Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Τα νεφρά είναι ένα από τα πολυτιμότερα όργανα του σώματός μας, καθώς αποτελούν το «φίλτρο» που απομακρύνει τις τοξίνες και άλλες βλαβερές ουσίες.
Καθώς η διατροφή είναι ένα σημαντικό όπλο που μας βοηθά να αποφύγουμε προβλήματα υγείας στο μέλλον, δείτε ποιες είναι οι τροφές που μας παρέχουν πολύτιμα συστατικά για την ομαλή λειτουργία των νεφρών.
Συγγραφείς: Αντώνης Ζαμπέλας, Μαρία Καψοκέφαλου & Hλίας Καστανάς Γράφτηκε στις ,
Οι κατεχίνες, μια ομάδα φυσικών αντιοξειδωτικών συστατικών του τσαγιού, βρέθηκαν στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος στην Ημερίδα με θέμα: «Πράσινο τσάι: Νέα δεδομένα για τις ευεργετικές ιδιότητές του στην υγεία», που διοργάνωσε η Μονάδα Διατροφής του Ανθρώπου, του Τμήματος Επιστήμης και Τεχνολογίας Τροφίμων του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών.
Αυτοάνοσα Νοσήματα: Μπορεί η Λύση να Βρίσκεται σε Αλλαγές στον Τρόπο Ζωής & Διατροφής;
Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι η πιο συχνή αιτία νόσου σήμερα. Πολλοί ασθενείς συνεχίζουν να βιώνουν επιδείνωση της υγείας τους, παρά την έγκαιρη διάγνωση [...]
7+1 διατροφικά tips για το Πάσχα
Οι μέρες του Πάσχα σχετίζονται με εδέσματα και τρόφιμα που έχουν την τιμητική τους το βράδυ της Ανάστασης και την Κυριακή του Πάσχα. Οι παρακάτω [...]
Απολαύστε το γιορτινό τραπέζι του Πάσχα χωρίς καούρα και δυσπεψία
Το Πάσχα μπορεί να είναι μια απολαυστική περίοδος του χρόνου για πολλούς από εμάς και ενώ μας πιάνει μια ακατάπαυστη επιθυμία για κατανάλωση αρκετών [...]
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Την επόμενη φορά που θα έχετε πονοκέφαλο μην πάρετε παυσίπονο…
Την επόμενη φορά που θα μυρίζει η ανάσα σας μην μασήσετε τσίχλες.
Και την επόμενη φορά που έχετε λόξυγγα μη βάλετε κάποιον να σας τρομάξει.
Υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε όλα τα παραπάνω και άλλα τόσα, εκτός από τα παραπάνω. Τα σπιτικά γιατροσόφια δεν έχουν τελειωμό και εφαρμόζονται σε πλήθος καταστάσεων που σας ταλαιπωρούν καθημερινά. Πριν, λοιπόν, καταλήξετε σε χημικές λύσεις, δοκιμάστε τις παρακάτω 10 συνταγές και ανακαλύψτε τη θεραπευτική πλευρά πολλών πραγματών και τροφίμων που μέχρι τώρα δεν αντιμβανόσασταν καν.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Οι μύκητες που αναπτύσσονται πολλές φορές στα νύχια των ποδιών μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά δερματικά προβλήματα.
Η εφίδρωση και η ορθοστασία μέσα σε κλειστά παπούτσια για πολλές ώρες κάθε μέρα, ευνοεί την ανάπτυξη των μυκητών, ειδικά αν τα πόδια και τα νύχια δεν καθαρίζονται επισταμένως.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ρυθμίστε την λιπαρότητα της επιδερμίδας σας προσφέροντας της παράλληλα βαθιά ενυδάτωση και θρέψη με τη βοήθεια του πορτοκαλιού. Πρόκειται για μια μάσκα που δεν κάνει μόνο όσα προαναφέρθηκαν, αλλά βοηθάει στην καταπολέμηση των σπυριών και στην απολέπιση του δέρματος, αφήνοντας σας μια υπέροχη, καθαρή, λαμπερή και υγιή επιδερμίδα.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ταλαιπωρείστε από την αντιαισθητική όψη του φλοιού πορτοκαλιού και προσπαθείτε να την απομακρύνετε με κάθε τρόπο; Δοκιμάστε μια απλή φυσική μάσκα απολέπισης με γκρέιπφρουτ και θυμάρι και δείτε την διαφορά!
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Έχουν γραφτεί πολλά άρθρα για τις αντικαρκινικές δράσεις διαφόρων τροφών.
Σκεφτήκαμε λοιπόν να τις εντάξουμε όλες σε μία και μοναδική λίστα για να μπορείτε να τη συμβουλεύεστε και να είναι εύκολα προσβάσιμη. Προσθέτοντας αυτές τις τροφές στο καθημερινό σας διαιτολόγιο, μπορείτε να μειώσετε πολύ σημαντικά τις πιθανότητες να νοσήσετε εσείς ή οι αγαπημένοι σας.
Εχθροί του καρκίνου
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Τρίτη 16 Σεπτεμβρίου 2014. Η ενδιαφέρουσα πρωτοποριακή ημερίδα, με τίτλο «Τα Αρωματικά και Φαρμακευτικά φυτά ως μοχλός Αέναης Ανάπτυξης της χώρας», πραγματοποιήθηκε σήμερα, στο Αμφιθέατρο του Μουσείου της Ακρόπολης, η οποία οργανώθηκε από τον ΕΟΦ σε συνεργασία με τον Τομέα Φαρμακογνωσίας και Χημείας Φυσικών Προϊόντων του Φαρμακευτικού Τμήματος του ΕΚΠΑ.
Συγγραφέας Δημήτριος Ψυρρόπουλος Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας Νικολέττα Ντορζή Γράφτηκε στις ,
Σε κάθε χώρα και σε κάθε κουζίνα χρησιμοποιούνται βότανα και αρτύματα, για να δώσουν γεύση και χαρακτήρα στο φαγητό. Κάποιο βότανο/ άρτυμα είναι σήμα κατατεθέν κάποιας χώρας και χαρακτηρίζει έντονα τα φαγητά της. Για παράδειγμα, στην Ελλάδα χρησιμοποιούμε τη ρίγανη, στην Κύπρο τον δυόσμο, στην Ινδία το κάρι, στο Μεξικό το τσίλι, στην Ταϊλάνδη την πιπερόριζα και ούτω καθεξής.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Βαλσαμόχορτο (Υπερικόν ή το βότανο του Αγίου Ιωάννη, Υπερικόν το διάτρητον, Hypericum perforatum, St. John’s wort)
Πολλά χρόνια πριν από την εμφάνιση των φαρμάκων, τα βότανα κυριαρχούσαν στην αντιμετώπιση και στη θεραπεία των διαφόρων ασθενειών.
Η χρήση των βοτάνων είναι πολύ παλιά όσο και η ιστορία του ανθρώπου, όπως διαπιστώθηκε από ευρήματα σε σημείο ταφής ενός πρωτόγονου ανθρώπου, ο οποίος έζησε πριν από περίπου 60.000 χρόνια.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Δεν χρειάζεται να σκορπάτε τα χρήματα σας για να αγοράσετε ακριβά προϊόντα του εμπορίου που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την επίμονη κυτταρίτιδα, αφού μπορείτε να φτιάξετε μόνη σας εύκολα και γρήγορα ένα υπέροχο, φυσικό καλλυντικό που θα την μειώσει αισθητά.
Θα χρειαστείτε:
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ένα βότανο αποτελεί τη λύση κατά της κυτταρίτιδας και, επιπλέον, αδυνατίζει!
Η λουίζα, ένα βότανο εύγεστο, με ελαφρώς λεμονάτο άρωμα, είναι ο απόλυτος σύμμαχός σου στην απώλεια κιλών. Από τα πιο γνωστά και διαδεδομένα βότανα στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, η λουίζα βοηθά στην αύξηση του ρυθμού του μεταβολισμού, τη ρύθμιση της όρεξης και τη διούρηση, γι’ αυτό και είναι μια καλή επιλογή αν ταλαιπωρείσαι από κατακράτηση υγρών.
Συγγραφέας Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή Γράφτηκε στις ,
Χυμός σέλινου, για τον διαβήτη, το ουρικό οξύ, τους νεφρούς, ρευματισμούς, της νόσου Αλτσχάιμερ, τον καρκίνο αλλά και την παχυσαρκία….της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος.
Το σέλινο, ή αλλιώς Apium graveolens, αποτελεί ένα λαχανικό που καλλιεργείται στην Ευρώπη και ιδιαιτέρως στη Μεσόγειο ήδη από το 1000 π.Χ. Αρωματικό φυτό γνωστό σε Έλληνες, Ρωμαίους και Κινέζους που το χρησιμοποιούσαν στην μαγειρική και την φαρμακευτική. Το σέλινο κατέχει ιδιαίτερα σημαντική θέση στην
