Υπάρχουν τροφές που προκαλούν λιποδιάλυση;
Συγγραφέας Χάρης Καλλέργης Γράφτηκε στις ,
Και φυσικά όχι. Ακούμε κατά διαστήματα από μερικούς που υποστηρίζουν ότι υπάρχουν τέτοιες τροφές που έχουν την ιδιότητα να κάνουν λιποδιάλυση και να διαλύουν το λίπος στον λιπώδη ιστό μας όπως π.χ. το Grapefruit. Αυτό βέβαια είναι ένα μεγάλο ψέμα αφού είναι γνωστό ότι για να επιτευχθεί απώλεια σωματικού βάρους και επομένως λίπους θα πρέπει η συνολική ημερήσια πρόσληψη θερμίδων να είναι μικρότερη από την ημερήσια κατανάλωση, ούτως ώστε να δημιουργηθεί αρνητικό ενεργειακό ισοζύγιο. Τότε ο οργανισμός μας θα αναγκαστεί να χρησιμοποιήσει τα ενεργειακά αποθέματα που διαθέτει, δηλαδή το λίπος που είναι αποθηκευμένο στον λιπώδη ιστό μας.
