Λεπτοσπείρωση
Γενικά στοιχεία: Η λεπτοσπείρωση αποτελεί μία λοιμώδη νόσο που προκαλείται από μία σπειροχαίτη του γένους Leptospira. Υπάρχουν 10 παθογόνα είδη με περισσότερους από 250 παθογόνους οροτύπους. Σε όλο ...
Λεπτοσπείρωση
Εγκυμοσύνη: Πότε είναι
Αρτηριακή Υπέρταση
Πέμπτη νόσος ή σύνδρομο
Γηριατρική
Διαφραγματοκήλη
Συγγραφέας Ηλίας Γκινοσάτης Γράφτηκε στις ,
Το διάφραγμα είναι μια μυική μεμβράνη σε σχήμα θόλου η οποία διαχωρίζει ανατομικά και λειτουργικά τον θώρακα από την κοιλιά. Η αδιάκοπη κίνηση του διαφράγματος (πάνω – κάτω) είναι βασική για την λειτουργία της αναπνοής.
Ο οισοφάγος είναι ο φυσικός αγωγός που ενώνει τη στοματική κοιλότητα με το στομάχι. Λειτουργεί σαν αντλία και προωθεί στο στομάχι τις τροφές και τις στοματικές εκκρίσεις.
Περνάει από τον θώρακα στην κοιλιακή χώρα διαμέσου μιας μικρής σχετικά οπής στη μεσότητα του διαφράγματος. Στο σημείο αυτό δημιουργείται η διαφραγματοκήλη.
Περίπου 8.000 Κύπριοι υποφέρουν από επιληψία
Συγγραφέας Σάββας Παπακώστας Γράφτηκε στις ,
Περίπου 8.000 Κύπριοι υποφέρουν από επιληψία και ένας σημαντικός αριθμός από αυτούς, γύρω στις 2.500 παρουσιάζει τη λεγόμενη φαρμακοανθεκτική μορφή της νόσου, η οποία δεν ελέγχεται με συνδυασμό πολλών αντιεπιληπτικών φαρμάκων ή άλλων μη φαρμακολογικών παρεμβάσεων. Με βάση τα διεθνή δεδομένα, το ποσοστό των ατόμων με επιληψία που παρουσιάζει αυτή τη μορφή της νόσου ανέρχεται σε περίπου 30%.
Ενδοσκοπική Αντικατάσταση Αορτικής Βαλβίδας
Η αορτική βαλβίδα συνδέει την αριστερή κοιλία με την αορτή. Στένωση της βαλβίδας οδηγεί σε μειωμένη ροή αίματος προς την αορτή ενώ η ανεπάρκεια της [...]
Φυτικά υποκατάστατα: πως να τα επιλέξεις
Τα φυτικά υποκατάστατα αποτελούν μια πολύ διαδεδομένη επιλογή στο σύγχρονο δυτικό κόσμο. Είτε για λόγους υγείας, νηστείας ή ακόμα και περιβαλλοντικούς [...]
Βιταμίνη D μια βιώσιμη στρατηγική για την πρόληψη της άνοιας
Η συμπλήρωση βιταμίνης D έχει τη δυνατότητα να είναι μια βιώσιμη στρατηγική πρόληψης της άνοιας, ειδικά όταν ξεκινά νωρίς, σύμφωνα με νέα έρευνα. Σε μια [...]
Οι διαφημίσεις πρόχειρου φαγητού μονοπωλούν το ενδιαφέρον των μικρών τηλεθεατών
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
“Αποτελέσματα του προγράμματος CFBAI”
Νέα Υόρκη – Τα παιδιά μπορεί να εκτίθενται σε λιγότερες διαφημίσεις ζαχαρωδών και λιπαρών τροφίμων στην τηλεόραση, ωστόσο τα σποτ αυτά εξακολουθούν να αποτελούν την πλειοψηφία των διαφημίσεων που βλέπουν τα παιδιά, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.
Με προβλήματα μνήμης σχετίζεται η καρδιακή ανεπάρκεια στους ηλικιωμένους
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
“Αρνητικές επιτπώσεις στην θεραπεία”
Νέα Υόρκη – Οι ηλικιωμένοι πάσχοντες από καρδιακή ανεπάρκεια έχουν περισσότερα προβλήματα μνήμης όταν η πάθηση είναι σε προχωρημένο στάδιο, κάτι που δεν ισχύει για τους νεότερους καρδιοπαθείς που πάσχουν από όμοιου τύπου καρδιακή ανεπάρκεια.
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Neurology, καρδιολόγοι και ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η καρδιακή ανεπάρκεια συνεπάγεται αυξημένο κίνδυνο προβλημάτων μνήμης, τα οποία μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην θεραπεία τους.
Υπερλιπιδαιμίες
Συγγραφείς: Παρασκευή Αλεξιάδου & Δημήτριος Σαμανίδης Γράφτηκε στις ,
Οι υπερλιπιδαιμίες είναι συγγενείς διαμαρτίες του μεταβολισμού των λιπιδίων, που προκαλούν παθολογικές αυξήσεις των επιπέδων των λιποπρωτεϊνών του ορού, της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΥΠΙΛΙΠΙΔΑΙΜΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ
ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ
- ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ
ψωμί ολικής αλέσεως
ζυμαρικά
πατάτες
ρύζι
5 Μυστικά μαγειρέματος για υγιεινή και ελαφριά κουζίνα
Συγγραφέας Δημήτριος Πολίτης Γράφτηκε στις ,
Μέρος δεύτερο
Στο πρώτο μέρος είχα αναφέρει κάποια εδέσματα, που αντι να τα πάρουμε έτοιμα με τις γνωστές ουσίες που τα συνοδεύουν(συντηρητικά), μπορούμε να τα φτιάξουμε μόνοι μας. Σας παραθέτω κάποιες από αυτές τις συνταγές.
ΣΑΛΤΣΑ ΠΕΣΤΟ
- 40γρ βασιλικό ή 1 ματσάκι
- 70ml ελαιόλαδο
- 50γρ κουκουνάρι
- 60γρ παρμεζάνα
- 2σκ. σκόρδο
Γυμναστείτε στην παραλία
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Το μπάνιο στη θάλασσα μπορεί να γίνει ευεργετικό για το σώμα αν ασκηθείτε στην άμμο επιλέγοντας το σπορ που σας ταιριάζει περισσότερο.
Beach volley
To beach volley είναι ένα άθλημα-παιχνίδι το οποίο απευθύνεται σε άντρες και γυναίκες κάθε ηλικίας. Δεν χρειάζεται να διαθέτει κανείς πολύ καλή φυσική κατάσταση για να παίξει ερασιτεχνικά, ενώ ο εξοπλισμός είναι μόνο η μπάλα και ένα ζευγάρι παπούτσια. Είναι το μόνο άθλημα όπου οι
Ζουμερά burger με λίγες θερμίδες για όλες τις ώρες
Συγγραφέας Δημήτριος Πολίτης Γράφτηκε στις ,
Κι όμως ο τίτλος του άρθρου δεν είναι λάθος.Αρκετοί από εμας κατά καιρούς έχουμε βρεθεί σε ένα fast food για να φάμε το κατά τα άλλα αγαπητό σε όλους (και ιδαίτερα στα παιδιά και στους εφήβους) burger.Οι επιλογές πολλές οι παραλλαγές πολλές τα υλικά διάφορα και το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να διαλέξουμε.Όμως πόσες φορές ότι και αν διαλέξαμε στο τέλος μείναμε με μια βαριά αίσθηση και ένα φούσκωμα σαν να έπεσε μια διατροφική βόμβα στο στομάχι μας; Νομίζω ότι έχει συμβεί αρκετές φορές .
Ελιξίριο νεότητας τα αθλήματα αντοχής
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Τα αθλήματα αντοχής, όπως το τζόγκινγκ και η γρήγορη ποδηλασία, μπορεί να αποτελούν ελιξίριο νεότητας, καθώς μία νέα μελέτη στο εργαστήριο δείχνει ότι προστατεύουν από τη γήρανση.
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε ποντίκια, τα οποία είχαν τροποποιήσει γενετικά οι επιστήμονες, ώστε να γερνούν ταχύτερα απ’ ό,τι τα φυσιολογικά ζώα.Όσα από αυτά έτρεχαν τρεις φορές την εβδομάδα και επί πέντε μήνες σε έναν κυλιόμενο διάδρομο έδειχναν – και οργανικά ήταν – εξίσου νέα με τα φυσιολογικά ποντίκια, ενώ όσα δεν γυμνάζονταν είχαν γκριζάρει, έχαναν το τρίχωμά τους, απομονώνονταν κοινωνικά και παρουσίαζαν μείωση της γονιμότητάς τους.
Συχνές Ερωτήσεις για τις Όψεις Ρητίνης
Συγγραφέας Νικόλαος Μαϊδώνης Γράφτηκε στις ,
Μπορώ να κάνω λεύκανση μετά την τοποθέτηση όψης ρητίνης ;
Καλό θα ήταν να προηγηθεί η λεύκανση των όψεων ρητινών, διότι η λεύκανση δεν ασπρίζει την όψη ρητίνης και τις αποκαταστάσεις από πορσελάνη, παρά μόνο τα φυσικά δόντια.
Πόσες επισκέψεις απαιτούνται για την τοποθέτηση όψεων ρητίνης ;
υνήθως, για την τοποθέτηση όψεων ρητίνης απαιτείται μια επίσκεψη στον οδοντίατρο. Μερικές φορές, για πολύπλοκα περιστατικά, απαιτούνται 2 επισκέψεις.
Κεφίρ. Πιείτε το…. στην υγειά σας!
Συγγραφείς: Δημήτριος Σαμανίδης & Παρασκευή Αλεξιάδου Γράφτηκε στις ,
Το κεφίρ είναι ένα πολυσύνθετο μίγμα ωφέλιμων, για τον άνθρωπο, μικροοργανισμών, που οι γηγενείς λαοί του Καυκάσου και της Μέσης Ανατολής, γνωρίζουν και καταναλώνουν αιώνες τώρα. Ένα ιδιαίτερα εύπεπτο, προβιοτικό, γαλακτοκομικό προϊόν,που δρα ευεργετικά στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Το θρεπτικό αυτό ρόφημα, περιέχει χρήσιμα βακτήρια, ζύμες, μέταλλα και πολλά απαραίτητα αμινοξέα που συμβάλλουν στην ικανότητα αυτοΐασης του σώματος.
Το σεξ κάνει καλό σε μυς, καρδιά και οστά!
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ευεργετικός φαίνεται ότι είναι ο έρωτας για την υγεία των ανθρώπων. Αυτό υποστηρίζουν τουλάχιστον επιστήμονες που ασχολήθηκαν με το συγκεκριμένο… άθλημα και ανακάλυψαν και οφέλη που δεν είναι και τόσο γνωστά.
Το ότι κατά τη διάρκεια του σεξ χάνονται πολλές θερμίδες είναι λίγο πολύ γνωστό. Γνωρίζατε όμως πόσο καλό κάνει ο έρωτας στα στην καρδιά, στα οστά και στους μυς μας;Σύμφωνα πάντα με τους ερευνητές, το σεξ χαλαρώνει τους μυς και ανακουφίζει το λαιμό και τους ώμους, σύμφωνα με τον Dr Arun Ghosh, που ειδικεύεται στη σεξουαλική υγεία σε νοσοκομείο του Λίβερπουλ.
Η μέθοδος Fraxpeel
Συγγραφέας Σωτήριος Τσιούμας Γράφτηκε στις ,
Η μέθοδος FRAXPEEL είναι μία εύχρηστη μέθοδος αύξησης των αυτόλογων κυτταρικών λειτουργιών, εξαιρετικά αποτελεσματική στην πρόληψη της γήρανσης του δέρματος. Αυξάνει θεαματικά την αποτελεσματικότητα των ενεργών συστατικών (όπως βιταμίνες και αντιοξειδωτικά) όταν αυτά εφαρμόζονται τοπικά στο δέρμα.
Η μέθοδος fraxpeel δημιουργεί μικρές διόδους στην κεράτινη στιβάδα του δέρματος μέσω της διαδικασίας fraxneedling. Ενεργά συστατικά όπως βιταμίνη Α, πεπτίδια και αντιοξειδωτικά, όταν εφαρμόζονται στο δέρμα μετά την χρήση του fraxpeel, φτάνουν στις βαθύτερες στιβάδες του δέρματος επιτυγχάνοντας θεαματικά την αποτελεσματικότητά τους στο μέγιστο βαθμό.
Η επίδραση της Φυσικής δραστηριότητας στον σαγχαρώδη διαβήτη
Συγγραφείς: Αντώνης Καφάτος & Εμμανουήλ Σμπώκος Γράφτηκε στις ,
Ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί ένα πολύ μεγάλο ιατρικό πρόβλημα δημόσια υγείας με πολλές κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις στο γενικό πληθυσμό.
Η συχνότητα εμφάνισης και ο επιπολασμός του σακχαρώδη διαβήτη και ιδιαίτερα του διαβήτη τύπου 2 αυξάνεται διαρκώς παγκοσμίως ως αποτέλεσμα του σύγχρονου τρόπου ζωής, που χαρακτηρίζεται από
αυξημένη πρόσληψη θερμίδων και λίπους, μειωμένης σωματικής άσκησης και καταπόνησης.
Η σωματική άσκηση αποτελεί τον αποτελεσματικότερο τρόπο πρωτογενούς και δευτερογενούς αντιμετώπισης του διαβήτη. Συγκεκριμένα μπορεί να επιτεχθεί τόσο με τη μέτριας έντασης σωματική
