Το τζόγκινγκ κάνει καλό στα γόνατα

Το τζόγκινγκ κάνει καλό στα γόναταΈνα άρθρο στην έγκυρη ιατρική επιθεώρηση «Skeletal Radiology» προκάλεσε αίσθηση στην Ευρώπη πριν από λίγους μήνες. Επιστήμονες από το Νοσοκομείο Danube, στην Αυστρία, εξέτασαν με μαγνητική τομογραφία, πριν και μετά τον Μαραθώνιο της Βιέννης του 1997, τα γόνατα μιας ομάδας μαραθωνοδρόμων.

«Κότσι»,«Βλαισός μεγάλος δάκτυλος» (ΒΜΔ)

«Κότσι»: Μήπως το χειρουργείο δεν είναι μονόδρομος;

«Κότσι»: Μήπως το χειρουργείο δεν είναι μονόδρομος;

Η λέξη «κότσι» προέρχεται από τα Λατινικά και περιγράφει τη μεγέθυνση της άρθρωσης (ένα οστικό εξόγκωμα) στη βάση και στο πλάι του μεγάλου δακτύλου εσωτερικά. Ποιο συγκεκριμένα στη πρώτη μεταταρσοφαλαγγική άρθρωση (1η ΜΤΦ άρθρωση).

Οικογένειες παιδιών με αναπηρία

Οικογένειες παιδιών με αναπηρία

Οι οικογένειες παιδιών με αναπηρία βιώνουν Υψηλότερα ποσοστά συναισθηματικής και σωματικής εξουθένωσης σε σύγκριση με κάθε άλλο τύπο οικογενειακής [...]

Τα αβγά δεν ανεβάζουν την χοληστερίνη, τι δείχνει νέα έρευνα

Τα αβγά δεν ανεβάζουν την χοληστερίνη, τι δείχνει νέα έρευνα

Όσοι κατανάλωναν 12 αβγά την εβδομάδα είχαν τελικά -μετά από τέσσερις μήνες- παρόμοια επίπεδα χοληστερόλης σε σχέση με όσους έτρωγαν δύο αυγά την [...]

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία

H κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συμβάλλει στην διατήρηση της υγείας. Ποιες τροφές αποτελούν πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και σε τι [...]

Μεγάλα προβλήματα στον κλάδο των φυσικοθεραπευτών

«Μεγάλα προβλήματα στον κλάδο των φυσικοθεραπευτών από την λειτουργία του Ε.Ο.Π.Υ.Υ. και τον αποκλεισμό τους από το ανθυγιεινό επίδομα».

Ο ρόλος της Φυσικοθεραπείας στην μεταρρύθμιση του συστήματος υγείας και τα υπαρκτά προβλήματα.

ΔΕΛΤΙΟΤΥΠΟΥ

Ο ρόλος της Φυσικοθεραπείας στην μεταρρύθμιση του συστήματος υγείας και τα υπαρκτά προβλήματα.

Η Φυσικοθεραπεία έχει τη δυνατότητα να προσφέρει πολλά στην προσπάθεια μεταρρύθμισης του συστήματος υγείας μέσα από την βελτίωση των παροχών, της αποτελεσματικότητας της θεραπευτικής παρέμβασης και γενικότερα της βελτίωσης της ποιότητας ζωής των ασθενών. Η ελεύθερη πρόσβαση και η ελεύθερη επιλογή του επαγγελματία υγείας αποτελούν τη θεμέλια λίθο ενός δημοκρατικού και αποδοτικού συστήματος υγείας.

Υποβολή υπεύθυνης δήλωσης συνεργασίας φυσικοθεραπευτή με τον ΕΟΠΥΥ

Αγαπητοί φυσικοθεραπευτές,

Βρισκόμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ενημερώσουμε για την κατάρτιση σχεδίου σύμβασης μεταξύ ΕΟΠΥΥ και ΠΣΦ. Για τη διευκόλυνση όλων μας, και μέχρι να υπογραφεί με καθένα φυσικοθεραπευτή ξεχωριστά το κείμενο της σύμβασης, εφόσον επιθυμείτε, μπορείτε να υποβάλετε υπεύθυνη δήλωση αποδοχής των όρων αυτής.

Η καρδιακή αποκατάσταση ως μέσο πρόληψης και θεραπείας της στεφανιαίας νόσου

Η σωματική κατασκευή του ανθρώπου με την όρθια θέση και τα ελεύθερα άκρα δείχνει ότι ο άνθρωπος δημιουργήθηκε βασικά για κίνηση, για άσκηση. Για εκατομμύρια χρόνια το κυνήγι και το περπάτημα για αναζήτηση τροφής ήταν ο μόνος τρόπος επιβίωσης και ήταν ένας φυσικός υγιεινός τρόπος ζωής. Η καθιστική ζωή είναι στην κυριολεξία η μεγαλύτερη επιδημία όλων των εποχών αφού το ποσοστό των ανθρώπων που κάνουν καθιστική ζωή φθάνει στο 60-85%.

Το σύνδρομο “μέλος φάντασμα”…

Το σύνδρομο “μέλος φάντασμα” περιγράφεται συχνά από ανθρώπους με ακρωτηριασμό, όταν κάποιος βιώνει μια έντονη αίσθηση παρουσίας του ακρωτηριασμένου άκρου. Συχνά βιώνεται και από ανθρώπους με ημιπληγία, που αισθάνονται ένα επιπλέον άκρο, το οποίο όμως δεν μπορούν δουν ή να κινήσουν.

Ωστόσο, σε μερικές ασυνήθιστες περιπτώσεις, κάποιοι έχουν αναφέρει ότι μπορούν να δουν αυτό το “φανταστικό” άκρο ή ακόμα και να αισθανθούν άλλα πράγματα με αυτό, κάτι το οποίο υποδεικνύει ότι εμπλέκονται αρκετές περιοχές του εγκεφάλου στο σύνδρομο.

Η τέχνη της Φυσικοθεραπείας

Τι είναι Φυσικοθεραπεία;

Η Φυσικοθεραπεία, είναι το σύνολο των μεθόδων που χρησιμοποιούνται απο τον πτυχιούχο φυσικοθεραπευτή, ο οποίος αποτελεί τον εξειδικευμένο επαγγελματία, με στόχο την θεραπεία και τον περιορισμό συμπτωμάτων ασθενειών και παθολογικών καταστάσεων που είναι συνδεδεμένες με προβλήματα κινητικά. Οι τομείς στους οποίους η φυσικοθεραπεία εφαρμόζεται είναι στην αποκατάσταση νευρολογικών παθήσεων, σε παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, σε καρδιαγγειακές και αναπνευστικές νόσους.

Σκοπός:

Η αναφορά στον όρο φυσικοθεραπεία δε σημαίνει ότι θεραπεύεται η πάθηση αλλά πιο σωστά επιχειρείται η προσπάθεια επανεκπαίδευσης των φυσιολογικών κινητικών προτύπων, τα οποία έχουν χαθεί εξαιτίας κάποιας διαταραχής,

Τι κανουμε για την αποκατάσταση πρωτοπαθούς και δευτεροπαθούς λεμφοιδήματος και λιποδήματος.

1. ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΜΕ ΕΝΥΔΑΤΙΚΕΣ ΚΡΕΜΕΣ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΕΣ ΚΡΕΜΕΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΜΟΛΥΝΣΗΣ, ΕΚΔΟΡΩΝ ΚΑΙ ΠΛΗΓΩΝ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΟΥ ΟΙΔΗΜΑΤΟΣ
2. ΛΕΜΦΙΚΗ ΠΑΡΟΧΕΤΕΥΤΙΚΗ ΜΑΛΑΞΗ. LMD
3. ΣΥΜΠΙΕΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΔΕΣΗ ΜΕ ΑΝΕΛΑΣΤΙΚΟΥΣ ΚΑΙ ΕΛΑΣΤΙΚΟΥΣ ΕΠΙΔΕΣΜΟΥΣ ΚΑΙ ΧΡΗΣΗ ΕΙΔΙΚΩΝ ΥΛΙΚΩΝ ΤΥΠΟΥ FOAM(ΑΦΡΩΔΕΣ ΥΛΙΚΟ ΓΙΑ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΣΥΜΠΙΕΣΗ), ΔΙΑΦΟΡΩΝ ΜΕΓΕΘΩΝ ΚΑΙ ΥΦΗΣ

Άσκηση στην Τρίτη Ηλικία ατόμων με σύνδρομο Down

Τα βασικά χαρακτηριστικά της Τρίτης Ηλικίας ισχύουν και για την ανάλογη περίοδο των ατόμων με σύνδρομο Down. Αυτά είναι η κυτταρική ατροφία, η διαταραχή του μεταβολισμού (αύξηση καταβολισμού), η μείωση της αμυντικής ικανότητας του οργανισμού, η μείωση των διαδικασιών επούλωσης και αναγέννησης, η εκφύλιση του νευρικού συστήματος. Οι βιολογικές αλλαγές που επέρχονται με την αύξηση της ηλικίας παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα της φυσικής- κινητικής απόδοσης. Έτσι, τα άτομα της τρίτης ηλικίας είναι επιρρεπή σε ασθένειες, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να πάθουν κάποιο κάταγμα λόγω προοδευτικής οστεοπόρωσης,

ΚΡΑΝΙΟ-ΙΕΡΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ – Απελευθερώστε το Νευρικό σας Σύστημα

Η Φιλοσοφία της τεχνικής:

Το σώμα μας χαρακτηρίζεται από μία “αρμονία” κινήσεων.H μεγαλύτερη πρόκληση που είναι η υγεία, επιτυγχάνεται όταν όλα τα τμήματα του σώματος, είναι ελεύθερα να κινούνται σε αρμονική σχέση το ένα με το άλλο. Ο περιορισμός αυτής της συνεχούς εναλλαγής της κίνησης είναι υπεύθυνος για πολλές παθολογικές καταστάσεις. Το εύλογο ερώτημα είναι αν υπάρχει τρόπος να εκτιμήσουμε αυτήν την λειτουργικότητα, αλλά και αν έχουμε τον τρόπο να την επηρεάσουμε;
Αν μπορούσαμε να εκτιμήσουμε την λειτουργικότητα του Εγκέφαλου, του οργάνου δηλαδή που μέσο του Νωτιαίου Μυελού και των περιφερικών Νεύρων ελέγχει όλες τις λειτουργίες του σώματος,

Παράγοντες κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου

Παρακάτω γίνεται μια αναφορά στους πιο σημαντικούς παράγοντες κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου. Δίπλα σε κάθε έναν από αυτούς υπάρχει η βαθμολογία 0 – 3. Όση μεγαλύτερη βαθμολογία συγκεντρώσει κάποιος τόσο μεγαλύτερη πιθανότητα έχει για να εκδηλώσει εγκεφαλικό. Τονίζουμε πως ο πίνακας χρησιμεύει ως ένδειξη και μόνο.

Ηλικία (έτη) : 0 – 44 (0), 45 – 64 (1), 65 – 74 (2), 75+ (3)

Κάπνισμα : Δεν καπνίζατε ποτέ ή έχετε διακόψει το κάπνισμα για περισσότερα από 5 χρόνια (0), Έχετε διακόψει το κάπνισμα για λιγότερο από 5 χρόνια (1), Καπνιστής – λιγότερα από 20 τσιγάρα την ημέρα (2), Καπνιστής – 20 ή περισσότερα τσιγάρα την ημέρα (3)

Παιδιατρική Φυσικοθεραπεία

Η Παιδιατρική Φυσικοθεραπεία βοηθά μωρά με αναπτυξιακά προβλήματα και παιδιά μετά από ατυχήματα, με εκ γενετής παθήσεις και άλλα συσχετιζόμενα τραύματα.

Σκοπός της φυσικοθεραπείας είναι:

· Να μεγιστοποιήσει τη λειτουργική ανεξαρτησία κάθε παιδιού

· Να βελτιώσει την ισορροπία του παιδιού ώστε να μπορεί να κατακτήσει τις κινητικές δεξιότητες που έχει ανάγκη σε κάθε ηλικία

Φυσικοθεραπεία και σπονδυλικά άλγη

Ανάμεσα στα σπονδυλικά άλγη ο λεγόμενος πόνος στη μέση είναι τόσο διαδεδομένος που δίκαια έχει χαρακτηριστεί σαν «η πιο συχνή ασθένεια του αιώνα μας» που πλήττει τον ενεργό πληθυσμό σε ποσοστό 60%, μια φορά τουλάχιστον κατά τη διάρκεια της ζωής του.
Αυτό δεν σημαίνει ότι τους προηγούμενους αιώνες ο άνθρωπος δεν υπέφερε από αυτό το πρόβλημα όμως η οργάνωση της ζωής του τον τελευταίο αιώνα καθώς και η πρόοδος ευνόησαν την αύξηση του αριθμού των πασχόντων από οσφυαλγία.
Η καθιστική ζωή, οι μοντέρνες θέσεις εργασίας στα νέα επαγγέλματα, στατικές και επαναλαμβανόμενες, το stress, το υπερβολικό βάρος, η αναζήτηση των μέγιστων αθλητικών επιδόσεων μέσω της σκληρής και τραυματικής προπόνησης είναι όλες τους πιθανές αιτίες παθογένειας της οσφυαλγίας.