Η ενασχόληση με τη γιόγκα πριν από την εγκυμοσύνη είναι εξαιρετικά ωφέλιμη επειδή βοηθάει στην δημιουργία των απαραίτητων συνθηκών για την σύλληψη. Η γιόγκα, ως ολοκληρωμένη αγωγή του σώματος και…
Διαβάστε περισσότερα »
Yoga καί Kύηση
Γράφτηκε στις 9 Φεβρουαρίου 2012
Συγγραφέας: Παναγιώτης Καλιαντζής 18 προβολές
Βοηθάει η γιόγκα στην απώλεια βάρους;
Γράφτηκε στις 25 Ιανουαρίου 2012
Συγγραφέας: Αικατερίνη-Ευσταθία Κυριακού 86 προβολές
Η γιόγκα είναι μία αρχαία πνευματική επιστήμη, η οποία αναπτύχθηκε στην Ινδία πάνω από πέντε χιλιάδες χρόνια πριν. Αν και για τους περισσότερους η έννοια είναι απόλυτα συνυφασμένη με τη…
Διαβάστε περισσότερα »
Η γιόγκα ανακουφίζει μερικά από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
Γράφτηκε στις 4 Δεκεμβρίου 2011
Συγγραφέας: iator 16 προβολές
Μερικές συνεδρίες γιόγκα την εβδομάδα μπορεί να συντελέσουν στην ανακούφιση των προβλημάτων ύπνου και των άλλων αρνητικών επιδράσεων που έχει η εμμηνόπαυση, δείχνει μικρής κλίμακας αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο…
Διαβάστε περισσότερα »
Yoga Nidra: Το φάρμακο κατά της αϋπνίας
Γράφτηκε στις 17 Νοεμβρίου 2011
Συγγραφέας: Αφροδίτη Βέρρου 68 προβολές
Ο διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει την αϋπνία; Σύμφωνα με έρευνα που έγινε στο Evanston Memorial Hospital του Illinois,ένα πολύ σημαντικό όπλο για την καταπολέμηση της αϋπνίας είναι η πρακτική εξάσκηση…
Διαβάστε περισσότερα »
Η γιόγκα καταπραΰνει τον πόνο στη μέση
Γράφτηκε στις 23 Οκτωβρίου 2011
Συγγραφέας: iator 26 προβολές
Νέα ευρήματα ότι η γιόγκα, εφ’ όσον γίνεται σωστά, μπορεί να συμβάλλει στην καταπολέμηση της επίμονης οσφυαλγίας ανακάλυψαν αμερικανοί επιστήμονες. Όπως γράφουν στο τεύχος Σεπτεμβρίου της επιθεώρησης «Spine», μελετώντας επί…
Διαβάστε περισσότερα »
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ Η ΓΙΟΓΚΑ
Γράφτηκε στις 25 Σεπτεμβρίου 2011
Συγγραφέας: iator 86 προβολές
1. Εισαγωγή Υπάρχουν πολλές καινούργιες λέξεις και έννοιες που εισέρχονται στη γερμανική γλώσσα της καθημερινότητος χωρίς να είναι πάντα σαφές τι σημαίνουν στην πραγματικότητα. Είναι σημαντικό εμείς οι Χριστιανοί να…
Διαβάστε περισσότερα »
Η ΤΑΝΤΡΙΚΗ ΓΙΟΓΚΑ ΤΟΥ ΓΙΟΓΚΙ BHAJAN
Γράφτηκε στις 25 Σεπτεμβρίου 2011
Συγγραφέας: iator 32 προβολές
Ταντρική γιόγκα στα βουνά του Νέου Μεξικού Την εποχή του θερινού ηλιοστασίου τον Ιούνιο του 1973, χίλιοι νεαροί Αμερικανοί (οι περισσότεροι από 20 έως 25 χρόνων) συγκεντρώθηκαν για δέκα μέρες…
Διαβάστε περισσότερα »
Ανορθόδοξες θεραπευτικές μέθοδοι Ιατρικώς και Εκκλησιαστικώς
Γράφτηκε στις 25 Σεπτεμβρίου 2011
Συγγραφέας: Αθανάσιος Αβραμίδης 78 προβολές
Εισαγωγή(1) Ο όρος Ανορθόδοξες Θεραπευτικές Μέθοδοι, συνοπτικώς ΑΝ.ΘΕ.Μ. (από τα αρχικά των τριών αυτών λέξεων) προτάθηκε από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών (Ι.Σ.Α.) το 1997. Υπό τον όρο αυτόν, συμπεριλαμβάνονται όλες…
Διαβάστε περισσότερα »
ΚΑΝΕ FACE YOGA ΚΑΙ ΞΕΧΝΑ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣ
Γράφτηκε στις 19 Σεπτεμβρίου 2011
Συγγραφέας: iator 33 προβολές
H face yoga είναι ένα πρόγραμμα ασκήσεων που δυναμώνουν τους μυς του προσώπου, αναζωογονούν τα κύτταρα του δέρματος, ενεργοποιούν τους νευρώνες σε όλο το κεφάλι αφυπνίζοντας περιοχές στα όργανα του…
Διαβάστε περισσότερα »
Aqua yoga στην εγκυμοσύνη
Γράφτηκε στις 1 Ιουλίου 2011
Συγγραφέας: Ιωάννα Βαπορίδη 104 προβολές
Αναμφισβήτητα η εγκυμοσύνη είναι μια από τις ομορφότερες περιόδους στη ζωή της κάθε γυναίκας. Οι αλλαγές στο σώμα της και στις συνήθειές της είναι αρκετές, γεγονός που δεν πρέπει να…
Διαβάστε περισσότερα »
Είναι η γιόγκα σωματική άσκηση;
Γράφτηκε στις 30 Νοεμβρίου 2010
Συγγραφέας: Χρήστος Ταγαράκης 92 προβολές
Γιόγκα και γυμναστική. Εδώ και αρκετές δεκαετίες, ορισμένοι κύκλοι προβάλλουν στο δυτικό κόσμο τη γιόγκα ως ιδανική μορφή σωματικής άσκησης. Επίσης γίνονται μαθήματα – σεμινάρια γυμναστικών ασκήσεων· διδάσκονται στάσεις και…
Διαβάστε περισσότερα »
Γιόγκα
Γράφτηκε στις 7 Μαρτίου 2009
Συγγραφέας: therapy.gr 388 προβολές
Η Yoga δεν είναι θρησκεία, δεν είναι δόγμα, δεν είναι πολίτευμα. Μπορεί να εφαρμοστεί από όλους. Είναι τρόπος ζωής, είναι φυσική, σωματική και νοητική άσκηση που μας βοηθά να γνωρίσουμε…
Διαβάστε περισσότερα »
Loading ...
