Κέντρο Ημέρας για την Ψυχολογική Υποστήριξη Ασθενών με Καρκίνο
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη για ασθενείς με καρκίνο και τους οικείους τους για 19η συνεχή χρονιά.
7 Τρόποι για να Βοηθήσεις το Παιδί που η Προσοχή του Διασπάται Εύκολα
Συγγραφέας Λίζα Βάρβογλη Γράφτηκε στις ,
Εδώ παρουσιάζω 7 απλούς τρόπους για να βοηθήσεις το παιδί που δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί και η προσοχή του διασπάται. Να τονίσω όμως ότι είναι απολύτως απαραίτητο να γίνει και μία αξιολόγηση του παιδιού από ειδικό για να βρεθεί η βαθύτερη ρίζα του προβλήματος και να διορθωθεί.
Τα αβγά δεν ανεβάζουν την χοληστερίνη, τι δείχνει νέα έρευνα
Όσοι κατανάλωναν 12 αβγά την εβδομάδα είχαν τελικά -μετά από τέσσερις μήνες- παρόμοια επίπεδα χοληστερόλης σε σχέση με όσους έτρωγαν δύο αυγά την [...]
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία
H κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συμβάλλει στην διατήρηση της υγείας. Ποιες τροφές αποτελούν πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και σε τι [...]
Ανθότυρο vs φέτα
Δύο πολυαγαπημένα Ελληνικά λευκά τυριά είναι το ανθότυρο και η φέτα. Μάλιστα, είναι τόσο λατρευτά από μικρούς και μεγάλους που δεν λείπουν από κανένα [...]
Κατάθλιψη και διατροφή
Συγγραφέας Κατερίνα Πασχαλίδου Γράφτηκε στις ,
Η διατροφή επηρεάζει τη διάθεσή μας; Και αν ναι, μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση ενός ατόμου που πάσχει από κατάθλιψη; Η απάντηση είναι θετική και μάλιστα ελπιδοφόρα, καθώς φαίνεται πως ένα καταθλιπτικό άτομο ακολουθώντας μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να επηρεάσει θετικά τη ψυχική του διάθεση και να αυξήσει την ενεργητικότητά του.
Πως θα αυξήσετε την προσοχή και τη συγκέντρωση του παιδιού σας!!!
Συγγραφέας Λίζα Βάρβογλη Γράφτηκε στις ,
12 Καταπληκτικοί Τρόποι για να Αυξήσεις τη Δύναμη Προσοχής και Συγκέντρωσης του Παιδιού σου.
-ακόμα και αν το παιδί δεν έχει ιδιαίτερο πρόβλημα συγκέντρωσης, με αυτές τις τεχνικές το βοηθάς να γίνει ακόμα καλύτερο.
Θύμα bullying 1 στα 5 παιδιά
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Είναι ένα φαινόμενο που μπορεί να σημαδέψει τη ζωή ενός παιδιού για πάντα. Ένα φαινόμενο που δυστυχώς τα τελευταία χρόνια, λαμβάνει ολοένα και πιο ανησυχητικές διαστάσεις, με θύματα το 5-20% των παιδιών. Ο λόγος για τον σχολικό εκφοβισμό, το γνωστό σε όλους μας bullying.
Μύθοι & αλήθειες για τις εξαφανίσεις παιδιών
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Το 2018 δηλώθηκαν στη χώρα μας 299 εξαφανίσεις παιδιών, όταν οι καταγγελίες για εξαφανίσεις παιδιών στις ΗΠΑ άγγιζαν το ίδιο διάστημα τις 424.066!
Τι συμβαίνει όταν ένα παιδί εξαφανίζεται; Και τι πρέπει να πει ένας γονιός στο παιδί του για την προστασία του;
Το SaferInternet4Kids παρουσιάζει“Back to School 2019”
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Το SaferInternet4Kids, έργο που έχει χρηματοδοτηθεί από την ΕΕ, παρουσιάζει ανανεωμένο περιεχόμενο για τη νέα σχολική χρονιά.
Το υλικό “Back to School 2019” είναι διαθέσιμο online στο SaferInternet4Kids.gr, μια πλατφόρμα που δημιουργήθηκε από το Ινστιτούτο Πληροφορικής του Ιδρύματος Τεχνολογίας και Έρευνας με χρηματοδότηση από την ΕΕ, για να εκπαιδεύσει παιδιά και εφήβους για την ασφαλή πλοήγηση στο διαδίκτυο.
Πώς να μιλήσετε στην κόρη σας, για το σώμα της.
Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
Αν νομίζετε ότι το σώμα της κόρης σας φαίνεται εκπληκτικό, μην το πείτε. Ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορείτε να πείτε:
“Είσαι τόσο υγιής!” είναι μια μεγάλη αλήθεια και συνάμα ανακουφιστικό.
… ή μήπως, “Φαίνεσαι τόσο δυνατή.”
“Μπορώ να δω πόσο ευτυχισμένη είσαι.”
Καλύτερα, να την συγχαρείτε για κάτι που δεν έχει καμία σχέση με το σώμα της.!
5 Οκτωβρίου: «Nωτιαία Μυϊκή Ατροφία – η επόμενη ημέρα»
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Tο MDA ΕΛΛΑΣ, Σωματείο Φροντίδας Ατόμων με Νευρομυϊκές Παθήσεις, διοργανώνει για πρώτη φορά Ημερίδα με θέμα «Νωτιαία Μυϊκή Ατροφία – η επόμενη ημέρα», ανοικτή προς το κοινό. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί τo Σάββατο, 5 Oκτωβρίου, στο ξενοδοχείο Royal Olympic Hotel, στην Αθήνα.
Παιδιά που δεν βλέπουν την άλλη πλευρά
Συγγραφέας Στέλιος Παπαβέντσης Γράφτηκε στις ,
Κάποτε, σε παλαιότερες κοινωνίες, αλλά και σήμερα σε θύλακες στις σύγχρονες πόλεις και βέβαια σε μεγάλο κομμάτι του αναπτυσσόμενου κόσμου, η ζωή για τα παιδιά ήταν υπερβολικά, άδικα σκληρή. Παιδιά παλιά και σήμερα να πεθαίνουν από απλές αρρώστιες όπως πνευμονίες, να βιώνουν την στέρηση, την κακουχία, την αδικία, την δουλειά, την σωματική βία, τον πόνο.
Έπειτα οι κοινωνίες μας έδειξαν σημάδια προόδου. Δεν είναι ανεκτό πλέον να μην δίνεις παυσίπονα ή αναισθησία σε ένα μικρό παιδί «γιατί τα μικρά παιδιά δεν είναι άνθρωποι, δεν πονούν», δεν είναι ανεκτό να εκθέτεις παιδιά σε αναίτιο κίνδυνο ή πόνο.
Οι παιδικές ζωγραφιές δείχνουν τι νοημοσύνη του παιδιού σε μεγαλύτερη ηλικία.
Συγγραφέας Αλεξάνδρα Κατσαφάδου Γράφτηκε στις ,
Το πως ζωγραφίσει εικόνες ένα παιδί τεσσάρων ετών , είναι ο δείκτης νοημοσύνης του στην ηλικία των 14, αναφέρει νέα έρευνα, σύμφωνα με μια μελέτη από το Ινστιτούτο Ψυχιατρικής στο King College του Λονδίνου, που δημοσιεύτηκε στο Psychological Science.
Γονείς ζήτησαν από τα 4χρονα παιδιά τους να ζωγραφίσουν μια εικόνα ενός παιδιού και οι ερευνητές βαθμολόγησαν κάθε σχέδιο σε κλίμακα από το 0 έως το 12.
Πρώτη φορά διακοπές με φίλους. Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή;
Συγγραφέας Ιωάννα Κούρια Γράφτηκε στις ,
Ενώ κάθε χρόνο οι διακοπές ήταν οικογενειακή υπόθεση, φέτος για πρώτη φορά ο έφηβος γιος ή κόρη σας θέλει να πάει διακοπές μόνος/η του/της με φίλους. Όπως είναι φυσικό η ανησυχία σας φτάνει στα ύψη και το δίλημμα του αν πρέπει ή όχι να το επιτρέψετε κατέχει μια ξεκάθαρη πλέον θέση μέσα στο σπίτι. Ως μια πρώτη αντίδραση είναι πιθανή η άρνηση και ένταση στη σχέση σας με το παιδί σας. Το παιδί επιμένει, εσείς αρνείστε και οι καβγάδες συνεχίζονται. Στη συνέχεια όμως έρχεται η διαπραγμάτευση και κάποια από τις δυο πλευρές τελικά υποχωρεί.
Απλές ιατρικές συμβουλές για τις πανελλήνιες εξετάσεις
Συγγραφέας Γεώργιος Χαρίτος Γράφτηκε στις ,
Ο υποψηφιος των πανελληνιων ζει αυτες τις ημερες το δικο του “θειο δραμα”.Οι πανελληνιες στην Ελλαδα ειναι εθνικο σπορ και ολοι ειμαστε “ειδημονες”.Ο υποψηφιος κατω απο το βαρος των απαιτησεων του κοινωνικου περιγυρου και υπο τον εξοντωτικο ρυθμο διαβασματος,δεν εχει τον χρονο να σκεφτει,να αξιολογησει,να φιλοσοφησει την κατασταση.Σαν φορτηγο με σπασμενα φρενα οδευει ολοταχως σε ενα τοιχο,ετοιμος να τον γκρεμισει ή να φαει τα μουτρα του.
Άγχος και κρίσεις πανικού
Συγγραφέας Ιωάννα Κούρια Γράφτηκε στις ,
Το άγχος αποτελεί ένα γνώριμο και οικείο συναίσθημα σε όλους μας. Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά βιώνουν άγχος και ανησυχία σε ορισμένες καταστάσεις. Αν και συνοδεύεται από δυσάρεστα συμπτώματα, όπως είναι ο ιδρώτας, η ταχυκαρδία, η γαστρεντερική δυσφορία, η επιτάχυνση της αναπνοής κ.α., στην πραγματικότητα είναι ένα λειτουργικό συναίσθημα, το οποίο συχνά μας βοηθάει να αντιμετωπίσουμε τις καταστάσεις που προκύπτουν στη ζωή μας και να προσαρμοστούμε στις απαιτήσεις του περιβάλλοντος.