Καθώς η επιδημία της παχυσαρκίας επεικτείνεται προς όλο και νεώτερες ηλικιακές ομάδες, καρδιακές και αγγειακές παθήσεις θα ανακύψουν επίσης στις ομάδες αυτές. Προκειμένου να αξιολογήσουν τις αγγειακές επιδράσεις ενός προγράμματος…
Διαβάστε περισσότερα »
Άσκηση Και Δίαιτα Σε Υπέρβαρα Παιδιά
Γράφτηκε στις 13 Μαΐου 2012
Συγγραφέας: Εμμανουήλ Συμβουλάκης 23 προβολές
Pilates
Γράφτηκε στις 4 Φεβρουαρίου 2012
Συγγραφέας: Γιάννης Μαρινόπουλος 34 προβολές
Μετά από πολλές προσκλήσεις αποφάσισα να δοκιμάσω τη δημοφιλή μέθοδο γυμναστικής Pilates. Η προσωπική εμπειρία είναι ανεκτίμητη όταν πρόκειται για κάτι καινούργιο. Είχα προετοιμαστεί με την καθημερινή πρωινή μου…
Διαβάστε περισσότερα »
Σωματική άσκηση για καλύτερες επιδόσεις στο σχολείο
Γράφτηκε στις 22 Ιανουαρίου 2012
Συγγραφέας: iator 15 προβολές
Τα παιδιά που γυμνάζονται περισσότερο έχουν την τάση να είναι καλύτεροι μαθητές, είτε η άσκηση γίνεται οργανωμένα, είτε απλά με το περπάτημα πηγαίνοντας στο σχολείο, αποφάνθηκε διεθνής μελέτη. Τα συμπεράσματα…
Διαβάστε περισσότερα »
Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί μια πρόκληση!
Γράφτηκε στις 18 Δεκεμβρίου 2011
Συγγραφέας: iator 7 προβολές
Πώς μπορείτε να κινητοποιήσετε το παιδί σας; Η εικόνα ενός παιδιού να παίζει στην παιδική χαρά σας φαντάζει πολύ φυσιολογική, πόσο αληθινή είναι όμως; Η κίνηση αποτελεί μια φυσική τάση…
Διαβάστε περισσότερα »
Τι προκαλεί την παιδική παχυσαρκία
Γράφτηκε στις 2 Νοεμβρίου 2011
Συγγραφέας: Αθανάσιος Μιχαλόπουλος 46 προβολές
Τα παιδιά γίνονται παχύσαρκα για διάφορους λόγους. Οι πιο συνηθισμένοι είναι οι γενετικοί παράγοντες (κληρονομικότητα), η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας , η κακή διατροφή ή συνήθως ο συνδυασμός των παραπάνω. Σε…
Διαβάστε περισσότερα »
Οι έφηβοι που γυμνάζονται είναι πιο έξυπνοι
Γράφτηκε στις 27 Οκτωβρίου 2011
Συγγραφέας: iator 56 προβολές
Οι έφηβοι που ασκούνται έχουν υψηλότερο δείκτη ευφυΐας από τους «αδρανείς» συνομηλίκους τους, σύμφωνα με μελέτη σουηδών επιστημόνων. Τα ευρήματα του Ιδρύματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ, σύμφωνα με τους…
Διαβάστε περισσότερα »
Η γυμναστική μας κάνει πιο έξυπνους
Γράφτηκε στις 12 Σεπτεμβρίου 2011
Συγγραφέας: iator 62 προβολές
Εάν θέλετε να αποδίδετε καλύτερα στα μαθήματα και στη δουλειά σας, βάλτε την γυμναστική στη ζωή σας. Μια νέα μελέτη δείχνει πως η συστηματική γυμναστική επιδρά απ’ ευθείας στον εγκέφαλο,…
Διαβάστε περισσότερα »
Παχύσαρκα τα Ελληνόπουλα λόγω ανεπαρκούς άσκησης
Γράφτηκε στις 10 Σεπτεμβρίου 2011
Συγγραφέας: Γεώργιος Μέτσιος 12 προβολές
Η κακή διατροφή και η έλλειψη σωματικής άσκησης συντελεί στην παιδική παχυσαρκία, αποφαίνονται οι επιστήμονες Η κακή διατροφή και η έλλειψη σωματικής άσκησης συντελεί στην παιδική παχυσαρκία, αποφαίνονται οι επιστήμονες…
Διαβάστε περισσότερα »
Υπ. Υγείας: «Πες όχι στην παχυσαρκία, χάσε βάρος, κέρδισε ζωή»
Γράφτηκε στις 31 Αυγούστου 2011
Συγγραφέας: iator 57 προβολές
Η Ελλάδα κατέχει μία από τις πρώτες θέσεις ανάμεσα στις χώρες της Ευρώπης στην παιδική παχυσαρκία, λόγω έλλειψης σωστής διατροφής και άθλησης. Σύμφωνα με στοιχεία, στην Κρήτη, που φημίζεται για…
Διαβάστε περισσότερα »
Όλο και πιο αγύμναστα τα παιδιά «των υπολογιστών»
Γράφτηκε στις 9 Ιουλίου 2011
Συγγραφέας: iator 11 προβολές
Τα παιδιά της νέας γενιάς είναι πιο αδύναμα και αγύμναστα από τα παιδιά της προηγούμενης δεκαετίας καθώς οι ηλεκτρονικοί υπολογιστές, τα βιντεοπαιχνίδια και τα κινητά τηλέφωνα έχουν μπει για τα…
Διαβάστε περισσότερα »
Loading ...
