Αγχώδεις διαταραχές – Διαταραχή πανικού

Αγχώδεις διαταραχές - Διαταραχή πανικού

Ίσως ο καλύτερος τρόπος για να κατανοήσουμε κάποια συναισθήματα είναι να βρούμε από που προέρχονται ετυμολογικά οι λέξεις που χρησιμοποιούμε για να τα περιγράψουμε. Η λέξη “πανικός”, λοιπόν, έχει τις ρίζες της σε έναν, όχι και τόσο γνωστό, θεό του ελληνικού πανθέου, τον Παν.

“Μαμά,δυσκολεύομαι να γράψω ανάμεσα στις γραμμές”

"Δυσκολεύομαι να γράψω ανάμεσα στις γραμμές"

Δεξιότητες για τη δόμηση χώρου

Κάθε στιγμή, το παιδί βρίσκεται σε ένα χώρο όπου θα πρέπει να τοποθετήσει κάπου το σώμα του ( πχ κάθεται στην καρέκλα, στέκεται μπροστά στον πίνακα της σχολικής τάξης κτλ ), ή / και να τοποθετήσει κάπου ένα αντικείμενο ( πχ βάζει τους μαρκαδόρους στην κασετίνα, το μαξιλάρι πάνω στο κρεβάτι κτλ ).

Η δόμηση του χώρου είναι . λοιπόν, ο προσδιορισμός της θέσης :

O ΕΠΙΓΟΝΑΤΙΔΙΚΟΣ ΤΕΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΜΟΣΧΕΥΜΑ ΓΙΑ ΤΗ ΡΗΞΗ ΠΡΟΣΘΙΟΥ ΧΙΑΣΤΟΥ ΣΥΝΔΕΣΜΟΥ

Ρήξη Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου

 Όλα όσα πρέπει να ξέρετε και πως βοηθάει η εξωαρθρική τενόδεση να μειώσει το ρίσκο επαναρήξης του πρόσθιου χιαστού Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός [...]

Πού οφείλεται η βία στο σεξ που ασκούν κάποιοι άντρες στις συντρόφους τους;

Πού οφείλεται η βία στο σεξ που ασκούν κάποιοι άντρες στις συντρόφους τους;

Η βία στο σεξ σχετίζεται με αίσθημα ανεπάρκειας   Η πλειονότητα των έως τώρα μελετών για τους άνδρες που ασκούν σεξουαλική βία στις συντρόφους τους [...]

Η σύγχρονη αντιμετώπιση της οξείας παγκρεατίτιδας

Η σύγχρονη αντιμετώπιση της οξείας παγκρεατίτιδας

Το Αμερικανικό Κολλέγιο Γαστρεντερολογίας (ACG) δημοσίευσε νέες κατευθυντήριες οδηγίες για αυτήν την πάθηση. Η έγκαιρη αντιμετώπιση της οξείας [...]

Σεξουαλικές επαφές χωρίς προφύλαξη «προτιμούν» οι νέοι στην Ελλάδα

Σεξουαλικές επαφές χωρίς προφύλαξη «προτιμούν» οι νέοι στην Ελλάδα

Ανησυχητικό είναι το ποσοστό των σεξουαλικών επαφών χωρίς προφυλάξεις στην Ευρώπη, όπου παρατηρείται αύξηση 110% σε σχέση με τα προηγούμενα έτη. Εξίσου ανησυχητικά υψηλά παραμένουν τα ποσοστά των νέων στην Ελλάδα που δηλώνουν ότι είχαν σεξουαλικές επαφές με καινούριους συντρόφους χωρίς να χρησιμοποιήσουν κάποια μέθοδο αντισύλληψης.

Πως να βοηθήσω το παιδί μου στο διάβασμα ?

ΠΩΣ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΩ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΣΤΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ ?

Πολλοί γονείς ρωτούν πού πρέπει να διαβάζει το παιδί, πώς να είναι διαμορφωμένο το δωμάτιό του, τι να υπάρχει και τι όχι.

Τα παιδιά σχολικής ηλικίας θα πρέπει καταρχάς να έχουν μία συγκεκριμένη ώρα να διαβάζουν. Σίγουρα, όχι αμέσως μόλις γυρίσουν από το σχολείο , γιατί θα είναι κουρασμένα,

Το παιχνίδι έξω «σβήνει» τη μυωπία

Το παιχνίδι έξω «σβήνει» τη μυωπία

Τα παιδιά που παίζουν συχνά εκτός σπιτιού αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης μυωπίας κατά την εφηβεία τους, λόγω του φυσικού φωτός στο οποίο εκτίθενται, εκτιμά νέα βρετανική μελέτη.

Προηγούμενες μελέτες είχαν επίσης συνδέσει το παιχνίδι έξω με την καλή όραση, ωστόσο μέχρι τώρα

Μαθητής ..ο σκληρά εργαζόμενος,

χρειάζεται καλό πρωινό και υγιεινό κολατσιό !
Από το Σεπτέμβρη μέχρι το πέρας της σχολικής χρονιάς εύκολα θα μπορούσε να κατατάξει τα παιδιά στην κατηγορία των «σκληρά εργαζόμενων». 6 ώρες περίπου στο σχολείο, ύστερα στο σπίτι για φαγητό (όσα παιδιά προλαβαίνουν και δεν έχουν κάποια ενασχόληση -ξένη γλώσσα, αθλητισμός κ.α.- κατά το μεσημέρι.

Πίσω στο σχολείο… με επτά απλά βήματα

Πίσω στο σχολείο... με επτά απλά βήματα

Η αρχή της σχολικής χρονιάς είναι μια έντονη περίοδος στη ζωή κάθε οικογένειας και, κυρίως στην περίπτωση που το παιδί πηγαίνει πρώτη φορά στο σχολείο. Άλλωστε, το σχολείο αποτελεί μια περίοδο ορόσημο, που οριοθετεί το πέρασμα από τη νηπιακή στην παιδική ηλικία. Όπως κάθε μεταβατική φάση, ενέχει συναισθηματικές δυσκολίες που μπορούν να ξεπεραστούν εύκολα με την καθοδήγηση του γονιού.

Μαθησιακές δυσκολίες στα παιδιά

Μαθησιακές δυσκολίες

ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΜΑΘΗΣΙΑΚΩΝ ΔΥΣΚΟΛΙΩΝ

    1. Χρόνος (π.χ. Την προηγούμενη εβδομάδα την Τετάρτη το πρωί πήγαμε εκδρομή με το λεωφορείο).

     

    1. Χώρος (φύγαμε από το σχολείο μας που είναι δίπλα στη θάλασσα και αρχίσαμε να ανεβαίνουμε στα βουνά. Μετά από σαράντα λεπτά περάσαμε ένα φαράγγι και φτάσαμε στο μοναστήρι Αρκάδι).

Τι μαθαίνουμε από τα νήπια

Τι μαθαίνουμε από τα νήπια

Είναι τρυφερά, γεμάτα φαντασία και λένε τις πιο έξυπνες ατάκες. Τα παιδιά νηπιακής ηλικίας είναι η καλύτερη παρέα, γιατί μαζί τους δεν βαριέσαι ποτέ!

Σε τι ωφελεί το παιχνίδι στην παιδική χαρά?

Το παιχνίδι είναι ένδειξη ψυχικής υγείας και ανάπτυξης. Μέσα από αυτό το παιδί εξερευνά τον κόσμο , μαθαίνει , παίρνει αποφάσεις, κοινωνικοποιείται , γίνεται ανεξάρτητο, αναπτύσσει την σκέψη και αντίληψή του, οξύνει την φαντασία του, εκφράζεται, μιμείται, μαθαίνει κανόνες.

Παιχνίδια που βοηθούν την γλωσσική ανάπτυξη!

Παιχνίδια που βοηθούν την γλωσσική ανάπτυξη!

Συχνά οι γονείς παιδιών προσχολικής ηλικίας με ρωτούν ποια παιχνίδια του εμπορίου να χρησιμοποιήσουν για να βοηθήσουν τη γλωσσική ανάπτυξη των παιδιών τους.
Η απάντηση είναι απλή: Σχεδόν όλα τα παιχνίδια μπορούν να αναπτύξουν τις γλωσσικές ικανότητες των νηπίων εάν χρησιμοποιηθούν σωστά.

Σωστή διατροφή στις εξετάσεις

Σωστή διατροφή στις εξετάσεις

Η χρονική περίοδος των σχολικών εξετάσεων έφτασε  και οι μαθητές όσο και οι γονείς τους αναρωτιούνται με ποιον τρόπο θα επιτύχουν την καλύτερη απόδοσή. Ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο έχει η ισορροπημένη διατροφή, η οποία εφοδιάζει τον οργανισμό με ενέργεια, βιταμίνες και μέταλλα που βοηθούν στην αυτοσυγκέντρωση και στην λειτουργία της μνήμης και πνευματικής διαύγειας. Συνεπώς, γονείς και μαθητές θα πρέπει να έχουν υπόψιν τους τις ακόλουθες διατροφικές οδηγίες:

7 βασικά πράγματα για το διάβασμα που πρέπει να έχει το δωμάτιο του παιδιού με Δυσλεξία & Διάσπαση Προσοχής

Δυσλεξία & Διάσπαση Προσοχής;

“Πολλές φορές διαβάζει στο πάτωμα”

“Διαβάζει στο σαλόνι”

“Διαβάζει άλλες φορές στην τραπεζαρία και άλλες στο δωμάτιο του”

“Με κουράζει τόσο πολύ”!

"Με κουράζει τόσο πολύ"! Διάσπαση προσοχής και 15 οδηγίες για δασκάλους.

Διάσπαση προσοχής και 15 οδηγίες για δασκάλους.

Τα παιδιά που έχουν δυσκολία να διατηρούν την συγκέντρωση και την προσοχή τους για ένα ικανό διάστημα χρειάζονται μια εναλλακτική αντιμετώπιση απο το στενό και ευρύτερο περιβάλλον.