Δίνει αντίστοιχα αποτέλεσμα με την τοπιραμάτη και τις τεχνικές χαλάρωσης στην πρόληψή τους Η αεροβική άσκηση είναι εξίσου αποτελεσματική με τις θεραπείες χαλάρωσης και τη φαρμακευτική θεραπεία σε ό,τι αφορά…
Διαβάστε περισσότερα »
Η αεροβική άσκηση «φάρμακο» για τις ημικρανίες
Γράφτηκε στις 10 Μαρτίου 2012
Συγγραφέας: iator 10 προβολές
Γυμναστική κατά της ημικρανίας
Γράφτηκε στις 7 Ιανουαρίου 2012
Συγγραφέας: iator 43 προβολές
Ημικρανία Πολλοί πάσχοντες από ημικρανία διστάζουν να γυμναστούν, φοβούμενοι ότι αν πιέσουν πολύ τον εαυτό τους, θα ενεργοποιήσουν κάποια κρίση. Ωστόσο η άσκηση μπορεί να έχει ακριβώς αντίθετη δράση. Σε…
Διαβάστε περισσότερα »
Αντιμετωπίστε τις ημικρανίες με άσκηση
Γράφτηκε στις 11 Δεκεμβρίου 2011
Συγγραφέας: iator 9 προβολές
Όσοι ταλαιπωρούνται από ημικρανίες πιστεύουν ότι αν γυμναστούν θα νιώσουν χειρότερα. Κάτι τέτοιο, όμως, δεν ισχύει αφού η γυμναστική έχει ακριβώς αντίθετη δράση. Στη μελέτη που έγινε στη Σουηδία 91…
Διαβάστε περισσότερα »
Loading ...
