Το καθισιό σκοτώνει πιο πολλούς Ευρωπαίους από την παχυσαρκία

Ευθεία συσχέτιση καθιστικής ζωής και πρόωρων θανάτων βλέπει νέα μελέτη

Να σηκωθούν από τον καναπέ και να …πάρουν τους δρόμους, προκειμένου να ζήσουν περισσότερο και καλύτερα, προτρέπει τους πολίτες νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η ανθρώπινη υγεία θα μπορούσε να βελτιωθεί σημαντικά και ο κίνδυνος πρόωρων θανάτων να αποφευχθεί μόνο με την απλή προσθήκη 20 λεπτών ζωηρού περπατήματος στην καθημερινότητά μας.

Oρμόνη αυξάνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη

Μια ομάδα αμερικανών ερευνητών ισχυρίζεται ότι έχει ανακαλύψει μια ορμόνη, η οποία μιμείται τις επιδράσεις της σωματικής άσκησης, επιτρέποντας με αυτόν τον τρόπο την απώλεια βάρους και τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα.

Η ορμόνη, που ονομάζεται MOTS-c, έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί σε πειράματα που έχουν γίνει σε ποντίκια, ενώ οι κλινικές δοκιμές στους ανθρώπους εκτιμάται ότι θα ξεκινήσουν σε τρία χρόνια.

ΑΣΚΗΣΗ - ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ

Άσκηση – Δραστηριότητα

Θέλεις να αισθανθείς ωραία, να έχεις περισσότερη ενέργεια και να ζήσεις πολλά χρόνια; Βάλε την άσκηση στη ζωή σου. Οι ευεργετικές ιδιότητες της [...]

Ευρυαγγείες: Θεραπεία με Σκληροθεραπεία & Θερμοπηξία Σκληροθεραπεία Ευρυαγγειών & Σκληροθεραπεία με Αφρό

Ευρυαγγείες: Θεραπεία με Σκληροθεραπεία & Θερμοπηξία

Σκληροθεραπεία Ευρυαγγειών & Σκληροθεραπεία με Αφρό Η σκληροθεραπεία είναι μια μέθοδος αντιμετώπισης των κιρσών και των ευρυαγγειών των κάτω άκρων. [...]

Μαμά, ξέρεις πόσους καφέδες μπορείς να πίνεις την ημέρα;

Μαμά, ξέρεις πόσους καφέδες μπορείς να πίνεις την ημέρα;

Η καφεΐνη είναι μια φυσική ένωση που απαντάται σε διάφορα φυτικά είδη, όπως ο καφές, το τσάι και το κακάο.  Ένα τυπικό φλιτζάνι καφέ περιέχει 75-100 mg [...]

Το γονίδιο της λαιμαργίας

Η παχυσαρκία είναι πολυπαραγοντική και ο ενδοκρινολόγος εκτός από τις περιβαλλοντικούς παράγοντες θα έπρεπε να κάνει και διερεύνηση γονιδίων που σχετίζονται με την παχυσαρκία. Στη διερεύνηση ενός τέτοιου γονιδίου αναφέρεται η πιό κάτω έρευνα.

Τα χάπια αδυνατίσματος ίσως «πυροδοτούν» την επιδημία παχυσαρκίας

Μπορεί τα χάπια αδυνατίσματος να θεωρούνται από πολλούς η μαγική λύση στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, αλλά τελικά μπορεί να επιφέρουν το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα.

Αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Public Policy and Marketing δείχνει ότι, κάποιες λανθασμένες αντιλήψεις για τα χάπια αδυνατίσματος οδηγούν τελικά στην αύξηση του σωματικού βάρους και όχι στην απώλεια των περιττών κιλών.

«Η Παχυσαρκία είναι νόσος»,«Προσέχω το διαβήτη μου»

Ενημερωτική καμπάνια για την πρόληψη της παχυσαρκίας και του διαβήτη από την Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας

Με στόχο την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση πιθανών επιπλοκών, σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2, και στο πλαίσιο του προγράμματος «Προσέχω το διαβήτη μου» η Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας, διαθέτει παραπεμπτικά για δωρεάν εργαστηριακές εξετάσεις πλήρους αιματολογικού ελέγχου.

Άμεση δράση για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας στην Ευρώπη αναλαμβάνει ο ΠΟΥ

Δίαιτες χωρίς σωματική δραστηριότητα ίσον μια «τρύπα στο νερό» για την οριστική απώλεια κιλών και τη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους. Αν και η διατροφή είναι η κινητήρια δύναμη στην απώλεια του βάρους, στη φάση της συντήρησης η άσκηση έχει τον πρώτο λόγο. Αυτό υποστηρίζει –σε ελεύθερη μετάφραση- ο διεθνούς φήμης, καθηγητή της Ιατρικής και Παιδιατρικής στο πανεπιστήμιο του Colorado της Αμερικής, James O. Hill. Σε ομιλία του, κατά τη λήξη του 8ου Συνεδρίου DIETS της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Συλλόγων Διαιτολόγων, που πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα,

Εβδομάδα ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης κατά της Παχυσαρκίας

από την Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας

  • Ανησυχητική πρωτιά για την Ελλάδα στην Ευρώπη ως προς την παιδική παχυσαρκία, σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ)

  • Εβδομάδα ευαισθητοποίησης κατά της παχυσαρκίας από 21 έως 26 Οκτωβρίου 2014

Το μαγικό χάπι κατά της παχυσαρκίας

Το φάρμακο-θαύμα μπορεί να προλάβει την παχυσαρκία και τον διαβήτη, να μειώσει τον κίνδυνο ορισμένων τύπων καρκίνου και όχι μόνο.

 Στις δράσεις του περιλαμβάνεται η δυνατότητα να ελέγξει την κατάθλιψη και τις αγχώδεις διαταραχές, να αυξήσει την κινητικότητα και να μειώσει κατά 40% τις πιθανότητες κατάγματος στο ισχίο.

Το ρετινοϊκό οξύ στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και του διαβήτη

Νέα ανακάλυψη σχετικά με παράγωγο της βιταμίνης Α θα μπορούσε να οδηγήσει σε αγωγή για την παχυσαρκία και τον διαβήτη τύπου 2, να εμποδίσει καρδιαγγειακές επιπλοκές και να διευκολύνει τη ρύθμιση του σωματικού βάρους.

Ερευνητές του University of Montreal, ανακάλυψαν ότι το ρετινοϊκό οξύ, παράγωγο της βιταμίνης Α, μπορεί να μετατρέψει τα λιπώδη κύτταρα σε καφέ χρώματος.

Μύθοι για το αδυνάτισμα!!!

Τι πρέπει να ξέρετε για να μην παίζουν με την υγεία σας κάποιοι ασυνείδητοι…
ΤΟΠΙΚΟ ΠΑΧΟΣ-ΣΑΟΥΝΑ-ΑΤΜΟΛΟΥΤΡΑ-ΠΛΑΣΤΙΚΕΣ ΦΟΡΜΕΣ-ΚΡΕΜΕΣ-ΛΑΔΙΑ-ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ-ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ-ΠΑΘΗΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Καθημερινά στο κόσμο ξοδεύονται εκατομμύρια χρήματα για θαυματουργές μεθόδους αδυνατίσματος που όχι μόνον δεν φέρνουν τα επιθυμητά αποτελέσματα αλλά μπορεί να είναι και επικίνδυνες για την υγεία.

·        ΤΟΠΙΚΟ ΠΑΧΟΣ:

Η επίδραση του stress στη διατροφική συμπεριφορά

Η άριστη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού οφείλεται στον επιτυχή συγχρονισμό όλων των σωματικών λειτουργιών, εξασφαλίζοντας μια κατάσταση δυναμικής ισορροπίας (ομοιόσταση). Στον αντίποδα αυτής εντοπίζεται το στρες, το οποίο ορίζεται ως η κατάσταση πραγματικής ή απειλούμενης διαταραχής της ομοιόστασης που αποκαθίσταται μέσα από ένα σύνθετο πλέγμα συμπεριφορικών και φυσιολογικών αποκρίσεων προσαρμογής του οργανισμού.

Χυμός σέλινου για Διαβήτη, ουρικό οξύ, νεφρούς, ρευματισμούς, νόσου Αλτσχάιμερ,καρκίνο …

Χυμός σέλινου, για τον διαβήτη, το ουρικό οξύ, τους νεφρούς, ρευματισμούς, της νόσου Αλτσχάιμερ, τον καρκίνο αλλά και την παχυσαρκία….της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος.

Το σέλινο, ή αλλιώς Apium graveolens, αποτελεί ένα λαχανικό που καλλιεργείται στην Ευρώπη και ιδιαιτέρως στη Μεσόγειο ήδη από το 1000 π.Χ. Αρωματικό φυτό γνωστό σε Έλληνες, Ρωμαίους και Κινέζους που το χρησιμοποιούσαν στην μαγειρική και την φαρμακευτική. Το σέλινο κατέχει ιδιαίτερα σημαντική θέση στην

Παχυσαρκία και γυναικεία γονιμότητα

Στις γυναίκες η παχυσαρκία επιδρά στη διαδικασία αναπαραγωγής με πολλαπλούς τρόπους, επηρεάζοντας: α) την ωοθυλακιορρηξία και την αυτόματη σύλληψη, β) την αποτελεσματικότητα και την έκβαση της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και γ) την φυσιολογική πορεία της εγκυμοσύνης και του τοκετού.

Όλες οι παχύσαρκες γυναίκες δεν έχουν υπογονιμότητα, αλλά έχουν τριπλάσια πιθανότητα να παρουσιάσουν προβλήματα στην αναπαραγωγή σε σχέση με τις γυναίκες φυσιολογικού βάρους και ο σχετικός κίνδυνος αυξάνεται για κάθε μονάδα αύξησης του Δείκτη Μάζας Σώματος ΔΜΣ πάνω άπο 23.9 kg/m2 

Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του μαστού

Για ορμονοευαίσθητους όγκους

Η παχυσαρκία αυξάνει έως και κατά 34% τον κίνδυνο θανάτου για ορισμένες ασθενείς με καρκίνο του μαστού, σύμδωνα με βρετανική μελέτη που θα παρουσιαστούν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (ASCO) που θα διεξαχθεί στο Σικάγο, από τις 30 Μαΐου έως τις 3 Ιουνίου.