για τα φλέματα

Aνανάς για τα φλέματα
Aν το παιδί σας βασανίζεται από έναν παραγωγικό βήχα, αλλά δυσκολεύεται να απαλλαγεί από τα φλέματα, δώστε του να πιει 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό από φρέσκο, ώριμο ανανά περίπου κάθε 2 ώρες. Tο ένζυμο βρομελίνη, που περιέχει ο ανανάς, έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αποσυμφορητική δράση, η οποία βοηθάει στην καταπολέμηση τοπικών οιδημάτων, όπως, σε τούτη την περίπτωση, της αναπνευστικής οδού.

Doppler μηριαίων αρτηριών

Το υπερηχογράφημα Doppler πραγματοποιείται περίπου την 30η-32η εβδομάδα κύησης και εφόσον κριθεί απαραίτητο μπορεί να επαναληφθεί έως το τέλος της κύησης. Με αυτό το υπερηχογράφημα παρακολουθούμε την τροφοδοσία και την ανάπτυξη του εμβρύου σε σχέση με την πλακουντιακή λειτουργία.

Βρογχίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης

Οξεία Βρογχίτιδα

Η βρογχίτιδα είναι μια αναπνευστική ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή και οίδημα του βλεννογόνου του βρογχικού δέντρου. Μπορεί να εκδηλωθεί με δύο μορφές, [...]

Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος

Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος

Αρχικά, η πρωτεΐνη αποτελεί ένα από τα τρία απαραίτητα μακροθρεπτικά συστατικά για το ανθρώπινο οργανισμό.  Ειδικότερα, αποτελεί κύριο δομικό συστατικό [...]

Κάπνισμα & γονιμότητα

Κάπνισμα & γονιμότητα

Το αν το κάπνισμα είναι ή δεν είναι η αιτία της γυναικείας υπογονιμότητας, δεν μπορεί να υπολογιστεί σε μετρήσιμο βαθμό.  Όσον αφορά το ζήτημα αυτό, [...]

Βιοφυσικό προφίλ

Υπερηχογράφημα 2ου τριμήνου

Το βιοφυσικό προφίλ περιλαμβάνει το καρδιοτοκογράφημα (NST), τις αναπνευστικές κινήσεις, τον τόνο και τις κινήσεις του εμβρύου, καθώς και τον προσδιορισμό της ποσότητας του αμνιακού υγρού και της ωριμότητας του πλακούντα.

Τι είναι η αμνιοπαρακέντηση

Λήψη τροφοβλάστης / αμνιοπαρακέντηση

Η λήψη τροφοβλάστης (βιοψία από τον πλακούντα) και η αμνιοπαρακέντηση (λήψη αμνιακού υγρού) είναι επεμβατικές μέθοδοι για τον έλεγχο των χρωμοσωματικών ανωμαλιών του εμβρύου.

Αυχενική διαφάνεια

Υπερηχογράφημα στις 11-14 εβδομάδες (αυχενική διαφάνεια)

Το υπερηχογράφημα στις 11-14 εβδομάδες είναι η πρώτη αναλυτική εξέταση του εμβρύου και μας επιτρέπει να υπολογίσουμε την πιθανότητα παρουσίας χρωμοσωματικών ανωμαλιών, με συχνότερη το σύνδρομο Down(μογγολοειδής ιδιωτεία). Η διαγνωστική αξία του υπερηχογραφήματος αυτού αυξάνεται με τη διενέργεια συμπληρωματικού βιοχημικού

Η μηνιγγίτιδα είναι φλεγμονή των μηνίγγων του εγκεφάλου.

Ενημέρωση για την ελονοσία

Ενημέρωση για την πρόληψη και αντιμετώπιση κρουσμάτων μηνιγγίτιδας στα σχολεία Σας ενημερώνουμε ότι το Υπουργείο Εθνικής Παιδείας και Θρησκευμάτων (ΥΠ.Ε.Π.Θ.), στο πλαίσιο πρόληψης κρουσμάτων μηνιγγίτιδας συνεργάζεται με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ) του Υπουργείου Υγείας & Κοινωνικής Αλληλεγγύης.

Γρίπη

Μετάδοση του ιού

  • Ο χρόνος επώασης της γρίπης είναι 1-4 ημέρες.
  • Ο ιός της γρίπης διασπείρεται μέσω μεγάλων σταγονιδίων από άτομο σε άτομο. Αυτό απαιτεί στενή επαφή. Η διασπορά μπορεί επίσης να γίνει με τα χέρια (έμμεση μετάδοση).
  • Οι ενήλικες διασπείρουν τον ιό 1 ημέρα πριν την εκδήλωση των συμπτωμάτων έως 5-10 ημέρες μετά από αυτήν. Ωστόσο, από την 3η-4η ημέρα μειώνεται σημαντικά η ποσότητα του ιού που διασπείρεται.

8 Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας

Εκατομμύρια γυναίκες δεν ζητούν τη βοήθειά μας, πεθαίνουν γι’ αυτήν

Παστίλιες και για το δικό τους πόνο!  Ενημέρωση και δρώμενα από τους Γιατρούς χωρίς Σύνορα

Αθήνα, 5 Μαρτίου 2013 – Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, 8 Μαρτίου, και  μέσα από την καμπάνια τους «Παστίλιες για τον πόνο του άλλου», οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα ευαισθητοποιούν με μια νέα ελπιδοφόρα αναφορά για τη μητρική θνησιμότητα και από δρώμενα στην Αθήνα.

Ρόφημα μαϊντανού για απώλεια βάρους και καταπολέμηση της κατακράτησης των υγρών και της κυτταρίτιδας

 Το ρόφημα μαϊντανού είναι ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο γεμάτο θρεπτικά συστατικά και ισχυρά αντιοξειδωτικά που συμβάλλει αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της κατακράτησης του νερού και στην αποβολή των τοξινών από το σώμα λόγω της ήπιας διουρητικής του δράσης.
Η κατακράτηση υγρών μπορεί να σχετίζεται με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, την περίσσεια νατρίου στη διατροφή μας, με την εγκυμοσύνη ή σε ορισμένα φάρμακα.

Βότανα και φυτά για την αντιμετώπιση του βήχα και του πονόλαιμου

Η Μητέρα φύση μας δίνει πολλά βότανα που μπορούν να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά τον βήχα και τον πονόλαιμο.
Τα βότανα μπορούν να καταναλωθούν ως αφέψημα (έγχυμα) και ως σιρόπι (δείτε τη συνταγή εδώ). Βότανα με αποχρεπτικές και αποσυμφορητικές ιδιότητες μπορούν να συνδυαστούν μεταξύ τους και να παρασκευάσουμε ένα ζεστό έγχυμα το οποίο μπορούμε να το καταναλώσουμε ως αφέψημα με λίγο μέλι και λεμόνι είτε να κάνουμε εισπνοές με ατμό. Θα μας βοηθήσει στην αποτελεσματική απομάκρυνση των βλεννωδών εκκρίσεων από τους πνεύμονες.

Σιρόπι για τον βήχα με βότανα, ρόδι και μέλι

Ο βήχας είναι ένα κοινό σύμπτωμα της λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος.
Υπάρχουν πολλοί τύποι βήχα και θα τους αντιμετωπίσουμε δραστικά και φυσικά με τα βότανα που μας δίνει η φύση. Κάθε χειμώνα ο βήχας μας ταλαιπωρεί αφάνταστα! Δεν χρειάζεται να καταφύγουμε σε φάρμακα όταν η φυσή μας δίνει την θεραπεία και μάλιστα από μια μεγάλη γκάμα βοτάνων που είναι ιδανικά για την αντιμετώπιση του βήχα. Επιλέξαμε μερικά από τα βότανα που βοηθάνε στην αντιμετώπιση του βήχα και φτιάξαμε ένα σιρόπι για να δούμε αν πράγματι δουλεύει και πραγματικά ο βήχας σταμάτησε και ο λαιμός ανακουφίστηκε.

«Εμβολιασμοί Ενηλίκων: Αναγκαίοι όσο και για τα παιδιά;»

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΥΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΦΙΛΟΘΕΗΣ-ΨΥΧΙΚΟΥ

Το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων – Προαγωγής Υγείας και ο Δήμος Φιλοθέης-Ψυχικού, στα πλαίσια της συνεργασίας τους για την έγκυρη ενημέρωση των πολιτών σε θέματα Υγείας και Πρόληψης, διοργάνωσαν με την υποστήριξη της εταιρείας Pfizer Ελλάς και τη συνεργασία της εξειδικευμένης εταιρείας New Event Generation, Ενημερωτική Εκδήλωση για τους Δημότες, με θέμα:

«Εμβολιασμοί Ενηλίκων: Αναγκαίοι όσο και για τα παιδιά;»

Απλοί τρόποι ενάντια στην γρίπη

Πώς να κρατηθούμε μακρυά από την γρίπη και τα κρυολογήματα

Απλοί τρόποι που μπορούμε να προσθέσουμε στο καθημερινό μας πρόγραμμα, και με τους οποίους θα καταπολεμήσουμε και θα κρατηθούμε μακρυά από την γρίπη και το κρυολόγημα.

1. Προβιοτικά: Μελέτη έδειξε ότι οι άνθρωποι που τρώνε κάθε μέρα προβιοτικά έχουν 33% λιγότερες πιθανότητες να αρρωστήσουν. Πηγές τροφίμων από προβιοτικά: Γιαούρτι, γάλα με επιπρόσθετα προβιοτικά, κεφίρ.

Η ρεσβερατόλη προστατεύει και από την απώλεια της ακοής

Το πολύτιμο αντιοξειδωτικό του κόκκινου κρασιού – η ρεσβερατόλη – φαίνεται ότι προστατεύει και από την απώλεια της ακοής, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό Otolaryngology – Head and Neck Surgery.

Η σχετική έρευνα πραγματοποιήθηκε από τους ειδικούς του Νοσοκομείου Χένρυ Φορντ σε πειραματόζωα τα οποία