Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Νικολέτα Κοΐνη

Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος, Ιατρός Λειτουργικής, Προληπτικής, Αναγεννητικής και Αντιγηραντικής Ιατρικής, Θερμοπυλών 7, Χαλάνδρι, 15233, 210 6109435 – 211 4111351

Νιώθετε συνέχεια κούραση;

Έχετε προσέξει τη σωματική σας κούραση να επιμένει, δίχως να υποχωρεί με τον ύπνο και την ξεκούραση; Μήπως νιώθετε ανεξήγητους πόνους στους μύες και τις αρθρώσεις σας, χωρίς να πάσχετε από κάποια ρευματολογική ασθένεια;

Νιώθετε συχνά πονοκεφάλους, έντονη σωματική εξάντληση, τρεμούλες και μυαλγίες; Έχετε δυσκολία στο να συγκεντρωθείτε και να φέρετε σε πέρας τις συνηθισμένες σας ασχολίες; Αντιμετωπίζετε προβλήματα μνήμης και ύπνου, καθώς και συμπτώματα κρυολογήματος (π.χ. χαμηλός πυρετός, πρησμένοι λεμφαδένες, ερεθισμένος λαιμός);

Υποκλινικός Υποθυρεοειδισμός

Οι διαταραχές του θυρεοειδούς μπορούν να επηρεάσουν ένα ευρύ φάσμα σωματικών λειτουργιών και να προκαλέσουν μια σειρά από σύγχυση και συχνά εσφαλμένη  διάγνωση.

Αν και οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι πιο συχνές στους ενήλικες, στα παιδιά, των οποίων η γνωστική και σωματική ανάπτυξη εξαρτάται από την κανονική λειτουργία του θυρεοειδούς, είναι πολύ σημαντική η παρακολούθησή τους.

Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες

Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες

Eρευνητές απέδειξαν για πρώτη φορά σε μια επιτόπια μελέτη, ότι η χρήση ιωδιούχου επιτραπέζιου αλατιού ενισχυμένου με φολικό οξύ μπορεί να αποτρέψει [...]

Δισκοπλαστική | Δισκοπάθεια

Δισκοπλαστική | Δισκοπάθεια

Ο όρος δισκοπάθεια αναφέρεται σε μια μορφή βλάβης του μεσοσπονδύλιου δίσκου, η οποία μπορεί να προκύψει είτε ως κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου ή δισκοκήλη, [...]

ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΛΙΠΑΡΑ

Μύθοι και Αλήθειες για τα Λιπαρά

Λιπαρά: Μειώστε Τα «Κακά», Αυξήστε Τα «Καλά» Τα λιπαρά δεν είναι όλα επιβαρυντικά για την υγεία. Διαβάστε ποια χρειάζεστε και ποια όχι και αυξήστε μόνο [...]

Τελομερή και γήρανση

Μέσα στον πυρήνα ενός κυττάρου, τα γονίδια μας είναι διατεταγμένα κατά μήκος των συνεστραμμένων, διπλής έλικας μορίων του DNA, που ονομάζονται χρωμοσώματα. Στα άκρα των χρωμοσωμάτων υπάρχουν τμήματα DNA που ονομάζονται τελομερή, τα οποία προστατεύουν τα γενετικά δεδομένα μας, καθιστούν δυνατή τη διάσπαση των κυττάρων και κρατούν κάποια μυστικά για το πώς γερνάμε και κάνουμε καρκίνο.

Τα Τελομερή έχουν συγκριθεί με τις πλαστικές άκρες στα κορδόνια, επειδή διατηρούν  τα άκρα των χρωμοσωμάτων από το σπάσιμο και το κόλλημα το ένα στο άλλο, γεγονός που θα κατέστρεφε ή θα ανακάτευε τις γενετικές πληροφορίες ενός οργανισμού.

Οι έξυπνες εξετάσεις της Μοριακής Ιατρικής

Τι ακριβώς συμβαίνει βαθιά μέσα στα κύτταρα μας και πόσο όλες αυτές οι χημικές αντιδράσεις επηρεάζουν την υγεία μας;  Που βρίσκονται τα κλειδιά και οι μηχανισμοί, για τις αιτίες των Xρόνιων και Αυτοάνοσων ασθενειών;

Η μέτρηση των βιοχημικών παραμέτρων στο εσωτερικό των κυττάρων μας αποτελεί ένα τεράστιο άλμα,  για την ακριβή διάγνωση της πραγματικής κατάστασης υγείας, που βρίσκεται o οργανισμός.

Παρόμοιο με εκείνο του Armstrong όταν αυτός πάτησε στη σελήνη. Για την Ιατρική επιστήμη μάλιστα απείρως μεγαλύτερο.

Προβιοτικά, τα ευεργετικά μικρόβια.

Το έντερο είναι ένα από τα σημαντικά όργανα του σώματος μας, καθώς εκεί πραγματοποιείται η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών των τροφών  και του νερού, ενώ ταυτόχρονα χτίζεται και η άμυνα του οργανισμού.
Η καλή λειτουργία του, αποτελεί προϋπόθεση για τη γενική καλή υγεία του οργανισμού μας.

Τα προβιοτικά είναι τα φιλικά βακτήρια, που είναι σημαντικά για το Γαστρεντερολογικό μας σύστημα, και έχουν χαρακτηριστεί φιλικά, γιατί βοηθούν τον οργανισμό να διατηρείται υγιής, να καταπολεμά νόσους και να λειτουργεί σωστά.

Σπαστική Κολίτιδα πως θα γλιτώσετε.

Σε περίπου 60 εκατομμύρια ανέρχονται οι πάσχοντες παγκοσμίως από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Συμπτώματα, επίπονα και ενοχλητικά, όπως φούσκωμα, κράμπες, διάρροια, δυσκοιλιότητα, αέρια και πόνος, διαταράσσουν την καθημερινότητά τους. Κι όμως, υπάρχουν γιατροί που λένε στους ασθενείς ότι δεν υπάρχει θεραπεία, ότι όλα είναι στη φαντασία τους ή τους δίνουν φάρμακα που επιδεινώνουν το πρόβλημα.

Κάποτε στις Ιατρικές σχολές, μας δίδασκαν οι καθηγητές ότι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια ψυχολογική κατάσταση. Όμως, η ιατρική επιστήμη του 21ου αιώνα αποδεικνύει ότι αυτή η αντίληψη είναι εντελώς εσφαλμένη.

Η οριστική θεραπεία της Ψωρίασης με μία άλλη Ιατρική αντιμετώπιση

H ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση ασθένεια του δέρματος που επηρεάζει περίπου πέντε εκατομμύρια ενήλικες και συνήθως περιλαμβάνει απολέπιση και φλεγμονή.

Τις περισσότερες φορές, η ψωρίαση έχει ως αποτέλεσμα μπαλώματα παχιάς, κόκκινης (φλεγμονώδους) επιδερμίδας που καλύπτεται με ασημένια λέπια. Αυτά τα μπαλώματα, που μερικές φορές ονομάζονται πλάκες, συνήθως  εμφανίζονται με φαγούρα ή με πληγή επώδυνη.

Συχνά εμφανίζονται στους αγκώνες, τα πόδια, το τριχωτό της κεφαλής, το κάτω μέρος της πλάτης, το πρόσωπο, τις παλάμες και τα πέλματα των ποδιών, αλλά μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα.

Ερυθηματώδης λύκος μια ασθένεια που μιμείται άλλες.

Διάγνωση του Λύκου

Φαίνεται ότι ο Ερυθηματώδης λύκος είναι μια ασθένεια μίμος, που μιμείται δηλαδή άλλες τόσο καλά που μπορεί εύκολα να  μας εξαπατήσει. Τα συμπτώματα του μιμούνται ή αλληλεπικαλύπτονται με άλλα προβλήματα υγείας.

Ωστόσο, παρά τα σύνθετα, ακόμη και διπλά χαρακτηριστικά του, ο λύκος, αφού έχει διαγνωστεί σωστά, αντιμετωπίζεται  επιτυχώς μόνο  με την αιτιολογική προσέγγιση  σε κυτταρικό επίπεδο.

Τι είναι ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος;

Ο Λύκος είναι μια χρόνια αυτοάνοση ασθένεια που δημιουργεί συστηματική φλεγμονή σε πολλαπλά συστήματα  του  ανθρωπίνου σώματος.

Μεταβολισμός Μύθοι & Αλήθειες

Τα τελευταία 30 χρόνια οι άνθρωποι ακολουθώντας τις οδηγίες διαφόρων “ειδικών” για περιορισμό της πρωτεΐνης, των λιπαρών και την αύξηση των υδατανθράκων, που υποτίθεται ότι είναι καλή πηγή ενέργειας, το μόνο που κατάφεραν ήταν αντί να αδυνατίζουν να γίνονται όλο και παχύτεροι και να επιδεινώνουν την υγεία τους. Τα τελευταία 25 χρόνια το ποσοστό των παχύσαρκων ατόμων έχει αυξηθεί κατά 250%.

Η παχυσαρκία δεν είναι μία κλινική διαταραχή.

Η παχυσαρκία είναι ένα πολύπλοκη  χρόνια ασθένεια  που προκύπτει  από την αλληλεπίδραση μεταξύ γονιδίων του περιβάλλοντος  και του τρόπου ζωής.

Νέες επιστημονικές έννοιες παρέχουν μια νέα βάση για την κατανόηση των πολλαπλών αιτίων της παχυσαρκίας, καθώς και οι υποκείμενοι μηχανισμοί που εμπλέκονται στην απορρύθμιση του βάρους.

Ενώ οι περισσότεροι παχύσαρκοι μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά  με θεραπευτική παρέμβαση εστιασμένη στον τρόπο ζωής που βασίζεται στα τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη πλούσια διατροφή σε θρεπτικά συστατικά,