Bullying: Πώς διακρίνουμε αν ένα παιδί είναι θύμα σχολικής βίας

Ο εκφοβισμός είναι μακροχρόνια σωματική ή ψυχολογική βία που ασκείται από ένα άτομο ή ομάδα ατόμων εναντίον ενός ατόμου που δεν μπορεί να υπερασπιστεί τον εαυτό του στη συγκεκριμένη κατάσταση. Πολλά παιδιά δέχονται ψυχολογική και σωματική βία στο χώρο του σχολείου αλλά προσπαθούν να το αποκρύψουν από την οικογένειά τους.

Συμβουλές για τους γονείς παιδιών που βρίσκονται στην εφηβεία

Συχνά προβλήματα της εφηβείας

Στην εφηβεία, αλλάζουν πολλά πράγματα στο σώμα και στο μυαλό του παιδιού.  Αυτή η περίοδος μπορεί να είναι δύσκολη για τους νέους, αλλά και για τους γονείς.

Κρίσιμες καταστάσεις

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία

H κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συμβάλλει στην διατήρηση της υγείας. Ποιες τροφές αποτελούν πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και σε τι [...]

Ανθότυρο vs φέτα

Ανθότυρο vs φέτα

Δύο πολυαγαπημένα Ελληνικά λευκά τυριά είναι το ανθότυρο και η φέτα. Μάλιστα, είναι τόσο λατρευτά από μικρούς και μεγάλους που δεν λείπουν από κανένα [...]

O ψευδάργυρος συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο ημικρανίας

O ψευδάργυρος συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο ημικρανίας

Τα άτομα με υψηλότερη διατροφική πρόσληψη ψευδαργύρου έχουν σχεδόν 30% χαμηλότερο κίνδυνο ημικρανίας από εκείνους που παίρνουν λίγο ψευδάργυρο στη [...]

Σε ποια ηλικία κάνουν σεξ οι έφηβοι σήμερα;

Μία νέα μελέτη της Μονάδας Εφηβικής Υγείας του νοσοκομείου Παίδων Αγία Σοφία αποκαλύτπει σε ποια ηλικία κάνουν πλέον σεξ οι νέοι σήμερα, ενώ, όπως διαπιστώνεται από τα στατιστικά, οι ηλικίες ολοένα και μικρίνουν.

Διατροφή και πνευματική ανάπτυξη παιδιών και εφήβων

Οι πνευματικές επιδόσεις παιδιών και εφήβων υποστηρίζονται από μια διατροφή πλούσια σε μέταλλα. Δεν υπάρχουν τροφές που μας κάνουν πιο έξυπνους, αλλά υπάρχουν συνήθειες που τονώνουν τις εγκεφαλικές μας λειτουργίες.

Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει τις λειτουργίες του εγκεφάλου;

Η απάντηση στο ερώτημα είναι θετική. Το κλειδί που ενεργοποιεί κέντρα του εγκεφάλου είναι η σεροτονίνη. Μιλώντας για τη σεροτονίνη αναφερόμαστε σε μια βιογενή αμίνη η οποία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα (τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό), όσο και στο Περιφερικό Νευρικό Σύστημα (τους νευρώνες που εξέρχονται από το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα).

12 απλοί τρόποι να ενισχύσετε άμεσα τη μνήμη σας

Διατροφικές συμβουλές για την εξεταστική περίοδο

Έχουμε ήδη μπει στην τελική ευθεία για τις Πανελλήνιες εξετάσεις. Όλοι οι τελειόφοιτοι μαθητές Λυκείου είναι στρωμένοι στο διάβασμα και προσπαθούν να καλύψουν το τελευταίο έδαφος και να είναι έτοιμοι για το μεγάλο άλμα από τη μαθητική στη φοιτητική ζωή.  Δεν θα σας κουράσουμε με συμβουλές για το πόσο και το τι να μελετήσετε. Άλλωστε, μέχρι τώρα, η περισσότερη δουλειά έχει γίνει και ο καθένας από εσάς ξέρει καλύτερα ποια τακτική δουλεύει για τον ίδιο.  Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να σας πούμε μερικά μυστικά για να ενισχύσετε τη μνήμη σας και να είστε ήσυχοι ότι τη μέρα της εξέτασης, δεν θα σκαλώσετε.

Ακμή

Τα σπυράκια στο πρόσωπο την πλάτη και το στήθος είναι το πιο συχνό δερματολογικό πρόβλημα. Οφείλονται σε μεγέθυνση και έντονη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων οι οποίοι παράγουν το σμήγμα. Το σμήγμα «μπλοκάρεται» μέσα στο δέρμα και αναπτύσσεται φλεγμονή (κοκκινίλα – πύον) με την συμμετοχή μικροβίων.

Διαστάσεις «επιδημίας» το φαινόμενο του σκόπιμου αυτοτραυματισμού των νέων,

 Διαστάσεις «επιδημίας» τείνει να πάρει το φαινόμενο του σκόπιμου αυτοτραυματισμού των νέων, που ενίοτε μπορεί να είναι και μοιραίος!

Αυτό τονίζουν οι παιδοψυχίατροι και κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, καθώς σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες το 13% των νέων αντιμετωπίζει πρόβλημα αυτοτραυματισμού!

«Εθισμός στο διαδίκτυο»

Παρουσίαση στη Νέα Υόρκη του βιβλίου «Εθισμός στο διαδίκτυο», με αναφορές στο έργο της υπηρεσίας Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος από τον επικεφαλής της, Εμ. Σφακιανάκη.

Σε ένα προάστιο της Αθήνας, στις τρεις τα ξημερώματα, ένα ανήλικο κορίτσι έκοβε τις φλέβες του, ενώ οι γονείς του, ανυποψίαστοι για την τραγωδία που τους περίμενε, κοιμόντουσαν στο διπλανό δωμάτιο. 

Συχνές ερωτήσεις των νέων γυναικών προς τους γυναικολόγους τους

•    Πρέπει να κάνω ντους αμέσως μετά τη σεξουαλική επαφή;

Δεν έχει καμία σημασία το ντους σχετικά με την πιθανή λοίμωξη από σεξουαλική επαφή. Η κάθε γυναίκα μπορεί να κάνει ντους όποτε θελήσει. Σχετικά με την σύλληψη, εφόσον δεν καθαριστεί ο κόλπος, δεν υπάρχει πρόβλημα μειωμένης γονιμοποιητικής ικανότητας του σπέρματος.

•    Μπορώ να κάνω σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου μου;

Γυναικολογικά προβλήματα αντιμετωπίζει μεγάλος αριθμός παιδιών και εφήβων

Οι πιο συχνές αιτίες είναι οι διαταραχές της έμμηνης ρύσης και οι μολύνσεις

Πιο συχνά απ’ ό,τι πιστεύουμε είναι τα γυναικολογικά προβλήματα σε παιδιά και έφηβες, όπως προκύπτει από στοιχεία που θα παρουσιαστούν σε σχετικό σεμινάριο.

Οι στρατηγικές πρόληψης και αντιμετώπισης του διαδικτυακού εκφοβισμού-cyberbullying

 Στο σύγγραμμα του Ιπποκράτη «Περί αέρων, υδάτων και τόπων» τονίζεται η σχέση του φυσικού περιβάλλοντος με τη ζωή του ανθρώπου. Στην περίπτωση των παιδιών, ο κοινωνικός τους περίγυρος θα πρέπει να εξετάζεται προσεκτικά από τους γονείς, τους γιατρούς και τους εκπαιδευτικούς

Cyberbullying ή κυβερνοτρομοκρατία

Ένας ακόμη εισαγόμενος όρος με τη γνωστή κατάληξη -ing

      Παλιότερα  ακούγαμε λέξεις με ελληνική ετυμολογία  και κατάληξη –ισμός, π.χ. πολιτισμός, χριστιανισμός, κομμουνισμός, τώρα πιο in φαίνεται να είναι λέξεις με τη γνωστή αγγλική κατάληξη –ing, όπως bullying, cyberbullying, trafficking, κ.λ.π. 

Σεξισμός: Η αιτία που 3 στα 4 κορίτσια αναφέρουν χαμηλή αυτοεκτίμηση

Γιατί πάντα υπάρχουν "μυστικά" στο σεξ που αγνοούμε όλοι

Ένας αυξανόμενος αριθμός κοριτσιών και νεαρών γυναικών αντιμετωπίζει προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης, με τα τρία τέταρτα εξ αυτών (ηλικίας από 11-21 ετών) να αναφέρουν πως ο σεξισμός έχει αντίκτυπο στις περισσότερες πτυχές της ζωής τους, σύμφωνα με έκθεση του Βρετανικού φιλανθρωπικού ιδρύματος Girlguiding.

Πρέπει να βγάλω τους φρονιμίτες μου;

Δωρεαν εξεταση εφηβων απο γναθοχειρουργο
Το 90% των ανθρώπων έχουν τουλάχιστον ένα φρονιμίτη σε μη φυσιολογική θέση (έγκλειστο ή ημι-έγκλειστο) δημιουργώντας προβλήματα (όπως φλεγμονή, περιοδοντίτιδα, κύστεις κ.α.) ενώ συχνά προκαλούνται προβλήματα και στην ορθοδοντική θεραπεία, αφού εμποδίζεται η ομαλή διευθέτηση των διπλανών δοντιών.