Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Νίκη Ζαρκάδα

Ψυχολόγος στο Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας.

Αυνανισμός και εφηβεία

Ψυχολόγος

Στην περίοδο της εφηβείας, το παιδί ξεκινά πια να διεγείρει συνειδητά τα γεννητικά του όργανα με σκοπό την αυτοϊκανοποίηση. Σε πολλούς γονείς ωστόσο προκαλεί αμηχανία το γεγονός πως το παιδί τους αυνανίζεται. Τι πρέπει να ξέρεις και ποιος είναι όμως ο σωστός τρόπος να αντιδράσεις;

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ… και μειώνει την επίδοσή τους

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ... και μειώνει την επίδοσή τους

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ... και μειώνει την επίδοσή τουςΔεν σου φτάνει το άγχος που σου δημιουργεί η καθημερινότητα, έχεις και προσωπικό σου ζόρι. Η κάθε γυναίκα κουβαλάει τις δικές της ανασφάλειες και φυσικά αυτό την εμποδίζει στο να έχει μια ευχάριστη σεξουαλική ζωή. Βαλόμαστε πανταχόθεν… κορίτσια!

Οικογένειες παιδιών με αναπηρία

Οικογένειες παιδιών με αναπηρία

Οι οικογένειες παιδιών με αναπηρία βιώνουν Υψηλότερα ποσοστά συναισθηματικής και σωματικής εξουθένωσης σε σύγκριση με κάθε άλλο τύπο οικογενειακής [...]

Τα αβγά δεν ανεβάζουν την χοληστερίνη, τι δείχνει νέα έρευνα

Τα αβγά δεν ανεβάζουν την χοληστερίνη, τι δείχνει νέα έρευνα

Όσοι κατανάλωναν 12 αβγά την εβδομάδα είχαν τελικά -μετά από τέσσερις μήνες- παρόμοια επίπεδα χοληστερόλης σε σχέση με όσους έτρωγαν δύο αυγά την [...]

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία

H κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συμβάλλει στην διατήρηση της υγείας. Ποιες τροφές αποτελούν πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και σε τι [...]

Αυνανισμός και εφηβεία

Ψυχολόγος

Στην περίοδο της εφηβείας, το παιδί ξεκινά πια να διεγείρει συνειδητά τα γεννητικά του όργανα με σκοπό την αυτοϊκανοποίηση. Σε πολλούς γονείς ωστόσο προκαλεί αμηχανία το γεγονός πως το παιδί τους αυνανίζεται. Τι πρέπει να ξέρεις και ποιος είναι όμως ο σωστός τρόπος να αντιδράσεις;

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ… και μειώνει την επίδοσή τους

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ... και μειώνει την επίδοσή τους

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ... και μειώνει την επίδοσή τουςΔεν σου φτάνει το άγχος που σου δημιουργεί η καθημερινότητα, έχεις και προσωπικό σου ζόρι. Η κάθε γυναίκα κουβαλάει τις δικές της ανασφάλειες και φυσικά αυτό την εμποδίζει στο να έχει μια ευχάριστη σεξουαλική ζωή. Βαλόμαστε πανταχόθεν… κορίτσια!

Αυνανισμός και εφηβεία

Ψυχολόγος

Στην περίοδο της εφηβείας, το παιδί ξεκινά πια να διεγείρει συνειδητά τα γεννητικά του όργανα με σκοπό την αυτοϊκανοποίηση. Σε πολλούς γονείς ωστόσο προκαλεί αμηχανία το γεγονός πως το παιδί τους αυνανίζεται. Τι πρέπει να ξέρεις και ποιος είναι όμως ο σωστός τρόπος να αντιδράσεις;

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ… και μειώνει την επίδοσή τους

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ... και μειώνει την επίδοσή τους

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ... και μειώνει την επίδοσή τουςΔεν σου φτάνει το άγχος που σου δημιουργεί η καθημερινότητα, έχεις και προσωπικό σου ζόρι. Η κάθε γυναίκα κουβαλάει τις δικές της ανασφάλειες και φυσικά αυτό την εμποδίζει στο να έχει μια ευχάριστη σεξουαλική ζωή. Βαλόμαστε πανταχόθεν… κορίτσια!