Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
Οδηγίες για αντιμετώπιση του πυρετού
•1. Τη θερμοκρασία τη μετράμε με θερμόμετρο και δεν βασιζόμαστε ποτέ στην αίσθηση της αφής. Παλαιότερα χρησιμοποιούσαμε υδραργυρικά θερμόμετρα τα οποία όμως τείνουν να εγκαταλειφθούν λόγω του ότι είναι εύθραυστα και ο οξειδωμένος υδράργυρος είναι δηλητήριο. Να προτιμάτε στην αρχή ένα απλό και εύχρηστο ηλεκτρονικό θερμόμετρο.
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
Γενικά
Η εμφάνιση επτά κρουσμάτων ιλαράς στην Κύπρο ανησύχησε πολύ τον κόσμο, γιατί τέτοια κρούσματα έχουν χρόνια να παρουσιαστούν και γιατί ο κόσμος αντιλαμβάνεται τη σοβαρότητα της νόσου. Παρόλα αυτά δεν είμαστε σε φάση επιδημίας (θα έπρεπε να είχαμε πάνω από 10 κρούσματα ανά 100.000 πληθυσμού ταυτόχρονα).
Τα αβγά δεν ανεβάζουν την χοληστερίνη, τι δείχνει νέα έρευνα
Όσοι κατανάλωναν 12 αβγά την εβδομάδα είχαν τελικά -μετά από τέσσερις μήνες- παρόμοια επίπεδα χοληστερόλης σε σχέση με όσους έτρωγαν δύο αυγά την [...]
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία
H κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συμβάλλει στην διατήρηση της υγείας. Ποιες τροφές αποτελούν πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και σε τι [...]
Ανθότυρο vs φέτα
Δύο πολυαγαπημένα Ελληνικά λευκά τυριά είναι το ανθότυρο και η φέτα. Μάλιστα, είναι τόσο λατρευτά από μικρούς και μεγάλους που δεν λείπουν από κανένα [...]
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
The Disease
Almost every child gets the flu (influenza) from time to time. The flu is caused by a virus and usually occurs from October through May. The rates of infection are highest among children, and flu symptoms can last a week or longer. For most people, the flu can cause fever, cough, sore throat, headache, chills, muscle aches, and fatigue. Some people (especially those who have other illnesses) can get much sicker, and can develop symptoms such as high fever or pneumonia. On average is estimated that about 70-100 people die each year from influenza in Cyprus, according to the worldwide statistics.
Συγγραφείς: Άνδρος Γεωργίου, Μιχαήλ Ιασονίδης & Χρυσόστομος Κουάλης Γράφτηκε στις ,
Did you know?
• About one in five sudden infant syndrome (SIDS) deaths occur while an infant is being cared for by someone other than a parent. Many of these deaths occur when infants who are used to sleeping on their backs at home are then placed to sleep on their tummies by another caregiver. We call this “unaccustomed tummy sleeping.”
• Unaccustomed tummy sleeping increases the risk of SIDS. Babies who are used to sleeping on their backs and placed to sleep on their tummies are 18 times more likely to die from SIDS.
Who is at risk for SIDS?
• SIDS is the leading cause of death for infants between 1 month and 12 months of age.
• SIDS is most common among infants that are 2-4 months old. However, babies can die of SIDS until they are 1 year old.
Συγγραφείς: Μιχαήλ Ιασονίδης, Χρυσόστομος Κουάλης & Άνδρος Γεωργίου Γράφτηκε στις ,
• The World Health Organisation (W.H.O.) recommends that we should start introducing solid foods when babies are around 6 months old.
• Introduce only one new food at each time and wait for 4-5 days for introducing the next new food (for identifying food allergies).
• Do not add any salt, honey or sugar in infant’s food.
Foods to be introduced
0-5 months:Preferably breastfeeding (or 1st stage formula milk).
Συγγραφείς: Άνδρος Γεωργίου, Χρυσόστομος Κουάλης & Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
GUIDE FOR PARENTS
The child who has breath-holding spells
The problem
About 5% of young children have breath-holding spells. These involuntary spells follow an event such as falling down or being frightened, frustrated, or angry. They usually start when an infant is between 6 and 18 months of age and disappear by 5 or 6 years. They may happen once or twice a day, or once or twice a month. They are not dangerous and have nothing to do with epilepsy.
Συγγραφείς: Χρυσόστομος Κουάλης, Μιχαήλ Ιασονίδης & Άνδρος Γεωργίου Γράφτηκε στις ,
At what point should a family in crisis seek outside help?
Some families have trouble coping with life’s inevitable crises. In these families even relatively simple problems are not resolved but take on the appearance and feel of major dilemmas. Thus, by their lack of successful coping skills, these families create additional problems for themselves and go from crisis to crisis, with little relief and little pleasure from life or from one another.
Although we all strive for perfection, there is no perfect family. Each family has its own strengths and weaknesses, assets and liabilities, challenges and problems. If your family seems overwhelmed with problems, or if there is a breakdown in relationships within your family, it is probably time for outside help.
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
Ναρκωτικά και εφηβεία.
Η εφηβεία είναι η περίοδος της ζωής που αποκτάς πρωτόγνωρες εμπειρίες και σου αρέσει να δοκιμάζεις ΝΕΑ πράγματα.
Μέσα από αυτό το συναρπαστικό ταξίδι γνωρίζεις τον εαυτό σου, στηρίζεσαι στις δυνάμεις σου και προσπαθείς να κατακτήσεις τους στόχους σου.
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
Λαρυγγίτιδα
Η λαρυγγίτιδα είναι συχνά ήπιο νόσημα, και τα περισσότερα παιδιά που προσβάλλονται από αυτήν αναρρώνουν γρήγορα. Σε μερικές περιπτώσεις παρατηρείται δυσκολία στην αναπνοή. Περίπου 1 σε 10 παιδιά με ιογενή λαρυγγίτιδα εισάγεται σε νοσοκομείο, συνήθως για σύντομο χρονικό διάστημα έως ότου υποχωρήσουν τα συμπτώματα.
Συγγραφείς: Άνδρος Γεωργίου, Χρυσόστομος Κουάλης & Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
Οι κολικοί είναι συχνό πρόβλημα στα νεογνά. Εντούτοις, παρέρχεται συνήθως μετά την ηλικία 3-4 μηνών. Η αιτία τους δεν είναι γνωστή γι’ αυτό δεν υπάρχει και γνωστή θεραπεία αλλά μερικές φορές υπάρχουν τρόποι που μπορούν να ελαχιστοποιήσουν το πρόβλημα.
Ποια τα χαρακτηριστικά των κολικών;
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
Εποχιακή Γρίπη 2011: Τι πρέπει να γνωρίζετε;
Η γρίπη είναι ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος. Προκαλείται από μια ομάδα ιών, τους λεγόμενους ιούς της γρίπης. Οι συνήθεις ιοί που προκαλούν λοίμωξη στον άνθρωπο είναι τύπου Α (H1N1 και Η3Ν2) και Β. Συνήθως η νόσος εκδηλώνεται τους χειμερινούς μήνες στο βόρειο ημισφαίριο, με την μεγαλύτερη έξαρση από Ιανουάριο μέχρι Μάρτιο.
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
Η ήβη είναι μια από τις πιο σημαντικές περιόδους της ζωής του ανθρώπου. Κατά την εποχή της ήβης εμφανίζεται για πρώτη φορά στον ανθρώπινο οργανισμό μια λειτουργία, η οποία προκαλεί θεαματικές μορφολογικές και λειτουργικές μεταβολές, που δίνουν σε μερικά χρόνια την τελική ώριμη μορφή του ατόμου. Κατά την ήβη επίσης συμπληρώνεται και η αύξηση του σκελετού. Τα άτομο αποκτά το τελικό του ύψος και συγχρόνως ολοκληρώνεται η ανάπτυξη των οργάνων.
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
Η εφηβεία αποτελεί την μεταβατική περίοδο της ανάπτυξης του ανθρώπου κατά την οποία το ανώριμο παιδί μεταμορφώνεται σε ώριμο ενήλικα ικανό για αναπαραγωγή. Η διαδικασία της γοναδικής ωρίμανσης συνοδεύεται από την ανάπτυξη των δευτερογενών χαρακτηριστικών του φύλου και την επιτάχυνση του ετήσιου ρυθμού αύξησης γνωστή ως «growth spurt». Νευροενδοκρινικοί και ορμονικοί παράγοντες είναι υπεύθυνοι για το μηχανισμό της έναρξης και ολοκλήρωσης της εφηβείας.
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
· The World Health Organisation (W.H.O.) recommends that we should start introducing solid foods when babies are around 6 months old.
· Introduce only one new food at each time and wait for 4-5 days for introducing the next new food (for identifying food allergies).
· Do not add any salt, honey or sugar in infant’s food.
Foods to be introduced
