Το άρθρο αυτό είναι αφιερωμένο στην πιο όμορφη περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας, στην εγκυμοσύνη. Η εγκυμοσύνη είναι μια κρίσιμη περίοδος κατά την οποία οι διατροφικές επιλογές της μητέρας αποτελούν…
Διαβάστε περισσότερα »
Εγκυμοσύνη και Διατροφή
Γράφτηκε στις 2 Απριλίου 2012
Συγγραφέας: Ευγενία Καραγιαννίδου 24 προβολές
H διατροφική αξία του Σουσαμιού
Γράφτηκε στις 31 Μαρτίου 2012
Συγγραφέας: Ευγενία Καραγιαννίδου 172 προβολές
Η νηστεία, όπως αυτή ορίζεται από τους Αγίους Πατέρες μας, συνδέεται άμεσα με την ελληνική παραδοσιακή διατροφή και συμβάλλει στη διατήρηση και προαγωγή της υγείας. Πολλά από τα ελληνικά παραδοσιακά…
Διαβάστε περισσότερα »
«Νηστίσιμες» Διατροφικές συμβουλές
Γράφτηκε στις 30 Μαρτίου 2012
Συγγραφέας: Ευγενία Καραγιαννίδου 108 προβολές
Πλησιάζει η Μεγάλη Εβδομάδα, ίσως η πιο δύσκολη από άποψη νηστείας όλης της Σαρακοστής. Η νηστεία της Μεγάλης Εβδομάδας επικεντρώνεται στην αποφυγή όχι μόνο ζωικών τροφίμων άλλα και ελαιόλαδου. Αν…
Διαβάστε περισσότερα »
Η διατροφή μας σύμμαχος ενάντια στο καρκίνο
Γράφτηκε στις 16 Φεβρουαρίου 2012
Συγγραφέας: Ευγενία Καραγιαννίδου 42 προβολές
Ο καρκίνος είναι η δεύτερη συχνότερα εμφανιζόμενη ασθένεια μετά την καρδιά. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου της Αμερικής, το 90% των καρκίνων οφείλεται με περιβαλλοντολογικούς παράγοντες (π.χ. νέφος, ραδιενέργεια,…
Διαβάστε περισσότερα »
Αθλητική Διατροφή
Γράφτηκε στις 25 Ιανουαρίου 2012
Συγγραφέας: Ευγενία Καραγιαννίδου 82 προβολές
Στους ολυμπιακούς αγώνες το χρυσό μετάλλιο στα 100 μέτρα κρίνεται σε εκατοστά του δευτερολέπτου ενώ μόλις λίγα λεπτά χωρίζουν τον πρώτο από τον δεύτερο νικητή του μαραθωνίου. Καταλαβαίνει κανείς λοιπόν,…
Διαβάστε περισσότερα »
Παιδική Παχυσαρκία
Γράφτηκε στις 24 Ιανουαρίου 2012
Συγγραφέας: Ευγενία Καραγιαννίδου 57 προβολές
Σε μια εποχή όπου η υγιεινή διατροφή κερδίζει όλο και περισσότερους οπαδούς, η παιδική παχυσαρκία αυξάνει συνεχώς στο δυτικό κόσμο. Στη Μ. Βρετανία, μάλιστα, διατυπώθηκε η άποψη ότι οι γονείς…
Διαβάστε περισσότερα »
Loading ...
