Η καλή χοληστερίνη

Η χοληστερόλη είναι μια ουσία απαραίτητη για τη ζωή, που κυκλοφορεί στο αίμα μας μέσα σε σωματίδια τα οποία ονομάζονται λιποπρωτεΐνες.

Όταν η χοληστερόλη υπάρχει σε ποσότητες μεγαλύτερες από αυτές που έχει ανάγκη ο οργανισμός, τότε η περίσσειά της εισχωρεί στο τοίχωμα των αγγείων και δημιουργεί τη λεγόμενη αθηρωματική πλάκα, η οποία είναι υπεύθυνη για τα καρδιακά και τα εγκεφαλικά επεισόδια. Ωστόσο, δεν είναι όλη η χοληστερόλη του αίματος βλαπτική.

Υπάρχει θεραπεία για το διαβήτη?

Αν και δεν υπάρχει τρόπος θεραπείας του διαβήτη τύπου 1, ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 μπορεί να μειωθεί σημαντικά με απώλεια υπερβάλλοντος βάρους, άσκηση και υγιεινή διατροφή και με περιορισμό του διατροφικού λίπους. Ο εντοπισμός προ-διαβητικών καταστάσεων και η αλλαγή του τρόπου διατροφής για την μείωση των επιπέδων σακχάρου σε φυσιολογικά επίπεδα μπορεί να προφυλάξουν από τον διαβήτη τύπου 2 ή να καθυστερήσουν την ανάπτυξη του επί πολλά χρόνια. Όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα επανέλθουν στο φυσιολογικό μπορεί να ελαχιστοποιηθούν ή και να αποφευχθούν αγγειακές και νεφρικές βλάβες.

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία

H κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συμβάλλει στην διατήρηση της υγείας. Ποιες τροφές αποτελούν πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και σε τι [...]

Ανθότυρο vs φέτα

Ανθότυρο vs φέτα

Δύο πολυαγαπημένα Ελληνικά λευκά τυριά είναι το ανθότυρο και η φέτα. Μάλιστα, είναι τόσο λατρευτά από μικρούς και μεγάλους που δεν λείπουν από κανένα [...]

O ψευδάργυρος συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο ημικρανίας

O ψευδάργυρος συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο ημικρανίας

Τα άτομα με υψηλότερη διατροφική πρόσληψη ψευδαργύρου έχουν σχεδόν 30% χαμηλότερο κίνδυνο ημικρανίας από εκείνους που παίρνουν λίγο ψευδάργυρο στη [...]

Ποιές εξετάσεις χρειάζεται να γίνουν για το σακχαρώδη διαβήτη

Τα επίπεδα σακχάρου (σάκχαρο αίματος) είναι η πιο σημαντική εξέταση για ένα διαβητικό. Τα επίπεδα του σακχάρου νηστείας χρησιμοποιείται για τον προληπτικό έλεγχο και την διάγνωση διαβήτη και προ-διαβήτη. Το σάκχαρο συνήθως προσδιορίζεται στα πλαίσια γενικών εξετάσεων, ή όταν κάποιος έχει συμπτώματα που πιθανόν υποδεικνύουν διαβήτη και οπωσδήποτε αν ένας ασθενής παρουσιαστεί στο Τμήμα Επειγόντων σε οξεία κατάσταση.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη ο προσδιορισμός σακχάρου νηστείας (περίπου 8 ώρες νηστείας) ή η καμπύλη σακχάρου μπορεί να χρησιμοποιηθούν για την διάγνωση διαβήτη ή προ-διαβήτη, αλλά συνιστάται ο προσδιορισμός σακχάρου νηστείας επειδή είναι πιο εύκολος, ταχύτερος και λιγότερο ακριβός.

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι διαβήτη: τύπου 1, τύπου 2, και διαβήτης κύησης

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι διαβήτη: τύπου 1, τύπου 2, και διαβήτης κύησης. Παγκρεατική νόσος και/ή καταστροφή του παγκρέατος μπορεί επίσης να προκαλέσει διαβήτη αν καταστραφούν τα βήτα κύτταρα, που παράγουν ινσουλίνη.

Ο διαβήτης τύπου 1, που παλαιότερα ονομαζόταν ινσουλινοεξαρτώμενος ή νεανικός διαβήτης αφορά περίπου το 10% των περιστατικών διαβήτη. Η διάγνωση των περισσότερων περιστατικών διαβήτη τύπου 1 γίνεται πριν την ηλικία των 30 ετών. Τα συμπτώματα συχνά αναπτύσσονται απότομα και η διάγνωση συχνά γίνεται σε χώρο επειγόντων περιστατικών. Ο ασθενής μπορεί να αρρωστήσει βαριά, να είναι ακόμη και σε κώμα, με πολύ ψηλά επίπεδα σακχάρου και κετονών (κετο-οξέωση). Οι διαβητικοί τύπου 1 παράγουν

Τι είναι o «Σακχαρώδης διαβήτης» ;

Με το όνομα «Σακχαρώδης διαβήτης» χαρακτηρίζεται μία ομάδα καταστάσεων, που σχετίζονται με την αδυναμία του ασθενή να παράγει ή/και να χρησιμοποιεί ινσουλίνη, γεγονός που οδηγεί σε ψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Δεν πρέπει να συγχέεται με τον άποιο διαβήτη, μία πιο σπάνια κατάσταση, που σχετίζεται με συμπτώματα όμοια με του σακχαρώδη διαβήτη, αλλά προέρχεται από διαφορετική αιτία.

Οι «ανοιξιάτικες» ιώσεις δίνουν σειρά στη γρίπη

Ξεκούραση στο σπίτι και εμβολιασμό των ευπαθών ομάδων συνιστούν οι γιατροί

«Γρίπη είναι, θα κάνει τον κύκλο της και θα περάσει» επισημαίνουν οι γιατροί, οι οποίοι συνιστούν στις χιλιάδες των Ελλήνων που ταλαιπωρούνται από αυτή τις τελευταίες δύο εβδομάδες ξεκούραση και τήρηση των κανόνων προσωπικής υγιεινής. Το καλό νέο είναι ότι σταδιακά υποχωρεί η έξαρση των «φθινοπωρινών» ιώσεων, που «εκμεταλλευόμενες» τον άστατο καιρό προσβάλλουν ακόμα και σήμερα τον πληθυσμό.

Ηπατικές νόσοι, Απόφραξη!

Χολόλιθοι, όγκοι, τραυματισμοί και φλεγμονές μπορεί να προκαλέσουν αποφράξεις ή στενώσεις στα αγγεία που αποστραγγίζουν το ήπαρ (χοληφόρα αγγεία). Όταν συμβεί απόφραξη, η χολή και τα σχετικά απόβλητα συσσωρεύονται στο ήπαρ, και το δέρμα και τα μάτια του ασθενή συχνά κιτρινίζουν (ίκτερος). Η χολερυθρίνη που αποβάλλεται με τα ούρα τους προσδίδει ένα σκούρο καφέ χρώμα, ενώ η έλλειψη χολερυθρίνης στα έντερα αποχρωματίζει τα κόπρανα (περόμοια συμπτώματα μπορεί να ευρεθούν σε οξεία ηπατίτιδα και, κάποιες φορές, σε κίρρωση). Εξετάσεις στο αίμα πιθανόν θα δείξουν αυξημένα επίπεδα χολερυθρίνης, αλκαλικής φωσφατάσης (ALP) και άλλων ηπατικών ενζύμων liver enzymes.

Ηπατικές νόσοι, Λιπώδης διήθηση

Η εναπόθεση λίπους στο ήπαρ προκαλεί αύξηση των διαστάσεων του, ευαισθησία και ανωμαλίες στην ηπατική λειτουργία. Η πιο κοινή αιτία είναι η η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Συνήθως είναι αντιστρεπτή κατάσταση, που θεραπεύεται με αποχή από το αλκοόλ. Μία άλλη αιτία λιπώδους διήθησης είναι η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος, η πιο κοινή χρόνια ηπατίτιδα, που δεν προκαλείται από ιούς.

Ηπατίτιδα

Υπάρχουν δύο κύριες μορφές ηπατίτιδας: οξεία ηπατίτιδα, όπου το ήπαρ φλεγμαίνει με ταχύ (γρήγορο) ρυθμό και χρόνια ηπατίτιδα, όπου το ήπαρ φλεγμαίνει και καταστρέφεται με αργό ρυθμό, σε μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν και η ηπατίτιδα μπορεί να προκληθεί από οποιοδήποτε από τα παραπάνω αίτια, πιο συχνά οφείλεται σε μόλυνση από κάποιον ιό μίας ομάδας που καλούνται ιοί ηπατίτιδας. Αυτοί οι ιοί έχουν λάβει ονόματα, σύμφωνα με την σειρά που ανακαλύφθηκαν σαν ιοί ηπατίτιδας A, B, C, D, και E.

Καρκίνος του ήπατος

Η ηπατίτιδα και η κίρρωση μπορεί να οδηγήσουν σε καρκίνο του ήπατος κάποιες φορές, αλλά συχνότερα ο καρκίνος του ήπατος ξεκινά σε άλλα μέρη του σώματος και κάνει μετάσταση (εξαπλώνεται) στο ήπαρ. Όταν ο καρκίνος ξεκινά από το ήπαρ καλείται πρωτοπαθής ηπατικός καρκίνος. Ο πιο κοινός τύπος είναι το ηπατοκυτταρικό καρκίνωμα, καρκίνος που αναπτύσσεται στα ηπατοκύτταρα (κύτταρα του ήπατος).

Το ήπαρ ( συκώτι)

Βελτιώστε την υγεία του ήπατος για να έχετε καλή λειτουργία του οργανισμού σας

Το ήπαρ (συκώτι) είναι ένα ζωτικό όργανο που βρίσκεται στο επάνω δεξιό τμήμα της κοιλιάς. Λίγο μεγαλύτερο από μία μπάλα ποδοσφαίρου και με βάρος περίπου 1,5 κιλό, εκτελεί πολλαπλές σωματικές λειτουργίες: μετατρέπει θρεπτικά συστατικά που προέρχονται από την τροφή σε βασικά συστατικά του αίματος, εναποθηκεύει βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, ρυθμίζει την πήξη του αίματος, παράγει πρωτεΐνες και ένζυμα, διατηρεί ορμονικές ισορροπίες και εξουτερώνει μεταβολίζοντας ουσίες που θα μπορούσαν να βλάψουν το σώμα.

Τι είναι οι ηπατικές νόσοι;

Οι ηπατικές νόσοι κατηγοριοποιούνται με βάση την αιτολογία και την επίδραση τους στο ήπαρ. Η αιτολογία μπορεί να περιλαμβάνει λοιμώξεις, τραυματισμό, έκθεση σε φάρμακα ή τοξικές ουσίες, κάποια αυτοάνοση διεργασία ή κάποια γενετική ανωμαλία (όπως η αιμοχρωμάτωση). Τα παραπάνω αίτια μπορεί να οδηγήσουν σε ηπατίτιδα, κίρρωση, πέτρες που μπορεί να αυξηθούν σε μέγεθος και να προκαλέσουν αποφράξεις, λιπώδη διήθηση και,

Γενετικές ανωμαλίες

Η αιμοχρωμάτωση Hemochromatosis είναι η πιο κοινή γενετική ηπατική νόσος. Προκαλείται από υπερβολική εναποθήκευση σιδήρου και η διάγνωση της συνήθως γίνεται σε ενήλικες. Υπάρχουν πολλές γενετικές ηπατικές νόσοι που επηρεάζουν παιδιά. Η πιο κοινή είναι έλλειψη α-εμβρυϊκής σφαιρίνης. Οι περισσότερες γενετικές ηπατικές νόσοι αφορούν έλλειψη κάποιου ενζύμου ή πρωτεΐνης, που οδηγεί σε καταστρεπτική συσσώρευση ουσιών στο ήπαρ