Συγγραφέας Μάγκυ Μιχαηλίδου Γράφτηκε στις ,
Ασκηση και Πρόληψη της Υπέρτασης
Μέτριας έντασης φυσική δραστηριότητα όπως ζωηρό περπάτημα, 30-45 λεπτά τις περισσότερες μέρες της εβδομάδας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και θεραπεία της υπέρτασης.
Πρόσφατες έρευνες δείχνουν σημαντική μείωση στην εμφάνιση υπέρτασης στα άτομα που ασκούνται τακτικά σε σχέση με τα άτομα που δεν κάνουν κάποια φυσική δραστηριότητα.
Συγγραφέας Μάγκυ Μιχαηλίδου Γράφτηκε στις ,
« Βιολογία του Γήρατος »
Επιστήμονες στο χώρο της υγείας , μελετούν διεξοδικά για να κατανοήσουν την διαδικασία της μοριακής και οργανικής εκφύλισης καθώς και να διευκρινίσουν τους καθοριστικούς παράγοντες για την μακροζωίας και την ποιότητα ζωής.
Βιογεροντολόγοι και εργοφυσιολόγοι ερευνητές, αποδίδουν αυτές τις χρονοεξαρτόμενες αλλαγές κατά την διάρκεια ζωής του οργανισμού κυρίως:
στα γονίδια
Οι πολυβιταμίνες, αλλά όχι το κακάο, συνδέεται με την επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου
Η ημερήσια πρόσληψη μιας πολυβιταμίνης για 3 χρόνια συνδέεται με επιβράδυνση της γνωστικής γήρανσης κατά 60%, με τις επιδράσεις να είναι ιδιαίτερα [...]
Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες
Eρευνητές απέδειξαν για πρώτη φορά σε μια επιτόπια μελέτη, ότι η χρήση ιωδιούχου επιτραπέζιου αλατιού ενισχυμένου με φολικό οξύ μπορεί να αποτρέψει [...]
Δισκοπλαστική | Δισκοπάθεια
Ο όρος δισκοπάθεια αναφέρεται σε μια μορφή βλάβης του μεσοσπονδύλιου δίσκου, η οποία μπορεί να προκύψει είτε ως κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου ή δισκοκήλη, [...]
Συγγραφέας Μάγκυ Μιχαηλίδου Γράφτηκε στις ,
ΚΑΡΔΙΟΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚA
Aσκηση και Στεφανιαία Νόσος:
Η σωματική δραστηριότητα -άσκηση έχει αναγνωριστεί ως ένας μέγιστος προστατευτικός παράγοντας ενάντια στην ανάπτυξη και παθολογία της στεφανιαίας νόσου.
Επιπλέον, η έλλειψη της έχει χαρακτηριστεί από τον Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας ( American Heart Association) ως ένας από τους κυριότερους παράγοντες που προκαλούν καρδιακή πάθηση.
Συγγραφέας Μάγκυ Μιχαηλίδου Γράφτηκε στις ,
Ασκηση και Πρόληψη της Υπέρτασης
Μέτριας έντασης φυσική δραστηριότητα όπως ζωηρό περπάτημα, 30-45 λεπτά τις περισσότερες μέρες της εβδομάδας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και θεραπεία της υπέρτασης.
Πρόσφατες έρευνες δείχνουν σημαντική μείωση στην εμφάνιση υπέρτασης στα άτομα που ασκούνται τακτικά σε σχέση με τα άτομα που δεν κάνουν κάποια φυσική δραστηριότητα.
Συγγραφέας Μάγκυ Μιχαηλίδου Γράφτηκε στις ,
« Βιολογία του Γήρατος »
Επιστήμονες στο χώρο της υγείας , μελετούν διεξοδικά για να κατανοήσουν την διαδικασία της μοριακής και οργανικής εκφύλισης καθώς και να διευκρινίσουν τους καθοριστικούς παράγοντες για την μακροζωίας και την ποιότητα ζωής.
Βιογεροντολόγοι και εργοφυσιολόγοι ερευνητές, αποδίδουν αυτές τις χρονοεξαρτόμενες αλλαγές κατά την διάρκεια ζωής του οργανισμού κυρίως:
στα γονίδια
Συγγραφέας Μάγκυ Μιχαηλίδου Γράφτηκε στις ,
ΚΑΡΔΙΟΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚA
Aσκηση και Στεφανιαία Νόσος:
Η σωματική δραστηριότητα -άσκηση έχει αναγνωριστεί ως ένας μέγιστος προστατευτικός παράγοντας ενάντια στην ανάπτυξη και παθολογία της στεφανιαίας νόσου.
Επιπλέον, η έλλειψη της έχει χαρακτηριστεί από τον Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας ( American Heart Association) ως ένας από τους κυριότερους παράγοντες που προκαλούν καρδιακή πάθηση.
