Προβλήματα οστεοπόρωσης στα παιδιά

Σε πανδημία θα εξελιχθεί η οστεοπόρωση εάν τα σημερινά παιδιά δεν αλλάξουν τρόπο ζωής, επισημαίνουν οι ειδικοί με αφορμή την 20η Οκτωβρίου Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης. Σήμερα οι συνθήκες διαβίωσης των παιδιών είναι άκρως επιβαρυντικές για την εμφάνιση οστεοπόρωσης μελλοντικά, καθώς η πρόσληψη ασβεστίου δεν είναι επαρκής λόγω της υπερκατανάλωσης αναψυκτικών και φαστ φουντ ενώ παράγοντας κινδύνου θεωρείται και η καθιστική ζωή.

Η οστεοπόρωση φαίνεται (και) από το… στόμα!

30ο Πανελλήνιο Οδοντιατρικό Συνέδριο
Εμπλουτίζεται η φαρέτρα των ειδικών για την καταπολέμηση της οστεροπόρωσης, που αποκαλείται πλέον και σιωπηλή επιδημία για τον γυναικείο πληθυσμό καθώς πλήττει τρεις στις τέσσερις γυναίκες.

Στις εξετάσεις για τη διάγνωση της οστεοπόρωσης εκτός από τη μέτρηση της οστικής πυκνότητας –αποτελεί την πλέον εξειδικευμένη εξέταση- περιλαμβάνεται πλέον και η οδοντιατρική ακτινογραφία.

«Στενά συσχετίζεται η εκδήλωση και εμφάνιση της οστεοπόρωσης με την κατάσταση της στοματικής κοιλότητας. Αποχρώσες ενδείξεις αποτελούν κατά τους ειδικούς η περιοδοντική νόσος, η απώλεια δοντιών, οι μεταβολές στη μορφολογία της γνάθου κα.

ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΛΙΠΑΡΑ

Μύθοι και Αλήθειες για τα Λιπαρά

Λιπαρά: Μειώστε Τα «Κακά», Αυξήστε Τα «Καλά» Τα λιπαρά δεν είναι όλα επιβαρυντικά για την υγεία. Διαβάστε ποια χρειάζεστε και ποια όχι και αυξήστε μόνο [...]

Οικογένειες παιδιών με αναπηρία

Οικογένειες παιδιών με αναπηρία

Οι οικογένειες παιδιών με αναπηρία βιώνουν Υψηλότερα ποσοστά συναισθηματικής και σωματικής εξουθένωσης σε σύγκριση με κάθε άλλο τύπο οικογενειακής [...]

Τα αβγά δεν ανεβάζουν την χοληστερίνη, τι δείχνει νέα έρευνα

Τα αβγά δεν ανεβάζουν την χοληστερίνη, τι δείχνει νέα έρευνα

Όσοι κατανάλωναν 12 αβγά την εβδομάδα είχαν τελικά -μετά από τέσσερις μήνες- παρόμοια επίπεδα χοληστερόλης σε σχέση με όσους έτρωγαν δύο αυγά την [...]

Πως να αποφύγετε την οστεοπόρωση.

Η οστεοπόρωση μπορεί να είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν κυρίως οι γυναίκες μετά τα 50-60, αλλά η σωστή διατροφή από την παιδική, ακόμα και βρεφική ηλικία, καθώς και η πρόληψη είναι ένας σημαντικός τρόπος για την αποφυγή της ακόμα και μετά τα 60.

Το ασβέστιο είναι το συστατικό της διατροφής μας που όλοι έχουμε συνδέσει όσο τίποτα με την υγεία των οστών και η όσο το δυνατόν μεγαλύτερη κατανάλωση του μας βοηθάει στην αντιμετώπιση του προβλήματος της οστεοπόρωσης και στο χτίσιμο ενός γερού σκελετού.

Πώς αντιμετωπίζεται η υπογλυκαιμία;

Εάν ένας διαβητικός είτε τύπου 1 είτε τύπου 2 έχει υπογλυκαιμία (π.χ. σάκχαρο 50 mg/dl ή λιγότερο), με ή χωρίς συμπτώματα, θα πρέπει να πάρει αμέσως 15 gr απλού υδατάνθρακα. Ο υδατάνθρακας μπορεί να ληφθεί είτε σε υγρή μορφή (π.χ. χυμός πορτοκαλιού χωρίς ζάχαρη) είτε σε στέρεα, π.χ. κύβοι ζάχαρης ή ένα κουτάλι ζάχαρης ή μέλι.

Η χοληστερίνη των διαβητικών μπορεί να πέσει με μαύρη σοκολάτα

Η μαύρη σοκολάτα περιέχει αρκετές θερμίδες και λίπος, από την άλλη όμως είναι επίσης πλούσια σε πολυφαινόλες, χημικές ουσίες που σύμφωνα με άλλες μελέτες, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια.

Ένα συστατικό που περιέχει η μαύρη σοκολάτα, μπορεί να βοηθήσει τους διαβητικούς να ελέγξουν το επικίνδυνα υψηλό επίπεδο χοληστερόλης τους, πράγμα που συνεπάγεται ευρύτερα οφέλη για την καλή λειτουργία της καρδιάς, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, η οποία όμως πυροδότησε αντιδράσεις.

Καρκίνος του θυρεοειδούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς (του ενδοκρινούς αδένα που παράγει θυροξίνη) προκαλείται από την βλάβη των κυττάρων του θυρεοειδούς, όπου σχηματίζεται κακοήθης όγκος. Ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι ο συχνότερος καρκίνος των ενδοκρινών αδένων και συνήθως εκδηλώνεται μετά την ηλικία των 40 ετών.

Οι μεγάλοι «εχθροί» της καρδιάς

Εχθρός της καρδιάς αναδεικνύεται η κακή στοματική υγεία. Σύμφωνα με τους ειδικούς γιατρούς, η κακή κατάσταση των δοντιών αποτελεί παράγοντα κινδύνου για εμφάνιση υπέρτασης. Εχθρός της καρδιάς είναι και η παχυσαρκία, η οποία μπορεί να καταπολεμηθεί με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου διατροφής και κυρίως με την άσκηση.

Η σχέση της στοματικής υγείας με την υπέρταση και η πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων μέσω της σωστής διατροφής είναι μεταξύ των θεμάτων που θα συζητηθούν στο πλαίσιο του 14ου Διεθνές Συμπόσιο Αθηροσκλήρωσης και Συναφών Παραγόντων Κινδύνου που διοργανώνει αύριο και μεθαύριο το Ελληνικό Ιδρυμα Καρδιολογίας στο Εθνικό Ιδρυμα Ερευνών.

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής…ΜΕΙΩΣΗ ΤΟΥ ΛΙΠΟΥΣ ΓΙΑ ΤΗ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ

Τα περισσότερα διατροφικά μοντέλα για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, έχουν επικεντρωθεί στη μείωση της πρόσληψης λίπους, λόγω της σημαντικής διαφοράς ενεργειακής πυκνότητας του λίπους σε σχέση με τους υδατάνθρακες και τις πρωτεΐνες. H αυξημένη πρόσληψη λίπους (κυρίως του κορεσμένου λίπους και της χοληστερίνης), μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες όπως είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα ενώ την ίδια ώρα τροφοδοτεί τον οργανισμό με πολλή ενέργεια, δηλ. πολλές πολλές θερμίδες. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μειώσει κάποιος την πρόσληψη λίπους, και να ελέγχει τις θερμίδες που παίρνει. Ο σωστό τρόπος όμως για κάτι τέτοιο είναι να γίνεται χωρίς να στερηθεί ο οργανισμός από την απαραίτητη ποσότητα και ποιότητα λιπιδίων που έχει ανάγκη.

Τι πρέπει να θυμάται πάντα ο διαβητικός

Ίσως, στην προσπάθεια σας να κατανοήσετε πώς θα έχετε καλή ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη από τον οποίο πάσχετε, να έχετε μπερδευτεί. Οι παρακάτω οδηγίες θα σας βοηθήσουν να θυμάστε όλες τις σημαντικές ενέργειες και εξετάσεις που πρέπει να κάνει ένας διαβητικός.

Σακχαρώδης Διαβήτης της κύησης

Ο σακχαρώδης διαβήτης της κύησης είναι μια πάθηση που αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όταν η μητέρα έχει υπερβολικά μεγάλα ποσοστά σακχάρου στο αίμα της. Συνήθως θεραπεύεται από μόνος του αφότου το μωρό γεννιέται, αντίθετα από άλλους τύπους διαβήτη που δεν θεραπεύονται ποτέ από μόνοι τους.

Ο διαβήτης αναπτύσσεται όταν ο οργανισμός δεν μπορεί να παράγει αρκετή ινσουλίνη, μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας.

Ορμονική αντισύλληψη

Η ορμονική αντισύλληψη, είναι ένα πολυσυζητημένο θέμα. Η εισαγωγή του «χαπιού» το 1960, συνδέθηκε με το γυναικείο κίνημα, τη σεξουαλική απελευθέρωση, τη γενιά του Μάη του ’68, των χίπις και της ειρηνικής επανάστασης από τη μια, ενώ από την άλλη με τα έκλυτα ήθη, τη διάδοση των αφροδίσιων νοσημάτων και τις συνέπειες της «παραβίασης της φύσης» με αιχμές τις επικίνδυνες παρενέργειες των οιστρογόνων και των προγεστερινοειδών.

Ο σακχαρώδης διαβήτης

Εάν διαπιστώσατε πρόσφατα ότι έχετε σακχαρώδη διαβήτη, σίγουρα έχετε πολλά ερωτηματικά τα οποία περιμένουν απάντηση. Καλό θα είναι να μάθετε ότι δεν έχετε ένα σπάνιο νόσημα. Η συχνότητά του είναι περίπου 7% και συνεχώς αυξάνει με την αύξηση της ηλικίας. Οι περισσότεροι διαβητικοί σήμερα ζούν μία φυσιολογική ζωή. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μάθετε όσα μπορείτε περισσότερα για τον διαβήτη.

Σημαντικά τα συμπεράσματα του Παγκόσμιου Συνεδρίου Βαριατρικής Χειρουργικής 2010 για τον Διαβήτη τύπου 2.

Έρευνες συνδέουν την παχυσαρκία με διάφορους τύπους καρκίνου

Με μεγάλο ενθουσιασμό ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα των λαπαροσκοπικών και ρομποτικών επεμβάσεων κατά της νοσογόνου παχυσαρκίας (βαριατρικές επεμβάσεις) στη φετινή διοργάνωση του παγκόσμιου συνεδρίου χειρουργικής νοσογόνου παχυσαρκίας και μεταβολικών νοσημάτων IFSO 2010 (International Federation for Surgery of Obesity and Metabolic Disorders) στο Long Beach της California δηλώνει ο Δρ.Κ.Μ.Κωνσταντινίδης, Διευθυντής της Γενικής, Λαπαροσκοπικής και Ρομποτικής Χειρουργικής Κλινικής του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, Πρόεδρος της Ελληνικής Επιστημονικής Εταιρείας Ρομποτικής Χειρουργικής και μέλος της συντακτικής επιτροπής (editorial board) του επίσημου περιοδικού του IFSO, Obesity Surgery

Ορμόνες και άποιος διαβήτης

Ο άποιος διαβήτης είναι αποτέλεσμα της έλλειψης μιας ορμόνης, της βαζοπρεσσίνης, που εκκρίνεται από την υπόφυση, έναν ενδοκρινή αδένα που ευρίσκεται στη βάση του εγκεφάλου.
Υπάρχουν διάφορες παθήσεις, όπως η Ιστιοκύττωση, που μπορούν να προκαλέσουν άποιο διαβήτη. Επομένως, έχει πολύ μεγάλη σημασία η πρώιμη αναγνώριση και αντιμετώπιση της υποκείμενης νόσου.