Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Αθηνά Γρέκα-Παναγίδου

Eιδικος Παθολόγος,Διατροφολόγος, Εξειδίκευση στην Γεροντολογία, Ιατρείο: Πατησίων 122,Αθήνα ΤΚ 11257, τηλ. 2110123610 Υπ/μα : Πλατεία Ηρώων 1,Σκάλα Ωρωπού τηλ. 2295035117 Γραφείο: Κηφισιάς 56 και Δελφών, Μαρούσι τηλ. 2106862275 κιν. 6932729770 / 6978519966

Διατροφολογικές Συμβουλές Κατά Την Διάρκεια Της Εξεταστικής

Για να επιτύχεις τη μέγιστη απόδοση, την καλύτερη συγκέντρωση κατά τη διάρκεια της εξεταστικής, δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!

Πρωινό με φρεσοστυμμένο χυμό πορτoκάλι:

Bοηθάει στην καλύτερη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, χαρίζει ενέργεια, είναι πλούσιο σε βιταμίνες και έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.

Τι Είναι Η Κατάθλιψη?

Αφαίρεση όρου: Τι Είναι Η Κατάθλιψη? Τι Είναι Η Κατάθλιψη?

Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική νόσος που χαρακτηρίζεται από την επίμονη θλίψη και την απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που παλαιότερα απολάμβανε το άτομο, σε συνδυασμό με την αδυναμία εκτέλεσης απλών καθημερινών δραστηριοτήτων, για διάστημα τουλάχιστον δύο εβδομάδων.

Επιπρόσθετα, οι πάσχοντες από κατάθλιψη εκδηλώνουν ένα ή και περισσότερα από τα εξής συμπτώματα:

Εξέταση αίματος εντοπίζει τον καρκίνο του παγκρέατος σε πρώιμο στάδιο με ακρίβεια έως και 97% Εξέταση αίματος εντοπίζει τον καρκίνο του παγκρέατος σε πρώιμο στάδιο με ακρίβεια έως και 97%

Εξέταση αίματος εντοπίζει τον καρκίνο του παγκρέατος σε πρώιμο στάδιο με ακρίβεια έως και 97%

Εξέταση αίματος εντόπισε τον καρκίνο του παγκρέατος σε πρώιμο στάδιο με ακρίβεια έως και 97%. Μια ειδική εξέταση αίματος ανίχνευσε τον καρκίνο του [...]

Οι πολυβιταμίνες, αλλά όχι το κακάο, συνδέεται με την επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου

Οι πολυβιταμίνες, αλλά όχι το κακάο, συνδέεται με την επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου

Η ημερήσια πρόσληψη μιας πολυβιταμίνης για 3 χρόνια συνδέεται με επιβράδυνση της γνωστικής γήρανσης κατά 60%, με τις επιδράσεις να είναι ιδιαίτερα [...]

Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες

Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες

Eρευνητές απέδειξαν για πρώτη φορά σε μια επιτόπια μελέτη, ότι η χρήση ιωδιούχου επιτραπέζιου αλατιού ενισχυμένου με φολικό οξύ μπορεί να αποτρέψει [...]

Υπέρταση

Υπέρταση

«Το άλας» (γενική του άλατος) μεταφέρθηκε στην αγγλική γλώσσα από τη λατινική του παραφθορά ως salt.
Ο μισθός των λεγεωναρίων, στρατιωτών της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας, γινόταν κάποια εποχή σε πολύτιμο μαγειρικό αλάτι. Ο μισθός αυτός ονομάστηκε salarious (s-al-arius), λέξη από την οποία προέκυψε στην αγγλική γλώσσα το salary που σημαίνει μισθός και το ρήμα sale (πώληση).

Άνοιξη: Η Εποχή Της Ανθοφορίας Και Των Αλλεργιών!

Η αλλεργία είναι μια σύνθετη λέξη και προέρχεται από τον συνδυασμό των λέξεων «άλλο + έργο».
Η φυσιολογική δραστηριότητα του ανοσοποιητικού μας σύστηματος, είναι η φύλαξη του οργανισμού (ανοσία). Κάποια άτομα όταν εκτίθωνται σε ορισμένους εξωγενείς παράγοντες αντί για ανοσία εμφανίζουν ορονοσία.

​Δηλαδή, το ανοσοποιητικό τους σύστημα αντί να αντιδράσει με τη φυσιολογική δραστηριότητα για την οποία έχει ταχθεί από τη φύση, δηλαδή τη φύλαξη του οργανισμού (ανοσία), αντιδρά με α -φύλαξη (αναφυλαξία) , δηλαδή άλλο έργο (αλλεργία).

Διατροφολογικές Συμβουλές Κατά Την Διάρκεια Της Εξεταστικής

Για να επιτύχεις τη μέγιστη απόδοση, την καλύτερη συγκέντρωση κατά τη διάρκεια της εξεταστικής, δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!

Πρωινό με φρεσοστυμμένο χυμό πορτoκάλι:

Bοηθάει στην καλύτερη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, χαρίζει ενέργεια, είναι πλούσιο σε βιταμίνες και έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.

Τι Είναι Η Κατάθλιψη?

Αφαίρεση όρου: Τι Είναι Η Κατάθλιψη? Τι Είναι Η Κατάθλιψη?

Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική νόσος που χαρακτηρίζεται από την επίμονη θλίψη και την απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που παλαιότερα απολάμβανε το άτομο, σε συνδυασμό με την αδυναμία εκτέλεσης απλών καθημερινών δραστηριοτήτων, για διάστημα τουλάχιστον δύο εβδομάδων.

Επιπρόσθετα, οι πάσχοντες από κατάθλιψη εκδηλώνουν ένα ή και περισσότερα από τα εξής συμπτώματα:

Υπέρταση

Υπέρταση

«Το άλας» (γενική του άλατος) μεταφέρθηκε στην αγγλική γλώσσα από τη λατινική του παραφθορά ως salt.
Ο μισθός των λεγεωναρίων, στρατιωτών της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας, γινόταν κάποια εποχή σε πολύτιμο μαγειρικό αλάτι. Ο μισθός αυτός ονομάστηκε salarious (s-al-arius), λέξη από την οποία προέκυψε στην αγγλική γλώσσα το salary που σημαίνει μισθός και το ρήμα sale (πώληση).

Άνοιξη: Η Εποχή Της Ανθοφορίας Και Των Αλλεργιών!

Η αλλεργία είναι μια σύνθετη λέξη και προέρχεται από τον συνδυασμό των λέξεων «άλλο + έργο».
Η φυσιολογική δραστηριότητα του ανοσοποιητικού μας σύστηματος, είναι η φύλαξη του οργανισμού (ανοσία). Κάποια άτομα όταν εκτίθωνται σε ορισμένους εξωγενείς παράγοντες αντί για ανοσία εμφανίζουν ορονοσία.

​Δηλαδή, το ανοσοποιητικό τους σύστημα αντί να αντιδράσει με τη φυσιολογική δραστηριότητα για την οποία έχει ταχθεί από τη φύση, δηλαδή τη φύλαξη του οργανισμού (ανοσία), αντιδρά με α -φύλαξη (αναφυλαξία) , δηλαδή άλλο έργο (αλλεργία).