Το κλειδί για να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής είναι το να παραμείνετε σε καλή φυσική κατάσταση. Αλλά μερικές φορές είναι σωστό να κάνετε έναν έλεγχο στον γιατρό πριν ξεκινήσετε…
Διαβάστε περισσότερα »
Το κλειδί για μια ζωή γεμάτη υγεία…
Γράφτηκε στις 1 Νοεμβρίου 2010
Συγγραφέας: Επαμεινώνδας Κώνστας 143 προβολές
Αθλητική διατροφή
Γράφτηκε στις 10 Οκτωβρίου 2010
Συγγραφέας: Παρασκευή Αλεξιάδου 345 προβολές
Η διατροφή κατέχει βασικό μερίδιο στην πορεία της υγείας και επιδόσεως του αθλητή. Η ισορροπημένη δίαιτα παρέχει μια διαλογή από τροφές από τις 4 βασικές ομάδες τροφίμων π.χ. φρούτα, λαχανικά…
Διαβάστε περισσότερα »
Νέες θεραπείες αποκατάστασης βλαβών του αρθρικού χόνδρου
Γράφτηκε στις 1 Μαρτίου 2010
Συγγραφέας: ΑΠΕ 1.193 προβολές
Οι βλάβες του αρθρικού χόνδρου μπορούν πλέον να αντιμετωπίζονται χάρη στις νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις της μεταμόσχευσης οστεοχόνδρινων τμημάτων ή της μεταμόσχευση χονδροκυττάρων. Οι τελευταίες εξελίξεις στην θεραπεία των βλαβών του…
Διαβάστε περισσότερα »
Μάθε αν μπορείς να γυμνάζεσαι με ασφάλεια!
Γράφτηκε στις 10 Νοεμβρίου 2009
Συγγραφέας: Δημήτριος Ρηγόπουλος 1.747 προβολές
Η γυμναστική είναι ευχάριστη και αποδίδει πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι σαφές ότι βελτιώνει την λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων, ενώ προσφέρει ένα αίσθημα ευεξίας και μια καλή…
Διαβάστε περισσότερα »
ΓΟΝΙΔΙΑΚΟ DOPING (GENE DOPING)
Γράφτηκε στις 1 Αυγούστου 2009
Συγγραφέας: Ελένη Φράγκου-Μασουρίδου 1.038 προβολές
Γονιδιακό ή κυτταρικό doping, όπως καθορίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Αντι-doping [World Anti – Doping Agency (WADA)] είναι «η μη θεραπευτική χρήση γονιδίων, γενετικών στοιχείων και/ή κυττάρων τα οποία έχουν…
Διαβάστε περισσότερα »
Ολική Αρθροπλαστική Ισχίου
Γράφτηκε στις 10 Ιουνίου 2009
Συγγραφέας: Δημοσθένης Περτσεμλίδης 4.596 προβολές
Το ισχίο είναι μια από τις μεγαλύτερες αρθρώσεις του σώματος. Αποτελείται από δύο μέρη: ένα σφαιροειδές (την κεφαλή) και ένα κοίλο (την κοτύλη). Με την πάροδο του χρόνου, ο χόνδρος,…
Διαβάστε περισσότερα »
Doping: Το Φαινόμενο της «Ντροπής» για το Ολυμπιακό Ιδεώδες και τις Ανθρώπινες Αξίες
Γράφτηκε στις 2 Απριλίου 2009
Συγγραφέας: iator 955 προβολές
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Διημερίδα με τίτλο: Doping: Το Φαινόμενο της «Ντροπής» για το Ολυμπιακό Ιδεώδες και τις Ανθρώπινες Αξίες 30 και 31 Μαρτίου 2009, στο Ίδρυμα Ευγενίδου Στην διημερίδα με τίτλο…
Διαβάστε περισσότερα »
ΑΝΕΠΙΘΥΜΗΤΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΑΝΑΒΟΛΙΚΩΝ ΣΤΕΡΟΕΙΔΩΝ, ΠΕΠΤΙΔΙΚΩΝ ΟΡΜΟΝΩΝ ΚΑΙ ΔΙΕΓΕΡΤΙΚΩΝ-ΚΑΤΑΣΤΑΛΤΙΚΩΝ ΚΝΣ
Γράφτηκε στις 1 Απριλίου 2009
Συγγραφέας: Ευαγγελία Κουΐδη 1.292 προβολές
Το Doping αποτελεί ένα μεγάλο κοινωνικό, οικονομικό, ηθικό, νομικό, αθλητικό και ιατρικό πρόβλημα που έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις. Επίσημα το ποσοστό των αθλητών που βρίσκονται ντοπαρισμένοι ανέρχεται στο 1-1,6%, ανεπίσημα όμως είναι κοινό μυστικό ότι οι αθλητές που χρησιμοποιούν φάρμακα σε ορισμένα αγωνίσματα ανέρχονται στο 90%. Τα τελευταία χρόνια το πρόβλημα αφορά και μικρές ηλικίες και η χρήση απαγορευμένων ουσιών και μεθόδων επεκτάθηκε και στα σχολεία και στα γυμναστήρια. Η αλόγιστη μακροχρόνια χρήση απαγορευμένων ουσιών, συχνά σε συνδυασμό και σε τεράστιες δόσεις έχουν ενοχοποιηθεί για πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες. Οι περισσότερο χρησιμοποιούμενες φαρμακευτικές ουσίες για doping είναι τα αναβολικά στεροειδή (ΑΣ), η ερυθροποιητίνη, η αυξητική ορμόνη, καθώς και φάρμακα που δρουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα, όπως η κοκαϊνη, η εφεδρίνη
Αυξάνονται οι αιφνίδιοι θάνατοι στους αγωνιστικούς χώρους
Γράφτηκε στις 20 Μαρτίου 2009
Συγγραφέας: Ξενοφών Ρούσσης 17 προβολές
Κατά 30% αυξήθηκαν οι αιφνίδιοι θάνατοι στους αγωνιστικούς χώρους τα τελευταία δύο χρόνια. Δεκαεννιά επίσημα καταγεγραμμένοι θάνατοι στη διάρκεια άθλησης στο βωμό του αθλήματος και του μεταλλίου. Το φαινόμενο καταγράφεται…
Διαβάστε περισσότερα »
Αίτια οσφυικού πόνου σε αθλητές στίβου
Γράφτηκε στις 19 Μαρτίου 2009
Συγγραφέας: Νίκος Μαλλιαρόπουλος 1.029 προβολές
Ο πόνος στην Ο.Μ.Σ.Σ αποτελεί μία συνήθη ενόχληση τόσο στους αθλητές όσο και στον υπόλοιπο πληθυσμό. Αυτός ο πόνος μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους και γι’αυτό η ακριβής διάγνωση είναι απαραίτητη για την επιλογή της κατάλληλης θεραπευτικής μεθόδου, αλλά και για τον αποκλεισμό και άλλων καταστάσεων μη τραυματιολογικών διαφορογνωστικά, που επίσης προκαλούν πόνο στη περιοχή.
Διαδερμική συρραφή Αχιλλείου τένοντα σε αθλητές
Γράφτηκε στις 19 Μαρτίου 2009
Συγγραφέας: Αντώνης Παπουτσιδάκης 3.250 προβολές
Ο Αχίλλειος τένοντας είναι ο ισχυρότερος τένοντας στο ανθρώπινο σώμα με δύναμη αντοχής τα 50-100 N/mm. Αποτελείται από δύο τένοντες τον υποκνημίδιο (πίσω) και τον γαστροκνήμιο (μπροστά). Η ρήξη του συμβαίνει 2-6 εκ. πάνω από την κατάφυση του τένοντα στη φτέρνα, μια περιοχή με σχετικά χαμηλή αιμάτωση. Οι ρήξεις του Αχιλλείου είναι συχνότερες στους άνδρες στην ηλικία των 40 ετών.
Η ρήξη του Αχιλλείου τένοντα συνυπάρχει με μερικό ή ολικό εκφυλισμό των ινών του. Η ρήξη του επίσης συνδυάζεται με νεφρική ανεπάρκεια, χρήση κινολονών, ρευματοειδή αρθρίτιδα, χρήση στεροειδών και μεταμόσχευση νεφρού
ΕΠΙΛΗΨΙΑ ΚΑΙ ΑΘΛΗΣΗ: Επιτρέπεται να αθλούνται οι ασθενείς με επιληψία;
Γράφτηκε στις 19 Μαρτίου 2009
Συγγραφέας: Χάρης Κότσαλης 1.170 προβολές
Ένα από τα συχνότερα ερωτήματα που τίθενται, κυρίως από νεαρής ηλικίας ασθενείς, είναι εάν μπορούν να αθληθούν, σε ποια αθλήματα και μέχρι ποιου βαθμού. Η γενικότερη αντίληψη που δυστυχώς επικρατεί ακόμη και σήμερα ότι ο ασθενής με επιληψία χρειάζεται ειδική αντιμετώπιση, επηρεάζει γονείς, δασκάλους, γυμναστές και δυστυχώς ακόμη και γιατρούς.
Έτσι συχνά ο γιατρός θέτει υπερβολικές απαγορεύσεις και περιορισμούς, προκειμένου να προφυλαχθεί ο ασθενής.
Doping στα παιδιά και τους εφήβους. Η νέα μάστιγα.
Γράφτηκε στις 12 Μαρτίου 2009
Συγγραφέας: Γεώργιος Χρούσος 665 προβολές
Η χρήση ουσιών με στόχο τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης σημειώνεται από αρχαιοτάτων χρόνων, σε διάφορους λαούς και πολιτισμούς. Στην Κίνα το 3000 π.Χ χρησιμοποιούσαν εκχύλισμα εφεδρίνης Μα-Xουάνγκ, ενώ στη…
Διαβάστε περισσότερα »
Ξαφνικός θάνατος σε νέους αθλητές
Γράφτηκε στις 20 Ιουλίου 2008
Συγγραφέας: iator 2 προβολές
Ο αριθμός των νέων αθλητών που πεθαίνουν αιφνιδίως ενώ αθλούνται θα μπορούσε να περιοριστεί με ένα πολύ απλό έλεγχο: τις απαντήσεις σε 12 ερωτήσεις τις οποίες η Αμερικανική Ενωση Καρδιάς…
Διαβάστε περισσότερα »
Ύποπτη η αρθρίτιδα στο ένα γόνατο
Γράφτηκε στις 10 Σεπτεμβρίου 2007
Συγγραφέας: Reuters 770 προβολές
Το να έχει κανείς αρθρίτιδα στο ένα μόνο γόνατο ενδέχεται να αποτελεί προειδοποιητική ένδειξη καρκίνου του πνεύμονος, υποστηρίζουν ιταλοί ερευνητές. «Η μονοαρθρίτιδα του γόνατος ως πρώιμη εκδήλωση καρκίνου του πνεύμονος…
Διαβάστε περισσότερα »
Πρώιμη Αντιμετώπιση των Κακώσεων του Κινητικού Συστήματος
Γράφτηκε στις 15 Μαΐου 2006
Συγγραφέας: Νίκος Μαλλιαρόπουλος 879 προβολές
Η κατάλληλη αντιμετώπιση στις πρώτες 24-72 ώρες, μπορεί να έχει σημαντικότατη επίδραση στην έκταση του τραυματισμού του κινητικού συστήματος. Είναι βασικό να είμαστε επιθετικοί στην πρώιμη αντιμετώπιση των οξέων τραυματισμών….
Διαβάστε περισσότερα »
Τενοντοπάθειες Αθλητών – Διάγνωση και νεότερες θεραπευτικές εξελίξεις
Γράφτηκε στις 1 Απριλίου 2006
Συγγραφέας: Νίκος Μαλλιαρόπουλος 1.397 προβολές
Οι τραυματισμοί των τενόντων, αποτελούν τον χαρακτηριστικότερο τραυματισμό αθλουμένων και αθλητών. Η κυριότερη αιτία είναι η προπόνηση, η οποία είτε αυξάνεται απότομα, είτε είναι μεγαλύτερης έντασης απ’ όσο πρέπει, ή και τα δύο μαζί. Χαρακτηρίζονται από σταδιακή εμφάνιση των ενοχλημάτων, παρά από συγκεκριμένο τραυματικό γεγονός και αποτελούν την χαρακτηριστικότερη αλλά και συχνότερη αθλητική κάκωση (Παπαλαδά, Μαλλιαροπουλος 1998). Ως τραυματισμοί χαρακτηρίζουν συγκεκριμένα αγωνίσματα
Loading ...
