Συγγραφέας Χριστιάνα Γ. Παυλίδου Γράφτηκε στις ,
Τα φρούτα είναι μια ομάδα τροφίμων με υπέροχα θρεπτικά συστατικά τα οποία βοηθούν στη σωστή λειτουργία του οργανισμού.
Οι περισσότεροι δυστυχώς δεν τα συμπεριλαμβάνουν στην ημερήσια διατροφή τους, λόγω χρόνου ή γεύσης. Τα φρούτα χωρίζονται στις παρακάτω κατηγορίες:
Συγγραφέας Χριστιάνα Γ. Παυλίδου Γράφτηκε στις ,
Η φυσική άσκηση είναι το κλειδί για την υγεία του οργανισμού μαζί με μια ισορροπημένη διατροφή βασισμένη στην ποικιλία τροφίμων.
Οι επιστήμονες συνιστούν την καθημερινή σωματική δραστηριότητα μαζί με τη σωστή διατροφή ώστε να υπάρχει ισορροπία του σωματικού βάρους. Ένα ισοζύγιο ενέργειας το οποίο βασίζεται στην σχέση των θερμίδων που εισάγονται με τις τροφές,
και αυτών που καταναλώνονται με τη σωματική άσκηση είναι το βασικό στοιχείο για την αποφυγή πρόσληψης σωματικού βάρους.
Οι πολυβιταμίνες, αλλά όχι το κακάο, συνδέεται με την επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου
Η ημερήσια πρόσληψη μιας πολυβιταμίνης για 3 χρόνια συνδέεται με επιβράδυνση της γνωστικής γήρανσης κατά 60%, με τις επιδράσεις να είναι ιδιαίτερα [...]
Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες
Eρευνητές απέδειξαν για πρώτη φορά σε μια επιτόπια μελέτη, ότι η χρήση ιωδιούχου επιτραπέζιου αλατιού ενισχυμένου με φολικό οξύ μπορεί να αποτρέψει [...]
Δισκοπλαστική | Δισκοπάθεια
Ο όρος δισκοπάθεια αναφέρεται σε μια μορφή βλάβης του μεσοσπονδύλιου δίσκου, η οποία μπορεί να προκύψει είτε ως κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου ή δισκοκήλη, [...]
Συγγραφέας Χριστιάνα Γ. Παυλίδου Γράφτηκε στις ,
Τα φρούτα είναι μια ομάδα τροφίμων με υπέροχα θρεπτικά συστατικά τα οποία βοηθούν στη σωστή λειτουργία του οργανισμού.
Οι περισσότεροι δυστυχώς δεν τα συμπεριλαμβάνουν στην ημερήσια διατροφή τους, λόγω χρόνου ή γεύσης. Τα φρούτα χωρίζονται στις παρακάτω κατηγορίες:
Συγγραφέας Χριστιάνα Γ. Παυλίδου Γράφτηκε στις ,
Η φυσική άσκηση είναι το κλειδί για την υγεία του οργανισμού μαζί με μια ισορροπημένη διατροφή βασισμένη στην ποικιλία τροφίμων.
Οι επιστήμονες συνιστούν την καθημερινή σωματική δραστηριότητα μαζί με τη σωστή διατροφή ώστε να υπάρχει ισορροπία του σωματικού βάρους. Ένα ισοζύγιο ενέργειας το οποίο βασίζεται στην σχέση των θερμίδων που εισάγονται με τις τροφές,
και αυτών που καταναλώνονται με τη σωματική άσκηση είναι το βασικό στοιχείο για την αποφυγή πρόσληψης σωματικού βάρους.
Συγγραφέας Χριστιάνα Γ. Παυλίδου Γράφτηκε στις ,
Τα φρούτα είναι μια ομάδα τροφίμων με υπέροχα θρεπτικά συστατικά τα οποία βοηθούν στη σωστή λειτουργία του οργανισμού.
Οι περισσότεροι δυστυχώς δεν τα συμπεριλαμβάνουν στην ημερήσια διατροφή τους, λόγω χρόνου ή γεύσης. Τα φρούτα χωρίζονται στις παρακάτω κατηγορίες:
Συγγραφέας Χριστιάνα Γ. Παυλίδου Γράφτηκε στις ,
Η φυσική άσκηση είναι το κλειδί για την υγεία του οργανισμού μαζί με μια ισορροπημένη διατροφή βασισμένη στην ποικιλία τροφίμων.
Οι επιστήμονες συνιστούν την καθημερινή σωματική δραστηριότητα μαζί με τη σωστή διατροφή ώστε να υπάρχει ισορροπία του σωματικού βάρους. Ένα ισοζύγιο ενέργειας το οποίο βασίζεται στην σχέση των θερμίδων που εισάγονται με τις τροφές,
και αυτών που καταναλώνονται με τη σωματική άσκηση είναι το βασικό στοιχείο για την αποφυγή πρόσληψης σωματικού βάρους.
