Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Διονυσία Αργυροπούλου

Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος. Μεταπτυχιακό Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, Msc. Παπαναστασίου 5 Άγιος Δημήτριος, μετρό Δάφνης, τηλ.6977293214, 2109732281

Φυτοστερόλες και καρδιαγγειακά νοσήματα

Τι είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα;

Γενικά, ο όρος «καρδιαγγειακά νοσήματα» περιλαμβάνει μία μεγάλη κατηγορία ασθενειών που προσβάλλουν την καρδιά και τα αγγεία. Από το σύνολο αυτών, η πιο συχνά εμφανιζόμενη είναι εκείνη που σχετίζεται με την αθηροσκλήρωση η οποία είναι το αποτέλεσμα μιας μακροχρόνιας διαδικασίας.
Η αθηροσκλήρωση προκαλείται από την εναπόθεση λίπους στις αρτηρίες που οδηγεί σταδιακά στο φράξιμο τους, εμποδίζοντας έτσι τη ροή του αίματος.
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αθηροσκληρωτικής αιτιολογίας αποτελούν σήμερα μία από τις κύριες αιτίες θανάτου στις κοινωνίες δυτικού τύπου.

Οι γονείς ως πρότυπο διατροφής των παιδιών τους..!!!

Παιδική παχυσαρκία. Συμβουλές για γονείς.

Τα παιδιά από μικρή ηλικία αρχίζουν να μιμούνται τους ενήλικες. Η μίμηση, όμως, δεν περιορίζεται μόνο σε συμπεριφορές, αλλά και σε πιο σημαντικές συνήθειες όπως είναι η συμπεριφορά στο φαγητό και στις διατροφικές επιλογές. Αναπαράγοντας εικόνες και συμπεριφορές των ενηλίκων, τα παιδιά τελικά διαμορφώνουν και τη δική τους συμπεριφορά. Δεν είναι τυχαίο, λοιπόν, που ένα παιδί είναι πιο πιθανό να είναι υπέρβαρο αν έχει υπέρβαρους γονείς και ότι η σύσταση της διατροφής των παιδιών είναι παρόμοια με αυτή των γονέων.

Εξέταση αίματος εντοπίζει τον καρκίνο του παγκρέατος σε πρώιμο στάδιο με ακρίβεια έως και 97% Εξέταση αίματος εντοπίζει τον καρκίνο του παγκρέατος σε πρώιμο στάδιο με ακρίβεια έως και 97%

Εξέταση αίματος εντοπίζει τον καρκίνο του παγκρέατος σε πρώιμο στάδιο με ακρίβεια έως και 97%

Εξέταση αίματος εντόπισε τον καρκίνο του παγκρέατος σε πρώιμο στάδιο με ακρίβεια έως και 97%. Μια ειδική εξέταση αίματος ανίχνευσε τον καρκίνο του [...]

Οι πολυβιταμίνες, αλλά όχι το κακάο, συνδέεται με την επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου

Οι πολυβιταμίνες, αλλά όχι το κακάο, συνδέεται με την επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου

Η ημερήσια πρόσληψη μιας πολυβιταμίνης για 3 χρόνια συνδέεται με επιβράδυνση της γνωστικής γήρανσης κατά 60%, με τις επιδράσεις να είναι ιδιαίτερα [...]

Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες

Έρευνα: Το φολικό οξύ στο επιτραπέζιο αλάτι προλαμβάνει γενετικές ανωμαλίες

Eρευνητές απέδειξαν για πρώτη φορά σε μια επιτόπια μελέτη, ότι η χρήση ιωδιούχου επιτραπέζιου αλατιού ενισχυμένου με φολικό οξύ μπορεί να αποτρέψει [...]

Φυτοστερόλες και καρδιαγγειακά νοσήματα

Τι είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα;

Γενικά, ο όρος «καρδιαγγειακά νοσήματα» περιλαμβάνει μία μεγάλη κατηγορία ασθενειών που προσβάλλουν την καρδιά και τα αγγεία. Από το σύνολο αυτών, η πιο συχνά εμφανιζόμενη είναι εκείνη που σχετίζεται με την αθηροσκλήρωση η οποία είναι το αποτέλεσμα μιας μακροχρόνιας διαδικασίας.
Η αθηροσκλήρωση προκαλείται από την εναπόθεση λίπους στις αρτηρίες που οδηγεί σταδιακά στο φράξιμο τους, εμποδίζοντας έτσι τη ροή του αίματος.
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αθηροσκληρωτικής αιτιολογίας αποτελούν σήμερα μία από τις κύριες αιτίες θανάτου στις κοινωνίες δυτικού τύπου.

Οι γονείς ως πρότυπο διατροφής των παιδιών τους..!!!

Παιδική παχυσαρκία. Συμβουλές για γονείς.

Τα παιδιά από μικρή ηλικία αρχίζουν να μιμούνται τους ενήλικες. Η μίμηση, όμως, δεν περιορίζεται μόνο σε συμπεριφορές, αλλά και σε πιο σημαντικές συνήθειες όπως είναι η συμπεριφορά στο φαγητό και στις διατροφικές επιλογές. Αναπαράγοντας εικόνες και συμπεριφορές των ενηλίκων, τα παιδιά τελικά διαμορφώνουν και τη δική τους συμπεριφορά. Δεν είναι τυχαίο, λοιπόν, που ένα παιδί είναι πιο πιθανό να είναι υπέρβαρο αν έχει υπέρβαρους γονείς και ότι η σύσταση της διατροφής των παιδιών είναι παρόμοια με αυτή των γονέων.

Φυτοστερόλες και καρδιαγγειακά νοσήματα

Τι είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα;

Γενικά, ο όρος «καρδιαγγειακά νοσήματα» περιλαμβάνει μία μεγάλη κατηγορία ασθενειών που προσβάλλουν την καρδιά και τα αγγεία. Από το σύνολο αυτών, η πιο συχνά εμφανιζόμενη είναι εκείνη που σχετίζεται με την αθηροσκλήρωση η οποία είναι το αποτέλεσμα μιας μακροχρόνιας διαδικασίας.
Η αθηροσκλήρωση προκαλείται από την εναπόθεση λίπους στις αρτηρίες που οδηγεί σταδιακά στο φράξιμο τους, εμποδίζοντας έτσι τη ροή του αίματος.
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αθηροσκληρωτικής αιτιολογίας αποτελούν σήμερα μία από τις κύριες αιτίες θανάτου στις κοινωνίες δυτικού τύπου.

Οι γονείς ως πρότυπο διατροφής των παιδιών τους..!!!

Παιδική παχυσαρκία. Συμβουλές για γονείς.

Τα παιδιά από μικρή ηλικία αρχίζουν να μιμούνται τους ενήλικες. Η μίμηση, όμως, δεν περιορίζεται μόνο σε συμπεριφορές, αλλά και σε πιο σημαντικές συνήθειες όπως είναι η συμπεριφορά στο φαγητό και στις διατροφικές επιλογές. Αναπαράγοντας εικόνες και συμπεριφορές των ενηλίκων, τα παιδιά τελικά διαμορφώνουν και τη δική τους συμπεριφορά. Δεν είναι τυχαίο, λοιπόν, που ένα παιδί είναι πιο πιθανό να είναι υπέρβαρο αν έχει υπέρβαρους γονείς και ότι η σύσταση της διατροφής των παιδιών είναι παρόμοια με αυτή των γονέων.