Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο. Μπορεί να προκαλέσει από ήπια έως και πολύ σοβαρή νόσηση. Οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι ξεπερνούν τη γρίπη χωρίς να παρουσιάσουν επιπλοκές, ορισμένοι όμως, όπως άτομα που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη.
Συγγραφέας Ευδοκία Ξιούφη-Σπυρομήτρου Γράφτηκε στις ,
Για μια ακόμα φορά οι πληροφορίες λένε ότι οι βρεφονηπιακοί και τα σχολεία σημειώνουν σημαντικό αριθμό απουσιών. Οι ανακοινώσεις για ασθένειες στους παιδικούς σταθμούς δίνουν και παίρνουν. Στις καθημερινές πλέον ιώσεις της εποχής προστίθεται και η γρίπη που τον τελευταίο καιρό έχει κάνει αισθητή την παρουσία της σε μικρούς και μεγάλους.
Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος
Αρχικά, η πρωτεΐνη αποτελεί ένα από τα τρία απαραίτητα μακροθρεπτικά συστατικά για το ανθρώπινο οργανισμό. Ειδικότερα, αποτελεί κύριο δομικό συστατικό [...]
Κάπνισμα & γονιμότητα
Το αν το κάπνισμα είναι ή δεν είναι η αιτία της γυναικείας υπογονιμότητας, δεν μπορεί να υπολογιστεί σε μετρήσιμο βαθμό. Όσον αφορά το ζήτημα αυτό, [...]
Περιφερική Αρτηριακή Νόσος
Με τον όρο «Περιφερική αρτηριακή νόσος» (περιφερική αγγειακή νόσος / περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια) αναφερόμαστε στη στένωση ή την απόφραξη των [...]
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της μετάδοσης του κοινού κρυολογήματος είναι το καλό πλύσιμο των χεριών και η λήψη ψευδαργύρου, υποστηρίζουν καναδοί ερευνητές μετά από ανασκόπηση που έκαναν στην διαθέσιμη επιστημονική βιβλιογραφία. Ενώ η καλύτερη θεραπεία είναι η ακεταμινοφαίνη ή παρακεταμόλη, η ιβουπροφαίνη και πιθανώς κάποιο αντισταμινικό ή αποσυμφορητικό της ρινικής κοιλότητας.
Συγγραφέας Ευαγγελία Παπαγεωργίου Γράφτηκε στις ,
Ο Δεκέμβριος είναι ο μήνας των εορτών και των χειμερινών αποδράσεων. Πολλοί από εμάς, θα βρεθούμε με συγγενείς και φίλους σε κάποιο μέρος, για να περάσουμε τις γιορτές. Η θερμοκρασία είναι ήδη σε χαμηλά επίπεδα και οι πιθανότητες να κρυολογήσουμε είναι αρκετές όσο και εάν προσέξουμε.
Συγγραφέας Σοφία Ελευθερίου Γράφτηκε στις ,
Η βιταμίνη C αποτελεί μία υδατοδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού του ανθρώπου.
Η βιταμίνη C αποτελεί μία υδατοδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού του ανθρώπου. Η βιταμίνη C, όπως και οι περισσότερες βιταμίνες, αποτελούν ουσίες που ο οργανισμός δεν μπορεί να συνθέσει από μόνος του και για τον λόγο αυτό χρειάζεται να τις προμηθεύεται μέσω της διατροφής του.
Συγγραφέας Στάθης Σκληρός Γράφτηκε στις ,
Κρυολόγημα; Ίωση; Γρίπη; Πονόλαιμος;
Φρόντισε τον εαυτό σου χωρίς αντιβιοτικά
Πάνω από 50% των ανθρώπων που επισκέπτονται τον γιατρό τους με βήχα και πονόλαιμο ζητούν λανθασμένα να τους χορηγήσει αντιβίωση.
Συγγραφέας Ευγένιος Μεταξάς Γράφτηκε στις ,
Σε τι διαφέρει η γρίπη από το κοινό κρυολόγημα/συνάχι;
Το κοινό κρυολόγημα προκαλείται από διαφορετικούς ιούς από τους ιούς της γρίπης. Τα συμπτώματα είναι λιγότερο έντονα συγκριτικά με τη γρίπη, διαρκούν λιγότερες μέρες και περιορίζονται συνήθως στη μύτη και το φάρυγγα. Επίσης, στο κοινό κρυολόγημα οι επιπλοκές είναι πολύ σπάνιες.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Αν και καθυστερημένα, τα πρωτοβρόχια και οι χαμηλές θερμοκρασίες έκαναν ήδη την εμφάνισή τους. Οσο και αν προσπαθούμε να αποφύγουμε τις ιώσεις που κυκλοφορούν αυτή την εποχή, τις περισσότερες φορές καταλήγουμε κρεβατωμένοι με πονόλαιμο, πονοκέφαλο, πόνους σε όλο το σώμα και ρίγη από τον πυρετό.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Έχετε βήχα, πόνο στους μύες, πυρετό, και είστε σίγουροι ότι πρόκειται για κάποιον ιό. Ξέρετε όμως αν έχετε τα συμπτώματα του κρυολογήματος ή της γρίπης; Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ της γρίπης και του κρυολογήματος: Ένα κρυολόγημα είναι μια ήπια ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος σε σχέση με τη γρίπη, η οποία χρειάζεται διαφορετική αντιμετώπιση και μερικές φορές νοσηλεία σε νοσοκομείο.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Μύθος 1.
Μπορεί να προσβληθείτε από γρίπη αν κυκλοφορείτε σε εξωτερικούς χώρους όταν η θερμοκρασία είναι χαμηλή. Ο ιός της γρίπης μπορεί να είναι πιο διαδεδομένος κατά τη διάρκεια των χειμερινών μηνών, αλλά οι χαμηλές θερμοκρασίες από μόνες τους δεν προκαλούν γρίπη (ALA).
Μύθος 2.
Η ‘στομαχική γρίπη’ προκαλεί εμετό και διάρροια. Η γρίπη είναι μια ασθένεια του αναπνευστικού, όχι του στομάχου ή του εντέρου.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Μην αφήσετε τα παιδιά σας ανεμβολίαστα.
Όλα τα παιδιά πάνω από 6 μηνών πρέπει να εμβολιαστούν έναντι του ιού της γρίπης με το τριδύναμο ή καλύτερα με το νέο τετραδύναμο εμβόλιο, αν είναι διαθέσιμο.
Αυτή η οδηγία δημοσιεύτηκε στο διαδίκτυο στις 2/9/2013 και θα βρίσκεται στο τεύχος Οκτωβρίου του περιοδικού
Συγγραφέας Έλενα Μαλτέζου Γράφτηκε στις ,
Από τα μέχρι τώρα δεδομένα, τα στελέχη του ιού της γρίπης που κυκλοφορούν είναι κυρίως οι υπότυποι Α(Η3Ν2), Α(Η1Ν1)pdm09 και Β, οι οποίοι καλύπτονται από το φετινό αντιγριπικό εμβόλιο. Οσα πρέπει να γνωρίζουμε για τη γρίπη, τις επιπλοκές της και την πρόληψη μας ενημερώνει η δρ Ελενα Μαλτέζου, παιδίατρος – λοιμωξιολόγος του Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ).
Τι είναι γρίπη και πότε είναι για τη χώρα μας η εποχή της γρίπης
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Μόλις αρχίσετε να νιώθετε τα πρώτα συμπτώματα:
1. Ξεκινήστε να πίνετε πολύ νερό ή/και φυσικούς χυμούς
2. Κάντε γαργάρες με αλατόνερο
3. Φροντίστε να κρατάτε την μύτη σας καθαρή, με… ειδικά ρινικά σπρέι.
Τις πρώτες 2 ώρες που νιώθετε πραγματικά κρυωμένοι:
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Λίγο η ξαφνική αλλαγή του καιρού, λίγο η κούραση, δεν θέλει και πολύ για ν’ αρπάξεις κάποιο φθινοπωρινό κρύωμα.
Δες λοιπόν πως μπορείς να ενισχύσεις την άμυνα του οργανισμού σου με τον πλέον φυσικό τρόπο, επιλέγοντας τα κατάλληλα φρούτα και λαχανικά της εποχής.
√ Μήλα με πολλά αντιοξειδωτικά στοιχεία και φλαβονοειδή
