Η εφηβική μελαγχολική και καταθλιπτική διάθεση

…όσο πιο γερά «χτίζεις» τον ψυχικό κόσμο του εφήβου, τόσο πιο δύσκολα θα νοσήσει ψυχικά (και σωματικά θα συμπλήρωνα), εφόσον εστιάζεις στη πρόληψη, άρα και σε μία καλύτερη και πιο υγιή κοινωνία γενικότερα.

Αναφερόμαστε στη σημαντικότητα ως προς το χτίσιμο μιας ψυχικά ανθεκτικής ψυχοσύνθεσης από την μικρή ηλικία και κυρίως στην εφηβική περίοδο. Λογικό αν σκεφτούμε ότι ο έφηβος καθώς μεγαλώνει και βγαίνει σιγά σιγά στη κοινωνία, θα νιώθει ψυχικά πιο ανθεκτικός και ικανός να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις ενός κόσμου που από τη μία μπορεί να φαίνεται ίδιος με αυτόν των γονιών του, από την άλλη όμως είναι τόσο διαφορετικός στο τρόπο λειτουργίας, στις «σταθερές» αλλά και στο γρήγορο τρόπο εξέλιξής του.

Μιλήστε στα παιδιά σας για το sex!

Ένα σημαντικό καθήκον των γονιών είναι να κάνουν κάποια στιγμή τη συζήτηση με τα παιδιά τους σχετικά με την αγάπη, τον έρωτα, την οικειότητα και το σεξ.  Οι γονείς μπορούν να δημιουργήσουν μια άνετη ατμόσφαιρα ώστε να κουβεντιάσουν με τα παιδιά τους γι’ αυτά τα θέματα. Ωστόσο, πολλοί γονείς αποφεύγουν ή αναβάλλουν τη συζήτηση.  Κάθε χρόνο πολλές έφηβες τερματίζουν ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες, ενώ έφηβες και έφηβοι υποφέρουν από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. 

Οι πολυβιταμίνες, αλλά όχι το κακάο, συνδέεται με την επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου

Οι πολυβιταμίνες, αλλά όχι το κακάο, συνδέεται με την επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου

Η ημερήσια πρόσληψη μιας πολυβιταμίνης για 3 χρόνια συνδέεται με επιβράδυνση της γνωστικής γήρανσης κατά 60%, με τις επιδράσεις να είναι ιδιαίτερα [...]

Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες

Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες

Eρευνητές απέδειξαν για πρώτη φορά σε μια επιτόπια μελέτη, ότι η χρήση ιωδιούχου επιτραπέζιου αλατιού ενισχυμένου με φολικό οξύ μπορεί να αποτρέψει [...]

Δισκοπλαστική | Δισκοπάθεια

Δισκοπλαστική | Δισκοπάθεια

Ο όρος δισκοπάθεια αναφέρεται σε μια μορφή βλάβης του μεσοσπονδύλιου δίσκου, η οποία μπορεί να προκύψει είτε ως κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου ή δισκοκήλη, [...]

Πως να μιλήσουν οι γονείς στα παιδιά για το σεξ

Πρέπει ή όχι να μιλάμε στα παιδιά για το σεξ;

Από τα πρώτα κιόλας χρόνια της ζωής του το παιδί έχει έμφυτη περιέργεια να διερευνά το σώμα του και να παρατηρεί το σώμα των άλλων. Το σώμα του είναι ο καθρέφτης του εαυτού του, η ταυτότητά του, με την υποκειμενικότητα να είναι ο απόλυτος πρωταγωνιστής.

Το υποκειμενικά βιωμένο σώμα γίνεται ένας σημαντικός δίαυλος αυτοεκτίμησης, πηγή συγκρούσεων, αποστερήσεων ή και απολαύσεων που δεν είναι ποτέ μόνιμες και σταθερές αλλά σε όλη τη διάρκεια της ζωής βρίσκονται σε ένα διαρκές και δυναμικό γίγνεσθαι.

Οι 7 Λόγοι που Προκαλούν Άγχος στους Έφηβους

Και τι Μπορείτε να Κάνετε

Έφηβοι που ζορίζονται, που δεν πιστεύουν στον εαυτό τους και τις δυνάμεις τους, που διαρκώς αναρωτιούνται πώς του κρίνουν οι άλλοι, που έχουν χάσει το χαμόγελό τους, που αγχώνονται, φοβούνται ότι θα αποτύχουν, όλα τους φαίνονται δύσκολα, που μου εκμυστηρεύονται ότι νιώθουν την καρδιά τους να χτυπάει σαν ταμπούρλο, τα χέρια τους να ιδρώνουν, να ζαλίζονται… Όλα αυτά είναι σημάδια άγχους.

Η βία στο σχολείο

Η σχολική βία είναι ένα αυξανόμενο φαινόμενο. Πώς ορίζεται και γιατί συμβαίνει;

Η βία περιλαμβάνει τις καταστάσεις αυτές όπου το παιδί-θύτης συστηματικά λέει ή κάνει πράγματα για να επιβάλει τη δύναμη και την εξουσία του σε ένα άλλο παιδί-θύμα.

Περιλαμβάνει την ψυχολογική και τη σωματική κακοποίηση από τον θύτη στο θύμα, δηλαδή τη χρήση υποτιμητικών ονομάτων, τον αποκλεισμό του από τις ομαδικές δραστηριότητες, τον εξευτελισμό του μπροστά σε άλλα παιδιά, τις απειλές, τον εκφοβισμό, τον ξυλοδαρμό, τον εξαναγκασμό του σε ανεπιθύμητες πράξεις.

Η χρήση κάνναβης στην εφηβεία

Ο γιος μας πηγαίνει στην Β τάξη του λυκείου και ανακαλύψαμε ότι κάνει χρήση κάνναβης. Τι μπορεί να τον οδηγεί σε αυτήν την συμπεριφορά;

Ο έφηβος διανύει μια εκρηκτική και ταυτόχρονα ρευστή περίοδο κατά την οποία αναζητά με κάθε δυνατό, συνειδητό ή μη, τρόπο να ενώσει τα διάσπαρτα κομμάτια της ταυτότητάς του.

Η κυκλικότητα των συναισθημάτων του, οι εναλλαγές της συμπεριφοράς του και η έντονη ανάγκη για αποδοχή, αν και συχνά μη-εκφρασμένη, αποτελούν  χαρακτηριστικές πτυχές του εφηβικού ψυχισμού.

Η έκφραση θυμού και η βίαιη συμπεριφορά στον έφηβο

Η έκφραση θυμού και η βίαιη συμπεριφορά στον έφηβο μπορεί να είναι ανησυχητικό σύμπτωμα;

Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα που ο έφηβος συχνά βιώνει μέσα του στο πλαίσιο της αγωνιώδους προσπάθειάς του να ενώσει τα διάσπαρτα κομμάτια της ταυτότητάς του, να απαντήσει στο ερώτημα «ποιος είμαι;», να αντιταχθεί στην εξουσία των γονιών του, των δασκάλων του, μιας ολόκληρης κοινωνίας που τον περιβάλλει.

Ωστόσο, ο θυμός αυτός μπορεί να περάσει στην πράξη μέσα από την έκφραση επιθετικότητας και βίαιης συμπεριφοράς απέναντι στον εαυτό του ή στους άλλους.

Το γυμνό, τα παιδιά και οι προκλήσεις του

Οι γονείς μπροστά στις διαταραχές της εφηβείας

Το σώμα μας λένε ότι είναι ο καθρέφτης του εαυτού μας. Η υποκειμενικότητα είναι ο πρωταγωνιστής σε αυτή την ιστορία, όπου το σώμα γίνεται ένας σημαντικός δίαυλος ταυτότητας, αυτοεκτίμησης, πηγή συγκρούσεων, αποστερήσεων ή και απολαύσεων, που σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας βρίσκονται σε ένα διαρκές και δυναμικό γίγνεσθαι.

Η σχέση και η εναρμόνιση των γονιών με το δικό τους σώμα, οι αντιλήψεις και οι πεποιθήσεις τους γύρω από την έννοια του «γυμνού» είναι καθοριστικές για το πώς το παιδί τους θα αρχίσει να βιώνει το δικό του σώμα.

Μή ομαλή περίοδος στην εφηβεία!

Ένα σύμπτωμα συχνότατο και εξαιρετικά ψυχοφθόρο, ιδίως στις εφήβους  που περνάνε κρίση αποδοχής του σώματος τους  και συνεπώς ένα τέτοιο πρόβλημα, φαντάζει πολύ πιό σοβαρό από ότι συνήθως είναι. Εδώ προστίθεται  η απώλεια κοινωνικότητας που προκαλούν  ανωμαλίες στη περίοδο, καθώς η νέα γυναίκα φοβάται πως κάθε στιγμή μπορεί να συμβεί σοβαρό επεισόδιο αιμορραγίας ,  στο σχολείο, στην βραδυνή έξοδο, στο χορό , στην άθληση ή χειρότερα:  

6 σημεία για μια καλύτερη σχέση με τους εφήβους.

Όταν ήμασταν νέοι γονείς και ξεφυσούσαμε για τις δυσκολίες και τις αγωνίες που είχε το μεγάλωμα των παιδιών σ’ αυτήν την ηλικία, ακούγαμε τους μεγαλύτερους να λένε (ίσως λίγο περιπαικτικά) ‘’μικρά καράβια – μικρές φουρτούνες, μεγάλα καράβια – μεγάλες φουρτούνες’’, υπονοώντας ότι τα δύσκολα έρχονται… Δεν τους πολύ-πιστεύαμε, ούτε τους πολύ-καταλαβαίναμε. Τα ξενύχτια, οι πρώτες ιώσεις, πυρετοί, ωτίτιδες, όλα αυτά, φαίνονταν ανυπέρβλητα. Μεγαλώνοντας ωστόσο τα παιδιά, αρχίσαμε να τα εμπιστευόμαστε όλο και περισσότερο – μαζί και τους εαυτούς μας: μαθαίναμε… Κι έτσι μεγαλώνοντας και μαθαίνοντας φτάσαμε ως την εφηβεία: στις μεγάλες φουρτούνες των μεγάλων καραβιών.

Ανεπάρκεια Αυξητικής Ορμόνης

Η ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης (GH) , όπως υποδηλώνει ο όρος, είναι η απουσία ή ανεπάρκεια της αυξητικής ορμόνης που παράγεται από την υπόφυση με στόχο να διεγείρει το σώμα να αναπτυχθεί. Η ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης μπορεί να παρουσιαστεί κατά τη βρεφική ηλικία ή συχνότερα κατά την παιδική ηλικία.

Ποιά είναι τα συμπτώματα της ανεπάρκειας αυξητικής ορμόνης

Καθυστέρηση ήβης!

Καθυστερημένη αποκαλούμε την ήβη όταν δεν εμφανίζονται τα σημάδια δευτερευόντων χαρακτηριστικών του φύλου μέχρι τα 13 στα κορίτσια και μέχρι τα 14 στα αγόρια. Η καθυστερημένη ήβη μπορεί να είναι κληρονομική. Σπανιότερα είναι δυνατόν να οφείλεται σε χρωμοσωμικές ανωμαλίες, γενετικές διαταραχές, χρόνιες ασθένειες ή όγκους στον υποθάλαμο ή την υπόφυση που παράγουν τις γοναδοτροπίνες (LH, FSH) , τις  ρυθμιστικές ορμόνες για  την ωρίμανση των δευτερευόντων χαρακτηριστικών του φύλου.

Το Ηλεκτροκαρδιογράφημα στους εφήβους.

ΠΟΙΟΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΡΑΠΕΜΠΟΝΤΑΙ – ΚΡΙΤΗΡΙΑ SEATLE.

Το Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) αποτελεί βασικό διαγνωστικό εργαλείο για την ανίχνευση νοσημάτων που μπορεί να προκαλέσουν αιφνίδιο καρδιακό θάνατο ( ΑΚΘ ) στους νέους.

Είναι γνωστό ότι η πρώτη αιτία ΑΚΘ στις ηλικίες 1 – 20 είναι η υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια και οι συγγενείς καρδιοπάθειες ενώ στις ηλικίες 21 – 35 η οικογενής Στεφανιαία Νόσος.

Τρύπημα της γλώσσας: Μια απειλή για τη στοματική υγεία

Η αισθητική τάση για το τρύπημα σε περιοχές της στοματικής κοιλότητας-γλώσσα, χείλη και μάγουλα- για την τοποθέτηση κοσμημάτων, θέλει να δώσει την εντύπωση ατάραχου χειραφετημένου ατόμου,τολμηρού και ίσως ακόμα ανθρώπου που δε φοβάται. Σε τελευταία ανάλυση, αυτός που φοράει αυτά τα κοσμήματα στην περιοχή του στόματος, δέχτηκε να πονέσει για να αποκτήσει αυτή την τόσο εξτρεμιστική εμφάνιση.