Πως θα αντιμετωπίσετε τις ιώσεις.

Πως θα αντιμετωπίσετε τις ιώσεις.

ΑΝΤΙΒΙΩΣΗ ΟΠΩΣ ΛΕΜΕ ΚΑΡΑΜΕΛΑ

Από το 1929 που ο Αλεξάντερ Φλέμινγκ ανακάλυψε την πενικιλίνη θεωρήθηκε ότι ανακάλυψε και τη σωτηρία της ανθρωπότητας,καθώς αναμφισβήτητα τα αντιβιοτικά έσωσαν εκατομμύρια ανθρώπους τον περασμένο αιώνα και συνεχίζουν να το κάνουν μέχρι και σήμερα.Η θριαμβολογία όμως σκιάζεται από την επανεμφάνιση ασθενειών

Εποχιακές ιώσεις.

Εποχιακές ιώσεις.

Όταν έρχεται ο χειμώνας συνήθως φέρνει μαζί του τη γρίπη, το κοινό κρυολόγημα και διάφορες άλλες εποχιακές ιώσεις που ταλαιπωρούν όλο τον πληθυσμό ανεξαρτήτου ηλικίας. Η αντιμετώπιση κάθε ίωσης είναι μόνο η συμπτωματική θεραπεία, δηλαδή αντιμετωπίζουμε το κάθε σύμπτωμα χωριστά. Παρακάτω σας παρουσιάζω γενικά συμπτώματα των ιώσεων και η αντιμετώπιση τους.

Οι πολυβιταμίνες, αλλά όχι το κακάο, συνδέεται με την επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου

Οι πολυβιταμίνες, αλλά όχι το κακάο, συνδέεται με την επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου

Η ημερήσια πρόσληψη μιας πολυβιταμίνης για 3 χρόνια συνδέεται με επιβράδυνση της γνωστικής γήρανσης κατά 60%, με τις επιδράσεις να είναι ιδιαίτερα [...]

Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες

Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες

Eρευνητές απέδειξαν για πρώτη φορά σε μια επιτόπια μελέτη, ότι η χρήση ιωδιούχου επιτραπέζιου αλατιού ενισχυμένου με φολικό οξύ μπορεί να αποτρέψει [...]

Δισκοπλαστική | Δισκοπάθεια

Δισκοπλαστική | Δισκοπάθεια

Ο όρος δισκοπάθεια αναφέρεται σε μια μορφή βλάβης του μεσοσπονδύλιου δίσκου, η οποία μπορεί να προκύψει είτε ως κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου ή δισκοκήλη, [...]

Ας μιλήσουμε ανοιχτά για την ημικρανία

Η ημικρανία είναι μια αρκετά συχνή χρόνια νευρολογική πάθηση η οποία χαρακτηρίζεται από κρίσεις έντονης κεφαλαλγίας που ποικίλλουν σε συχνότητα, διάρκεια και βαρύτητα. Η ημικρανία ανέκαθεν θεωρείτο καλοήθης πάθηση.

Τι είναι ο Γενικός Οικογενειακός Ιατρός;

Τι είναι ο Γενικός Οικογενειακός Ιατρός;

O γενικός ιατρός είναι ένας ειδικευμένος ιατρός, ένας οικογενειακός ιατρός. Στην Ευρώπη ο θεσμός αυτός είναι ιδιαίτερα δοκιμασμένος για πολλά χρόνια και μάλιστα τόσο χρήσιμος ώστε να μη μπορεί ο ασθενής να δει γιατρό άλλης ειδικότητας αν πρώτα δεν περάσει από τον οικογενειακό του γιατρό.

Οι 10 μύθοι για την αντρική υγεία

Αν νομίζετε ότι η πρωτεΐνη θα σας χαρίσει απλόχερα ένα κορμί γεμάτο μυς ή ότι μπορείτε να τρώτε ό,τι θέλετε εφόσον γυμνάζεστε, χωρίς επιπτώσεις, τότε ήρθε η ώρα να προσγειωθείτε στην πραγματικότητα, μαθαίνοντας τους 10 μύθους γύρω από τον άντρα και την υγεία του.

Σύνδρομο Burnout:

Σύνδρομο Burnout:

όταν η δουλειά βλάπτει την υγεία…
Το ξυπνητήρι χτυπά και σηκώνεστε με βαριά καρδιά από το κρεβάτι. Άλλη μια μαρτυρική ημέρα στη δουλειά αρχίζει. Στο γραφείο, δεν έχετε κέφι για τίποτα και η απόδοσή σας έχει φτάσει στα Τάρταρα. Μήπως πάσχετε από το σύνδρομο burnout;

Τι είναι το έκζεμα;

Οι λέξεις έκζεμα και δερματίτιδα έχουν την ίδια σημασία και αναφέρονται σε μία κατάσταση του δέρματος που έχει πολλές διαφορετικές αιτίες, αλλά συνήθως χαρακτηρίζεται από ξηρότητα, κνησμό, ερυθρότητα και φλεγμονή του δέρματος. Η λέξη έκζεμα προέρχεται από την ελληνική λέξη εκ-ζέω που σημαίνει “εκ-βράζω” και που περιγράφει καλά την κατάσταση του δέρματός σας όταν έχετε έκζεμα. Το ατοπικό έκζεμα (ατοπική δερματίτιδα) κατατάσσεται στις ενδογενείς νόσους , που σημαίνει ότι προκαλείται από εσωτερικούς παράγοντες (δηλαδή κληρονομικούς παράγοντες).

Ποια είναι τα συμπτώματα του ατοπικού εκζέματος;

Τι είναι το Ατοπικό Έκζεμα γιατρέ?

Το ατοπικό έκζεμα είναι η πιο συνήθης τύπος εκζέματος και απαντάται συνήθως σε βρέφη και παιδιά.

Το ατοπικό έκζεμα είναι η πιο συνήθης τύπος εκζέματος και απαντάται συνήθως σε βρέφη και παιδιά.Έκζεμα

Υπάρχει ένας αριθμός διαφορετικών τύπων εκζέματος, που μπορεί να ποικίλουν σε βαρύτητα και αίτια. Το ατοπικό έκζεμα είναι η πιο συνήθης τύπος εκζέματος και απαντάται συνήθως σε βρέφη και παιδιά.

To ατοπικό έκζεμα προσβάλλει κυρίως βρέφη και παιδιά, αν και δεν είναι απίθανο να αναπτυχθεί στους ενηλίκους. Στο 75% των ατοπικών παιδιών τα συμπτώματα θα εμφανιστούν μεταξύ ηλικίας τριών και έξι μηνών. Μέχρι την ηλικία των 11 ετών, το 15-15% των παιδιών θα έχει ατοπικό έκζεμα σε κάποιο σημείο . Έχει καταστεί συνηθέστερο κατά τα τελευταία 30 χρόνια. Η πλειονότητα των παιδιών με ήπιο έως μέτριο έκζεμα θα το ξεπεράσει μεγαλώνοντας.

Τα αντιβιοτικά ΔΕΝ θεραπεύουν ούτε βοηθούν στην πρόληψη των ιώσεων

Τα αντιβιοτικά ΔΕΝ θεραπεύουν ούτε βοηθούν στην πρόληψη των ιώσεων

Τα αντιβιοτικά ΔΕΝ θεραπεύουν ούτε βοηθούν στην πρόληψη των ιώσεωνΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
18 Νοεμβρίου Παγκόσμια ημέρα ενάντια στα αντιβιοτικά

Τα αντιβιοτικά ΔΕΝ θεραπεύουν ούτε βοηθούν στην πρόληψη των ιώσεων

Τον μεγάλο κίνδυνο να επιστρέψουν οι ΄Ελληνες στην εποχή που απλές λοιμώξεις οδηγούσαν στον θάνατο, εξαιτίας της αλόγιστης χρήσης αντιβιοτικών επισημαίνει η Ελληνική Εταιρεία Έρευνας και Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα ενάντια στα αντιβιοτικά. Αξίζει να σημειωθεί ότι η χώρα μας είναι σήμερα πρώτη στην Ε.Ε. στην αλόγιστη χρήση αντιβιοτικών , ενώ την ίδια ώρα, ολόκληρη η Ευρώπη αντιμετωπίζει το φαινόμενο του «τέλους των αντιβιοτικών».

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)

Τι είναι Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ);

Η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ή ΧΑΠ σύντμηση που για λόγους συντομίας θα χρησιμοποιήσουμε στην συνέχεια) αποτελείται από δυο παθήσεις των πνευμόνων, την χρόνια βρογχίτιδα και το εμφύσημα. Κοινό χαρακτηριστικό αυτών των παθήσεων είναι η απόφραξη των αεραγωγών του πνεύμονα μειώνοντας την ροή του αέρα κατά την εκπνοή και παγιδεύοντας τον αέρα. Αυτή η παγίδευση του αέρα στους πνεύμονες οδηγεί σταδιακά σε διάταση και καταστροφή τους. Τα κυριότερα συμπτώματα είναι δύσπνοια, χρόνιος βήχας, παραγωγή πτυέλων, συριγμός κατά την αναπνοή. Η ΧΑΠ μπορεί εύκολα να ελεγχθεί αν διαγνωσθεί εγκαίρως.
Πως η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (Χ.Α.Π.) επηρεάζει το αναπνευστικό σύστημα;

Ανάλαφρα πόδια και στη δουλειά σας!

Λύσεις που σας …λύνουν τα πόδια
Χρήσιμες συμβουλές για την προσαρμογή της καθημερινής σας εργασίας

Για ένα μεγάλο ποσοστό όλων όσων εργαζόμαστε, η διαδρομή προς την εργασία είναι μια καθιστική διαδικασία ή απαιτεί ορθοστασία. Αυτό καταπονεί πολύ τα πόδια μας, ιδίως αν οι διαδρομές αυτές ακολουθούνται από οχτώ ώρες στην καρέκλα του γραφείου μας ή με ορθοστασία.

Χρόνια Φλεβική Ανεπάρκεια

Χρόνια φλεβική ανεπάρκεια σημαίνει ότι το φλεβικό αίμα παραμένει στα κάτω άκρα και δεν προωθείται προς την καρδιά, με αποτέλεσμα να πρήζονται τα πόδια ιδιαίτερα στους αστραγάλους. Συνήθως ο ασθενής το αναφέρει ως φλεβίτη ή φλεβίτιδα. Η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια είναι κληρονομική και χειροτερεύει με την ορθοστασία, την άθληση που περιλαμβάνει την άρση βαρών, την εγκυμοσύνη, την παχυσαρκία και τα ρούχα που είναι στενά στην μέση. Μπορεί όμως να δημιουργηθεί με την έντονη άσκηση στην άρση βαρών και δεν είναι αναστρέψιμη, δηλαδή εάν σταματήσει κάποιος την αθλητική δραστηριότητα δεν σημαίνει ότι θα επανέλθει στην προηγούμενη κατάσταση. Αντιθέτως η φλεβική ανεπάρκεια που παρατηρείται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης μετά τον τοκετό αποκαθίσταται.

Τι Είναι η Υγεία;

Όταν επιχειρείται να οριστεί η υγεία, θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη όχι μόνο τα φαινόμενα που σχετίζονται με την αρρώστια και το θάνατο, αλλά και τα φαινόμενα τα οποία αντανακλούν τη θετική υγεία (ψυχική και κοινωνική ευεξία, φυσική κατάσταση, δεξιότητες, δυνατότητες, κ.ά.), όπως αυτά διαπλέκονται στο πλαίσιο ενός ενιαίου «συστήματος». Ένα σύστημα που αποτελείται από επιμέρους στοιχεία, τα οποία όλα μαζί παράγουν το χαρακτηριστικό προϊόν του συστήματος: την υγεία, είτε πρόκειται για την ατομική υγεία, είτε για την υγεία ενός πληθυσμού. Σε αυτές ακριβώς τις αντιλήψεις που απορρέουν από τη Γενική Θεωρεία των Συστημάτων, σύμφωνα με την οποία κάθε σύστημα εντάσσεται μέσα σ’ ένα άλλο σύστημα και ότι κανένα σύστημα δεν είναι απομονωμένο, βασίζεται το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο, καθώς και ο ολιστικός προσδιορισμός της υγείας.

Για ποια προβλήματα υγείας πρέπει να απευθύνομαι στον Γενικό / Οικογενειακό Ιατρό;

Ο Γενικός / Οικογενειακός Ιατρός είναι ο προσωπικός σας γιατρός. Είναι ο επαγγελματίας υγείας που θα αναλάβει υπεύθυνα οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας και θα σχεδιάσει μαζί σας την επίλυσή του, είτε πρόκειται για οξύ είτε για χρόνιο πρόβλημα, είτε πρόκειται για κάτι που θα λυθεί επί τόπου, είτε για κάτι που θα χρειαστεί τις υπηρεσίες κάποιου εξειδικευμένου γιατρού ή νοσηλευτικού ιδρύματος.