Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Ιωάννης Καλογήρου

Μαιευτήρας Γυναικολόγος , Βασ.Σοφίας & Δ. Αιγινήτου 4, Αθήνα- Στάση Μετρό Μέγαρο, 210 72 20 629 ,

Σεξ στην περίοδο! Επιτρέπεται;

Τι προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει;

Οι απόψεις διίστανται. Κάποιοι σύγχρονοι γυναικολόγοι θεωρούν ότι σε γενικές γραμμές είναι ασφαλές, αρκεί και οι δύο σύντροφοι να είναι υγιείς και να τηρούν όλους τους κανόνες υγιεινής. Οι γυναικολόγοι της παλιάς σχολής είναι αντίθετοι σε αυτό.

Διακοπές με την κοιλιά στο στόμα

Μικρός οδηγός για τις καλοκαιρινές διακοπές όταν περιμένετε μωρό

Αν η εγκυμοσύνη σας κυλά ομαλά και ο γυναικολόγος σας δεν έχει κάποια αντίρρηση, δεν υπάρχει λόγος να μην απολαύσετε τις διακοπές σας – ακόμη και με την κοιλιά στο στόμα!

Προτού όμως κλείσετε τις βαλίτσες σας, έχετε υπόψη πως αυτό το καλοκαίρι σας βρίσκει σε μια ιδιαίτερη κατάσταση και ίσως χρειαστεί να προσαρμόσετε σε αυτήν τις συνήθειες και τις επιλογές σας.

Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος

Πρωτεΐνη αρακά vs πρωτεΐνη ορού γάλακτος

Αρχικά, η πρωτεΐνη αποτελεί ένα από τα τρία απαραίτητα μακροθρεπτικά συστατικά για το ανθρώπινο οργανισμό.  Ειδικότερα, αποτελεί κύριο δομικό συστατικό [...]

Κάπνισμα & γονιμότητα

Κάπνισμα & γονιμότητα

Το αν το κάπνισμα είναι ή δεν είναι η αιτία της γυναικείας υπογονιμότητας, δεν μπορεί να υπολογιστεί σε μετρήσιμο βαθμό.  Όσον αφορά το ζήτημα αυτό, [...]

Περιφερική Αρτηριακή Νόσος

Περιφερική Αρτηριακή Νόσος

Με τον όρο «Περιφερική αρτηριακή νόσος» (περιφερική αγγειακή νόσος / περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια) αναφερόμαστε στη στένωση ή την απόφραξη των [...]

Σέξ και εγκυμοσύνη

Λύκος και Κύηση

Ερωτήσεις χωρίς ταμπού για το σεξ (και οι απαντήσεις τους)

«Χιόνια, κρύο, καιρός για δύο», λέει η γνωστή φράση, όμως τι γίνεται τώρα που όπου να ‘ναι γίνεστε τρεις;

Το μωρό που περιμένετε έχει φέρει τα πάνω-κάτω στη ζωή σας πριν καν γεννηθεί κι ένας από τους τομείς που αλλάζουν πρώτοι είναι η σχέση με το σύντροφό σας.

Στη συγκεκριμένη περίπτωση, αυτό που έρχεται «πάνω-κάτω» είναι η ερωτική σας διάθεση και κατά συνέπεια οι σεξουαλικές επαφές.

Τελικά, επιτρέπεται να κάνετε σεξ ή όχι;

Ποιες στάσεις είναι οι πλέον ενδεδειγμένες;

Αυχενική Διαφάνεια

Κύηση 12 εβδομάδες

Στον 3ο μήνα και συγκεκριμένα μεταξύ 11ης και 14ης εβδομάδας κυήσεως πραγματοποιείται το υπερηχογράφημα αυχενικής διαφάνειας, στο οποίο μετράται το πάχος του υγρού που βρίσκεται κάτω από το δέρμα στον αυχένα του εμβρύου.

Αν αυτό βρεθεί αυξημένο, τότε υπάρχει αυξημένη πιθανότητα για σύνδρομο Down.

Αποβολή, και πως να τη χειριστείτε!

Στην ζωή ενός ζευγαριού η είδηση μίας εγκυμοσύνης, συνήθως, συνοδεύεται από χαρά, ελπίδα, περηφάνια και πολλά πολλά σχέδια.

Ο ξαφνικός τερματισμός της, όμως, καταστρέφει όλα αυτά τα συναισθήματα και οι γονείς βιώνουν τον θάνατο του αγέννητου παιδιού τους πριν καλά καλά το φέρουν στον κόσμο.

Το να ξεπεράσουν την απώλεια είναι κάτι δύσκολο αλλά σημαντικό.

Τοξόπλασμα και εγκυμοσύνη

Προστασία από το τοξόπλασμα

Ο καλύτερος τρόπος για να προστατέψετε το μωρό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να προστατέψετε τον ίδιο σας τον εαυτό.

Η τοξοπλάσμωση αποτελεί μία όχι και τόσο σπάνια μόλυνση, ειδικά εάν έχετε γάτες που κυκλοφορούν στον δρόμο, τρώτε ωμό/μισομαγειρεμένο κρέας, πίνετε μη παστεριωμένο γάλα ή ασχολείστε με την κηπουρική.

Φυλλικό οξύ:Η απαραίτητη βιταμίνη της εγκυμοσύνης!

Το φυλλικό οξύ είναι μια βιταμίνη του συμπλέγματος B (βιταμίνη Β9), απαραίτητη για την ομαλή αύξηση και το μεταβολισμό των κυττάρων (συμμετέχει ως τετράϋδροφολικό οξύ στην σύνθεση των νουκλεϊκών οξέων και στην διαίρεση των κυττάρων) και ως συνένζυμο στην σύνθεση πουρινών και πυριμιδινών.

Καθίσταται με τον τρόπο αυτό καίριος παράγων στον σχηματισμό του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος του εμβρύου, το οποίο και αναπτύσσεται μεταξύ 15ης και 28ης ημέρας μετά την σύλληψη!

Επιλόχεια κατάθλιψη!

Όταν έμεινα έγκυος ήμουν 27 ετών. Ο γάμος μου είχε κάποια σοβαρά προβλήματα, τα οποία όμως δεν τα θεωρούσα αρκετά μεγάλα ώστε να σταματήσω την κύηση.

Η εγκυμοσύνη μου ήταν δύσκολη, ωστόσο ευτυχώς η σχέση μου με τον σύζυγο μου πήγαινε όλο και καλύτερα.
Όταν γύρισα στο σπίτι και συγκεκριμένα μετά από δυο – τρεις εβδομάδες άλλαξε σχεδόν όλη μου η διάθεση.
Η κούρασή μου ήταν μεγάλη, δεν μπορούσα να ελέγξω τα νεύρα μου, δεν είχα διάθεση για τίποτα και δεν έβρισκα χαρά σε τίποτα. Μέχρι που έφτασα σε σημείο να κλαίω καθημερινά παρακαλώντας να βρεθεί κάποιος να το “ξεφορτωθώ”.

Υπογονιμότητα ένα πρόβλημα με λύσεις!

Το πρόβλημα της υπογονιμότητας εμφανίζεται συχνά και είναι διαχρονικό.

Το ποσοστό συνεχώς μεγαλώνει τα τελευταία χρόνια και διεθνώς το 15% των ζευγαριών αντιμετωπίζουν δυσκολία στη σύλληψη γενικώς, ή στη σύλληψη του επιθυμητού αριθμού παιδιών, σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.).

Η πιθανότητα σύλληψης σε ένα ζευγάρι που βρίσκεται σε αναπαραγωγική ηλικία και έχει σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη ή χρήση αντισυλληπτικών μεθόδων είναι 20% ανά μήνα.

Φυσιολογικός τοκετός μετά από καισαρική τομή!

Ποιές είναι οι επιλογές μου για κολπικό τοκετό  μετά από μια καισαρική τομή; VBAC

Περισσότερες από μία στις πέντε γυναίκες (20%) στην Αγγλία γεννούν σήμερα με καισαρική τομή (μια χειρουργική επέμβαση όπου γίνεται τομή στην κοιλιά σας και το μωρό σας γεννιέται  μέσω αυτής της τομής). Πολλές γυναίκες έχουν στο ιστορικό τους περισσότερες από μία καισαρικές τομές.

Αν έχετε κάνει μία ή περισσότερες καισαρικές τομές, μπορεί να σκέφτεστε για το πώς θα γεννήσετε την επόμενη φορά.

Πυελική Φλεγμονή

Με τον όρο πυελική φλεγμονή ορίζουμε την πάθηση των έσω γεννητικών οργάνων της γυναίκας, η οποία οφείλεται σε κάποιους μικροοργανισμούς. Πρόκειται δηλαδή για φλεγμονή των σαλπίγγων, των ωοθηκών ή των γύρω ιστών και των τοιχωμάτων που δημιουργούν την ανατομική κοιλότητα της πυέλου από μικρόβια.

Ενδομητρική σπερματέγχυση- Intrauterine insemination (ΙUI)

Το πρόβλημα της υπογονιμότητας στα ζευγάρια  εμφανίζεται συχνά και είναι διαχρονικό. Το ποσοστό συνεχώς μεγαλώνει  τα τελευταία χρόνια και διεθνώς το 15% των ζευγαριών αντιμετωπίζουν δυσκολία στη σύλληψη γενικώς, ή στη σύλληψη του επιθυμητού αριθμού παιδιών, σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.).

Η πιθανότητα σύλληψης σε ένα ζευγάρι που βρίσκεται σε αναπαραγωγική ηλικία και έχει σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη ή χρήση αντισυλληπτικών μεθόδων είναι 20% ανά μήνα ενώ  σε  διάστημα 12 μηνών, το ποσοστό  φθάνει στατιστικά στο 91%

Η αφαίρεση των ινομυωμάτων

Η αφαίρεση των ινομυωμάτων,τα οποία παραμορφώνουν το εσωτερικό της μήτρας μπορεί να αποτρέψει τις επαναλαμβανόμενες αποβολές.
Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει τις πρώτες, απτές ενδείξεις ότι, τα ινομυώματα είναι συνδεδεμένα με επαναλαμβανόμενες αποβολές. Έχουν, επίσης, ανακαλύψει ότι αν αφαιρεθούν τα ινομυώματα που αλλοιώνουν το εσωτερικό της μήτρας, ο κίνδυνος αποβολής κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μειώνεται δραματικά – στο μηδέν.

Ασκήσεις KEGEL

  • Τι είναι οι ασκήσεις Kegel. Ποια όργανα γυμνάζουν στις γυναίκες και στους άντρες αντίστοιχα

Είναι ασκήσεις για την εκγύμναση των μυών του πυελικού εδάφους.

Πρώτα εντοπίζετε τον ηβοκοκκυγικό (pubococcygeus) μυ.