Εμβόλια γρίπης και παιδιά 2022 2023

Περί εμβολίων γρίπης ο λόγος….

Ενημέρωση για το εμβόλιο κατά της γρίπης
Φέτος κατά την χειμερινή περίοδο θα συνυπάρχει η πανδημία covid-19 με την έξαρση των ιών γρίπης. Πρόκειται για διαφορετικές ιώσεις – άρα αν περάσει κάποιος τη μία δεν αποκτά ανοσία για την άλλη. Κάθε χρόνο κυκλοφορούν 2-3 στελέχη γρίπης που μπορούν να προκαλέσουν την κλινική της εικόνα, οπότε ένα άτομο μπορεί να την περάσει και 2 και 3 φορές κλινικά.

Βιταμίνη D: Πως επηρεάζει τα αυτοάνοσα νοσήματα;

Η βιταμίνη D δεν μειώνει τους καρδιαγγειακούς κινδύνους

Η Βιταμίνη D είχε μέχρι πρότινος εδραιωθεί στη σκέψη μας ως η Βιταμίνη που μας προστατεύει από τις δυσάρεστες συνέπειες της οστεοπόρωσης. Οι ευεργετικές της ιδιότητες, όμως δεν περιορίζονται μόνο σε αυτό, αλλά επιδρούν σε πολλαπλά συστήματα του οργανισμού. Η Βιταμίνη D συνδέεται με χαμηλή θνησιμότητα από οποιονδήποτε παράγοντα, ενώ έχει υποστηριχθεί ότι αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές παραμέτρους για τη διατήρηση και την ενίσχυση της καλής μας υγείας.

Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες

Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες

Eρευνητές απέδειξαν για πρώτη φορά σε μια επιτόπια μελέτη, ότι η χρήση ιωδιούχου επιτραπέζιου αλατιού ενισχυμένου με φολικό οξύ μπορεί να αποτρέψει [...]

Δισκοπλαστική | Δισκοπάθεια

Δισκοπλαστική | Δισκοπάθεια

Ο όρος δισκοπάθεια αναφέρεται σε μια μορφή βλάβης του μεσοσπονδύλιου δίσκου, η οποία μπορεί να προκύψει είτε ως κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου ή δισκοκήλη, [...]

ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΛΙΠΑΡΑ

Μύθοι και Αλήθειες για τα Λιπαρά

Λιπαρά: Μειώστε Τα «Κακά», Αυξήστε Τα «Καλά» Τα λιπαρά δεν είναι όλα επιβαρυντικά για την υγεία. Διαβάστε ποια χρειάζεστε και ποια όχι και αυξήστε μόνο [...]

Κρούσματα ηπατίτιδας σε παιδιά,

Το τελευταίο διάστημα καταγράφηκαν περιστατικά ηπατίτιδας σε παιδιά, αδιευκρίνιστης προς το παρόν αιτίας. Η οξεία ηπατίτιδα άγνωστης προέλευσης χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του ήπατος με αυξημένα επίπεδα ηπατικών ενζύμων (αμινοτρανσφεράσες >500 IU/L) που δεν οφείλεται στους ιούς ηπατίτιδας Α-G, σε παιδιά από 1 μηνός μέχρι 16 ετών.

Ολική T4

ΔΙΑΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΚΗ ΘΥΡΕΟΕΙΔΕΚΤΟΜΗ Η καινοτόμος τεχνική για τις παθήσεις του θυρεοειδούς χωρίς τομή στο δέρμα και αντιαισθητικές ουλές

Πώς χρησιμοποιείται ;
Η ολική T4 και η ελεύθερη T4 είναι δύο ξεχωριστές εξετάσεις που μπορεί να βοηθήσουν το γιατρό στην εκτίμηση της λειτουργίας του θυρεοειδούς. Η εξέταση για την ολική T4 χρησιμοποιήθηκε για πολλά χρόνια ως εργαλείο για τη διάγνωση του υπερ- και υποθυρεοειδισμού.

Διατροφικές αλλεργίες στα παιδιά

Διατροφικές αλλεργίες στα παιδιά

Συμβουλές για την διαχείριση παιδικών τροφικών αλλεργιών και οι πηγές τους

Πιθανά να έχετε ή να γνωρίζετε ένα παιδί που έχει αλλεργίες σε τρόφιμα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι εξαιρετικά σοβαρή. Καταλαβαίνουμε ότι οι διατροφικές αλλεργίες δεν είναι εύκολα διαχειρίσιμες. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχει θεραπεία για αυτές και επειδή μπορεί να ποικίλλουν από παιδί σε παιδί δεν υπάρχει μία λύση σχετικά με την διαχείρισή τους.

Συμβουλές διατροφής για παιδιά και εφήβους

Συμβουλές διατροφής για παιδιά και εφήβους
  • tips Πως να αποφεύγουμε τους πειρασμούςΤι πρέπει να καταλάβει ο έφηβος:
    Ορισμένα βηματάκια που θα με κρατάνε υγιή και πρέπει να θυμάμαι:

Πως επηρεάζει η διατροφή τη φυσική αποκατάσταση μιας μυοσκελετικής κάκωσης σε ένα παιδί – έφηβο.

Πως επηρεάζει η διατροφή τη φυσική αποκατάσταση μιας μυοσκελετικής κάκωσης σε ένα παιδί – έφηβο.

Με τον όρο κάκωση εννοούμε το σύνολο των βλαβών των ιστών πού προκαλούνται ακαριαίως κατά τη στιγμή του ατυχήματος, από διάφορες μορφές μηχανικών παραγόντων, όταν αυτοί υπερβούν τη φυσική αντοχή των ιστών και των οργάνων. Οι τραυματισμοί (κακώσεις) ταξινομούνται σε ανοικτές και κλειστές.
Η κάκωση δεν αφορά μόνο οστά (όπως δυστυχώς συνηθίζεται ν’ ακούγεται) αλλά και μύες, τη γνωστή σε όλους μας θλάση, (κάκωση μαλακών μορίων) όπου εκεί υπάρχει διακοπή της συνέχειας του ιστού.

Aναιμια

Η αναιμία είναι μια κατάσταση στην οποία δεν υπάρχουν αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια ή αιμοσφαιρίνη για να καλύψετε τις ανάγκες του σώματός. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια χρησιμοποιούν αιμοσφαιρίνη για να μεταφέρουν οξυγόνο στο σώμα σας.

Εάν έχετε αναιμία, οι ιστοί και τα όργανα στο σώμα σας ενδέχεται να μην έχουν αρκετό οξυγόνο. Αυτό μπορεί να σας αφήσει να αισθάνεστε κουρασμένοι, αδύναμοι και δύσπνοια.

Επτά μύθοι και τρεις αλήθειες για τις ιώσεις

Επτά μύθοι και τρεις αλήθειες για τις ιώσεις

Συνώνυμοι των ιώσεων οι φθινοπωρινοί και χειμερινοί μήνες, με εύκολους στόχους κυρίως τους λιλιπούτειους, απαιτούν την προσοχή και τα αυξημένα αντανακλαστικά σας για να μειώσετε τις «επιθέσεις» των ιών και να θωρακίσετε τους ευαίσθητους παιδικούς οργανισμούς.

Ο καλός ύπνος και η σωστή διατροφή κρατούν μακριά τις ιώσεις.

The Big Vitamin D mistake

The Big Vitamin D mistake

Από το 2006, η επίπτωση του διαβήτη τύπου 1 στη Φινλανδία παρουσίασε αρχικά πλατό και στη συνέχεια άρχισε να μειώνεται μετά την απόφαση των αρχών να ενισχύονται τα γαλακτοκομικά προϊόντα με χοληκαλσιφερόλη. Η βιταμίνη D έχει σημαίνοντα ρόλο τόσο στην εγγενή και όσο και στην επίκτητη ανοσία. Πρόσφατα διαπιστώθηκε ένα σοβαρό στατιστικό σφάλμα στην εκτίμηση της συνιστώμενης ημερήσιας διαιτητικής πρόσληψης (RDA) για τη βιταμίνη D.

Χρειάζονται τα παιδιά ω-3 λιπαρά οξέα?

Χρειάζονται τα παιδιά ω-3 λιπαρά οξέα?

Τα τελευταία χρόνια, τα ω-3 λιπαρά οξέα έχουν αναδειχθεί σε bestseller των διατροφικών συμπληρωμάτων. Όμως τι είναι?

Τα ω-3 είναι ουσιώδη λιπαρά οξέα τα οποία τρέφουν τον εγκέφαλο κι τον διατηρούν υγιή. Αποτελούν μέρος της διαδικασίας της δημιουργίας νέων κυττάρων- ουσιαστικά το κλειδί για την ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού κι καρδιαγγειακού συστήματος. Τα ω-3 είναι εξίσου σημαντικά στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών καθώς κι στην λειτουργία των ματιών.

Αναπαραγωγή και ανάπτυξη εμβρύου

Αναπαραγωγή και ανάπτυξη εμβρύου

Η ανθρώπινη αναπαραγωγή έχει σαν κύριο σκοπό την ένωση ενός ωαρίου, από ένα θηλυκό οργανισμό και ενός σπερματοζωαρίου, από ένα αρσενικό οργανισμό. Το αναπαραγωγικό σύστημα και στα δυο φύλα είναι φτιαγμένο κατά τέτοιο τρόπο ώστε να επιτυγχάνει την ένωση αυτών των φυλετικών (γεννητικών) κυττάρων.

Όταν έρχεται …το αδερφάκι!

Εξωσωματική γονιμοποίηση με Δωρεά Ωαρίων

Μπορεί στο μυαλό των γονέων να φαντάζει ιδανικό να φέρουν στον κόσμο ένα αδερφάκι για το μέχρι τώρα μοναχοπαίδι τους, αλλά πολλές φορές δε συμβαίνει το ίδιο και με το μεγαλύτερο παιδί που δε συμμερίζεται τον ίδιο ενθουσιασμό και συχνά αντιδρά υπερβολικά.

Υποθυρεοειδισμός στα παιδιά

Υποθυρεοειδισμός στα παιδιά

Ένα παιδί έχει υποθυρεοειδισμό όταν ο θυρεοειδής του δεν λειτουργεί επαρκώς και δεν παράγει τις θυρεοειδικές ορμόνες στις απαραίτητες ποσότητες για την αξιοποίηση της ενέργειας και την αύξησή του.
Τότε χορηγούμε εξωγενώς από το στόμα θυροξίνη.