Συγγραφέας Ηρακλής Αβραμόπουλος Γράφτηκε στις ,
Πρόκειται για ένα πολύ σημαντικό μέτρο πρόληψης που μειώνει αποτελεσματικά τη λοίμωξη από τον πνευμονιόκοκκο. Το εμβόλιο θα πρέπει να γίνεται σε όλους τους ενηλίκους που έχουν αυξημένο κίνδυνο να προσβληθούν από πνευμονιόκοκκο ή να παρουσιάσουν σοβαρές επιπλοκές εάν νοσήσουν. Στα παιδιά είναι ένα εμβόλιο ρουτίνας.
Συγγραφέας Ηρακλής Αβραμόπουλος Γράφτηκε στις ,
δεν είναι επικίνδυνα σε άτομα με νεφρική νόσο!
Αυτές οι ουσίες φαίνονται γενικά ασφαλείς, ακόμη και σε ασθενείς με μειωμένη νεφρική λειτουργία.
Σε ασθενείς με νεφρική νόσο, οι κίνδυνοι που σχετίζονται με τα ενδοφλέβια ιωδιούχα σκιαγραφικά που χορηγούνται για την αξονική τομογραφία (CT) ή τα σκιαγραφικά με βάση το γαδολίνιο για τη μαγνητική τομογραφία (MRI) δεν είναι τόσο υψηλοί όσο μέχρι τώρα πιστεύαμε.
Τα αβγά δεν ανεβάζουν την χοληστερίνη, τι δείχνει νέα έρευνα
Όσοι κατανάλωναν 12 αβγά την εβδομάδα είχαν τελικά -μετά από τέσσερις μήνες- παρόμοια επίπεδα χοληστερόλης σε σχέση με όσους έτρωγαν δύο αυγά την [...]
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία
H κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συμβάλλει στην διατήρηση της υγείας. Ποιες τροφές αποτελούν πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και σε τι [...]
Ανθότυρο vs φέτα
Δύο πολυαγαπημένα Ελληνικά λευκά τυριά είναι το ανθότυρο και η φέτα. Μάλιστα, είναι τόσο λατρευτά από μικρούς και μεγάλους που δεν λείπουν από κανένα [...]
Συγγραφέας Ηρακλής Αβραμόπουλος Γράφτηκε στις ,
η εσφαλμένη αντίληψη ότι απαγορεύονται οι ξηροί καρποί και οι τροφές με σπόρους!
Μια πολύ συχνή διαταραχή του παχέος εντέρου που μπορεί να οδηγήσει τους ασθενείς στο νοσοκομείο είναι η εκκολπωμάτωση. Πρόκειται για σακοειδείς προσεκβολές (δηλαδή σακουλάκια που προβάλλουν), που δημιουργούνται με την παροδο της ηλικίας συνήθως στο αριστερό τμήμα του παχέος εντέρου.
Συγγραφέας Ηρακλής Αβραμόπουλος Γράφτηκε στις ,
Η ακριβής μέτρηση της αρτηριακής πίεσης (ΑΠ) είναι απαραίτητη για τη σωστή διάγνωση και αντιμετώπιση της υπέρτασης, ωστόσο οι περισσότεροι γιατροί δεν έχουν χρόνο να ακολουθήσουν τα βήματα που συνιστώνται από τις κατευθυντήριες οδηγίες.
Συγγραφέας Ηρακλής Αβραμόπουλος Γράφτηκε στις ,
Οι ηλικιωμένοι που έλαβαν χαμηλής και μέτριας έντασης στατίνες είχαν ελαφρώς μεγαλύτερη μείωση της LDL-χοληστερόλης από τους νεότερους ενήλικες.
Τα μέχρι τώρα δεδομένα υποδηλώνουν ότι οι στατίνες θα μπορούσαν ενδεχομένως να ωφελήσουν πολλούς ηλικιωμένους, οι οποίοι υποεκπροσωπούνται στις κλινικές μελέτες.
Συγγραφέας Ηρακλής Αβραμόπουλος Γράφτηκε στις ,
Η νόσος Crohn είναι μία φλεγμονώδης νόσος που προκαλεί έλκη σε όλο το μήκος του γαστρεντερικού (πεπτικού) συστήματος από το στόμα έως τον πρωκτό. Τα συνήθη συμπτώματα της νόσου είναι πόνος στην κοιλιά που αυξομειώνεται σε ένταση, διάρροιες και αίμα στα κόπρανα. Άλλες εκδηλώσεις μπορεί να είναι η απώλεια βάρους, ναυτία, πόνος στις αρθρώσεις, πυρετός και αδυναμία, αίσθημα κούρασης.
Συγγραφέας Ηρακλής Αβραμόπουλος Γράφτηκε στις ,
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μία συχνή πάθηση του πεπτικού συστήματος. Αυτό που συμβαίνει είναι παλινδρόμηση οξέος από το στομάχι προς τον οισοφάγο.
Το τοίχωμα του στομαχιού είναι έτσι κατασκευασμένο ώστε να μη διαβρώνεται από το οξύ αυτό (που χρησιμεύει στη διάσπαση των τροφών).
Συγγραφέας Ηρακλής Αβραμόπουλος Γράφτηκε στις ,
Εάν ένας διαβητικός είτε τύπου 1 είτε τύπου 2 έχει υπογλυκαιμία (π.χ. σάκχαρο 50 mg/dl ή λιγότερο), με ή χωρίς συμπτώματα, θα πρέπει να πάρει αμέσως 15 gr απλού υδατάνθρακα. Ο υδατάνθρακας μπορεί να ληφθεί είτε σε υγρή μορφή (π.χ. χυμός πορτοκαλιού χωρίς ζάχαρη) είτε σε στέρεα, π.χ. κύβοι ζάχαρης ή ένα κουτάλι ζάχαρης ή μέλι.
Συγγραφέας Ηρακλής Αβραμόπουλος Γράφτηκε στις ,
Ίσως, στην προσπάθεια σας να κατανοήσετε πώς θα έχετε καλή ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη από τον οποίο πάσχετε, να έχετε μπερδευτεί. Οι παρακάτω οδηγίες θα σας βοηθήσουν να θυμάστε όλες τις σημαντικές ενέργειες και εξετάσεις που πρέπει να κάνει ένας διαβητικός.
Συγγραφέας Ηρακλής Αβραμόπουλος Γράφτηκε στις ,
Η δυσκοιλιότητα είναι ίσως η πιο συχνή διαταραχή του πεπτικού συστήματος. Πρόκειται ουσιαστικά για αλλαγή της συνηθισμένης λειτουργίας του εντέρου ενός ανθρώπου. Κάθε άνθρωπος όμως, μπορεί να περιγράφει διαφορετικά αυτό το φαινόμενο. Άλλοι λοιπόν λένε ότι τα κόπρανά τους είναι σκληρά και σχήματος σβόλου, ενώ άλλοι λένε ότι η κένωση πραγματοποιείται με δυσκολία ή σπανιότερα απ’ ό,τι συνήθως.
Συγγραφέας Ηρακλής Αβραμόπουλος Γράφτηκε στις ,
Τα καρδιακά νοσήματα είναι η κύρια αιτία θανάτου στον πλανήτη. Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσετε τους παράγοντες που κάνουν τα νοσήματα αυτά τόσο συχνά γιατί έτσι θα μειώσετε τις πιθανότητες να προσβληθείτε απ’ αυτά τα νοσήματα . Πολλές φορές οι παθήσεις της καρδιάς είναι σιωπηλές (χωρίς συμπτώματα).
Συγγραφέας Ηρακλής Αβραμόπουλος Γράφτηκε στις ,
Εάν διαπιστώσατε πρόσφατα ότι έχετε σακχαρώδη διαβήτη, σίγουρα έχετε πολλά ερωτηματικά τα οποία περιμένουν απάντηση. Καλό θα είναι να μάθετε ότι δεν έχετε ένα σπάνιο νόσημα. Η συχνότητά του είναι περίπου 7% και συνεχώς αυξάνει με την αύξηση της ηλικίας. Οι περισσότεροι διαβητικοί σήμερα ζούν μία φυσιολογική ζωή. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μάθετε όσα μπορείτε περισσότερα για τον διαβήτη.
