Πληροφορίες: Χειροπρακτικός,
BSc (Hons), D.C., PG Cert (Clin.Chiro)
Δρ. Χειροπρακτικής (UK),
Άγιο Δημήτριοs, Λ.Βουλιαγμένης 326 και Σουλίου 1 (300μ απο τό σταθμό Μετρό Ηλιούπολης).
697-9320314Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η σπαστική κύφωση ή σύνδρομο κακής στάσης (Αγγλ. Upper crossed syndrome) είναι μια διαμόρφωση του άνω μέρος του σώματος που χαρακτηρίζεται από έναν συνδυασμό σφιγμένων και αδύναμων / ατροφικών μυών τους οποίους αναπτύσσει το σώμα σύμφωνα με μια συγκεκριμένη τάση για λανθασμένη στάση. Το πιο συχνό χαρακτηριστικό ενός ασθενούς που πάσχει από σύνδρομο κακής στάσης είναι οι σφιγμένοι άνω τραπεζοειδείς μύες (οι μύες ανάμεσα στο έσω άκρο του ώμου και τον αυχένα) και κάποιες φορές οι μύες στο πίσω μέρος και την βάση του κρανίου.
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός
Λ. Κηφισίας 18, Αθήνα 11526
Τηλ. 210 75 19 000Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Λίγα λόγια για την Αρθροσκόπηση
Η αρθροσκόπηση είναι μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδος που επιτρέπει στον ορθοπαιδικό σας, να διαγνώσει και να αντιμετωπίσει ταυτόχρονα διάφορες παθήσεις του γόνατος, καθώς του δίνει μια πλήρη εικόνα του εσωτερικού του γόνατος μέσα από 2 μικρές τρύπες.
Η ημερήσια πρόσληψη μιας πολυβιταμίνης για 3 χρόνια συνδέεται με επιβράδυνση της γνωστικής γήρανσης κατά 60%, με τις επιδράσεις να είναι ιδιαίτερα [...]
Eρευνητές απέδειξαν για πρώτη φορά σε μια επιτόπια μελέτη, ότι η χρήση ιωδιούχου επιτραπέζιου αλατιού ενισχυμένου με φολικό οξύ μπορεί να αποτρέψει [...]
Ο όρος δισκοπάθεια αναφέρεται σε μια μορφή βλάβης του μεσοσπονδύλιου δίσκου, η οποία μπορεί να προκύψει είτε ως κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου ή δισκοκήλη, [...]
Ο πόνος και η δυσκαμψία στις αρθρώσεις είναι συμπτώματα που ταλαιπωρούν συχνά άτομα μέσης και τρίτης ηλικίας και τα αναγκάζουν να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια. Πολύ συχνά τα συμπτώματα αυτά οφείλονται στην οστεοαρθρίτιδα.
Ο όρος αναφέρεται σε προσβολή της άρθρωσης που οφείλεται σε προοδευτική φθορά του αρθρικού χόνδρου και βλάβη του υποκείμενου οστού με δημιουργία οστεοφύτων (αλάτων)
Τα παραπάνω είναι αποτέλεσμα διαταραχής της ισορροπίας μεταξύ σύνθεσης – αποδόμησης του χόνδρου με πολύπλοκους βιοχημικούς μηχανισμούς που καταλήγουν σε δομικές και μηχανικές αλλαγές στην άρθρωση. Η νόσος λέγεται και εκφυλιστική αρθροπάθεια ή, εκλαϊκευμένα, γεροντική αρθρίτιδα, όπου τονίζεται ο ρόλος της ηλικίας στην πάθηση. Εκτός όμως από την ηλικία και άλλοι παράγοντες συμβάλλουν στην εμφάνισή της:
Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται από ελάττωση της οστικής πυκνότητας, με επακόλουθο τη μειωμένη μηχανική αντοχή των οστών και τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος. Τα αναίτια κατάγματα (κατάγματα χαμηλής βίας) αποτελούν το κατ’ εξοχήν χαρακτηριστικό της οστεοπόρωσης και είναι ιδιαίτερα συνήθη στην σπονδυλική στήλη, στο ισχίο και στο αντιβράχιο (καρπό). Η αύξησή τους με την πρόοδο της ηλικίας είναι ραγδαία και έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην υγεία των ηλικιωμένων στη Δύση, προκαλώντας σημαντική νοσηρότητα και θνητότητα και επιφέροντας τεράστια οικονομική επιβάρυνση στις υπηρεσίες υγείας σε όλη την Ευρώπη. Οι δημογραφικές αλλαγές και η αύξηση του προσδόκιμου επιβίωσης θα οδηγήσουν μέσα στις επόμενες λίγες δεκαετίες σε δραματική αύξηση του αριθμού των ασθενών με κάταγμα, εκτός εάν ληφθούν αποτελεσματικά μέτρα για την πρόληψη της πάθησης.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ; Οστεοπόρωση είναι η ελάττωση της οστικής πυκνότητας, επακόλουθο της οποίας είναι η μειωμένη αντοχή των οστών και η πρόκληση καταγμάτων μετά από μικρή σχετικά βία.
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός
Αγίας Σοφίας 23,
Τ.Κ. 54623, Θεσσαλονίκη
Τηλ.:2310-222828Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η οσφύς ή “μέση” είναι μία πολύπλοκη δομή στηριζόμενη στα οστά της σπονδυλικής στήλης. Η σπονδυλική στήλη αποτελείται από 24 οστά που επικάθονται το ένα πάνω στο άλλο και ενώνονται μεταξύ τους με τους μεσοσπονδύλιους δίσκους μπροστά και μικρότερες αρθρώσεις πίσω. Η σταθερότητα της σπονδυλικής στήλης, εκτός από τις οστικές δομές οφείλεται στην ύπαρξη συνδέσμων και μυών που την περιβάλλουν.
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός
Λ. Κηφισίας 18, Αθήνα 11526
Τηλ. 210 75 19 000Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Τα γάγγλια είναι συνήθως μικρές, καλοήθεις κύστες γεμάτες διαυγές κολλώδες υγρό. Δεν γνωρίζουμε ακριβώς το λόγο για τον οποίο εμφανίζονται, αλλά οι θέσεις εμφάνισης τους είναι κλασσικές. Συνηθέστερα είναι τα σημεία του καρπού, που έχουμε έντονη τριβή μεταξύ των τενόντων ή αυξημένη ενδαρθρική πίεση.
Συνήθως είναι συνδεδεμένα με ένα μίσχο, με τις μεμβράνες των οσταρίων του καρπού, ή τον τένοντα και το έλυτρό του.
Το 70% των γαγγλίων είναι στη ραχιαία επιφάνεια του καρπού
Τα γάγγλια δεν είναι πάντα ορατά έξω από το δέρμα, αλλά μπορούν να προκαλούν εξίσου έντονα συμπτώματα.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Οι περισσότεροι όγκοι των οστών είναι καλοήθεις, γι’ αυτό το λόγο ο καρκίνος των οστών είναι συνήθως δευτεροπαθής, αυτό σημαίνει ότι τα καρκινικά κύτταρα εμφανίζονται πρώτα σε κάποιο άλλο σημείο του σώματος και μετά εξαπλώνονται στα οστά, όπου σχηματίζεται κακοήθης όγκος . Τα οστά που προσβάλλονται συνήθως είναι: τα πλευρά, η πύελος, το κρανίο, ή η σπονδυλική στήλη.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η λευχαιμία ονομάζεται αλλιώς και καρκίνος του μυελού των οστών. Ο μυελός των οστών είναι μια λεία λιπώδης ουσία που υπάρχει μέσα στα οστά, η οποία ευθύνεται για την παραγωγή των περισσότερων κυττάρων του αίματος του οργανισμού. Η λευχαιμία προκαλείται όταν διαταράσσεται αυτή η φυσιολογική παραγωγή των κυττάρων από την εισβολή καρκινικών λευκών αιμοσφαιρίων.
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός
Λ. Κηφισίας 18, Αθήνα 11526
Τηλ. 210 75 19 000Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Λίγα λόγια για την Αρθροσκόπηση
Η αρθροσκόπηση είναι μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδος που επιτρέπει στον ορθοπαιδικό σας, να διαγνώσει και να αντιμετωπίσει ταυτόχρονα διάφορες παθήσεις του γόνατος, καθώς του δίνει μια πλήρη εικόνα του εσωτερικού του γόνατος μέσα από 2 μικρές τρύπες.
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός
Λ. Κηφισίας 18, Αθήνα 11526
Τηλ. 210 75 19 000Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα (Σ.Κ.Σ.) είναι ένα από τα συχνότερα ορθοπαιδικά προβλήματα που χρειάζονται χειρουργική αντιμετώπιση.
Με τον σύγχρονο τρόπο ζωής και την καταπόνηση των χεριών στο γραφείο, στον υπολογιστή, στη κουζίνα ή στη δουλειά, η εμφάνιση του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα γίνεται όλο και πιο συχνή.
Ο πόνος, το πρήξιμο, η δυσκαμψία είναι συχνά συμπτώματα από τις αρθρώσεις που ταλαιπωρούν και ανησυχούν τους πάσχοντες και τους αναγκάζουν να ζητήσουν ιατρική βοήθεια. Μία από τις πρώτες ερωτήσεις είναι εάν πρόκειται για ρευματοειδή αρθρίτιδα.
Δεν είναι κάθε «ρευματισμός» (αρθρικός πόνος) ρευματοειδής αρθρίτιδα – παρότι είναι αρκετά συχνή νόσος, που πλήττει το 1% των ατόμων. Έχει όμως ιδιαίτερη σημασία, γιατί πρόκειται για μία σοβαρή χρόνια συστηματική φλεγμονώδη αρθρίτιδα. Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία καταλήγει σε προοδευτική καταστροφή των αρθρώσεων, ανικανότητα, αναπηρία και κακή ποιότητα ζωής των ασθενών, όχι μόνο λόγω των λειτουργικών προβλημάτων αλλά και λόγω του έντονου και βασανιστικού πόνου.
Μπορείτε να ανακουφίσετε την μέση σας από την καθημερινή πίεση ακολουθώντας αυτές τις απλές συμβουλές:
1. Μην μένετε όρθιοι ή καθισμένοι στην ίδια θέση για πολλή ώρα. Τεντωθείτε, αλλάξτε στάση ή κάντε μερικά βήματα όποτε μπορείτε.
2.’Οταν σκύβετε από τη μέση, πάντα χρησιμοποιείτε τα χέρια σας για να την υποστηρίζετε.
3. Όταν κάθεστε, διατηρείστε τα γόνατά σας σε ψηλότερη θέση από τη λεκάνη σας, λυγισμένα σε ορθή γωνία.
4. Φροντίστε η πλάτη της καρέκλας του γραφείου σας να προσφέρει καλή υποστήριξη στη μέση, και γενικά οργανώστε το χώρο εργασίας σας, ώστε να μην χρειάζεται να σκύβετε και να στρίβετε συχνά.
5. Προσπαθείστε να μην παραφορτώνετε τις τσάντες και τα σακκίδια που μεταφέρετε.
Πληροφορίες: Παθολόγος -Αγγειολόγος
Υπεύθυνος του Αγγειολογικού Ιατρείου
της Ογκολογικής Μονάδας της Γ’ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής Νοσοκομείο «Η Σωτηρία»
Γενικός Γραμματέας Ελληνικής Λεμφολογικής Εταιρείας
Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2106140560,
6972 000 842Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Πώς μπορείτε να προστατέψετε τις φλέβες σας
Πόδια κουρασμένα, πρησμένα, με αίσθημα βάρους, καψίματος και πόνο! Είναι σημαντικό να κατανοήσετε αυτά τα ενοχλητικά συμπτώματα, τα οποία δεν είναι αθώα!
Τι είναι Φλεβική Ανεπάρκεια
Χρόνια Φλεβική Ανεπάρκεια (ΧΦΑ) είναι μία αλληλουχία αλλοιώσεων που συμβαίνουν στα κάτω άκρα όταν οι φλέβες δεν επαναφέρουν σωστά το αίμα στην καρδία.
Οι φλέβες των κάτω άκρων λειτουργούν ως αγωγοί πού μεταφέρουν αίμα από τα πόδια προς την καρδιά. Αυτό επιτυγχάνεται με μία σειρά βαλβίδων οι οποίες, ως φράγματα, ανοίγουν για να επιτρέψουν τη ροή του αίματος προς την καρδιά και κλείνουν για να εμποδίσουν τη ροή προς την αντίθετη κατεύθυνση. Σε ορισμένες καταστάσεις αυτές οι βαλβίδες δεν κλείνουν σωστά,
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η απενεργοποίηση της λειτουργίας ενός και μόνο γονιδίου μπορεί να βοηθήσει στο μέλλον τους ασθενείς, που πάσχουν από τραύματα του νωτιαίου μυελού, να αποφύγουν την παράλυση, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία ανοίγει το δρόμο για νέες θεραπείες και για συντόμευση της χρονικής διάρκειας αποκατάστασης της ζημιάς.
