Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Ευθύμιος Γκότσης

Ιατρός με εξειδίκευση την Ιατρική Διατροφή, ΛΕΩΝΙΔΟΥ 70 , 3ος όροφος, ΤΗΛ.: 27310 72272

Lifestyle Medicine: η Προληπτική Ιατρική στην Κλινική Πράξη

Η Lifestyle Medicine είναι μια νέα προσέγγιση στην φροντίδα ασθενών η οποία χρησιμοποιεί τα επιστημονικώς αποδεδειγμένα μέτρα της πρωτογενούς πρόληψης για να θεραπεύσει ασθένειες που οφείλονται στον τρόπο ζωής (lifestyle diseases) σε κλινικό επίπεδο.

Η πρωτογενής πρόληψη περιλαμβάνει αλλαγές στην συμπεριφορά όπως το πλύσιμο των χεριών, κατανάλωση υγιεινής διατροφής, άσκηση και διατήρηση υποστηρικτικών διαπροσωπικών σχέσεων. Η Lifestyle medicine δεν είναι εναλλακτική ιατρική αντιθέτως αποτελεί μία εκ των νεότερων ιατρικών ειδικοτήτων (στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής) και χαρακτηρίζεται από διεύρυνση του πεδίου της προληπτικής ιατρικής στην κλινική πράξη.

Πρακτικός Οδηγός Διατροφής μετά από επέμβαση κάθετης γαστρεκτομής (sleeve).

 Μετεγχειρητική Διατροφή
Η κάθετη γαστρεκτομή (sleeve) είναι μια διαδεδομένη, περιοριστικού τύπου επέμβαση με σκοπό την  απώλεια βάρους. Πολλοί άνθρωποι κατανοούν ότι τους βοηθά να εφαρμόσουν νέες μακροπρόθεσμες διατροφικές συνήθειες προκειμένου να χάσουν το περιττό βάρος μόνιμα. Η επιτυχής απώλεια βάρους εξαρτάται σε μεγάλο από τις υγιείς διατροφικές επιλογές σας και την φυσική δραστηριότητα (άσκηση).

Περιφερική Αρτηριακή Νόσος

Περιφερική Αρτηριακή Νόσος

Με τον όρο «Περιφερική αρτηριακή νόσος» (περιφερική αγγειακή νόσος / περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια) αναφερόμαστε στη στένωση ή την απόφραξη των [...]

Καινοτόµος αντικατάσταση και επιδιόρθωση της αορτικής βαλβίδας χωρίς διάνοιξη του στέρνου

Καινοτόµος αντικατάσταση και επιδιόρθωση της αορτικής βαλβίδας χωρίς διάνοιξη του στέρνου

Η σύγχρονη καρδιοχειρουργική συνδυάζει πλέον το άριστο χειρουργικό αποτέλεσµα µε την απαράµιλλη αισθητική, χωρίς τα µειονεκτήµατα της µέσης [...]

Η δίαιτα των 3 ωρών

Η δίαιτα των 3 ωρών

Ο Jorge Cruise, αθλητικογράφος, συγγραφέας και ειδικός στην απώλεια βάρους επινόησε τη δίαιτα των 3 ωρών. Πρόκειται ουσιαστικά για μια χρονοδίαιτα κατά την [...]

Lifestyle Medicine: η Προληπτική Ιατρική στην Κλινική Πράξη

Η Lifestyle Medicine είναι μια νέα προσέγγιση στην φροντίδα ασθενών η οποία χρησιμοποιεί τα επιστημονικώς αποδεδειγμένα μέτρα της πρωτογενούς πρόληψης για να θεραπεύσει ασθένειες που οφείλονται στον τρόπο ζωής (lifestyle diseases) σε κλινικό επίπεδο.

Η πρωτογενής πρόληψη περιλαμβάνει αλλαγές στην συμπεριφορά όπως το πλύσιμο των χεριών, κατανάλωση υγιεινής διατροφής, άσκηση και διατήρηση υποστηρικτικών διαπροσωπικών σχέσεων. Η Lifestyle medicine δεν είναι εναλλακτική ιατρική αντιθέτως αποτελεί μία εκ των νεότερων ιατρικών ειδικοτήτων (στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής) και χαρακτηρίζεται από διεύρυνση του πεδίου της προληπτικής ιατρικής στην κλινική πράξη.

Πρακτικός Οδηγός Διατροφής μετά από επέμβαση κάθετης γαστρεκτομής (sleeve).

 Μετεγχειρητική Διατροφή
Η κάθετη γαστρεκτομή (sleeve) είναι μια διαδεδομένη, περιοριστικού τύπου επέμβαση με σκοπό την  απώλεια βάρους. Πολλοί άνθρωποι κατανοούν ότι τους βοηθά να εφαρμόσουν νέες μακροπρόθεσμες διατροφικές συνήθειες προκειμένου να χάσουν το περιττό βάρος μόνιμα. Η επιτυχής απώλεια βάρους εξαρτάται σε μεγάλο από τις υγιείς διατροφικές επιλογές σας και την φυσική δραστηριότητα (άσκηση).

Lifestyle Medicine: η Προληπτική Ιατρική στην Κλινική Πράξη

Η Lifestyle Medicine είναι μια νέα προσέγγιση στην φροντίδα ασθενών η οποία χρησιμοποιεί τα επιστημονικώς αποδεδειγμένα μέτρα της πρωτογενούς πρόληψης για να θεραπεύσει ασθένειες που οφείλονται στον τρόπο ζωής (lifestyle diseases) σε κλινικό επίπεδο.

Η πρωτογενής πρόληψη περιλαμβάνει αλλαγές στην συμπεριφορά όπως το πλύσιμο των χεριών, κατανάλωση υγιεινής διατροφής, άσκηση και διατήρηση υποστηρικτικών διαπροσωπικών σχέσεων. Η Lifestyle medicine δεν είναι εναλλακτική ιατρική αντιθέτως αποτελεί μία εκ των νεότερων ιατρικών ειδικοτήτων (στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής) και χαρακτηρίζεται από διεύρυνση του πεδίου της προληπτικής ιατρικής στην κλινική πράξη.

Πρακτικός Οδηγός Διατροφής μετά από επέμβαση κάθετης γαστρεκτομής (sleeve).

 Μετεγχειρητική Διατροφή
Η κάθετη γαστρεκτομή (sleeve) είναι μια διαδεδομένη, περιοριστικού τύπου επέμβαση με σκοπό την  απώλεια βάρους. Πολλοί άνθρωποι κατανοούν ότι τους βοηθά να εφαρμόσουν νέες μακροπρόθεσμες διατροφικές συνήθειες προκειμένου να χάσουν το περιττό βάρος μόνιμα. Η επιτυχής απώλεια βάρους εξαρτάται σε μεγάλο από τις υγιείς διατροφικές επιλογές σας και την φυσική δραστηριότητα (άσκηση).