Νέα θεραπεία της ελκώδους κολίτιδας

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή εγκρίνει τη διευρυμένη χρήση του Ustekinumab της Janssen για τη θεραπεία της μετρίως έως σοβαρά ενεργής ελκώδους κολίτιδας στην Ευρωπαϊκή Ένωση

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή εγκρίνει τη διευρυμένη χρήση του Ustekinumab της Janssen για τη θεραπεία της μετρίως έως σοβαρά ενεργής ελκώδους κολίτιδας στην Ευρωπαϊκή Ένωση

Χολίνη και Ήπαρ

Ο συνδυασμός Χολίνης και Prunus Mume (ουρσολικό και ολεανολικό οξύ) βοηθά στην αντιμετώπιση του λιπώδους ήπατος

 Ο συνδυασμός  Χολίνης και Prunus  Mume (ουρσολικό και ολεανολικό οξύ) βοηθά στην αντιμετώπιση του λιπώδους ήπατος και στην διατήρηση της φυσιολογικής  ηπατικής λειτουργίας

Αποτελούν και τα δύο βασικά  θρεπτικά  συστατικό για τη καλή λειτουργία του ήπατος και του οργανισμού συνολικά

Καινοτόμο σκεύασμα που περιέχει τον συνδυασμό διατίθεται από τα φαρμακεία.

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία

H κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συμβάλλει στην διατήρηση της υγείας. Ποιες τροφές αποτελούν πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και σε τι [...]

Ανθότυρο vs φέτα

Ανθότυρο vs φέτα

Δύο πολυαγαπημένα Ελληνικά λευκά τυριά είναι το ανθότυρο και η φέτα. Μάλιστα, είναι τόσο λατρευτά από μικρούς και μεγάλους που δεν λείπουν από κανένα [...]

O ψευδάργυρος συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο ημικρανίας

O ψευδάργυρος συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο ημικρανίας

Τα άτομα με υψηλότερη διατροφική πρόσληψη ψευδαργύρου έχουν σχεδόν 30% χαμηλότερο κίνδυνο ημικρανίας από εκείνους που παίρνουν λίγο ψευδάργυρο στη [...]

Τρόποι να αποτοξινώσετε το ήπαρ μετά τις διακοπές

Τρόποι να αποτοξινώσετε το ήπαρ μετά τις διακοπές

Το πρώτο ερώτημα που οι περισσότεροι θέτουμε στον εαυτό μας μετά το τέλος των καλοκαιρινών διακοπών αλλά και μετά από κάθε περίοδο ξεκούρασης και “διατροφικών ατασθαλιών” είναι “Πώς μπορώ να αποτοξινώσω/καθαρίσω το συκώτι μου; Και αυτό γιατί παρόλο που ίσως να μην γνωρίζουμε γιατί πρέπει να το κάνουμε αυτό, όλοι αντιλαμβανόμαστε  ότι η καλή λειτουργία του ήπατος είναι πολύ σημαντική για  την υγεία του οργανισμού μας.

Γαστρεντερίτιδα στα παιδιά

Γαστρεντερίτιδα

Έμετοι και διαρροϊκές κενώσεις αποτελούν χαρακτηριστικά γαστρεντερίτιδας. Από τις συχνότερες ενοχλήσεις για παιδιά και γονείς.

Κάνει διάρροια;
Ως διάρροια χαρακτηρίζουμε την αποβολή τριών ή περισσότερων κενώσεων με χαλαρή ή υδαρή σύσταση σε ένα εικοσιτετράωρο. Οι συχνές κενώσεις φυσιολογικής σύστασης λοιπόν δεν αποτελούν διάρροια. Ο ορισμός αυτός δεν ισχύει για θηλάζοντα βρέφη καθώς ο θηλασμός σχετίζεται με συχνές και υδαρής σύστασης κενώσεις.

Αχαλασία οισοφάγου

Αχαλασία οισοφάγου

Αχαλασία είναι η διαταραχή του οισοφάγου, που τη συναντά κανείς περίπου σε 1/100.000 ανθρώπους. Αφορά πιο συχνά μεγάλες ηλικίες μεταξύ 25-55 ετών, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις αφορά και παιδιά έως 14 χρόνων, γι΄ αυτό και την αναφέρουμε στην παιδοχειρουργική.

Η αχαλασία οφείλεται σε έλλειψη ή εκφύλιση των νευρικών κυττάρων του κατώτερου οισοφάγου, με αποτέλεσμα να λείπουν οι συσπάσεις του μυϊκού χιτώνα του οισοφάγου και να μη προωθούνται οι τροφές από αυτόν προς το στομάχι.

Τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα;

Σε περίπτωση κατά την οποία αποκλεισθεί κάποιο άλλο νόσημα τότε  η δυσκοιλιότητα αποδίδεται σε συνήθειες της καθημερινότητας όπως είναι η διατροφή πλούσια σε ζωικό λίπος και πτωχή σε φυτικές ίνες, η καθιστική ζωή, η απουσία σωματικής άσκησης, το καθημερινό stress, η εκούσια αναστολή της ανάγκης για κένωση.

1. Η έλλειψη φυτικών ινών από την διατροφή μας προκαλεί τη δυσκοιλιότητα; Δεν λαμβάνουμε τις φυτικές ίνες που έχουμε ανάγκη; 

8 στις 10 γυναίκες εμφανίζουν συμπτώματα καούρας κατά την εγκυμοσύνη

8 στις 10 γυναίκες εμφανίζουν συμπτώματα καούρας κατά την εγκυμοσύνη

Πάρα πολλές γυναίκες υποφέρουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από καούρες. Το πρόβλημα είναι ακόμα πιο έντονο κατά το τρίτο τρίμηνο της κύησης. Η καούρα είναι η αίσθηση «καψίματος» που εκτείνεται από το κάτω μέρος του στήθους έως το κάτω μέρος του λαιμού. Πρόκειται για αρκετά δυσάρεστο και επίπονο σύμπτωμα για τις μελλοντικές μανούλες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η καούρα θα πάψει να αποτελεί πρόβλημα μετά τη γέννα.

Δελτίο Τύπου για την Παγκόσμια Ημέρα Κοιλιοκάκης (16 Μαΐου)

 Η υγεία των πασχόντων από Κοιλιοκάκη στα χέρια της νομοθεσίας ΔΕΝ «μπορεί να περιέχει ίχνη γλουτένης»

Στις μέρες μας ακούγεται πολύ συχνά ο όρος «προϊόντα ή φαγητά χωρίς γλουτένη». Στην πραγματικότητα, όμως, ο μέσος Έλληνας πιστεύει ότι όλο αυτό είναι μια ακόμα μόδα της εποχής, μη γνωρίζοντας πως υπάρχει τμήμα του πληθυσμού που πάσχει από  Kοιλιοκάκη και ο μόνος τρόπος θεραπείας των ασθενών αυτών είναι η δια βίου διατροφή χωρίς ίχνη γλουτένης.

Ευερέθιστο έντερο και διατροφή

«Όλα ξεκίνησαν μόλις έχασα τη δουλειά μου. Ενιωθα να καταρρέω δεν είχα διάθεση για τίποτα , έτρωγα ελάχιστο φαγητό και ένοιωθα τη κοιλιά μου να πρήζεται, είχα μία μόνιμη ενόχληση στη κοιλιακή χώρα που με απομόνωνε από όλες τις υπόλοιπες δραστηριότητές μου, σήμερα προσπαθώ απεγνωσμένα να βρω μία λύση»

Διατροφική αντιμετώπιση της γαστρεντερίτιδας

Η γαστρεντερίτιδα είναι μια φλεγμονή  του στομάχου και του εντέρου που οδηγεί σε οξύ λοιμώδες σύνδρομο. Συνήθως προκαλείται από μικροοργανισμούς που έχουν προσληφθεί μέσω μολυσμένων τροφίμων ή νερού, αλλά η γαστρεντερίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από κατάποση χημικών τοξινών ή φαρμάκων.

Απολαύστε τις γιορτές του Πάσχα χωρίς καούρα και δυσπεψία.

Μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν.

Εάν το μεσημεριανό γεύμα της Κυριακής του Πάσχα έχει σαν αποτέλεσμα να αισθανθείτε δυσπεψία και καούρα, δεν είστε μόνοι. Κατά τη διάρκεια των διακοπών του Πάσχα, τείνουμε να τρώμε πιο ζαχαρούχα, λιπαρά και πλούσια  σε θερμίδες τρόφιμα  ενώ έρευνες υποδηλώνουν ότι ο μέσος ενήλικας  λαμβάνει  κατά μέσο όρο 6000 θερμίδες  μόνο την Κυριακή του Πάσχα. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να παράγει μεγαλύτερες ποσότητες γαστρικών οξέων για να χωνέψει την τροφή, τα οποία όταν βρίσκουν διέξοδο προς τα πάνω, προκαλούν το δυσάρεστο αίσθημα της καούρας.

«Το Μάρτη φοράμε πάντα μπλε»

Καμπάνια Ευαισθητοποίησης από τη Servier Hellas για τον Καρκίνο του Παχέος Εντέρου!

Athens, 28 Μαρτίου 2019 – Με κεντρικό μήνυμα «Το Μάρτη φοράμε πάντα μπλε» και με βασικό στόχο την ευαισθητοποίηση του ευρύτερου κοινού στην Ελλάδα για τη 2η αιτία θανάτων στην Ευρώπη που συνδέονται με τον καρκίνο, τον καρκίνο του παχέος εντέρου*, η Servier Hellas, θυγατρική στην Ελλάδα του διεθνούς ανεξάρτητου φαρμακευτικού Ομίλου Servier με έδρα τη Γαλλία, πραγματοποίησε το Μάρτιο καμπάνια ευαισθητοποίησης ενάντια στη συγκεκριμένη νόσο.

Αυξημένες τρανσαμινάσες

Τι είναι οι τρανσαμινάσες;

Οι τρανσαμινάσες είναι ηπατικά ένζυμα (ένζυμα του συκωτιού) που αυξάνονται στον ορό όταν υπάρχει καταστροφή των ηπατικών κυττάρων. Οι τρανσαμινάσες ή αμινοτρανσφεράσες είναι η αλανινική ή πυροσταφυλική αμινοτρανσφεράση (ALT ή SGPT) και η ασπαρτική ή οξαλοξεική αμινοτρανσφεράση (AST ή SGOT).

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν δεν τρώμε με πρόγραμμα

Παραλείπετε κάποιες φορές το πρωινό σας; Τρώτε αργά το βράδι; Μήπως μερικές φορές δεν τρώτε καν το βράδι; Αν απαντήσατε  ναι σε  κάποιες ή σ’ όλες αυτές τις ερωτήσεις, τότε μάλλον είστε ένας από τους πολλούς ανθρώπους που τρώνε χωρίς πρόγραμμα.

Η παράλειψη του πρωινού είναι μια κακή διατροφική συνήθεια καθώς  έπειτα από την μη λήψη τροφής κατά τη διάρκεια της νύκτας, ο οργανισμός έχει ανάγκη από ενέργεια για να λειτουργήσει σωστά.  Έτσι, μπορεί να νιώσετε αδυναμία συγκέντρωσης και όταν τελικά  πεινάσετε κοντά στο μεσημέρι,  να αναζητήσετε τις περισσότερες φορές  ένα σνακ.