Posts Tagged ‘ΝΕΑ ΓΡΙΠΗ’

ΘΑΛΑΣΣΙΑ ΦΥΚΙΑ – ΕΞΕΡΕΥΝΩΝΤΑΣ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΤΟΥΣ ΑΞΙΑ

Τα θαλάσσια φύκια έχουν μακρά ιστορία ως μέρος της παραδοσιακής δίαιτας των παράλιων κοινωνιών. Ακόμα και σήμερα καταναλώνονται ευρέως στην Ανατολική Ασία, ειδικά στην Ιαπωνία, την Κίνα και την Κορέα, ενώ στην Ευρώπη δεν καταναλώνονται ιδιαιτέρως. Τα φύκια έχουν προσελκύσει προσφάτως το ενδιαφέρον ως πολύτιμη διατροφική πηγή με πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία. Στο σημείο αυτό θα αναφέρουμε μερικά στοιχεία!
Είδη θαλάσσιων φυκιών
Τα θαλάσσια φύκια είναι ένα είδος φυκιών που αναπτύσσεται στο αλμυρό νερό και (όπως τα γήινα φυτά) χρειάζεται φως για να ευδοκιμήσει. Υπάρχουν περισσότερες από 10,000 ποικιλίες θαλάσσιων φυκιών, πολλά από τα οποία ενδείκνυνται προς βρώση. Το nori είναι ένα συχνά καταναλισκόμενο κόκκινο φύκι. Στην Ιαπωνία χρησιμοποιείται για το τύλιγμα του σούσι. Στην Σκωτία είναι γνωστό ως «sloke» και στην Ουαλία είναι γνωστό ως «laver» και παραδοσιακά χρησιμοποιούταν για την παρασκευή άζυμου ψωμιού.

Υψηλό το ποσοστό ρύθμισης της Α.Π. σε υπερτασικούς ασθενείς συγκριτικά με τα προηγούμενα χρόνια

Υψηλότερο φαίνεται να είναι το ποσοστό των ασθενών με υπέρταση που επιτυγχάνουν τους στόχους ρύθμισης της αρτηριακής πίεσης σε σχέση με την προηγούμενη δεκαετία γεγονός που μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο και την νοσηρότητα από υπέρταση.

Τα αποτελέσματα από μεγάλη πολυκεντρική μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από την Ελληνική Εταιρεία Έρευνας και Εκπαίδευσης στην Π.Φ.Υ. παρουσιάστηκαν στο 5ο Πολυθεματικό Σεμινάριο Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας από τον Πρόεδρο της ΕΕΕΕΠ Δρ Στάθη Σκληρό κατά την διάρκεια στρογγυλού τραπεζιού που αφορούσε την διαχείριση του υπερτασικού ασθενή.

Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος

Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος

Αρχικά, η πρωτεΐνη αποτελεί ένα από τα τρία απαραίτητα μακροθρεπτικά συστατικά για το ανθρώπινο οργανισμό.  Ειδικότερα, αποτελεί κύριο δομικό συστατικό [...]

Κάπνισμα & γονιμότητα

Κάπνισμα & γονιμότητα

Το αν το κάπνισμα είναι ή δεν είναι η αιτία της γυναικείας υπογονιμότητας, δεν μπορεί να υπολογιστεί σε μετρήσιμο βαθμό.  Όσον αφορά το ζήτημα αυτό, [...]

Περιφερική Αρτηριακή Νόσος

Περιφερική Αρτηριακή Νόσος

Με τον όρο «Περιφερική αρτηριακή νόσος» (περιφερική αγγειακή νόσος / περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια) αναφερόμαστε στη στένωση ή την απόφραξη των [...]

Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Δευτέρα 31 Μαΐου: Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος
Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα Κατά του Καπνίσματος
για Οικογένειες και Εφήβους

Εν όψει της παγκόσμιας ημέρας κατά του καπνίσματος, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ανακοίνωσε τα αποτελέσματα έρευνας του Ευρωβαρομέτρου, σύμφωνα με την οποία οι περισσότεροι πολίτες της Ε.Ε. υποστηρίζουν θερμά τα μέτρα για την καταπολέμηση του καπνίσματος. Ωστόσο, η έρευνα αποκαλύπτει ότι ένας σχεδόν στους τρεις Ευρωπαίους καπνίζει, ενώ ο καπνός αποτελεί τη σημαντικότερη αιτία θανάτου που μπορεί να αποφευχθεί.

ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΑΦΗΜΑ ΚΑΡΔΙΑΣ ή TRIPLEX ΚΑΡΔΙΑΣ

Το TRIPLEX καρδιάς, ή αλλιώς διαθωρακικό υπερηχογράφημα καρδιάς, αποτελεί μια ανώδυνη εξέταση για τις καρδιακές κοιλότητες και βαλβίδες. Δεν πρόκειται για ακτινογραφία. Βασίζεται στη χρήση υπερηχητικών κυμάτων υψηλής συχνότητας προκειμένου να απεικονιστούν οι τέσσερις καρδιακές κοιλότητες και οι βαλβίδες. Τα κύματα του ήχου ανακλώνται και παράγουν εικόνες και ήχους, που χρησιμοποιεί ο καρδιολόγος ώστε να μπορέσει να ανιχνεύσει πιθανή βλάβη ή νόσο.

ΝΕΑ ΓΡΙΠΗ, ΚΛΑΣΙΚΗ ΓΡΙΠΗ ΚΑΙ ΕΠΟΧΙΑΚΕΣ ΙΩΣΕΙΣ ΤΟΥ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΥ:

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙ ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΜΕ ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΟ ΑΤΟΜΙΚΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΚΑΙ ΤΟ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Εισαγωγή. Οι εποχιακές ιώσεις του αναπνευστικού και η κλασική γρίπη, οι οποίες παραδοσιακά εμφανίζονται κάθε φθινόπωρο και χειμώνα, φαίνεται ότι φέτος θα έχουν ακόμη έναν «συμπαίκτη», τον ιό της νέας γρίπης. Οι εποχιακές ιώσεις και ειδικά η γρίπη, είτε η κλασική εποχιακή είτε η νέα, έχουν το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό ότι απασχολούν όλους τους πολίτες της χώρας όπου εκδηλώνονται χωρίς εξαίρεση. Ασκούν επίδραση σε κάθε εκδήλωση της ζώνης μας. kkkΑναδεικνύουν ανεπάρκειες και δυσλειτουργίες όχι μόνο των συστημάτων υγείας αλλά και άλλων (εκπαιδευτικών ιδρυμάτων, δημοσίων υπηρεσιών και φορέων, κλπ). Πραγματικά, τυχόν ανεξέλεγκτη εξάπλωση/πανδημία θα μπορούσε να αποδιοργανώσει τον κοινωνικό ιστό και δομές και να «γονατίσει» οποιαδήποτε χώρα. Αυτό είναι ένα άλλο πεδίο ανησυχίας πέρα από αυτό της απειλής της ατομικής και δημόσιας υγείας.

Η κατάθλιψη στους ηλικιωμένους.

Η ζωή είναι καθαρά θέμα πιθανοτήτων

τι πρέπει να ξέρουμε,

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι αισθάνονται κάποιες στιγμές κατά τη διάρκεια της ζωής τους στεναχώρια, λύπη ή απογοήτευση. Τέτοια παροδικά συναισθήματα είναι φυσιολογικά. Εάν όμως καταλήξουν σε καθημερινή βάση και παραμένουν για χρονικά διαστήματα πάνω από δύο εβδομάδες, τότε αυτός που τα εμφανίζει πιθανόν να πάσχει από την νόσο κατάθλιψη.