Τρίξιμο Δοντιών
Συγγραφέας Νικόλαος Μαϊδώνης Γράφτηκε στις ,
Πολλές φορές τρίζουμε ή σφίγγουμε ασυνείδητα τα δόντια μας κατά την διάρκεια της ημέρας ή της νύχτας, όταν νοιώθουμε ένταση, άγχος.
Όταν παρατηρείται συχνά μπορεί να προκαλέσει παθήσεις των σιαγόνων, κεφαλαλγίες και προβλήματα των δοντιών
Συμπτώματα:
- Εμφανής φθορά των δοντιών
- Αυξημένη ευαισθησία
- Φθαρμένο σμάλτο
- Πόνος στις γνάθους ή ένταση στους μυς των σιαγόνων
- Πόνος στα αυτιά λόγω της έντονης πίεσης των δοντιών
- Ελαφρύς πρωινός πονοκέφαλος
- Κατεστραμμένος ιστός στο εσωτερικό του μάγουλου
- Χρόνιος πόνος στο πρόσωπο
- Ρωτήστε τον/ην σύντροφο σας εάν ξυπνά την νύχτα επειδή τρίζετε τα δόντια σας
Αίτια:
- Άγχος, στρες ή ένταση
- Καταπιεσμένος θυμός ή απογοήτευση
- Επιθετική, ανταγωνιστική ή υπερδραστήρια προσωπικότητα
- Σαν αντίδραση σε πόνο των αυτιών
Θεραπεία:
- Αντιμετώπιση του άγχους
- Οδοντιατρική προσέγγιση: ειδικά μασελάκια κατά την διάρκεια της νύχτας
- Ειδικές ασκήσεις
- Χορήγηση μυοχαλαρωτικών πριν τον ύπνο
- Ελαττώστε το αλκοόλ, καφέ, τσιγάρο.
