίτιδα είναι αποτελεσματικό στην ενδομητρίωση
Η φαινοπροφαίνη, ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο, φάνηκε ότι ανακουφίζει τον πόνο σε ποντίκια με ενδομητρίωση. Αμερικανοί ερευνητές επέλεξαν [...]
Σχετικά με τροπολογία για την εφαρμογή της συνταγογράφησης
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Σχετικά με τροπολογία ,που κατατέθηκε εμβόλιμα, σε πολυνομοσχέδιο ,του υπουργείου Δικαιοσύνης και αφορά στις διαδικασίες ελέγχου,των γιατρών, που συνεργάζονται ,με τον ΕΟΠΥΥ, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, επισημαίνει τα εξής:
Παρά το γεγονός ότι πρέπει να υπάρχουν κανόνες ,για την εφαρμογή της συνταγογράφησης,καθώς και του τρόπου συμπεριφοράς ,των λειτουργών της υγείας, ο υπουργός Υγείας, για άλλη μια φορά ,οδεύει
Διατροφή και πνεύμονες
Συγγραφέας Βασίλειος Τσούτσος Γράφτηκε στις ,
Μια ισορροπημένη διατροφή , πλούσια σε θρεπτικά συστατικά , μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης πνευμονικής νόσου. Επίσης η κατάσταση ατόμων που έχουν ήδη αναπνευστικά νοσήματα μπορεί να βελτιωθεί με τη σωστή διατροφή.
Η διατροφή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία των πνευμόνων προκαλώντας:
Φλεγμονή στους βρόγχους
Αλλεργικές αντιδράσεις
Οξειδωτικό stress
Παχυσαρκία η οποία επιδεινώνει τα αναπνευστικά προβλήματα.
Μπορεί όμως και να επηρεάσει θετικά την υγεία των πνευμόνων:
Άσκηση σε ασθενείς μετά από Έμφραγμα.
Συγγραφέας Μάγκυ Μιχαηλίδου Γράφτηκε στις ,
ΚΑΡΔΙΟΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚA
Aσκηση και Στεφανιαία Νόσος:
Η σωματική δραστηριότητα -άσκηση έχει αναγνωριστεί ως ένας μέγιστος προστατευτικός παράγοντας ενάντια στην ανάπτυξη και παθολογία της στεφανιαίας νόσου.
Επιπλέον, η έλλειψη της έχει χαρακτηριστεί από τον Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας ( American Heart Association) ως ένας από τους κυριότερους παράγοντες που προκαλούν καρδιακή πάθηση.
Έκτακτη βοήθεια του Ομίλου ΥΓΕΙΑ στους άστεγους της Αθήνας
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Δελτίο Τύπου
Ο Όμιλος ΥΓΕΙΑ, στο πλαίσιο του εκτεταμένου προγράμματος Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης που εφαρμόζει, αποφάσισε την άμεση παροχή βοήθειας στους αστέγους της Αθήνας.
Στο Κέντρο Υποδοχής Αστέγων του Δήμου Αθηναίων, διανέμονται σήμερα 500 υπνόσακοι
Κλινική εξέταση μαστών
Συγγραφέας Γεώργιος Μητρόπαπας Γράφτηκε στις ,
Είναι απαραίτητη για την ανεύρεση βλαβών, δεν υποκαθίσταται από καμιά απεικονιστική ή άλλη εξέταση και πρέπει πάντα να προηγείται της μαστογραφίας και του υπερηχογραφήματος, όταν η διενέργεια αυτών κρίνεται σκόπιμη.
Μπορεί να αναδείξει είτε μία βλάβη, που ενδεχομένως να υποκρύπτει καρκίνο ή μία βλάβη καλοήθη, που όμως χρήζει παρακολούθησης ή θεραπείας, όπως είναι το ινοαδένωμα ή η μαστίτιδα.
Για την αποτροπή του αιφνίδιου θανάτου των μικρών αθλητών
Συγγραφέας Ανδρέας Γιαννόπουλος Γράφτηκε στις ,
Μία απλή μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στα άνω και κάτω άκρα αρκεί για αποφευχθεί ο αιφνίδιος θάνατος παιδιών κατά την άθληση, κι αυτό γιατί με την μέτρηση αυτή μπορεί να διαγνωστεί μια επικίνδυνη καρδιοπάθεια, η στένωση ισθμού αορτής.
«Η στένωση του ισθμού αορτής είναι μία σοβαρή και επικίνδυνη συγγενής (εκ γενετής) καρδιοπάθεια, η οποία συνδέεται με την υπέρταση στην παιδική ηλικία . Αποτελεί το 5-10% των συγγενών καρδιοπαθειών, η συχνότητα των οποίων είναι 10 στις 1.000 γεννήσεις.
Υγιεινή Διατροφή για Παιδιά
Συγγραφέας Πηνελόπη Δουβόγιαννη Γράφτηκε στις ,
Τα παιδιά χρειάζονται μία ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία προκειμένου να καλύψουν τις ανάγκες του οργανισμού τους για ανάπτυξη και υγεία.
Στην ηλικία που τα παιδιά πηγαίνουν στο σχολείο αναπτύσσονται απότομα και συνήθως αυξάνουν την φυσική τους δραστηριότητα. Αυτό συνεπάγεται αύξηση τόσο των ενεργειακών τους αναγκών, όσο και τις απαιτήσεις του οργανισμού τους σε μικρό-θρεπτικά συστατικά όπως είναι το ασβέστιο, ο σίδηρος κ.α.
Τροφές – ασπίδα για το κρύο
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η ξαφνική πτώση της θερμοκρασίας κάνει τον οργανισμό μας πιο ευάλωτο
Γεμίζοντας το πιάτο μας έξυπνα, μπορούμε να αυξήσουμε την ενέργειά μας και να βελτιώσουμε την υγεία μας.
Ρόδι
Πλεονεκτήματα
Αποδείχθηκε η σχέση διατροφής και καλής υγείας του εγκεφάλου
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Πιο κοφτερό μυαλό αποκτούν, σύμφωνα με αμερικάνικη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Neurology, οι ηλικιωμένοι που τρώνε τροφές χαμηλές σε λιπαρά και πλούσιες σε ορισμένες βιταμίνες και σε ω-3 λιπαρά οξέα. Η μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει την άποψη ότι η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο για την υγεία του εγκεφάλου, ιδίως όσο γερνάμε. Οι ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Όρεγκον,
Χρόνιος πόνος
Συγγραφέας Μαρία Δαλαμάγκα Γράφτηκε στις ,
Στο παρελθόν η απάντηση στο χρόνιο πόνο ήταν: « όλα είναι στο μυαλό σου».
Ένας χρήσιμος ορισμός από τον Margo McCaffrey είναι ο εξής: «ο πόνος είναι ότι περιγράφει το άτομο, που τον βιώνει και υπάρχει όταν λέει ότι υπάρχει». Η Διεθνής Ένωση για τη Μελέτη του Πόνου λέει ότι είναι « μια δυσάρεστη αισθητική και συναισθηματική εμπειρία, σε συνδυασμό με πραγματική ή δυνητική βλάβη των ιστών, ή περιγράφεται με τους όρους μιας τέτοιας βλάβης».
Τέλος ο πόνος από το σφράγισμα
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Αν βαρεθήκατε να πονάτε όταν ο οδοντίατρος σας κάνει σφράγισμα και η μόνιμη δικαιολογία να είναι ότι κάποιες φορές αποτυγχάνει η αναισθησία, τότε χαμογελάστε γιατί αμερικανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια πρέζα μαννιτόλης αρκεί για να μην καταλάβουμε τίποτα! Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Anesthesia Progress, ομάδα επιστημόνων από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο εξηγεί ότι η συχνότερη φράση που ακούει ένας οδοντίατρος είναι «περισσότερη Novocaine». Εξάλλου έχει διαπιστωθεί ότι,
Η βιταμίνη Α
Συγγραφέας Όλγα Τσαγκαράκη Γράφτηκε στις ,
Ανάλογα με το αν είναι διαλυτές στο νερό οι βιταμίνες διακρίνονται σε υδατοδιαλυτές ή λιποδιαλυτές.
Λιποδιαλυτές βιταμίνες
Στην κατηγορία αυτή ανήκουν οι βιταμίνες A,D,E,K. Εξ’αιτίας του ότι είναι διαλυτές στο νερό , οι πηγές τους στην δίαιτα περιλαμβάνουν τρόφιμα που περιέχουν λίπος και έτσι οι λιποδιαλυτές βιταμίνες αποθηκεύονται στο λιπώδη ιστό και στο ήπαρ. Ο οργανισμός μπορεί να διατηρεί σημαντικά αποθέματα για κάθε λιποδιαλυτή βιταμίνη.
