Μπορεί το παιδί να μην έχει τον πατέρα του ως σύμβουλο στη ζωή του πια, μπορεί να μάθει όμως μέσα από το τι θα έκανε εκείνος αν ήταν δίπλα του αυτή τη στιγμή, μέσα από συναισθήματα, εκφράσεις, εικόνες, ακούσματα που θα σχηματίσει» στο μυαλό του καθώς η μητέρα θα του τροφοδοτεί τις πληροφορίες αυτές…
Ξεκινάνε με έναν τρόπο, αλλά καθώς εξελίσσονται μεταβάλλονται και μπορεί να μη θυμίζουν την αρχική τους μορφή. Όταν δεν είσαι ευχαριστημένη στη σχέση σου αισθάνεσαι ότι έχεις κολλήσει σε κάτι που δε σε ικανοποιεί, αισθάνεσαι ότι είσαι παγιδευμένη. Μερικές φορές είναι δύσκολο να πεις τι ακριβώς δε σε ικανοποιεί και τι χρειάζεται να αλλάξει. Μερικές φορές είναι εύκολο να κάνεις μια συζήτηση με τον σύντροφό σου και να βάλεις τα πράγματα στη θέση τους.
Η απώλεια έστω και του 5% του σωματικού βάρους για ένα παχύσαρκο άτομο μπορεί να αποδώσει σημαντικά οφέλη για την υγεία, δείχνει αμερικανική μελέτη που [...]
Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι η πιο συχνή αιτία νόσου σήμερα. Πολλοί ασθενείς συνεχίζουν να βιώνουν επιδείνωση της υγείας τους, παρά την έγκαιρη διάγνωση [...]
Η πορνογραφία μέσω διαδικτύου είναι μία σχετικά εύκολη υπόθεση για τον θεατή που θέλει να μυηθεί στο κόσμο αυτόν. Μπορεί εύκολα πλέον να το κάνει από τον καναπέ του σπιτιού του, στο κρεβάτι του, στην τουαλέτα, στο μπαλκόνι, στο αυτοκίνητο, στην καφετέρια, στο μπαράκι, στο εστιατόριο… η πρόσβασή είναι τόσο εύκολη σήμερα!
Κάποια αθλήματα που απαιτούν τον έλεγχο του σωματικού βάρους αυξάνουν τον κίνδυνο για την εμφάνιση διαταραχών διατροφής όπως είναι η νευρική ανορεξία και η βουλιμία. Οι αθλητές και οι αθλήτριες που συμμετέχουν σε αγωνίσματα όπως είναι η ενόργανη γυμναστική, η πάλη, η άρση βαρών, η ρυθμική, η συγχρονισμένη κολύμβηση, τα αθλήματα αντοχής κλπ δέχονται συνεχώς πιέσεις για την μείωση του σωματικού τους βάρους γεγονός που τους οδηγεί σε προβληματικές συμπεριφορές ακόμα και μετά την διακοπή του αθλήματος.
Η μάσκα μας περιορίζει, «κρύβει» το πρόσωπο, το στόμα, το χαμόγελό μας, τα χαρακτηριστικά μας, τα πρώτα στοιχεία που θα προσέξουμε ο ένας στον άλλον, την έκφραση, τον αισθησιασμό των χειλιών μας, την αποδοχή μέσα από ένα γλυκό χαμόγελο…
Πληροφορίες: ε.Καθηγήτρια Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών
Γυναικολόγος-Χειρουργός-Ειδικός ΜαστολόγοςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Ικανοποιείται πλήρως η ανάγκη διεξοδικής ενημέρωσης
Συνισταμένη πολλών παραγόντων η αξία της καθεμιάς
«Κανείς δεν μπορεί να υπεισέλθει στην αγωνία ενός ασθενούς που ενδιαφέρεται απόλυτα για το πρόβλημα της υγείας που αντιμετωπίζει και αναζητά μια δεύτερη ιατρική γνώμη στη διάγνωση που έχει ήδη στην κατοχή του. Συνεπώς η αναζήτηση μιας νέας εκτίμησης είναι απόλυτο και αναφαίρετο δικαίωμά του».
Πληροφορίες: Ομοιοπαθητικός - Ιατρός Ιστοπαθολόγος ,MD ,PhD, MFHom DIHom, HMD,Tακτικό Μέλος Faculty of Homeopathy, M.Bρετανία.
17ης Νοέμβρη 16 , Κωνσταντινοπολίτικα , Α.Τούμπα,ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ,
τηλ: 2310 94 49 49,
ΜΙχ.Χατζηκωνσταντη 13,ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ, Σταση ΜΕΤΡΟ ΠΑΝΟΡΜΟΥ,ΑΘΗΝΑΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Mια από τις συχνές θεραπευτικές εφαρμογές της Oμοιοπαθητικής είναι η θεραπεία του άγχους,των φοβιών και πανικών χωρίς τις παρενέργειες των συμβατικών φαρμάκων.
Η Ομοιοπαθητική Φαρμακολογία περιλαμβάνει πολλά εξειδικευμένης δράσης ομοιοπαθητικά φάρμακα για τη θεραπεία τους.
Πληροφορίες: Ιάτωρ
"ο γιατρός, θεραπευτής"
Διαδικτυακό Περιοδικό ΥγείαςΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η ψωρίαση αποτελεί μία χρόνια αυτοάνοση ασθένεια, η οποία εκδηλώνεται σαν χρόνια δερματοπάθεια.
Έχει χαρακτηριστεί, μάλιστα, ως συστημική φλεγμονώδης νόσος, που επηρεάζει όλο τον οργανισμό και όχι μόνο ένα συγκεκριμένο σημείο του δέρματος. Έχει σοβαρό αρνητικό αντίκτυπο στην καθημερινότητα των ασθενών και μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής τους.Η ψωρίαση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία.
Πιστεύεις ότι όλοι οι «καλοί» άντρες/γυναίκες είναι «πιασμένοι» και μη διαθέσιμοι;
Πολλοί άνθρωποι έχουν αυτή τη λανθασμένη πεποίθηση. Πρόκειται ουσιαστικά για έναν μύθο που στόχο έχει να σε αποδυναμώσει. Είναι μία δικαιολογία που προβάλεις στον εαυτό σου και τον βάζεις στη θέση του αδικημένου και του θύματος. Στο κάτω-κάτω δεν ψάχνεις για «όλους» τους καλούς άντρες ή γυναίκες! Ψάχνεις μόνο για ένα άτομο που να ταιριάζει σε εσένα.
«Θέλω να ξεκινήσω γυμναστήριο, αλλά φοβάμαι ότι θα τα παρατήσω»
«Από που να πιαστώ και να πάρω κουράγιο τώρα που ζορίζομαι και έχω προβλήματα;»
Από τον ίδιο σου τον εαυτό! Για να αξιοποιήσεις την εσωτερική σου δύναμη και να προχωρήσεις να διαχειριστείς τη δυσκολία σου και να πετύχεις τον στόχο σου.
Happiness is not something ready made. It comes from your own actions.
-Dalai Lama
Τι είναι αυτό που μας κάνει ευτυχισμένους; Χαρά είναι απλά ένα συναίσθημα το οποίο μπορεί να κρατάει δευτερόλεπτα, ώρες ακόμα και μέρες. Πολλοί πιστεύουν ότι αυτο που μας κάνει χαρούμενους είναι ένα πράγμα.
Το κλειδί για την ευτυχία είναι να έχουμε πολλούς λόγους που μας κάνουν να χαμογελάμε.
Πληροφορίες: Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια,
Βεΐκου 46, Αθήνα, (Πλησίον Μετρό Συγγρού-Φίξ),
Τηλέφωνο: 694 4549376Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Τι είναι η ευτυχία;
Φιλόσοφοι, θρησκείες, κοινωνικοί επιστήμονες και κυρίως ψυχολόγοι έχουν ασχοληθεί κατά κόρον με την ευτυχία προσπαθώντας να εντοπίσουν τα συστατικά της στοιχεία. Και τελικά υπάρχουν τόσοι πολλοί ορισμοί για αυτή, όσοι και οι άνθρωποι που ασχολούνται μαζί της. Ένας ορισμός που συναντάμε συχνά είναι ο εξής: “Ευτυχία είναι η ψυχική ικανοποίηση του ανθρώπου, προερχόμενη από την εκπλήρωση των επιθυμιών και την επιτυχία των σκοπών του.”
Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής- Υπερκινητικότητας εμφανίζεται σε παιδιά (3-7%), έφηβους αλλά και ενήλικους (2-4%). Τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ χαρακτηρίζονται με αυξημένα συμπτώματα απροσεξίας, υπερικινητικότητας και παρορμητικότητας σε μεγαλύτερο βαθμό απο παιδιά της ηλικίας τους.
Τα παιδιά αυτά χαρακτηρίζονται απρόσεκτα, επειδή διασπάται εύκολα η προσοχή τους από τις εργασίες που τους έχουν ανατεθεί, δεν μπορούν να συγκεντρωθούν και να ολοκληρώσουν τις εργασίες τους. Η παρορμητικότητα αναγνωρίζεται από τον χαμηλό αυτο-έλεγχο, την δυσκολία να προσαρμοστεί στους κανονισμούς του σχολείου ή της οικογένειας και αδιακρισία.
Πληροφορίες: Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια,
Βεΐκου 46, Αθήνα, (Πλησίον Μετρό Συγγρού-Φίξ),
Τηλέφωνο: 694 4549376Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η αυτοεκτίμηση των παιδιών προσδιορίζει την εικόνα που έχουν για τον εαυτό τους και συνδέεται με μια σειρά από συμπεριφορές τόσο στην παιδική όσο και στην ενήλικη ζωή τους. Για παράδειγμα ένα παιδί που θεωρεί ότι θα αποτύχει σε κάποια εξέταση, το πιο πιθανό είναι να μην προσπαθήσει καν. Αντίστοιχα ένα παιδί που θεωρεί τον εαυτό του καλό φίλο, θα αναπτύξει περισσότερες κοινωνικές δεξιότητες και θα νιώθει πιο άνετα στις κοινωνικές συναλλαγές.