Συγγραφέας Γιώργος Χρ. Μπέσκος Γράφτηκε στις ,
Λιπαρά: Μειώστε Τα «Κακά», Αυξήστε Τα «Καλά»
Τα λιπαρά δεν είναι όλα επιβαρυντικά για την υγεία. Διαβάστε ποια χρειάζεστε και ποια όχι και αυξήστε μόνο όσα σας κάνουν καλό…
Τα λιπαρά είναι συστατικά απαραίτητα και μάλιστα κάποια από αυτά είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό μας. Διαβάστε λοιπόν πως θα ξεχωρίσετε τα καλά από τα βλαβερά λιπαρά και επιλέξτε τα πιο ωφέλιμα για την υγεία σας
Συγγραφέας Ελευθέριος Γεωργακόπουλος Γράφτηκε στις ,
Τα άτομα με υψηλότερη διατροφική πρόσληψη ψευδαργύρου έχουν σχεδόν 30% χαμηλότερο κίνδυνο ημικρανίας από εκείνους που παίρνουν λίγο ψευδάργυρο στη διατροφή τους, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας συγχρονικής μελέτης περισσότερων από 11.000 Αμερικανών ενηλίκων.
Περιφερική Αρτηριακή Νόσος
Με τον όρο «Περιφερική αρτηριακή νόσος» (περιφερική αγγειακή νόσος / περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια) αναφερόμαστε στη στένωση ή την απόφραξη των [...]
Καινοτόµος αντικατάσταση και επιδιόρθωση της αορτικής βαλβίδας χωρίς διάνοιξη του στέρνου
Η σύγχρονη καρδιοχειρουργική συνδυάζει πλέον το άριστο χειρουργικό αποτέλεσµα µε την απαράµιλλη αισθητική, χωρίς τα µειονεκτήµατα της µέσης [...]
Η δίαιτα των 3 ωρών
Ο Jorge Cruise, αθλητικογράφος, συγγραφέας και ειδικός στην απώλεια βάρους επινόησε τη δίαιτα των 3 ωρών. Πρόκειται ουσιαστικά για μια χρονοδίαιτα κατά την [...]
Συγγραφέας Γιώργος Χρ. Μπέσκος Γράφτηκε στις ,
Η βρογχίτιδα είναι μια αναπνευστική ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή και οίδημα του βλεννογόνου του βρογχικού δέντρου.
Μπορεί να εκδηλωθεί με δύο μορφές, οξεία και χρόνια. Η οξεία βρογχίτιδα συνήθως διαρκεί για μία έως τρεις εβδομάδες. Η χρόνια βρογχίτιδα διαρκεί για τρεις μήνες έως και δύο χρόνια και συνήθως απαιτεί ειδική ιατρική θεραπεία, καθώς είναι μια σοβαρή μακροχρόνια διαταραχή. Η επίπτωση της είναι σαφώς μεγαλύτερη τους χειμερινούς μήνες, ενώ μειώνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια του θέρους.
Συγγραφέας Ελευθέριος Γεωργακόπουλος Γράφτηκε στις ,
Τι είναι η κατάθλιψη;
H κατάθλιψη είναι μία σοβαρή ιατρική κατάσταση που σχετίζεται με συμπτώματα όπως η μελαγχολία,η ανηδονία, η έλλειψη ενεργητικότητας, η δυσκολία στη συγκέντρωση και οι σκέψεις αυτοκτονίας
Οι καταθλιπτικές συνδρομές είχαν πρωτοπεριγραφεί από τον Ιπποκράτη και θεωρούνταν ανάμεσα στις πιο εμμένουσες , σταθερές και σωστά διαγνωσμένες ιατρικές καταστάσεις.
Συγγραφέας Γιώργος Χρ. Μπέσκος Γράφτηκε στις ,
ΚΟΛΙΚΟΣ ΧΟΛΗΦΟΡΩΝ
Ο κολικός χοληφόρων είναι το πλεόν συχνό σύμπτωμα της χολολιθίασης με το 75% των συμπτωματικών ασθενών να αναζητούν ιατρική βοήθεια για κοιλιακό άλγος.
Η χολολιθίαση είναι πιο συχνή στις γυναίκες ενώ αυξάνεται η επίπτωση της με την πάροδο της ηλικίας και στα δύο φύλα.
Συγγραφέας Ελευθέριος Γεωργακόπουλος Γράφτηκε στις ,
Ο μεταβολισμός είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με την υγεία και με τις ανθρώπινες ασθένειες.
Η υψηλής ποιότητας αναπαράσταση του μεταβολισμού σε κλίμακα γονιδιώματος, δηλαδή με τρόπο που καταγράφει την αλληλεπίδραση μεταξύ των μεταβολιτών, είναι για τη συστημική βιολογία το κλειδί για την κατανόηση όλου του δίκτυου των μεταβολικών αντιδράσεων που παρουσιάζει ένας οργανισμός.
Συγγραφέας Γιώργος Χρ. Μπέσκος Γράφτηκε στις ,
Ο «δεκάλογος» της διατροφής κατά της Υπέρτασης
‘Οπως και στην περίπτωση του Σακχαρώδους Διαβήτη και των καρδιαγγειακών νοσημάτων, έτσι και στην υπέρταση ακρογωνιαίο λίθο στην ολιστική αντιμετώπιση εκτός από την φαρμακευτική αγωγή, αποτελεί η αλλαγή τρόπου ζωής, η άσκηση και βεβαίως η σωστή διατροφή.
Συγγραφέας Γεώργιος Τσαγκάρης Γράφτηκε στις ,
Τι είναι ο πονόλαιμος;
Πονόλαιμος (ή φαρυγγαλγία, «επί το επιστημονικότερον»)σημαίνει ότι ο λαιμός σας πονάει. Τον αισθάνεστε ερεθισμένο ή γρατζουνισμένο. Μπορεί να αισθάνεστε ήπια δυσφορία ή έναν πόνο που καίει. Μπορεί, επίσης, να αισθάνεστε χειρότερα όταν καταπίνετε.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Στο πλαίσιο του Μήνα Ευαισθητοποίησης για τα αυτοάνοσα νοσήματα, ο συνασπισμός ασθενών που πάσχουν από την Μυασθένεια Gravis (MG) “All United for MG”παροτρύνει τους πολίτες σε όλη την Ευρώπη να ενωθούν στην προσπάθεια για την προώθηση μιας θετικής αλλαγής και για την ενίσχυση της αποτελεσματικής διαχείρισης της μυασθένειας Gravis.
Συγγραφέας Γιώργος Χρ. Μπέσκος Γράφτηκε στις ,
Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος(NAFLD),καλύπτει το φάσμα εκδηλώσεων από την απλή στεάτωση έως την κίρρωση. Είναι μια σχετικά πρόσφατα αναγνωρισμένη νόσος(Ludwig,1980) και αντικατοπτρίζει την ηπατική εκδήλωση του μεταβολικού συνδρόμου στις Δυτικές αναπτυγμένες κοινωνίες της καθιστικής ζωής και της κακής διατροφής, με εναπόθεση λίπους στο ήπαρ σε ασθενείς που δεν καταναλώνουν αλκοόλ(<20γραμμάρια/ημέρα για Άνδρες και <10 για γυναίκες),αποτελώντας το αίτιο σε >60% της κρυψιγενούς κίρρωσης.
Συγγραφέας Iωάννης A. Δελημάρης Γράφτηκε στις ,
Ο ύπνος είναι ένα ουσιαστικό μέρος της καθημερινής μας ζωής, ωστόσο ο ακριβής σκοπός του και η υποκείμενη βιολογία του δεν έχουν ακόμα πλήρως κατανοηθεί. Πρόκειται για ένα πολύπλοκο βιολογικό φαινόμενο που σχετίζεται τόσο με τον εγκέφαλο όσο και με το υπόλοιπο σώμα και είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της σωματικής-βιολογικής και ψυχικής μας υγείας.
Συγγραφέας Γιώργος Χρ. Μπέσκος Γράφτηκε στις ,
Με τον όρο λοίμωξη του ουροποιητικού χαρακτηρίζεται η παρουσία σημαντικού αριθμού παθογόνων βακτηρίων σε οποιοδήποτε τμήμα του ουροποιητικού συστήματος μιας και τα ούρα των υγιών ατόμων δεν περιέχουν βακτήρια ή άλλους μικροοργανισμούς. Εν προκειμένω, ο αποικισμός της ουροδόχου κύστεως από αυτά και η φλεγμονή του επιθηλίου καλείται κυστίτιδα και αποτελεί μια εκφραση της λοίμωξης του κατώτερου ουροποιητικού μαζί με το οξύ ουρηθρικό σύνδρομο.
Συγγραφέας Στάθης Σκληρός Γράφτηκε στις ,
Η ιγμορίτιδα είναι μια φλεγμονή ή οίδημα του ιστού που καλύπτει τα ιγμόρειά σαςκαι προκαλείται κυρίως από λοίμωξη. Η ιγμορίτιδα ονομάζεται μερικές φορές και ρινοκολπίτιδα. Τα ιγμόρεια είναι ανατομικές δομές μέσα στο πρόσωπό που συνήθως γεμίζουν με αέρα και τα βακτήρια,οι ιοίκαι οι αλλεργίες μπορεί να τους ερεθίσουν, με αποτέλεσμα να μπλοκάρουν και να γεμίσουν με υγρό.
Συγγραφέας Γιώργος Χρ. Μπέσκος Γράφτηκε στις ,
Κρίση πανικού: Όλα τα συμπτώματα και τα σωστά βήματα αντιμετώπισης
Μια κρίση πανικού συμβαίνει όταν το σώμα σας βιώνει μια απροσδόκητη, απρόσμενη εγρήγορση και έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Μπορεί να αισθανθείτε έντονο φόβο, ανησυχία και άγχος.
