Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Μαριαλένα Κυριακάκου

Παιδίατρος, Παπαδιαμαντοπούλου 14, Πλησίον Στάση Μετρό Μέγαρο Μουσικής, Αθήνα Ιλίσια, 11528, 210 7211 078 6947 900 277

«Οδηγός επιβίωσης» για τα χριστουγεννιάτικα παιχνίδια

Οδηγός επιβίωσης» για τα χριστουγεννιάτικα παιχνίδια

Οι μέρες των διακοπών είναι προ των πυλών και ένα από τα ζητήματα που απασχολούν τους γονείς είναι η αγορά των δώρων και τα χριστουγεννιάτικα παιχνίδια που θα επιλέξουν για τα μικρά παιδιά. Με μια βόλτα στα μαγαζιά οι γονείς εύκολα αντιλαμβάνονται πως τα σύγχρονα παιχνίδια είναι πολύ διαφορετικά, συγκριτικά με το παρελθόν, ενώ μερικές φορές αγγίζουν το όριο της υπερβολής. Όπως και να έχει όμως τα παιδιά παραμένουν παιδιά, ανεξάρτητα από τα παιχνίδια που τους προσφέρουμε!

Ξεκινώντας την εκπαίδευση της τουαλέτας στο παιδί

Ξεκινώντας την εκπαίδευση της τουαλέτας

Μετά την ηλικία των 18 μηνών και άνω και έχοντας δείξει το παιδί όλα εκείνα τα στοιχεία που το καθιστούν έτοιμο για να ξεκινήσει η εκπαίδευση της τουαλέτας μπορεί να γίνει η πρώτη επαφή με το γιογιό. Η εισαγωγή του ωστόσο νωρίτερα και χωρίς να είναι έτοιμο το παιδί, έχει σαν αποτέλεσμα να το αντιληφθεί ως παιχνίδι και τις περισσότερες φορές να το γεμίζει με τουβλάκια και άλλα παιχνίδια.

Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος

Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος

Αρχικά, η πρωτεΐνη αποτελεί ένα από τα τρία απαραίτητα μακροθρεπτικά συστατικά για το ανθρώπινο οργανισμό.  Ειδικότερα, αποτελεί κύριο δομικό συστατικό [...]

Κάπνισμα & γονιμότητα

Κάπνισμα & γονιμότητα

Το αν το κάπνισμα είναι ή δεν είναι η αιτία της γυναικείας υπογονιμότητας, δεν μπορεί να υπολογιστεί σε μετρήσιμο βαθμό.  Όσον αφορά το ζήτημα αυτό, [...]

Περιφερική Αρτηριακή Νόσος

Περιφερική Αρτηριακή Νόσος

Με τον όρο «Περιφερική αρτηριακή νόσος» (περιφερική αγγειακή νόσος / περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια) αναφερόμαστε στη στένωση ή την απόφραξη των [...]

Τι είναι η «εκπαίδευση της τουαλέτας» , χρήσιμες συμβουλές για τους γονείς

Ένα ζήτημα που απασχολεί τους γονείς είναι η εκπαίδευση της τουαλέτας και πώς θα καταφέρουν τα παιδιά τους να διακόψουν τις βρεφικές πάνες. Στην ενότητα αυτή θα παρουσιαστούν άρθρα με χρήσιμες συμβουλές και οδηγίες γύρω από την εκπαίδευση της τουαλέτας, ώστε να γίνει λίγο πιο εύκολη η προσπάθεια των γονιών.

Διακοπές και παιδί

Διακοπές και παιδί: Τι πρέπει να έχει το φαρμακείο των διακοπών.

Διακοπές και παιδί: Τι πρέπει να έχει το φαρμακείο των διακοπών.

Το καλοκαίρι είναι η εποχή των διακοπών με τα παιδιά. Αυτό σημαίνει πως για αρκετό χρονικό διάστημα μπορεί η οικογένεια να βρίσκεται σε μέρος αρκετά απομακρυσμένο από Κέντρο Υγείας ή Νοσοκομείο. Συνεπώς πρέπει να έχουν οι γονείς μαζί τους όλα όσα μπορεί να τους χρειαστούν για πρώτες βοήθειες στα απρόοπτα συμβάματα των καλοκαιρινών διακοπών.

Καλοκαίρι και τσιμπήματα

Καλοκαίρι και τσιμπήματα

Καλοκαίρι και τσιμπήματα από έντομα και θαλάσσιους οργανισμούς στα παιδιά. Τι πρέπει να γνωρίζουμε;

Το καλοκαίρι συχνά ερχόμαστε αντιμέτωποι με την δυσάρεστη κατάσταση τσιμπήματος από έντομο ή κάποιο θαλάσσιο οργανισμό του μικρού παιδιού. Το γεγονός αυτό συχνά αναστατώνει τους γονείς, οι οποίοι τρέχουν να αντιμετωπίσουν το κατεπείγον πρόβλημα, που ίσως τελικά να μην είναι καθόλου επείγον.

Κατανοώντας και αντιμετωπίζοντας το άγχος του αποχωρισμού

Κατανοώντας και αντιμετωπίζοντας το άγχος του αποχωρισμού

Στην ηλικία των 2-3 ετών το παιδί σταδιακά διαμορφώνει το χαρακτήρα του, μπορεί και μαθαίνει και κατανοεί πάρα πολύ γρήγορα όλα τα ερεθίσματα και τις εικόνες που προσλαμβάνει, πολλές φορές όμως κατευθυνόμενο από το βασικό ένστικτο επιβίωσης, θέλει να είναι συνεχώς δίπλα στη μητέρα του.

Διακοπές και αλλεργίες!!!

Το καλοκαίρι αποτελεί την πιο ξένοιαστη εποχή για μικρούς και μεγάλους, με το σχεδιασμό και τη διοργάνωση των διακοπών να αποτελεί την πιο χαρούμενη διαδικασία. Μπορεί να ξεκινούν οι διακοπές και οι αλλεργίες να παραμένουν: αυτή την περίοδο όχι λόγω της ανθοφορίας αλλά λόγων των τσιμπημάτων, της ηλιακής κνίδωσης, των φωτοδερματοπαθειών και των τροφικών αλλεργιών.

Οθόνες και παιδί: νέες οδηγίες

Η πανδημία μπορεί να τείνει σταδιακά σε περιορισμό, οι επιπτώσεις της ωστόσο στα παιδιά πιθανότατα να γίνονται αντιληπτές για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι αυτή η γενιά που βίωσε τουλάχιστον 2 σχολικά χρόνια μέσω τηλεδιασκέψεων, με το σύνολο της εκπαιδευτικής διαδικασίας να πραγματοποιείται πίσω από μία οθόνη.

Διαταραχές ύπνου στα παιδιά

Διαταραχές ύπνου στα παιδιά

Πολλά παιδιά σε διάφορα αναπτυξιακά στάδια και για ποικίλους λόγους μπορούν να εκδηλώσουν διαταραχές ύπνου. Η διάγνωση μίας τέτοιας διαταραχής είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα, ώστε να μπορέσουν οι γονείς υπό την καθοδήγηση του παιδιάτρου τους, να επέμβουν και να βοηθήσουν ουσιαστικά το παιδί.

Παιδί και Οθόνες

Παιδί και Οθόνες

Τα παιδιά στη σημερινή εποχή μεγαλώνουν έχοντας γύρω τους ήδη από τη βρεφική ηλικία οθόνες ψηφιακών μέσων που τα περιβάλλουν. Με μια απλή ματιά στο σπίτι, πράγματι, οι οθόνες που υπάρχουν (από την τηλεόραση και τον υπολογιστή, μέχρι τα tablets και τα smartphones) ανεβάζουν το ποσοστό έκθεσης του παιδιού στα ύψη. Ακόμη πιο ανησυχητικό είναι το γεγονός πως σύμφωνα με στατιστικά, 4 στα 5 νοικοκυριά έχουν ένα ψηφιακό μέσο με οθόνη για ηλεκτρονικά παιχνίδια.

COVID-19: ένας νέος κορωναιός και πόσο επηρεάζει τα παιδιά

COVID-19: ένας νέος κορωναιός και πόσο επηρεάζει τα παιδιά

1. Απαιτείται ψυχραιμία!
2. Αυστηρή τήρηση των μέτρων προσωπικής υγιεινής!
3. Στα συμπτώματα του COVID-19 περιλαμβάνονται: ο πυρετός, ο βήχας και η δυσκολία
στην αναπνοή.
4. Τα παιδιά δεν ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου.

Εμβολιασμός κατά της γρίπης στα παιδιά

Εμβολιασμός κατά της γρίπης στα παιδιά

Σύμφωνα με πρόσφατη ανακοίνωση της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιάτρων (04/09/2017) κάθε παιδί άνω των 6 μηνών θα πρέπει να εμβολιάζεται έναντι της γρίπης, με σκοπό τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης σοβαρών παθήσεων και περιστατικών θανάτου, κατά το χρονικό διάστημα έξαρσης της γρίπης. Ο εμβολιασμός είναι το καλύτερο εργαλείο για την πρόληψη ενάντια στον ιό της γρίπης. Παρόλο αυτά χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια ακόμη για την επαγρύπνηση του κοινού, καθώς τα τελευταία χρόνια δεν γίνεται επαρκής εμβολιασμός.

Ασφάλεια κατά τον ύπνο του μωρού

Ασφάλεια κατά τον ύπνο του μωρού

Στα πλαίσια της ενότητας γύρω από τον ύπνο του μωρού και σε συνέχεια των προηγούμενων άρθρων, στα οποία αναλύονται οι  τρόποι για έναν ήρεμο ύπνο, ακολουθεί μία αναφορά σε επιμέρους ζητήματα και συχνές απορίες των γονιών. Πράγματι, ένα ερώτημα που διχάζει συχνά τους γονείς γύρω από τον ύπνο του μωρού, είναι εάν θα πρέπει να κοιμάται στο κρεβάτι τους ή όχι.

Τηλεόραση και βρέφος

Τηλεόραση και βρέφος

Τα βρέφη από πολύ νωρίς εκτίθενται στην ακτινοβολία της τηλεόρασης λόγω της ενασχόλησης των γονέων με αυτήν. Πολλές μελέτες αποδεικνύουν πως τα δύο πρώτα χρόνια ζωής, τα οποία είναι πολύ σημαντικά για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού, δεν πρέπει να εκτίθεται το παιδί στην τηλεόραση, σε DVD ή και σε παιχνίδια στον υπολογιστή. Η πρώιμη έκθεση στην ακτινοβολία της τηλεόρασης έχει αρνητική επίδραση στην ανάπτυξη του εγκεφάλου. Ειδικά στα βρέφη κάτω των 10 μηνών η τηλεόραση δεν προσφέρει τίποτα.