Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Νικόλαος Ε. Κοντακιώτης

Φυσικοθεραπευτής - Manual Therapist, Υμηττού 86, Παγκράτι, 1ος όροφος, Αθήνα 11634, Τηλ. 210.7010.105

Kinesio Tape

Το kinesio tape είναι ενα υψηλής ποιότητας βαμβακερό υλικό με ένα 100% ιατρικό ακρυλικό  αυτοκόλλητο υλικό. Η κόλλα δεν εφαρμόζεται στο tape ομοιόμορφα, αλλά με τακτικά διαστήματα ελεύθερα από την κόλλα (σχήμα-s), ώστε να επιτρέπει την ‘‘αναπνοή’’ και την κυκλοφορία του αέρα και του ιδρώτα.

Βελονισμός

Η εμπειρία του βελονισμού: 7 και πλέον βασικοί λόγοι για να τη δοκιμάσετε

Ο βελονισμός είναι η εισαγωγή αποστειρωμένης βελόνας μιας χρήσεως, σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος που σκοπό έχει να ενεργοποιήσει συγκεκριμένους νευρόυποδοχείς και να προκαλέσει αναλγητική απάντηση.

Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος

Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος

Αρχικά, η πρωτεΐνη αποτελεί ένα από τα τρία απαραίτητα μακροθρεπτικά συστατικά για το ανθρώπινο οργανισμό.  Ειδικότερα, αποτελεί κύριο δομικό συστατικό [...]

Κάπνισμα & γονιμότητα

Κάπνισμα & γονιμότητα

Το αν το κάπνισμα είναι ή δεν είναι η αιτία της γυναικείας υπογονιμότητας, δεν μπορεί να υπολογιστεί σε μετρήσιμο βαθμό.  Όσον αφορά το ζήτημα αυτό, [...]

Περιφερική Αρτηριακή Νόσος

Περιφερική Αρτηριακή Νόσος

Με τον όρο «Περιφερική αρτηριακή νόσος» (περιφερική αγγειακή νόσος / περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια) αναφερόμαστε στη στένωση ή την απόφραξη των [...]

Μanual Therapy

Το Manual Therapy είναι ειδικές τεχνικές κινητοποίησης που γίνονται αποκλειστικά με τα χέρια και στόχο έχουν να  αποκαταστήσουν τυχόν δυσλειτουργίες που έχουν προκύψει στις αρθρώσεις, τον μυϊκό και νευρικό ιστό.

Αναλυτικά μερικές τεχνικές Manual Therapy είναι οι εξής:

Kinesio Tape

Το kinesio tape είναι ενα υψηλής ποιότητας βαμβακερό υλικό με ένα 100% ιατρικό ακρυλικό  αυτοκόλλητο υλικό. Η κόλλα δεν εφαρμόζεται στο tape ομοιόμορφα, αλλά με τακτικά διαστήματα ελεύθερα από την κόλλα (σχήμα-s), ώστε να επιτρέπει την ‘‘αναπνοή’’ και την κυκλοφορία του αέρα και του ιδρώτα.

Βελονισμός

Η εμπειρία του βελονισμού: 7 και πλέον βασικοί λόγοι για να τη δοκιμάσετε

Ο βελονισμός είναι η εισαγωγή αποστειρωμένης βελόνας μιας χρήσεως, σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος που σκοπό έχει να ενεργοποιήσει συγκεκριμένους νευρόυποδοχείς και να προκαλέσει αναλγητική απάντηση.

Μanual Therapy

Το Manual Therapy είναι ειδικές τεχνικές κινητοποίησης που γίνονται αποκλειστικά με τα χέρια και στόχο έχουν να  αποκαταστήσουν τυχόν δυσλειτουργίες που έχουν προκύψει στις αρθρώσεις, τον μυϊκό και νευρικό ιστό.

Αναλυτικά μερικές τεχνικές Manual Therapy είναι οι εξής: