Ακόμη και η μικρή μείωση του βάρους κάνει καλό στην υγεία
Η απώλεια έστω και του 5% του σωματικού βάρους για ένα παχύσαρκο άτομο μπορεί να αποδώσει σημαντικά οφέλη για την υγεία, δείχνει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό ...
Ακόμη και η μικρή μείωση του
Αυτοάνοσα Νοσήματα: Μπορεί η
7+1 διατροφικά tips για το Πάσχα
Απολαύστε το γιορτινό τραπέζι
Πασχαλινό τραπέζι: Πώς να
Συμβουλές προς τους
Εξελίξεις 2011 & Προοπτικές 2012 στην Καρδιολογία – 7ο Ετήσιο Διεθνές Συνέδριο
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
09/12/2011
Οργανωτική αρχή : Β” Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική Π.Γ.Ν. “ΑΤΤΙΚΟΝ”
Οδός/ αριθμός : ΒΑΣ. ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ 2
Πόλη : ΑΘΗΝΑ / Αττική
Κτήριο : ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ DIVANI CARAVEL
Αίθουσα : ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ
ΗΜΕΡΕΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΜΙΚΡΟΒΙΟΛΟΓΙΑΣ 2011
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
08/12/2011
Οργανωτική αρχή : ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΜΙΚΡΟΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
Οδός/ αριθμός : ΠΑΡΘΕΝΩΝΟΣ 19-25
Πόλη : ΑΘΗΝΑ / Αττική
Κτήριο : ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ DIVANI PALACE ACROPOLIS
Αίθουσα : ΕΡΕΧΘΕΙΟΝ
Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες
Eρευνητές απέδειξαν για πρώτη φορά σε μια επιτόπια μελέτη, ότι η χρήση ιωδιούχου επιτραπέζιου αλατιού ενισχυμένου με φολικό οξύ μπορεί να αποτρέψει [...]
Δισκοπλαστική | Δισκοπάθεια
Ο όρος δισκοπάθεια αναφέρεται σε μια μορφή βλάβης του μεσοσπονδύλιου δίσκου, η οποία μπορεί να προκύψει είτε ως κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου ή δισκοκήλη, [...]
Μύθοι και Αλήθειες για τα Λιπαρά
Λιπαρά: Μειώστε Τα «Κακά», Αυξήστε Τα «Καλά» Τα λιπαρά δεν είναι όλα επιβαρυντικά για την υγεία. Διαβάστε ποια χρειάζεστε και ποια όχι και αυξήστε μόνο [...]
ΗΜΕΡΙΔΕΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑΣ ΕΝΩΣΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΒΙΟΠΑΘΟΛΟΓΙΑΣ
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
07/12/2011
Οργανωτική αρχή : ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΕΝΩΣΗ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΒΙΟΠΑΘΟΛΟΓΙΑΣ
Οδός/ αριθμός : ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ 42
Πόλη : ΑΘΗΝΑ
ΕξωτερικόΚτήριο : ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΤΙΤΑΝΙΑ
9ο ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΣΥΝΕΧΙΖΟΜΕΝΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΣΤΗ ΝΕΦΡΟΛΟΓΙΑ
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
02/12/2011
Οργανωτική αρχή : Νεφρολογική Κλινική Ιατρικής Σχολής Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης & Νεφρολογική Κλινική Ιατρική
Πόλη : ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗ / Θράκη
Κτήριο : ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ THRAKI PALACE
Διεύθυνση Url : http://www.cmenephrology.gr
Κύκλος XVI Ελληνικής Εταιρείας Εργαστηριακής Αιματολογίας
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Οργανωτική αρχή : Ελληνική Εταιρεία Εργαστηριακής Αιματολογίας & Αιμοδοσίας
29/11/2011
Πόλη : ΑΘΗΝΑ / Αττική
Κτήριο : Νοσοκομείο «ΕΛΕΝΑ ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ»
Αίθουσα : Αμφιθέατρο Νοσοκομείου «ΕΛΕΝΑ ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ»
“39 νέα συνθετικά ναρκωτικά και νέες ψυχοτρόπες ουσίες το 2011”
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
«Το 2011 καταγράψαμε 39 νέες ψυχοτρόπες ουσίες!»
Τα συνθετικά ναρκωτικά και οι νέες ψυχοτρόπες ουσίες, που εξαπλώνονται με ραγδαίους ρυθμούς στην Ευρώπη, είναι ένας κίνδυνος ακόμη πιο ύπουλος κι από τα γνωστά ναρκωτικά
Ο Alexis Goosdeel, διευθυντής του Ευρωπαϊκού Δικτύου Πληροφόρησης για τα Ναρκωτικά (Reitox) και την Τοξικομανία, μιλάει στην «Κ.Ε.» για τις νέες ουσίες που έχουν εμφανιστεί το 2011, τα προβλήματα που αντιμετωπίζει η αστυνομία στην εντόπισή τους, τη διακίνησή τους στο Διαδίκτυο, αλλά και τι πρέπει να προσέξουμε στην Ελλάδα.
Ε Την τελευταία δεκαετία κυκλοφορούν στην αγορά πάνω από 150 «ψυχοτρόπες ουσίες», που πολλοί τις θεωρούν πιο επικίνδυνες κι από την ηρωίνη. Είναι γεγονός;
Άργος
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Άρωμα Παλιάς Ελλάδας
Eχοντας το προνόμιο να υφίσταται ως πόλη εδώ και αιώνες, βασίζει την υπόστασή του στο παρελθόν, μέσα από το οποίο βιώνει και το παρόν. Oι αρχαιότητες και τα μνημεία τροφοδοτούν την ιστορικότητά του, η οποία πλαισιώνεται από ανθρώπους που αγαπούν την απλότητα και τους ήρεμους ρυθμούς.
Αν επιχειρήσει ο επισκέπτης να κρίνει το Aργος βεβιασμένα και σύμφωνα με την πρώτη εικόνα, ενδεχομένως να αναρωτηθεί: “Mα ποιες είναι οι ομορφιές του;”. Aυτό είναι το ιδιαίτερο γνώρισμα της αρχαιότερης ελληνικής πόλης! Πρέπει να ψάξεις για να ανακαλύψεις τον κρυμμένο της θησαυρό. Aφήνεις το αυτοκίνητό σου, νοικιάζεις ένα ποδήλατο ή χρησιμοποιείς τα πόδια σου και σε κάθε τετράγωνο, εκεί που δεν το περιμένεις, ξεπετάγεται μπροστά σου ένα σπουδαίο
Έως 700 ευρώ μειωμένος ο μισθός των υπαλλήλων του 7ου Θεραπευτηρίου ΙΚΑ
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Έως 700 ευρώ θα είναι μειωμένος ο μισθός των εργαζομένων στο 7ο Θεραπευτήριο του ΙΚΑ , το Δεκέμβριο, λόγο της συγχώνευσής του με το νοσοκομείο Αγία Όλγα.
Οι εργαζόμενοι πραγματοποιούν συγκέντρωση διαμαρτυρίας έξω από τα γραφεία του ΙΚΑ στην Αγίου Κωνσταντίνου μετά την ενημέρωση που είχαν πως όλες οι αναδρομικές περικοπές θα κρατηθούν εφάπαξ στο μισθό του Δεκεμβρίου, αντί την 1η Ιανουαρίου, όπως αρχικά είχε αποφασιστεί.
ΟΓΚΟΛΟΓΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ «ΑΓΙΟΙ ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ»- Κινδυνεύει με νέες περικοπές
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Δεν φτάνει που ήδη υπολειτουργεί το ογκολογικό νοσοκομείο «Αγιοι Ανάργυροι», εξαιτίας της ελλιπούς χρηματοδότησης και της μεγάλης έλλειψης σε προσωπικό, τώρα απειλείται και με νέα συρρίκνωση. Το παραπάνω «τελεσίγραφο» έστειλε χτες στη διοίκηση και την Α” Υγειονομική Περιφέρεια, η ενδιάμεση διαχειριστική αρχή της Περιφέρειας Αττικής.
«Αν δεν προβείτε άμεσα στη διασφάλιση της λειτουργικότητας του Νοσοκομείου μέχρι την 01-12-2012 που είναι και η καταληκτική ημερομηνία, είναι άμεσος ο κίνδυνος οριζόντιας διόρθωσης για το έργο στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα ΠΕΠ Αττικής 2000 – 2006, από το οποίο συγχρηματοδοτήθηκε η παραπάνω πράξη», προειδοποιεί η Περιφέρεια Αττικής. Πώς θα διασφαλιστεί η λειτουργικότητα του νοσοκομείου αν όχι από τον κρατικό προϋπολογισμό;
Οι αντιγηραντικές ιδιότητες του ασβεστίου
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Όσο πιο νωρίς ξεκινήσετε τη λήψη ασβεστίου τόσο καλύτερα
To ασβέστιο είναι ένα μεταλλικό στοιχείο, το οποίο εκτός από την προφύλαξη που προσφέρει στα οστά μας, βοηθάει και τα κύτταρα του οργανισμού μας να λειτουργούν σωστά.
Η λήψη ασβεστίου επιβραδύνει τα καταστροφικά συμπτώματα της γήρανσης.
Η συμβολή του ασβεστίου στην καλή υγεία των οστών είναι τεράστια, αν θέλουμε να αποφύγουμε τα κατάγματα και τις σκελετικές δυσμορφίες.
Στόχος είναι η μεγιστοποίηση της οστικής μάζας στις μικρές ηλικίες και η ελαχιστοποίηση της απώλειάς της στις μεγαλύτερες.
Το Ναύπλιο
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η τύχη της περιοχής ανέκαθεν ήταν συνδεδεμένη με την τύχη του γειτονικού Άργους. Σύμφωνα με τις αρχαίες μαρτυρίες η Ναυπλία – όπως λεγόταν το Ναύπλιο στην αρχαιότητα – πήρε το όνομά της από τον Ναύπλιο, γιό του Ποσειδώνα και της κόρης του Δαναού Αμυμώνης, που ήταν γνωστός για τις ναυτικές του ικανότητες. Όμοια και η πόλη, που ίδρυσε, αναπτύχθηκε σε ναυτική δύναμη και, σύμφωνα με τη μυθολογία, πήρε μέρος στην Αργοναυτική εκστρατεία.
Παρόλο που οι πληροφορίες για το προϊστορικό παρελθόν της πόλης είναι λίγες, παραμένει πάντως βέβαιο, πως είχε κατοικηθεί ήδη στα μυκηναϊκά χρόνια, όπως έδειξαν τα ευρήματα των ανασκαφών, ιδιαίτερα στην περιοχή του Παλαμηδίου.
Μήπως η διατροφή που κάνετε σας γερνάει;
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Αν τελευταία κοιτάζοντας το εαυτό σας στον καθρέφτη το πρωί, σκέφτεστε ότι έχετε αρχίσει να γερνάτε, τότε ίσως να πρέπει να ρίξετε μια ματιά στο ψυγείο, τα ντουλάπια της κουζίνας, και το τραπέζι σας και όσο κι αν σας φαίνεται περίεργο, να αναζητήσετε εκεί τους ενόχους.
Η γήρανση είναι μια χρόνια φλεγμονώδης κατάσταση. Κακής ποιότητας τρόφιμα, όπως τα τρανς λιπαρά, προκαλεί φλεγμονή άρα μια κακής ποιότητας διατροφή, μπορεί να σας κάνει να δείχνετε μεγαλύτεροι. Μεγάλες ποσότητες ζάχαρης και επεξεργασμένων υδατανθράκων στη διατροφή μας για παράδειγμα, μπορεί να οδηγήσουν στην παραγωγή των λεγόμενων τελικών προϊόντων γλυκοζυλίωσης.
Τα θρεπτικά συστατικά της διατροφής για ένα γερό σκελετό
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Αναζητήστε διατροφικές πηγές ασβεστίου, βιταμίνης D, μαγνησίου και φωσφόρου
Η περίοδος που αναπτύσσεται το παιδί είναι καθοριστική και για την εξέλιξη της υγείας του στη μετέπειτα ζωή σύμφωνα με τους ειδικούς. Συγκεκριμένα, στην ηλικία 6-11 ετών το ύψος και το βάρος αυξάνονται σχετικά γρήγορα και σταθερά.
Την περίοδο αυτή όλα τα θρεπτικά συστατικά της διατροφής είναι απαραίτητα για τη σωστή ανάπτυξη ενώ ιδιαίτερο βάρος, ωστόσο, δίνεται σε συστατικά που είναι υπεύθυνα για το χτίσιμο γερού σκελετού, με σημαντικότερο το ασβέστιο, τη βιταμίνη D, το μαγνήσιο και το φώσφορο.
Η καστροπολιτεία του Μυστρά.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η καλύτερα σωζόμενη Βυζαντινή πολιτεία στην Ελλάδα. Η βόλτα στην καστροπολιτεία ταξιδεύει τον επισκέπτη στο χρόνο παρέα με Φράγκους, Βυζαντινούς και Οθωμανούς. Μνημεία, παλάτια – κι αυτό των Παλαιολόγων – και εκκλησίες που σώζονται μέχρι σήμερα με την ιδιαίτερη αρχιτεκτονική τους και τις τοιχογραφίες σημαντικών δημιουργών. Προέχον βυζαντινό μνημείο και με απόφαση του 1989 η UNESCO το έχει συμπεριλάβει στα μνημεία της παγκόσμιας πολιτιστικής κληρονομιάς.
Η καστροπολιτεία χωρίζεται στην άνω και την κάτω χώρα, στην άνω είναι το παλάτι και τα μεγάλα αρχοντικά.
